نوجوانن لاء آسان چمڙي جي سنڀال جا طريقا

7 ايون، معزز آلي چمڙي جي علاج لاء، ۽ توهان جي چمڙي کي صحت رکڻ لاء

توهان جي جلد جي لاء تمام گهڻو ڪم ڪري سگهي ٿو اهو هر روز جو خيال رکندو آهي. سٺي روزانه چمڙي جي سنڀال پوي ٿي ۽ توهان جي چمڪندڙ ۽ چمڙي کي هيٺ سنڀالڻ ۾ مدد ڏيندو، ۽ توهان جو چمڪندڙ ڏس ۽ ​​بهتر محسوس ڪيو.

پر توهان جي چمڙي جو خيال گهڻو وقت نه آهي، ۽ توهان کي ضرور قيمتي شين جي گنجائش جي ضرورت ناهي. توهان جي روزانه چمڙي جي سنڀال جي چئلينج تيز، سادو، ۽ سستي ٿي سگهي ٿي.

اهي 7 تجاٽ توهان کي وڏي پيماني جي سنڀال واري معمولي جوڙي ٺاهڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جيڪي توهان جي بجيٽ ۽ توهان جي زندگي لاء ڪم ڪري رهيا آهن.

1 -

قيمتي چمڙي جي سنڀال جون شيون ضروري نه آهن

توهان کي حقيقت ۾ هڪ مٿانهون جلد چمڙي جي قطار واري لائن تي ٽنڊ پئسا خرچ ڪرڻو آهي. جيڪي مصنوعات جن کي توهان دوا جي خريداري ۾ خريد ڪري سگهو ٿا، حيرت انگورن کي عام يا جمع ڪري، صرف ڪم ڪنداسين.

تنهن ڪري، جيستائين توهان کي قيمتي مصنوعات تي جلائي ڪرڻ جي رقم نه آهي، برانڊ نام جي باري کي وسايو.

وڌيڪ ڪجه اڳتي وڌايو ته توهان جي چمڙي کي ڪيئن محسوس ٿئي. جيڪڏهن توهان کي واٽ وانگر محسوس ٿئي ٿي، توهان خوشبو پسند آهيو، ۽ توهان قيمت پسند ڪريو ٿا، اهو توهان لاء سٺو شين آهي.

2 -

ھڪڙو ڏينھن ھڪٻئي کي صاف ڪريو (يا جيڪڏھن وڌيڪ ھجو جيڪڏھن

صبح جو پنهنجو ڪم ڌوئڻ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا ڌوء. ۽ پسدي پس منظر خراب ٿي سگهي ٿو، جم جم، راندين جي مشق، يا ٻاهر ڪم ڪرڻ کان پوء اضافي صفائي ۾ اڇلڻ چاهيندو.

دائو، سيٽيپيل، ۽ نيووتويناينا بار تمام سستو ۽ نرم دل سان گڏ آهن، جيڪي توهان کي مٽي جو علاج سٺي استعمال ڪري رهيا آهيو. توهان کي بينزليلو پرڪسائڊس کي صاف ڪرڻ جو انتخاب پڻ ڪري سگھو ٿا، جيڪڏهن توهان کي آنا علاج جي پيداوار جي ضرورت آهي.

وڌيڪ

3 -

هن کي اسڪب ڪيو

جڏهن توهان ٽوڙي رهيا آهيو، شايد شايد شايد توهان کي هڪ چمڙي جيان ۽ توهان جي چمڙي ۾ وڃڻ جيان محسوس ڪريو. نه ٿيو!

سپر تيار ڪرڻ وارو تجربو استعمال ڪري توهان جي چمڙي کي جلدي ڪنداسين، ڇڪڻ جون اسڪابون بند ڪري سگهن ٿيون جيڪي شفا لڳائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ۽ توهان جي چمڙي کي وڌيڪ ڳاڙهو ڏسندڙ ان کان اڳ ۽ ان جي مقابلي کان اڳ هوندو هو.

Exfoliation ضروري آهي، پر ڏاتن جا طريقا اهو ئي آهن. هڪ خوفناڪ ڇنڊن جي بدران، مٿي کان وڌيڪ گيڪولوڪ ائسڪ يا الفا هائيڊروڊ اسپيڊ "پائز" جي ڪوشش ڪريو (اهي بنيادي طور تي ماسڪ آهن جيڪي مئل جلد خاني کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن).

ڪيتريون ئي مڏن جو علاج اڳ ۾ ئي ختم ڪرڻ جي نوڪري ڪري رهيا آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ڪنهن به نسخاتي ايڪ جي دوا ( ريٽين-اي مائڪرو ، isotretinoin ، اختلاف ، وغيره) استعمال ڪندا آهيو توهان کي اضافي اضافو ضرورت نه آهي. اهو صرف توهان جي چمڙي ۾ جلدي ڪندس.

