تون سکوسيز کان اڳ، ممڪن ئي نتيجن تي غور ڪريو
هرڪو توهان کي ٻڌائي ٿو ته نموني پاپ ناهي. پر اسان سڀ ڪنهن کي غفلت کي نچوڙي ڪرڻ جو ارادو نه ڪيو آهي؟ ڪوبہ چمڪندڙ سرن سان ڀرڻ چاهيان ٿو. جيڪڏهن توهان کي فريب آهي ته ڇا توهان ڪم ڪري رهيا آهيو؟
ٺيڪ آهي ڪڏهن پوپ پچائڻ آهي
توهان جي چمڙي لاء مطمئن محفوظ شيء هڪ هٿ واسطي کي جاري رکڻ آهي.
نموني کي قدرتي طور تي شفا حاصل ڪرڻ ۽ ان کي نچوض ڪرڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو.
جڏهن توهان ان کي پيٽ ۾ سوچي ڇڏيندي ، جيتوڻيڪ توهان کي گندگي ۾ ڪجهه پئسو حاصل ڪري سگهو ٿا. دٻاء شايد توهان جي چمڙي جي سطح هيٺان تلاء جي ڀت جي ڀت سبب پڻ ڪري سگهي ٿي.
اهو گنڪي وري ٻين پورن تائين پکڙيل آهي ۽ نئين ڪري نئين نموني ٺاهي سگهي ٿي. توهان پڻ پنهنجا موقعا وڌندا آهن ته مرچ هڪ مستقل سکڻ ڇڏيندا.
اهو چيو ته، راند ڪرڻ ڏکيو آهي ڪم يا اسڪول تي وڏي پئماني تي. انهي حالت ۾، توهان شايد آسانيء سان پيس ظاهر ڪري سگھندا ۽ ڪلمي کي ڊيل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.
انهن ٽينڪس کي روڪڻ کان پهرين کان
پوپ ڪرڻ لاء ان کي موڙي ڇڏڻ واحد طريقو ناهي. پوپ ڪرڻ ڪرڻ کان اڳ توهان کي، پهرين چالن جي ڪوشش ڪريو.
توهان جي لاء هڪ پيشه ورانه اڇلايو. توهان کي ڇا ڪري سگهجي ٿو بهترين شيون هڪ ڊرماتولوجسٽ آهي يا هڪ اسسٽنٽسٽ دانڪار نموني يا ڪاروائي وارو ڌاڙهو آهي. پروفيسر ڄاڻي وٺن ٿا ته اهي فوري طور نقصان پهچائڻ کان سواء انهن کي فوري طور تي ڪڍي وٺن.
خاص طور تي ڪاروائي ڌاڙيلن لاء ڪمن جي ڪم لاء. توهان جو علاج توهان جي صرف هڪ يا ٻه دورن ۾ سڀ کان وڌيڪ ڌاڙيلن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا.
يقينن، اسان هميشه اهو وقت نه هوندو آهي جيڪو هر وقت تي غلبي سان سلون هلائڻ لاء وقت (يا پئسا) آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان اهو عمل نه ٿا ڪري سگهو، اهو پڙهو.
گرم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ وڏو، صاف سفيد سر سان پڪوول آهي ، ته توهان کي گرم ساز سان نچوڙ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
گرم پاڻي ۾ نرم نرم ڪپڙي پوندي ۽ ڪيترن ئي منٽن لاء ان کي پيٽ تي رکندي. جڏهن اهو ٿڌو ٿيندو ته ان کي ريفرمينٽ سمجهيو.
هي گرمي سر کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ نموني کي قدرتي طور نموني جي اجازت ڏئي ٿو. پڪ ڪريو، ته، اهو پولول چمڙي جي مٿاڇري تي هڪ وڏي اڇي سر سان "تيار،" آهي. جيڪڏهن توهان اڇا مٿو ٺاهي کان اڳ هڪ پيالو سان ڪم ڪندا آهيو، ته اصل ۾ فطري نموني ٺاهي سگهو ٿا ۽ وڌيڪ ڦهليل بنجي سگهو ٿا.
هي طريقو ڪاروڊ شيڊ تي ڪم نه ڪندو.
جڳهه جو علاج جيڪڏهن توهان وٽ ڏينهن يا انتظار جو انتظار ڪيو ويو آهي، اسٽرڪچر کي صاف ڪرڻ جو هڪ سٺي طريقو آهي. قابليت تي هڪ ننڍڙو ڊيب ۽ ان کي اڪيلو ڇڏيندا آهن. گهڻو ڪري، هتان جي جاء تي رات جو چمڪندڙ مچائي ڇڏيندو.
