ڪئين پيشين پنهنجي روزانو ڪارڪردگي تي اثر انداز ڪندا آهن
مریض معذور تشخیص (MIDAS) سوالن جي لاء ترقي ڪئي وئي ته اثرائتي سر درد کي هڪ شخص جي روزاني ڪم ڪرڻ تي آهي. MIDAS گذريل ٽن مهينن کي ڳولي ٿو ۽ پنجن سوالن تي مشتمل آهي - سادي ۽ ننڍو.
هن آزمائش کي استعمال ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو گھر ۾ وٺي ويندو آهي ۽ پوء نتيجن کي توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ آهي.
جيئن ته سڀني تشخيص واري اوزار سان، اهو توهان جي ڊاڪٽر توهان کي ڏئي سگنل معلومات جي طور تي استعمال نه ڪيو وڃي، तर यो तपाईंको सिरदर्दको गम्भीरता का मूल्यांकन गर्ने तरिका हो र तपाईं उनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ. اهو صرف هڪ طريقو آهي جيڪو توهان جي سر درد ۽ لڏائن جي صحت ۾ وڌيڪ فعال ڪردار وٺي ٿو.
MIDAS سوال
اهي سوال توهان جي سکور جو اندازو لڳائڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، انهي کي معذور جي سطح سان ملائي ٿو.
- پر گذريل 3 مهينن ۾ ڪيترا ڏينهن توهان ڪم يا اسڪول کي وڃايو ڇو ته توهان جا سر درد؟
- گذريل 3 مهينن ۾ ڪيترا ڏينهن توهان جي پيداوار جي ڪم يا اسڪول ۾ اڌ يا وڌيڪ گهٽ ۾ گهٽ پيداوار هئي؟ (اهو ڏينهن شامل نه ڪيو جنهن ۾ توهان سوال 1 ۾ ڳڻيو آهي جتي توهان ڪم يا اسڪول وڃائي ڇڏيو.)
- پر گذريل 3 مهينن ۾ ڪيترا ڏينهن توهان پنهنجن سر دردن جي گهر ڀاتي ڪم نه ڪندا هئا؟
- گذريل ٽن مهينن ۾ ڪيترا ڏينهن توهان جي گهربل ۾ توهان جي پيداوار هئي جو توهان جي سر درد جي سبب وڌيڪ ڪم ڪري ٿي؟ (جيڪو سوال 3 ۾ توهان شمار ڪيو ان ۾ شامل نه ڪريو جتي توهان گهريلو ڪم نه ڪيو.)
- پر گذريل 3 مهينن ۾ ڪيترا ڏينهن توهان جي سر درد جي سبب خاندان، سماجي يا تفريحي سرگرمين کي ياد ڪيو؟
توهان انهن سوالن جي جواب ڏيڻ کان پوء، توهان جي "معيشت" جي سطح کي مقرر ڪرڻ لاء ڏينهن جي ڪل تعداد شامل ڪريو.
- 0 کان 5، MIDAS گريڊ آء، ننڍو يا معذور
- 6 کان 10، MIDAS گريڊ II، معدني معذور
- 11 کان 20، مڊس گريڊ III، وچولي معذور
- 21+، MIDAS گريڊ IV، شديد معذور
اهي نالا جادوگر نه هوندا آهن. اهي خودڪار طريقي سان اهو طئي نه ڪن ٿيون جن کي توهان کي حاصل ڪرڻ گهرجي، پر اهي پنهنجو ڊاڪٽرن کي هڪ اشارو ڏيندا آهن ته جيئن توهان ڪيترا خرابي توهان جي زندگي تي اثر انداز ڪندا آهيو - هي سر درد سان لاڳاپيل معذور آهي.
ٻيا معقول MIDAS ڄاڻ
MIDAS سوالنامه ۾ پڻ ٻه ٻيا سوال شامل آهن جيڪي توهان جي معذور جي حساب جي حساب سان استعمال نه ڪيا ويا آهن، پر توهان جي مدد ۽ توهان جي ڊاڪٽر جي سر سر علاج علاج جو منصوبو لڳائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- پر گذريل 3 مهينن ۾ توهان ڪيترا ڏينهن ڪيا آهيو؟ (جيڪڏهن سر درد هڪ ڏينهن کان وڌيڪ ختم ٿي وئي ته هر ڏينهن ڳڻيندو.)
- 0 کان 10 تائين پيماني تي، اوسط تي ڪيئن دردناڪ درد آهن؟ (جتي 0 = سڀڪو درد نه آهي ۽ 10 = درد جيترو خراب ٿي سگھي ٿو.)
هيٺين لائن
MIDAS سوالنامه هڪ مختصر ٽيسٽ آهي جيڪو درست ۽ معتبر انداز سان طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان جي سر درد توهان جي روزاني زندگي کي ڪيئن اثر انداز ڪجي. پنهنجي گھر تي ٽيسٽ مڪمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ توهان جي ايندڙ ڊاڪٽر جي دوري سان توهان جو نمبر آڻيو.
ذريعن:
اسٽيٽٽ WF، ۽ الائي. مگرن معذور جي تشخيص (MIDAS) جي وابستگي لڏپلاڻ جي آبادي جي نموني نموني ۾ درجي تي ٻڌل پيٽ جي ڀيٽ ۾ score. درد 2000؛ 88 (1): 41-52.
ساروارٽ، ڊبليو ايف، لٽينٽن، آر بي، ڊيزسن، ايڇ، ۽ سيريئر، ج جي لڏپلاڻ جي معذور جي تشخيص (MIDAS) جي جوڙجڪ ۽ مانيٽرنگ لاء سر درد جي منسلڪ معذور جو جائزو وٺڻ لاء سوال. اعصابيات، 56 (6 Suppl 1): S20-8.
زندير، اي، ۽ سورت. (2014). لڏپلاڻ ۽ تفاوت جي وچ ۾ لڏپلاڻ جي معذور جي پيماني تي معاوضي ۽ صحيحيت جو ايراني مريضن ۾ سر درد. بييو ايمڊيڪل ريسرچ بين الاقوامي، 978064.