ڪائناتولوجي ٽيپ استعمال ڪندي عمر جي پراڻي مسئلي لاء هڪ ناول حل
جيڪڏهن توهان هڪ جيترا هوندا آهيو، جيڪي ڊگهي فاصلن وانگر ماراتن يا اڌ مارٿون ڊوڙندو رهندا آهن، پوء توهان هر ڪمن جي اهميت کي سمجهي رهيا آهيو جيڪا توهان پنهنجي هلندڙ ڪارڪردگي کي وڌائڻ ۽ پاڻ کي زخم کان بچائڻ لاء حاصل ڪري سگهو ٿا. توھان وڌايو، پنھنجي چپھن کي مضبوط رکندين، ۽ مشق جي مقدار جو حق رکو جنھن ۾ اوھين ڪندا آھيو. پر توهان ڪئين ڊگهي ڊگهي چنڊن کي چفنگن کان بچايو ٿا؟
جواب: مڪانيات جي ٽيپ.
ڪجهه رنر ڪائناتولوجي ٽيپ کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء انهن کي بهتر هلائڻ ۽ مختلف ڊوڙندڙ زخم کي علاج ڪرڻ لاء. ڪائناتولوجي ٽيپ عام طور تي Achilles 'وولوونولوپا، iliotibial band بڪشن سنڊوم ، يا پيٽيللوفميرا دٻاء جي سنڊوم کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي .
پر جيڪڏهن تخليقي تخليق حاصل ڪريو، توهان ڪيڏي هلائڻ دوران توهان جي نپلس جي وڌيڪ چافنگ کي روڪڻ لاء ڪائناتولوجيز ٽيپ استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو مجموعو آواز ڏئي سگهي ٿو، پر ڪيترائي ڊويزن جيڪي ڊگهي فاصلي تي هلندا آهن انهن جي شرٽ يا راندين جي ڀيٽ تي رڱڻ واري ان جي نپلڻ کان جلد جلدي محسوس ڪن ٿا. هن نپلر چافنگ کي روڪڻ لاء انهن جي نپلس يا خاص مخالف چافنگ بالم کي لڪائڻ لاء ڪيتريون ئي ڌاڙيلن کي استعمال ڪندا آهن، جيئن ته ڳڻي نموني سان ڄاڻايل آهي.
پر توهان ڪابه چپچل ڌاڙيندڙ نه آهي، توهان ڇا ڪندا آهيو؟ جڏهن توهان ڊگهي فاصلي تي هلڻ دوران پنهنجن حساس نموني کي تحفظ ڏيڻ لاء ڇا استعمال ڪري سگهو ٿا؟ توهان نپل چافنگ کي هلائڻ کان بچائي سگهو ٿا؟
توهان پنهنجي نپلس کي پڻ چٽو ٿيڻ کان روڪڻ لاء ڪائنيولوجيلوپ ٽيپ جو ننڍڙو ٽڪرا استعمال ڪري سگهو ٿا.
اهو آسان، قيمتي، ۽ ٿورو بيٺي آهي. هتي اهو ڪيئن آهي:
- توهان جي هلڻ کان اڳ، پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جي سڪل علائقو، پنهنجي نپلس، صاف ۽ سڪل آهي.
- ڪائناتولوجي ٽيپ جو هڪ ننڍڙو انچ انچ پيس (توهان جي مخصوص سائيز توهان جي نپل جي سائيز جي لحاظ سان مختلف هوندا آهن).
- ڪائناتولوجي جي ٽيپ جو هڪ انچ انچ ڪٽ ڪيو، ۽ توهان جي اڌ نالن تي هر اڌ رکي.
ڪائناتولوجي ٽيپ ڪپهه هڪ ڪپهه جي لچڪدار چپپڻ واري ٽيپ تي آهي، پر جڏهن توهان چافنگ کي روڪڻ لاء ان جي نپلس تي لاڳو ڪندا، ڪنهن به قسم جي تپ تي ٽيپ کي ڏيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. بس هلائڻ جي روڪڻ ۽ توهان جي هلندڙ ڊوڙندي دوران توهان جي شرٽ جي خلاف رگنگن جي جلن کي روڪڻ لاء ٽيپ تي لاڳو ڪريو. ڪائناتولوجي ٽيپ ڊگهو ڊوڙندو رهڻ لاء ڪافي دلائل آهي، ۽ شايد شايد اهي آخري ٿورا ميلن منجهان نڪرڻ کان پاسو نه ڇڏيندا.
ڇاڪاڻ ته اهو هڪ عمر جي پراڻي هلائيندڙ مسئلي جي حل لاء هڪ ناول آهي، هن جيائيزولوجيلوپ جي نپل ٽيڪنڪيز تي ٽيپ کي شاندار طور تي سخت سائنسي مطالعي سان آزمائي نه ڪيو ويو آهي. انهي کان علاوه، ڪجهه ماڻهو ڪائناتولوجي ٽيپ استعمال ڪرڻ کان بچڻ گهرجن ، تنهنڪري ڪائناتولوجي ٽيپ کي پنهنجي نپلس يا توهان جي جسم جي ڪنهن ٻئي حصي کي لاڳو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر يا فزيٽ جي بيمارين سان پڙتال ڪرڻ جو يقين رکجو.
توهان جي نپلس کان ڪائناتولوجي ٽيپ کي ختم ڪرڻ ننڍڙو پيٽ ٿي سگھي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو ڪٽي ڪجهه حساس آهي. ٽيپ بند ڪرڻ جو بهترين رستو: گرم شاور کان پوء، معدني تيل جي ذخيرو توهان جي نپلس تي ٽيپ تي ٽيپ ۽ چپڙي کي نرم ڪرڻ لاء. ان کان پوء، ٿوري عرصي کان هڪ ايراضي پري هڻي، جڏهن توهان جي سينه جي چمڙي کي چمڪايو وڃي. توهان کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته توهان پنهنجي نپل کي ٽيپ کان ڇڏيندا آهن، نه توهان جي نپل مان ٽيپ.
انهي کي گهرجي ته سامان گهڻي گهٽ روئي ۽ ڳوڙها کڻي وڃي. هتي ڪجھ معمولي ويڙهاڪ ٿي سگهي ٿي، پر توهان صرف ميلن جو گانو ڀڙو هئو، تنهنڪري توهان ان کي هٿي سگهو ٿا.
هڪ لفظ
جيڪڏهن توهان ڊگهي فاصلي تي هليا ويندا آهيو يا توهان جي نموني جي جلدي ۽ چشمي جي سبب ڏيڻ لاء ڪافي ڪم ڪيو، ۽ جيڪڏهن توهان بئنڊ آڊس يا چپپڻ واري ٽڪرين سان نڪرندا آهيو، ته توهان هر شيء کي محفوظ رکڻ ۾ مدد لاء ڪائناتولوجي ٽيپ تي رخ ڪري سگهو ٿا. اهو يقيني ڪري سگھي ٿو ته توهان جي ورزش سيشن آسانيء سان وڃو ۽ توهان حساس اداري حصن جي ڪنهن به ناپسندي جلن کي روڪڻ کان بچائي سگهو ٿا.