هتي آء توهان جي جنسي زندگي آء ايس ايس سان گڏ انتظام ڪرڻ لاء ڪجهه اثرائتي حڪمت عملي آهن

ماڻهن سان جلدي جي تعصب سان گڏ سگنل جو مسئلا

آرائشيبل دلال سنڊوم (IBS) زندگي جي ڪيترن ئي حصن تي منفي اثر پيدا ڪري ٿي، جنهن ۾ توهان جي جنسي زندگي شامل آهي. جڏهن بي شرم محسوس ٿي وڃي ته جنسي تعلقات چاهيندو آهي؟ گڏوگڏ، گهڻو وقت خرچ ڪرڻ سان غسل خانو مسئلو سان معاملا ڪري سگھن ٿا ان کي سيڪيورٽي محسوس ڪرڻ ۾ تمام ڏکيائي ڪري سگهي ٿي. آئي بي بي جي ڪجهه ماڻهن لاء، خوفناڪ ڪنٽرول جي خاتمي جي نتيجي ۾ جنسي مداخلت کان وڌيڪ بچاء ڏيڻ.

آئي اي بي سان هڪ جنسي زندگي هڪ محتاج پيش ڪري سگهي ٿي. تنهن هوندي به، صحت مند جنسي ڪارڪردگي انساني حالت جو هڪ اهم حصو آهي، انهي لاء ضروري آهي ته توهان پنهنجي بي بي بي جي سبب توهان جي جنسي زندگي تي نه ڏيو.

آئي ٽي ۽ ايمٽائلائل ڊيشن

آئي بي بي جي حوالي سان زندگيء جي مسئلن جي معيار کي ڊگهي طبي خيال طرفان نظر انداز ڪيو ويو آهي، ۽ جنسي ڪم ڪرڻ تي آئي ايس بي جو اثر ڪو به استثنا نه آهي. ان ڪري، اهو شايد حيرت نه ٿي سگھي ته توهان کي سکڻ لاء ته هن علائقي ۾ ڪيترائي تحقيق نه ڪيو ويو آهي. تنهن هوندي به هڪ تازو مطالعو اهو محسوس ڪيو ويو آهي ته آئي سي بي سان مرد عمدي خرابي جي خطر وڌائي آهي.

بابا ۽ ننڍپڻ جا بچاء جنسي تشدد

هڪ تحقيق تحقيق جي حوالي سان جنسي ۽ آئي ايس بي بابت ڪجهه نوٽيس حاصل ڪيو آهي اها حقيقت اها آهي ته جنسي بيماري جي تاريخ آئي بي ايس هجڻ جي خطر وڌائڻ سان لاڳاپيل آهي. ڪجهه اڀياس پڻ ننڍپڻ جي جذباتي بدسلوڪي ۽ آء ايس بي جي وچ ۾ ايسوسيئيشن پڻ مليا آهن.

اهو نتيجو آهي جيڪي انهن ماڻهن سان آء ايس آء ايس سان امڪاني جنسي مشڪلاتن جي هڪ ٻرندڙ حامي آهن جيڪي انهن قسم جي بدعنوان کان بچايو آهي.

مکيه مواصلات جي اهميت

آئي ايس بي آئي سان جنسي زندگي گذارڻ جي اهم آهي توهان جي ڀائيوارن سان توهان جي گهرجن ۽ خوفن جي ڀڄڪڙي گفتگو سان. سچ پچ خانداني خيالن ۽ جذبات سان حصيداري ڪرڻ مان ايندو آهي.

جيتوڻيڪ اهو شايد ناگزير ٿي سگھي ٿو ته توهان جي تعريف سان پنهنجن ساٿين جي علامات بابت بحث ڪندا، ائين ڪرڻ سان صرف توهان کي توهان جي ويجهو آڻيندي.

عطا ٿيل، سڀني جنسي ڀائيوارن جو مددگار ۽ سمجهه نه آهي. جيڪڏهن توهان غير معاون پارٽنر سان گڏ ڊگهي وابستگي سان تعلق رکون ٿا، توهان کي ٻنهي جي مدد لاء رابطي جي صحت واري لين کي کولڻ يا وري ٻيهر مدد لاء مشڪلاتون مشورا گهربل هجي. جيڪڏهن توهان صرف هڪ غير معاون پارٽنر ملن ٿا، ته اهو هڪ لال پرچم هجڻ گهرجي. جيڪڏهن ٻيا ماڻهو تعلقات جي شروعات ۾ پنهنجي جذباتي ۽ فني ضرورتن ۾ شامل ٿيڻ جي قابل نه آهن، هو شايد ان کي ڊگهي مدت جي انجام لاء سٺو نه آهي.

هڪ لفظ کان

توهان جي ذاتي ضرورتن کان شرم نه ڪريو. توهان اي بي ايس جي پڇا ڳاڇا نه ڪئي. اهو ڪجهه توهان جي ڪري آهي. ياد رهي ته توهان سڀني جا منفرد تحفا پنهنجا پارٽنر سان حصيداري ڪريو ٿا، ۽ انهي جو مطلب آهي توهان جي منفرد ضرورت آهي. توھان جو پارٽم بلڪل صحيح نھ آھي، جيئن اھو ھو پنھنجي پنھنجي نعمتن ۽ سامان کي پنھنجي شراڪت ۾ آڻيندو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ڀائيواري کي توهان جي چئلينج ۽ ضرورتات کي منهن ڏيڻ جي سکڻ ۾ مدد گهري ٿي توهان کي انفرادي يا دوائون علاج جي فائدي کان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا.

> ذريعا:

> هسو سي، لن سي ايل، ڪيء سي. Irritable Bowel Syndrome صرف تنظيمي طور تي نه آهي پر نفسياتي ايسٽائلائل ڊيوشن پڻ. بين الاقوامي جرنل آف غفلت جي تحقيق . نومبر-ڊسمبر 2015؛ 27 (6): 233-8. ديئي: 10.1038 / ijir.2015.25.

> نئ جيرولينا يونيورسٽي يونيورسٽيء جي چپليل هيل اسڪول ۾. عورتون ۽ آرائيبلبل بائيبل سنڊوموم (IBS). يو ايس سي سينٽرل جي آئي ٽي ۽ موٽليلي معذور لاء.

> سانسون را، سيسنون لا. Irritable Bowel Syndrome: رشتا بچپن ۾ بدعنواني سان. ڪلينٽي نيچسن ۾ نوانشن . 2015؛ 12 (5-6): 34-37.