توهان پنهنجي مقامي دوا واري دڪان جي چمڙي جي حفاظت واري ايليليشن ۾ دهشتگردي جي جڳهه تي حاصل ڪري سگهو ٿا. مصنوعات جيڪي بينزيالو پر آڪسائيڊ يا سلفل شامل آهن انهن کي بهترين طور تي پسٽول تي ڪم آڻيندا آهن. ڪجھ ماڻهو پڻ انهن سائيٽن سان هلندڙ سهولسن ايڊس يا چانهن جي ٽامي جي شين سان سٺي نتيجا آهن. توهان شايد ڪجهه مختلف برانڊ سان تجربو ڪرڻ چاهيندا ته انهي کي ڳولڻ لاء جيڪو توهان جي چمڙي لاء بهترين ڪم ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان کي لازمي آهي، هتي هڪ نموني کي محفوظ طور تي پاپ ڪيئن آهي
مثالي طور تي، توهان نچوضگي کان سواء توهان جي نموني جو خيال رکندا سين. پوڻ واري نموني هميشه آخري رخصت ٿيڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته اڇا پاپ هجي، جيتوڻيڪ، اهو بهترين طريقو آهي جيڪو توهان کي محفوظ ڪري ڇڏيو. ياد رکجو، جڏهن به توهان فريب کي نچوض ڏيان ٿو ته ڪو به ضمانت نه آهي ته توهان به ستاسو پوست زيان ونلري. هنن مرحلن کي گهٽ ۾ گهٽ موقع ملندي.
اهو صرف ڦٽي لاء وڏن، چمڪندڙ سفيد سر سان آهي جيڪي چمڙي جي سطح جي ڀرسان آهن.
- پنهنجي هٿن سان صابن ۽ پاڻي سان ڌوئڻ.
- رلڻ سان گڏ انجڻ يا پن کي صاف ڪرڻ.
- چمڙي جي برابر هڪڙو زاويه وٽ اچي رهيو آهي، آسان طور تي انجنيئر جي چوٽي سان چمڪندڙ سپاهي جي چوٽي کي. ايترو ايترا نه نڪتو ته توهان رت ڪڍو. توهان صرف صرف سفيد جي مٿاڇري تي خطرناڪ آهي.
- ٽائيم يا ڪپهه ۾ پنهنجا آڱريون لڱو. دشمنيء جي ٻئي پاسي پنهنجن آڱرين کي جاء ڏيو. بدمعاش جي بجاء بجاء بدماشي کان ٻاهر. هي اڪثر وقت توهان کي نچوض ڪرڻ جي بغير ئي پيٽ ڀريندو آهي. ان کي جلد ۾ متاثر ٿيندڙ مواد کي وڌائڻ جو موقعو گھٽائي ٿو.
جيڪڏهن اهو ڪم ڪري، توهان هتي روڪي سگهو ٿا! ڏسو، سڀني کي ذخيرو ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
ڇا توهان اڃا تائين سفيد آهيو؟ ٻن ڪپهه جي پگهار کڻڻ ۽ نرمي دٻاء جي ڪنارن کي لاڳو ڪرڻ. اهو توهان جي آڱرين جي ڀيٽ ۾ هڪ دلال طريقو آهي.
رت کي ڊرائنگ جي نقطي تي ڌيان نه ڏيو. اينٽيبريريريل آڱر جي ننڍي نموني کي لاڳو ڪرڻ لاء.
جيڪڏهن نموني آساني سان نٿي ٿئي، پوء اهو تيار ناهي. ان کي مجبور نه ڪريو ۽ اهو بهتر آهي ته اهو اڪيلو ڇڏڻ. وچين ۾ رات جو جڳه جي علاج جي ڪوشش ڪريو.
ڪڏهن ڪڏهن، ڪڏهن ڊپ، انڙل ڌماڻ جي ڪوشش ڪريو
ڪڏهن ڪڏهن توهان کي آسانيء سان هڪ چمڪندڙ سفيد ڪڍڻ چاهيندا هئاسين، اهڙا ڪجهه قسم جا نمونا جيڪي توهان کي پاپ ڪرڻ جي ڪوشش نٿا ڪن.
بغير سر سر بغير ڪنهن به ڳاڙهو ڳاڙهو (سڏبو پيپولس ) نچوض نه ڪيو وڃي. انهن وڏن، ڦهليل، ڳاڙهن ۽ گهڻائي واريون (غير معمولي بارونٽس ۽ سيٽي ) کي ڪڏهن به نچوض نه ڪيو وڃي.
