ڪنهن به فزيرا علاج ڪري ڪلينڪ ۾ هليو، ۽ شايد شايد موسيقي ٿي سگهندو. اهو مسئلو ناهي ته اهو جاز، ڪلاس، يا پٿر ۽ رول آهي. موسيقي ڪارپول سرنل سنڊوم، فعل متحرک يا گردن درد بابت ڳالهائيندي ڪيترن ئي ماڻهن جي آواز کي ٻوڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پداسي حال کي چي ريببياوي کلينيک کي.
تنهنڪري جسماني علاج واري ڪلينڪ ۾ ڪهڙي گيت مشهور آهن؟ ڪهڙا گيت سٺا هڻندا آهن جڏهن اهي ريڊيو بحالي مرڪز ۾ ايندا آهن؟ هتي مٿين ڏاهپ جي فهرست آهي.
10 -
"هيئن تو ڪهڙو" جان کوگر پاراناهو مسئلو ناهي ته توهان کيس جاني کوگر جي حيثيت سان ڄاڻو ٿا، جان کيگر ميسلسنام، يا جان مولسنپ؛ هو اڃا تائين ڪٿان ڪٿان ٿو ڄاڻي. ۽ جڏهن 1982 جي بياض مان آمريڪي بيوقوف سندس مارڪيٽ "Hurts So Good" کي فزيڪل تھراپي ڪلينڪ ۾ ريڊيو تي اچي ٿو، توھان جي جسماني طبيب کي چيڪ ڏئي سگھي ٿو. هو يا شايد توهان جي رفتار جي رفتار تي ڪم ڪري سگهي ٿي، ۽ هن جو اثر ڪجهه ساڙي سگھي ٿو. ياد رکو، اهو توهان جي لاء سٺو آهي.
9 -
"ڳاڙهو ٽسيو" طرفان ڳاڙهو گرم مرچ مرچ طرفانجيڪڏهن توهان جسماني علاج سان اچڻ کان اڳ ۾ جراحي ڪئي هئي، ته توهان ۽ توهان جي جسماني ماهر جا اسڪرپٽ ٽائيم سان نموني ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته ڪوليگين توهان جي ٿانو، ليمين، چمڙي، يا مشڪين کي نقصان پهچائيندو آهي.
جسم ۾ دڙو جو ڳاڙهو ڪرڻ جو علاج، ريموڊنگنگ ٽيڪنالاجي جي نموني وانگر مسڪين جي مساج وانگر ۽ مشق ڏيڻ ۾ شامل آهي. تصور ڪرين ٿو ته توهان ڪلينڪ ۾ آهيو ۽ توهان مرڪي مرچ ذريعي "اسڪار ٽسيجو" کي ٻڌندا هئاسين، جڏهن ته توهان جي جسماني ماهر توهان جي ٺهيل ٽسيج کي ماريندو آهي. ٺيڪ آهي!
8 -
"ريبي" ايمي وائن هائوس طرفان2006 ۾، سنڌي اسٽار ايمي وائن هائوس کي دستخط لائن سان سندس "ربيب" کي مارايو، "هنن مون کي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، مون چيو ته 'نه، نه، نه.'
توهان ساڳيو طريقي سان محسوس ڪيو ٿا ته توهان اسپتال ۾ آهيو ۽ جسماني علاج سان پيش ڪيل علاج جي سفارش ڪري ٿو ته توهان گهر وڃڻ کان اڳ ڪجهه هفتي لاء ٻيهر بحال ٿي وڃو. پر صرف ياد رهي ته توهان جي پي ٽي پي صرف توهان جي حفاظت لاء ڏسي رهيو آهي ۽ توهان جي ڪارڪردگي متحرڪيء کي وڌائڻ ۾ مدد ڪرڻ چاهيندو آهي.
7 -
"ڪارو اڳتي وڌو" ڪارو ڪاروس طرفانراندين جي جسماني علاج واري ڪلينڪ ۾، توهان کي محفوظ طور تي ايٿليٽيڪس واپس موٽڻ لاء ڪيترن ئي مريضن کي ڪم ڪرڻ ۽ رفتار کي بهتر ڪرڻ لاء ڏسي سگهجن ٿا. "تيز ٿي وڃو" ڪارو ڪاسٽ طرفان، اهو گيت جيڪو ٿي سگهي ٿو توهان کي هلائڻ ۽ تيز ڪرڻ لاء مدد ڪرڻ لاء پيليٽريٽري مشڪلون ادا ڪري رهيا هئاسين.