وڌيڪ

4 -

سپر اولي جلد جي لاء آسٽنگنٽ ڪريو

جيڪڏهن توهان جو چمڪندڙ تيل ڪڍي ٿو، هڪ هارون رڳو توهان جي ضرورت آهي. سازش (ڪڏهن ڪڏهن ٽونررن کي سڏيو ويندو) چمڙي جي سطح کان تيل کي هٽايو، ۽ توهان جو چمڪندڙ صاف ۽ تازو محسوس ڪن ٿا.

او سي سي جي ڪارڪنن سان سلائيليس اسيد شامل آهن ڀڃڪ -پيون جلد جي لاء سٺو انتخاب آهن. جيڪڏهن توهان جو چمڪندڙ حساس ٿي ويندو آهي، شراب شراب مفت پيدا ڪريو.

وڌيڪ

5 -

روزانه کي ڌڪ ڏيڻ لاء تنگ، خشڪ، ڦڪائي چمڙي کي ٿڪايو وڃي

آني جو علاج توهان جي چمڪندڙ سڪل کي سهي سگهجي ٿو، پر سٺو نموني استعمال ڪندي هر ڏينهن توهان جي چمڙي کي تمام گهڻو بهتر محسوس ڪري سگهي ٿو.

چال هڪ نموني کي منتخب ڪرڻ آهي جيڪو ٻڌائي ٿو تيل آزاد ۽ غير ڪمائيجينڪ . اهو طريقو، اهو توهان کي خوش نصيب محسوس نه ڪندي ۽ توهان جي ڪنن کي گند نه ڪندي.

جيڪڏهن توهان کي نموني ڪرائيندڙ چونڊيو ته توهان کي بونس پوائنٽ حاصل ڪيو آهي جيڪي SPF ڪيو آهي! روزانو استعمال ڪريو ۽ توهان جي چمڪندڙ سج کان بچاء ڪندي.

وڌيڪ

6 -

نمونو پاپ نه ڪريو

اهو نموني پاپ نمونو ناهي ڏيڻ! پر ارمان وڙهڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ انهن کي اڪيلو ڇڏي ڏيو. پوڻ واري نموني جلد کي نقصان پهچائي ٿو، ۽ ڳاڙهو اڇو ۽ ڳاڙهو ٿي سگهي ٿو.

پر ڪو به ماڻهو پنهنجي منهن تي وڏو سفيد سرن سان ڀرڻ چاهي ٿو. ان کي نچڻ بدران، رات جو وقت ۾ هڪ جڳهه جي علاج سان ڇڪايو وڃي. انهن لاء صرف هڪڙو سوچي اپ-وڏو-اڇو اڇو ڌماڪي لاء، گرم ٿلهو جلدي (۽ آسانيء سان) دريافت ڪري سگھن ٿا.

جيڪڏهن توهان بلڪل نموني کان نجات حاصل ڪرڻ گهرجي ، گهٽ ۾ گهٽ محفوظ طور ان کي ڪڍي .

وڌيڪ

7 -

هڪ ماهراتولوجسٽ ڏسو (يا توهان جي پرائمري سنڀال جو طبيب)

اڃا توهان کي توهان جي چمڙي جو پورو خيال وٺي، ماني ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي ذخيرو جي شين جي خريداري سان ڪنٽرول هيٺ حاصل ڪري سگهو ٿا.

پر جيڪڏهن توهان ذخيرو مريضن جو علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، ۽ توهان اڃا تائين ڀڃي رهيا آهيو، هڪ ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ جو وقت آهي. انهن نسخن جي دوائن جو جيڪي او سي سي جي شين کان وڌيڪ مضبوط آهن، تنهنڪري توهان بهتر نتيجا حاصل ڪندا.

سٺي خبر اها آهي ته، اگر توهان جي عمر ۾ مٽيء جو عام آهي، توهان کي انتظار ڪرڻ جي ضرورت ناهي جيستائين توهان ان جي سامهون پيش ڪريو. سٺي چمڙي جي علاج سان ۽ صحيح علاج دوائن سان، توهان کي شايد صاف ڪري سگهي ٿو.

اڳيون قدم:

توهان سڀ کان وڌيڪ مشڪلاتن جو علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي

ٽين گرلز لاء 10 کان مٿي وارو علاج جو طريقه

ٽين ڇوڪرن لاء 10 کان مٿي وارو علاج جو طريقو

_ذريعن:

_{"ڪيئن آني پروون چمڙي کي ڌوئڻ." AcneNet . آمريڪي اڪيڊمي ڊرماتولوجي، 14 اپريل 2010. ويب. 23 آگسٽ 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{ٹٿس سي، هاج جيو "ايون جي تشخيص ۽ علاج." ايم Fam طبيب. 2012 آڪٽوبر 15؛ 86 (8): 734-40.}

_{"7 مورن جي چمڙي جي سنڀال تببو." AcneNet . آمريڪي اڪيڊمي ڊرماتولوج جي، 21 مئي 2010. ويب. 23 آگسٽ 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

وڌيڪ