ٽيننگ بوٿ محفوظ نه آهن
ڇا تون اڃا تائين اندروني ٽيننگ بوٿ جا آهن؟ توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ورلڊ هائوسري آرگنائيزيشن جي بين الاقوامي ايجنسي جي تحقيقات ٻنهي سرطان ۽ آمريڪي صحت ۽ انساني خدمتن جي طرفان ٻنهي قسمن کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪڻڪ واري بستر ۽ سج لیمپ کان مصنوعي اترو بائيليٽ تابعيت (يوٽر ريز)
سج جي رز ڪارڪينجڪڪ پڻ آهن، پر الٽرويوليٽ اي لائيٽ ذريعن کان حاصل ڪيل يويو اي ري تي ٽيننگ بوٿن ۾ ٻه ٽي ڀيرا وڌيڪ طاقتور آهن.
اندروني ٽاننگ تمام مصنوعي لائسنس سان گڏوگڏ UVV ۽ UVB تابع شامل آهن.
تنهنجي سورن کي نقصان پهچڻ جو اشارو
شمسي تابڪاري ٽيننگ بوٿ تان ۽ سج تنهنجي چمڙي کي نقصان پهچائيندو آهي. واضح ۽ واقف معجزا آهن:
- توهان جي جلد گلابي حاصل ٿيندي آهي
- توهان جو جلد ڳاڙهو ٿي ويو آهي
- توهان ڇڪيون حاصل ڪريو
اندروني ٽيننگ جا خطر
پيرن جي تجزيو جي خطرن جا خط ڪيترن ئي، اهم، ۽ ڪلينٽيڪل تحقيق ذريعي معتبر آهن.
جيڪڏهن توهان سوچڻ کان اڳ هڪ ٽائيننگ بوٿ استعمال ڪندي سوچيو يا توهان جي شادي ڪنهن به نقصان نه ڪندي، توهان غلط آهيو. صرف هڪ سيشن تي 35 سالن کان اڳ ۾ ٽنگنگ سيلون تي وڃڻ واري مٽيءما جي پنهنجي خطر وڌائي وڌو جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان سورج نه حاصل ڪريو، ۽ اهو خطر هر سيشن سان وڌي ٿو.
توهان جو خطرو پڻ وڌايو آهي:
- توهان جو گندم مٽي ميانووما
- ترقي ڪندڙ squamous cell carcinoma ، چمڙي جي مٿين سطحن ۾ چمڙي جي سرطان، 65 سيڪڙو کان مٿي
- ترقياتي بسنل سيل ڪارڪينوoma ، توهان جي جلد جي گھڻي سطحن ۾ چمڙي جي سرطان، تقريبا 30 سيڪڙو لڳن ٿا
ٽيننگ بوٿ کي ڪينسر جي ڪري
جڏهن توهان هڪ ٽيننگ سيشن لاء سيلون ڏانهن وڃو، ته شايد توهان کي سنئون چمڪ سان ڇڏينداسين، پر توهان پنهنجي پاڻ کي تابع ڪري رهيا آهيو جو غير مسڪين طور سرطان جو سبب بنائي. ڪلينڪ اڀياس سان مصنوعي روشني سان ڪڻڪ ڏيکاري ٿو، سرطان جو سڀ کان ڏاڍو خطرناڪ سبب آهي.
هڪ ميلاڪو ماول وانگر آهي ۽ عام طور تي ڪارو يا ڪارو رنگ هوندو آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن ڳاڙهو، نيرو يا ٻيو رنگ.
عظيم ترين خطرو ڪندڙ ڪير آهي؟
چمڙي جو ڪينسر هر ڪنهن کي ٿي سگهي ٿو. مردن جي ڀيٽ ۾ اندرين ٽيننگ بوٿ ۾ استعمال ٿيل يوٻر ريز کي نموني کان متاثر ٿيڻ کان عورتن جي وڏي خطر کان عورتون، ڇو ته صرف 70 سيڪڙو ٽنگن سيلون محب وطن جي حوالي سان نوجوان عورتون آهن. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ چمڙي جي سرطان جي علاج ڪئي وئي آهي يا چمڙي جي سرطان جي گهريلو تاريخ آهي ته توهان جو خطرو پڻ وڌايو آهي.
جيڪڏهن توهان ڪجهه جسماني خاصيتن کي نموني ڏيکاري ٿو ته توهان کي چمڙي جي ڪينسر جي ترقي جو تمام وڏو خط ،
- صاف چمڙي
- ڳاڙهو، ڳاڙهو، يا ڪارو وار وار
- نيري، سائو، يا ڪارو اکيون
توهان جي خطري کان وڌيڪ خطر آهي ته توهان جو خطرو پڻ آهي.
- ھميشھ کان پھريان اڳ
- آسانيء سان ساڙڻ
- ترڪي نه آساني سان ۽ توهان گهڻو وقت گذاريو
توهان جي زندگي جا طريقا شايد توهان جي چمڙي جي سرطان جي خطري ۾ اضافو ڪري سگهن ٿيون،
- رهندڙن کي اعلي عهدي تي باقاعده رستن ۾ رهڻ يا رهڻ، ڇو ته الٽرويوليٽ جي اوچائي اوچائي وڌائي ٿي
- ڪم ايندڙ هفتي سڄي هفتيوار ڪري ۽ پوء ڪجهه وقت گذارڻ کان پوء هفتن جي آخر ۾ "پڪڙي" راند ڪرڻ جي ڪوشش ڪري
دوا، سپلائٽ ۽ ڪجهه کاسمرجڪ توهان جي حساسيت کي پڻ سج ڏانهن وڌائي ٿو.
خبرداريون چمڙي ڪينسر جون نشانيون
جيئن ته ڪيترا ڪينسر سان، ابتدائي معائنہ ۽ علاج آپريشن ۽ بقا جو بهترين حصو آهن.
هتي ڪجهه نشانيون آهن جيڪي توهان جي چمڙي جي سرطان کي ظاهر ڪري سگھن ٿا:
- هڪ چمڙي جي غيرمختاري جيڪا سائيز ۾ وڌائي ٿي ۽ سارنگ، گلابي، ڳاڙهي، ڪارو، ڳاڙهو، تين، موتي، مترجم يا ٽين اچن ٿا.
- هڪ تيو جيڪو رنگ تبديل ڪري ٿو، بناوت، ڄمائي، شڪل ۾ غيرقانوني ٿي سگهي ٿو يا پنسل ريزر کان به وڏي آهي.
- اهو ھڪڙو جڳھ يا اڀار جيڪو مستقل طور تي اسڪوٽ، ڏکائي، ڪٽيل، اسڪابس، يا بلڊز.
- هڪ سڄو زخم جيڪو 4 هفتا کان پوء شفا نه ٿو ڏيکاري يا هڪ ئي شفا ۽ ٻيهر ڪري ٿو.
باقاعده چمڙي خود امتحان هر سال اندازي مطابق 4،500 ماڻهون بچائي سگهي ٿو. هلڪي وقت توهان توهان جي چمڙي جي واڌ يا جڳهه بابت ڳڻتي آهي، اهو بهتر آهي ته صحت جي پيشه ورانه جي مشوري جي مشوري حاصل ڪرڻ لاء.
ذريعو
آمريڪي اڪيڊمي ڊرماتولوجي: انڊور ٽيننگ
مصنوعي چمڪندڙ بوٿ ۽ ڪينسر. Cancer.gov. http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths.
ڪينسرسرڪ: ٽنگنگ بيڊ پي سخت سنسر ڪينسر ريڪ، ايجنسي چوي ٿو.