ايٿليٽ هپ انجيل
ايٿليٽ ۾ هپ جو درد ناپسند جو هڪ عام سبب آهي ۽ علاج ڪرڻ لاء مايوسي مسئلا ٿي سگهي ٿو. ماضي ۾، ڪنهن به هپ جي درد جي علامن بابت هڪ "عضلاتي زخم" جي زخم جي ڪري منسوب ڪيو ويو آهي. جڏهن ته ايٿليٽ ۾ هپ جو هڪ عام سبب آهي، اسان وڌيڪ ڄاڻو ٿا ته وڌيڪ هپ درد جي ٻين سببن جي باري ۾، جيڪا ڪنهن راند جي ڪارڪردگي کي ختم ڪري سگهي ٿي.
- گدھ جي دھن : ہپ کی عام عام زخمیں اور کھلاڑیوں میں حوصلہ افزائی د عضلاتو د شدت ژوبل دي. مشغولن جي چوڌاري هپ گڏيل خاص طور تي هن قسم جا زخم آهن ڇو ته اهي اليڪٽرڪڪ ڪڻڪ جي تابع آهن. Eccentric تڪرار زبردست قوتن جي عضون ۾ وجهي ٿو ۽ هڪ عضلاتي دشمني سبب ٿي سگهي ٿو. پٿر جي چوڌاري پٿر جي دڳ ۾ شامل آهن گرين کٽڻ ۽ ٿڪڻ واري دڳ شامل آهن .
- هپ بورسائٽس : هپ گڏيل جي ٻاهران بيسوسا جي انفرادي طور تي، ٽرڪنٽرڪ بورسوائٽس کي به سڏيو ويندو آهي، ڇو ته هپ حرڪت سان درد پيدا ڪري سگهي ٿي. هپ بورسائٽي جي علاج اڪثر ڪري اثرائتو آهي، پر حالت اچڻ وقت جي واپسي جو مسئلو آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن هڪ جاري رهي ٿو.
- حيوانات (هپ پيٽر) : هپ جي ٻاهرئين پاسي هڪ سڌي لڳڻ سبب pelvis جي وڏي هڏن ۾ زخمي سبب هوندي آهي. جب ہپ کے باہر باہر ايټليټ ۾ تنازعہ برقرار ٿيندي، زخم کي هپ پوائنٽر کي سڏيو ويندو آهي.
- دڪانن جون ڇڪيون : ڇو ته هپ جي سختيء جي ڪري عام طور تي عورتن جي ڀيٽ ۾ ڊگهو فاصلو ڏسڻ ۾ اچي ٿي. اهي زخم اڪثر ڪري برداشت وارا رانديگرن کي کائڻ غذائيت يا کائڻ جي مشڪلاتن سان نظر ايندا آهن.
- هپ ليبلل ٽائر : هپ جي ليپرم کي هپ ساکٽ جي چوڌاري ننڍڙي ٽاس جو ڪف آهي. ليپرم ۾ هپ گڏيل مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جڏهن ته هپ جي هڪ لذت جي ڳوڙها اچي ٿي، هن جو نسب جو هڪ ٽڪرو گڏيل ۽ درد سان لڳائي ٿي سگهي ٿو. هپ ليگلر ڳوڙها بابت گهڻو ڪجهه ڄاڻيو ويو آهي، اهو نڪتو آهي ته ڪجهه آرتوپيڊ سرجن جي ڳڻتي آهي ان زخمين تي بيٺل آهي. جڏهن ته، هپ ليگل سان گڏ ڪجهه مريضن جي هن حالت جي علاج سان بهتري حاصل ڪري سگهي ٿو.
- Femoroacetabular Impingement : عام طور تي FAI جي حوالي سان ڀروسي جو مطلب اهو آهي ته هڏا باٽ ۽ ساکٽ جي هڻ جي ڪنڊن سان ٺهيل هوندو آهي ۽ گڏيل ۽ انهن جي نرم ٽائيم کي ليبارٽري سميت نقصان پهچائڻ جي سبب آهي. ايف آئي آئي ڪيترن ئي جراحڪ پاران سوچي سمجهي ٿو ته هپ گڏيل جي ارٿريس جي اڳوڻو هوندو.
