گرم چمڪندڙ ۽ رات سوائٽس عام آهن
گهڻا عورت ماڻهون جي تجربن جي ڪري رهيا آهن اهي سڀني کي گرم چمڪندڙ رات سان واقف ٿين ٿيون ۽ رات جو پس منظر جيڪي هن منتقلي کي نشانو بڻائيندا آهن. گرم چمڙن لاء طبي اصطلاح وومومٽرٽر علامات آهي.
گرم چمڪندڙ اڪثر ڪري اوچتو اوچتو شروع ڪن ٿا، گرمي جي احساس سان، جيڪو سر سينه ۽ منهن جي چوڌاري ٿيندي آهي، ۽ پوء اسپريڊ. گرميء جو احساس، ڳري پسندي ۽ ڪڏهن ڪڏهن پتلون سان گڏ، تقريبا ٻه چئن منٽ جي لڳ ڀڳ آهي.
انهي کانپوء، ڪجهه عورتون چمڪندڙ، چمڪندڙ، ۽ پريشاني جو احساس محسوس ڪن ٿا.
عام طور تي عام، گرم چمڪندڙ عورتن لاء ويڙهاڪڪ ٿي سگهي ٿو جيڪو انهن جو تجربو آهي. ڪجھ ڏينهن عورتن ۾ هر ڏينهن هڪ سراسري گرمي چمڪڙي آهي، هڪٻئي جي ڏينهن هر روز هڪ ڪلاڪ آهي. برداشت ڪرڻ ۽ ناجائز ٿيڻ کان علاوه، گرم چمڪين کي رات ۾ اچڻ وقت جڏهن ننڊ ۾ پريشان ڪري سگھي ٿو.
گرم ڦوڻن جي ميلاپ ۾
رينجرز ۾ 80 سيڪڙو عورتن کي گرم چمڪندڙ تجربو آهي. اهي رينجرز جي منتقلي ۾ گهڻو عام دير سان آهن، صرف عورت کان اڳ جي پوزيشن کان پوء داخل ٿيڻ کان اڳ.
جيتوڻيڪ اهو هڪ ڀيرو فڪر ٿي ويو آهي ته گرم گرمي ڪجهه سالن اندر بند ٿي ويو آهي، تحقيق ۾ وڌندڙ تحقيق آهي ته اهي اڳ ۾ ايمان کان وڌيڪ عرصو گذري سگهندا آهن. اتر آمريڪي منوپيم سوسائٽي موجب، گهڻا عورتون، گرم چمڪڻ لاء آخري پنجن سالن تائين پنجن سالن تائين، پر ٻين لاء، اهي 10 کان 15 سالن تائين ٿي سگهي ٿو. ڪجهه سالن کان 20 سالن کان به وڌيڪ عورتن لاء گرم چمڪ جو تجربو ٿي سگهي ٿو.
Vasomotor علامات جا سبب آهن
رينجرز جي منتقلي دوران، هارمون جي سطح جو ايسٽروجن جي سطح تي هلڻ شروع ٿي. ايسٽروجن جو نقصان جسم جي سگهه گرمي کي صحيح ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت کي ڦهلائي ٿو، جيڪو گهٽ ۾ گهٽ معمولي بنيادي جسم جي گرمي تي پسندي واري جواب جو سبب بنائي ٿو.
گرم گرمي جي گرمي جي احساس کي اوچتو رت جي رستن کي چمڙي جي ويجهو اچڻو پوندو، انهي جي نتيجي ۾ رت جي وهڪري وڌائي ٿي.
سائٽنگ بنيادي جسم جي گرمي کي گهٽائيندو آهي ۽ انهي کي ڇڪڻ جو سبب بڻجندي گرمي پد تي عام طور تي وڌايو وڃي.
ويسومٽرٽر علامات لاء هرمون علاج
مردپاسسل هارمونون تھراپي (MHT) ويومومٽوٽر جي علامن جي علاج لاء تمام گھڻو اثرائتي آھي، جيڪي تمام گھڻو ڪري سگھندا آھن. عورتن جو حيوانيات اختيار ڪيو (دورن کي ختم ڪري) صرف ايسٽروجن وٺي سگھي ٿو. هڪ عورت جيڪو اڃا به هن کي رحم ڪيو آهي ايسٽروجن ۽ پروجسٽن جي ميلاپ جو ٺهيل هوندو. پروٽين جي ڪنٽرين سرطان جي خطري کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي.
تنهن هوندي به، ڇاڪاڻ ته ايم ايم ٽي پراڻي حملن ، سينو سرطان ، رت جي ڪٽ ، ۽ پراڻن پوسٽوناساسوال عورتن ۾ اسٽروڪ سان تعلق رکي ٿو ، عورتن کي مشورتي صلاحيت آهي ته ننڍو ننڍو دوز گهٽ ۾ گھٽ وقت لاء (5 سال کان وڌيڪ نه).
عورتن کي ڪجهه شرطن جي تاريخ سان، سينوسر ڪينسر سميت، ڪورونري دل جي بيماري، رت جو پٿر، دل جي حملي، ۽ اسٽرو هارمون جي علاج لاء متبادل تي غور ڪرڻ گهرجي. انهن پيچيدانن لاء عورتن کي تمام خطرو تبديل ڪرڻ گهرجي.
گرم چمڪ لاء غير هارمونڊو علاج
عورتن جو هارمونون استعمال نٿا ڪري سگهن، يا جيڪو چونڊي نه چونڊيو، انهن وٽ ڪيترائي ٻيا متبادل آهن. اتر آمريڪي منوپنسي سوسائٽي مختلف غير هارمونڊو علاج مختلف قسم جي سفارش ڪري ٿو:
- معزز رويي جي علاج
- ڪلينڪ سوچڻ
- Paroxetine salt
- منتخب ڪندڙ serotonin ريپٽيڪ / نوريپائنٽائنر ريپٽڪ ان شاقرن، ايس ايس آر جي نالي سان پڻ مشهور آهي
- ڪلونڊائن
يقينن، توهان لاء بهترين علاج توهان لاء ڪم ڪيو آهي. ڪيتريون ئي عورتون گرم گرم چمڪندڙن سان گڏ چوندا آهن ته اهي اهڙيون حڪمت واريون رونما آهن، ڪمري جي گرمي جي گھٽتائي، مداحن کي استعمال ڪندي، پٿرن کي ڪپڙن ۾ ٺهرايو، ۽ مسڪين کاڌي وانگر ٽڪرين کان بچڻ.
> ذريعا:
> رانديگرن جي غير هرمومون انتظاميا-ايسوسيئيڊ واسوومٽرر علامات: جرنل آف اتر آمريڪن ميينوپول سوسائٽي نومبر نومبر 2015 جلد. 22، نمبر 11، 1155-77.
> Thurston RC، Joffe H. Vomomotor Symptoms ۽ Menopause: قوم جي حوالي سان عورتن جي صحت جي مطالعي مان ڳولا. زلزلي ۽ زنانيات ڪلينڪ اتر آمريڪا جي . 2011؛ 38 (3): 489-501. Doi: 10.1016 / j.ogc.2011.05.006.