درد ۽ مصيبتن کي حل ڪرڻ لاء حل
نسلن جو درد ۽ مصيبت سبب ٿي سگهي ٿو ۽ توهان انهن شين کي ڳولڻ چاهيو ٿا جيڪو انهي کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. بونسن جي پيرن جي هڪ مشڪوڪيوليليال حالت آهي، جيڪا پير جي ٻيڙي تي ٽڪري کي ڳاڙهو ڪرڻ واري جاء تي ٿيندي آهي. وڏن کي پوزيشن کان ٻاهر ڦيرائي ڇاڪاڻ ته پهرين ۽ ٻيو ميٽاتسرل هڏا (پير جي ڊگهن هڏا) جي وچ ۾ ٿيندي آهي. انهي جي نتيجي ۾، پيش قدمي وڌندي، بوٽن ٺاهڻ ۾ ڪجهه بونين جي پيشي لاء ناگزير. هڪ بينچ سان لاڳاپيل هڪ ٻي عام شڪايت درد يا پيماني تي وڏي انگ واري علائقي ۾ جتي ٽڪري ڪوڙ آهي.
جڏهن ته هڪ باون کان مستقل طور تي مٿانئن وڪيلن جي مصنوعات کي درست نه ڪري سگهجي ٿي، ڪجهه اهڙا پروڊڪٽ جيڪي درد ۽ ڏک جي خاتمي ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. توهان اهو ڏسي سگهنداسين ته بونئن لاء ڪجهه مصنوعات عورتن جي آڏو آهن، مثال طور، بونين حمايت جراب هن وقت صرف عورتن جي سائز ۾ موجود آهن. اهو ئي سبب آهي ته بينتون اڪثر ڪري عورتن تي اثر انداز ڪندا آهن، جيتوڻيڪ مرد ۽ ٻارن کي پڻ بينن کان متاثر ڪري سگهي ٿو.
1 -
بونس امداد Splintاها پيداوار هڪ قسم جي تقسيم آهي ، جيڪو اسٽرافي جي پوزيشن ۾ وڏي پير رکڻ جي لاء ٺهيل آهي. اهو پنڌ ڪري سگهجي ٿو جڏهن پنڌ يا ڪجهه دير سان يا سمهڻ ۾. بهرحال، ڪجهه ماڻهو شايد پنڌ تي پائڻ کان نااميد هوندا. اگر باقاعدي طور تي، هي ڊيوائس ۽ ٻي بينن جي شاٽرن جي نرمي جي نرمي جي تجارتي قوتن جي مزاحمت جي مدد ڪري سگھي ٿي جيڪا بائنن سان ٿئي ٿي. ڪجھه طور تي، اهو درد ۽ سوزش جي گهٽتائي ۾ هن جو فائدو حاصل ڪري سگهجي ٿو جيڪو هن نرم باضابطه تڪرار جي رد عمل ۾ اچي ٿو.
وڌيڪ
2 -
بونسن رات جي جڳھبونش رات جي شوٽ ٺهيل هونديون آهن جڏهن توهان توهان جا پير بند ٿين ٿا ۽ پنڌ تي پائڻ نٿا ٿي سگهن. ھڪڙي رات جو جھلڻ وڏي انگ کي ڦيرايو آھي، ان کي پوئتي موٽڻ واري جاء تي پھچي، جڏھن ڪپڙا آرام ڪرڻ يا سمھڻ ۾. جيئن ته بينون امداد جي اچار سان گڏ، رات جو نمونو نرمي نسب جي بيماري جي مزاحمت جي مدد ڪري سگهي ٿو، ممڪن آهي ته درد ۽ سوزش جي علامن کي گهٽتائي. پر اهي مستقل بونين اصلاح نه ڏيندا آهن.
وڌيڪ
3 -
بنوس بازوهڪ بينون آوستي جوتن جي ڀڃڪڙي کان بنڊ جي ممتاز ڪنگ جي حفاظت لاء مددگار آهي. اهو پيرن جي مٿان ويڙهاڪ جهڙوڪ هڪ حفاظتي جلي کي پرت رکي ٿو جيڪو بائنون کي کپي ٿو. اهو انگن کي بائنن جي ٻنيء وانگر ڌڪ نه ورهائيندو آهي، پر اهو فائدو گهٽ ڪيو ويندو آهي. ھڪڙو بونس آلو مددگار مددگار آھي جو ڪنھن جو مقابلو ڪرڻ واري بورون درد يا جلد جي جلن جو سبب آھي. ڪجهه بنفشي بازو مختلف قسمن ۾ اچي آرام سان آرام سان تسليم ڪن ٿيون.
وڌيڪ
4 -
Gel Toe Spreaderجئين پيپر پکيڙڻ وارا (اسپنر يا ڌار ڌار طور پڻ سڃاتل) استعمال ڪيا وڃن ٿا انهن کان پهرين ٻيو پير کان جدا ڪرڻ لاء. بينن سان گڏ، هڪ ٻيو پير جي طرف واري ٽڪري کي وڏن ڪنگڻ ۽ ان جي ابتڙ اڃا به پريس ڪري سگهون ٿا. عوام جي پيرن جي ڀڃڪڙي پڻ بونين سان لاڳاپيل نرم نرم ٽائيم جي مزاحمت جي خلاف مزاحمت ڪرڻ ۾ وڏي پئماني تي مدد ڪندي. ڪجهه ماڻهو پير تائين پکڙيل آهن جيڪي ٻئي پٿرن کي هڻڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي به آهن جيڪي پيچرن جي ڇولين وارا آهن جيڪي هن لوپ نه آهن.
وڌيڪ
5 -
بچاء جي سهولتن جي مددانهن بونئن سپورٽ جرابين جي لسٽ ڪيل فهرستن جي ميلاپ ۾ وڏي پير جي لاء هڪ جدا جدا جدا ۽ وڏي انگ جي ٻاهرئين پاسي بونشن کشن شامل آهن. انهن جي گاديء تي رکڻ ۽ جلدي کي گهٽائڻ لاء بيامار تعمير رکڻ لاء انهن تعمير جي تعمير پڻ ڪئي آهي.
> ذريعو:
> بشنون. آمريڪي آرٿوپيپيڊ فوٽ ۽ ٽچل سوسائٽي. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.
وڌيڪ