ڇا توهان جي فطري خاص طور تي وڏي ۽ تمام ڏکوئيندڙ آهي؟ توهان هن کي فوري طور اڪيلو ڇڏڻ چاهيو ٿا. اهو سڀ ڪجهه ممتاز نه ٿي سگهي، پر اصل ۾ ڪوف ٿي سگھي ٿو .
ڪاروائي کي محفوظ طور تي هڪ بلڊ هينڊ کي ڪيئن ڪڍو
اهو عام طور تي محفوظ ٿيل نموني کان هڪ ڪاروائي کي ڪڍڻ لاء محفوظ آهي ڇاڪاڻ ته اتي انفرافيشن ۽ ڳاڙهن جو گهٽ خطرو آهي. اڃان تائين، توهان جي چمڙي کي هٽائي ڇڏڻ لاء هي لائسنس نه آهي. توهان اڃا تائين توهان جي چمڙي کي آسانيء سان علاج ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
- پنهنجن هٿن سان صابن سان ڌوئڻ.
- ڪپڙو يا ٽيسي ۾ پنهنجا آڱريون لڱو ڪريو. ڪاروڊ جي ٻئي پاسي تي نرم دٻاء رکو. برهڊن جي هيٺان کي ھيٺ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ احتياط سان ڌڪايو.
- مستقل دٻاء جي بدران، پلگ ختم ڪرڻ ۾ مدد لاء تيز يا عوامي تحريري جي وڌيڪ استعمال ڪريو. جيستائين جاري رکو جيستائين مڪمل طور تي ڪڍيل آهي. ياد رکو، ڪيترو پريشر لاڳو نه ڪريو جيڪو توهان رت ڪڍو!
- جيڪو سڀني علائقن تي ڪڍيو ويو انهن تي ٽونر يا هار استعمال ڪريو.
ڪيڪوڊ ڪڍڻ وارا ننڍا ڌاتو اوزار اسسٽنٽسٽس کي بليڊ هٽائڻ لاء استعمال ڪندا آهن ۽ اهي هڪ ٻيو اختيار آهن. تنهن هوندي، اهي ناپسند هٿن ۾ چڱن کان وڌيڪ نقصان ڪري سگهن ٿا. توهان پنهنجي آساني سان تمام گهڻو دٻاء لاڳو ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي تڪليف سان ڀريل آهي.
جيڪڏهن توهان ڪوڊيو ڪاٽر استعمال ڪندا آهيو، انهي کي پڪ ڪريو ته توهان شراب کان رڱڻ سان پهرين کي صاف ڪري ڇڏيو. بلڊنگ جي چوڌاري ٻاهران جي لوپ کي پوزيشن ڪريو. نرميء جو دٻاء سڌو سنئون؛ ڪاروڊ کي هٽائي وڃڻ لاء استعمال نٿا ڪن. جيڪڏهن توهان چمڙي تي ڳاڙهي نشان هڻي رهيا آهيو، ته توهان تمام سخت زور وٺندا آهيو.
ڪجهه ڪاراڙڙا ضد آهن ۽ نه وري پوزي کي ڇڏڻ چاهيندا آهن. جيڪڏهن توهان انهن کي ٻاهر نه ڪڍو، انهن کي ٻئي ڏينهن لاء اڪيلو ڇڏي ڏيو.
بليمينيس جو هڪ لوٽ آهي؟
موقعي تي انفرادي دشمني ختم ڪرڻ هڪ وڏو معاملو نه آهي. پر جيڪڏهن توهان وٽ ڪيترائي وقف آهن، بهترين اختيار اهو آهي ته انهن کان اڳ به ظاهر ٿيڻ کان روڪي. انهي لاء، توهان کي هڪڙو مريض علاج جو ضرورت آهي جيڪو توهان هر روز استعمال ڪنداسين.
مٿان-کان-کاؤنٽ (OTC) مکي جون شين جون سهولتون ۽ ڪارو مٽي لاء مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن OTC علاج کي چال نه ڪري رهيا آهن، نسخن جي ڪافي مقدار ۾ موجود آهن جن ۾ مبتلا آنا ۽ بلڊ ويڊ تي ڪم ڪن ٿيون .
جيڪڏهن توهان کي پنهنجي حميب ڪنٽرول حاصل ڪرڻ ۾ مدد وٺڻ جي ضرورت آهي، ڊرماتولوجسٽ سان ملاقات جو ٺاهيو.