گيت جي نشاني لائين؟ "ڇا تون ھن ڳالھ کي تيزيء سان وڌو؟"
6 -
"هي رستو هليو" Aerosmith طرفانجيڪڏهن توهان گهٽ گهٽتائي فرائيچر کي متاثر ڪيو آهي يا مجموعي گھٽ يا هپ مٽائڻ جي آهي، پوء توهان سمجھندا آهيو ته اهو ٻيهر ڪيئن هلڻ جي ڪوشش ڪجي. توهان جي جسماني ماهر توهان جي رستي جي تربيت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ هو يا توهان کي توهان کي هلڻ جو مناسب رستو سکيو وڃي ٿو. گيت "هي رستو هلڻ" جو گمان توهانجي جسماني طبيب کي توهان ڪلينڪ ۾ ٻڌائي رهيو آهي.
5 -
"بڪ جارج ۽ ڪلچر ڪلب" طرفان ڇا توهان واقعي کي سخت ڪرڻ چاهيو ٿا؟تصور ڪريو ته توهان وٽ منجهيل ڪلهي وارو آهي ۽ توهان کي جارحيت واري حد تائين توهان جي ڪلهي تي حرڪت ڪندڙ جسماني علاج ڪرڻ وارا آهيو. توھان پنھنجي جسماني ماھر پوسٽ ڪرڻ چاھيو ٿا، "ڇا واقعي واقعي مون کي چاھي ٿو؟" توهان جي جسماني ماهر توهان کي نقصان نه پهچڻ چاهيندو، پر شايد ضرور توهان کي ڪجهه ڊگهي محسوس ڪري رهي آهي جڏهن ته هو توهان کي پنهنجو ڪلهي هٿ ڪري ٿو.
4 -
"ليکڪن جو نقصان" REM طرفانجڏهن ريم پاران "هر ڪوڙا" جي ڪلينڪ ۾ اچي ٿو، عام طور تي مريضن کي کلڻ سان کلندو آهي. ڪيترا ماڻهو جسماني علاج جي ڪري ويندا آهن دردناڪ حالتن جي ڪري، ۽ شايد محسوس ڪيو ته کلينڪ ۾ هر ڪنهن کي نقصان پهچايو ويندو آهي. پريشان نه ڪريو، توهان جي جسماني ماهر توهان جي درد کي گهٽائڻ ۽ جلدي ۽ محفوظ طور تي پنهنجي عام موبلائيزيشن ۽ ڪم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاء تربيت ڪئي وئي آهي.
3 -
"بادشاهه جو درد" پوليس طرفانجيڪڏهن توهان جسماني علاج واري ڪلينڪ ۾ آهيو ۽ پوليس جي ڳائڪنگ جي اسٽنگ ٻڌي، "مان هميشه پن درد جو بادشاهه آهيان،" توهان پنهنجي جسماني ماهر سان ٿورو ٿلهو حصو ڪري سگهو ٿا. توهان جي جسماني ماهر ڪڏهن ڪڏهن سورج جيان وانگر محسوس ڪري سگهي ٿي، پر هو شايد گهڻو ڪري توهان جي پيٽ ڀرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، حالانڪه ڪڏهن ڪڏهن اهو درد وانگر محسوس ڪري بنيادي مقصد آهي.
2 -
"ڪارلي سائمن" پاران "وقت لاء درد نه ملي آهي"اهو سخت زخمي ٿيڻ کانپوء جسماني علاج واري ڪلينڪ ۾ وڃڻ جي سختي ٿي سگهي ٿو. اهو توهان جي عام ڪم جي روزانو معمولي کي روڪي سگھي ٿي، يا شايد توهان کي پنهنجي خاندان سان ڪجهه خاموش وقت کان لطف اندوز ٿيڻ کان روڪي سگھي.
1974 گيت "درد لاء وقت نه ملي آهي" هن نقطي کي گونگا لڳي. توهان شايد متاثر ٿي سگهي ٿي، ۽ شايد شايد توهان کي ٻيهر عام طور تي واپس وٺڻ چاهيو.
پريشان نه ٿيو. توهان جي جسماني طبي ماهر سمجهي ٿي ته جسماني علاج ڪري رهيو آهي ڪڏهن ڪڏهن تڪليف ٿي سگهي ٿو. تنهنڪري ڪارلي سائمن ايندي آهي.
۽ نيٺ، سڀ کان وڌيڪ مشهور طبي علاج جو گيت:
1 -
"جسماني" اوليويا نيوٽن جان جان طرفاناهو مڪمل طور تي واضح ٿي سگهي ٿو، پر "جسماني" تمام مشهور جسماني علاج جو گيت آهي. ڪير وڊيويا نيوٽن جان جي وڊيو کي ڳولي سگهي ٿو ته ان جي اسپينڪس ۽ ٽنگ گرميء جي گيت ۾ ڀرسان، "چيڪ فطري آهستي؟" جسماني علاج سان اڪثر توهان جي موبلائي ۽ طاقت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء مشق شامل آهي، ۽ اهو گيت توهان کي اڳتي منتقل ڪري سگهو ٿا.