- اوٿيسائٽس پبس : اوستيسائس جي پٽس اهو محسوس ڪيو ويندو آهي ته هپس گڏيل جي سامهون ايندڙ عضاء جي پوزيشن کي کڻڻ سبب. عام طور تي، درد سرگرمي سان لاڳاپيل آهي ۽ اڪثر اڪثر ڊارڪٽرن، فٽبال رانديون ۽ هاکي رانديون هوندا آهن. ایکس-رے ان نشاندهي کي ظاهر ڪري ٿو جو انفیکشن جي خدشات سبب آهي، پر اگسائيس پائي عام طور تي آرام ۽ ضد سوزش واري دوا سان حل ڪري ٿو.
- راندين هائوسيا : راندين ۾ هينيس هڪ عام مسئلا آهن، اڪثر عام طور تي هاکي رانديگرن ۾ ڏسڻ ۾ اچي ٿي، پر ٻين راندين ۾ ڏسي سگهجي ٿو جيڪا تيز رفتار ۽ گھڻي رفتار کي ڦهلائڻ جي ضرورت آهي. اهو مسئلو اهو محسوس ڪيو ويو آهي ته هن جي مٿي واري مضبوط عضون ۽ پيٽ جي نرميء واري عضون جي بيماري سبب هجي.
- سنيپشن هپ سنڊوموم : سنوپائي هپ سنڊڪوم هڪ لفظ آهي جنهن کي ٽن الڳ هپ مسئلن جي وضاحت ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. پهرين اهو آهي جڏهن آئي آئي آهي ته آئي ٽيٽي کي ران جي ٻاهران ڦٽو ڪري ٿو. ٻيو ڀيرو جڏهن گندي هپ لچڪڙ هپ گڏيل جي سامهون ختم ڪري ٿو. آخرڪار، هپ ساکٽ جي چوڌاري ڳوڙها جي ڳوڙها ۽ ڳوڙها ڳوڙها سنسڪشن سبب ڪري سگهي ٿي.
- پيچيده هپ جو ٺهڪيل ۽ رد ڪرڻ : هپ گڏيل طور تي مڪمل طور تي ختم ٿيڻ هڪ انتهائي غير معمولي هپ زخم آهي. اڪثر تيز رفتار ڪار جي حادثن ۾ عام طور تي هپ ڇڏيل آهن. بهرحال، هپ سيلابون ، هڪ زخم جنهن جي بال بال ۽ ساکٽ هپ سان گڏ بال جو گڏيل نڪرڻ جو حصو ٺهرايو وڃي ٿو، انهن کي رانديگر ۾ هپ جي درد جي ممڪن هجڻ جي طور تي تسليم ڪيو وڃي ٿو. هڪ هپ سوسائٽي قسم جو زخم آهي جيڪو انهي جي سوچ ڪئي آهي بو بوسنڪ جي ايٿليڪ جيريئر ختم ڪئي وڃي.
- هپ جي ارٿن : هڏن جي ارٿن کي تيز ڌرين ۾ ڏٺو ويو آهي جنهن ۾ اسين عمر ۾ حصو وٺندا آهيون. پراڻن رانديگرن کي هپ گٿريس جي نتيجي ۾ گڏيل شدت ۽ درد جو تجربو ڪري سگهي ٿو.
- واپس پوزيشن : هپ جي علائقي ۾ ڪا به ڏکي ناهي، گهٽ پوئتي مسئلا به گهٽتائي ۽ هپس جي چوڌاري درد پيدا ڪري سگهن ٿيون.
هپ درد جو جائزو وٺڻ
هپ جو درد ۽ ايٿليٽ جي تشخيص محتاط تاريخ ۽ مريض جي امتحان سان شروع ٿيڻ گهرجي. علامات جي شروعات کي سمجهڻ سان، توهان جو ڊاڪٽر ممڪن سان گڏ ممڪن گڏ ڪري سگهي ٿو جتان ممڪن ٿي سگهي ٿو. مختلف حالتن ۾ مختلف سببن جي سبب ٿينديون آهن، ۽ انهي کي سمجهڻ ته علامات شروع ٿي ويا ۽ ارتقا جي تشخيص جي رهنمائي کي مدد ڪري سگھن ٿا. محتاط امتحان ڪري سگھي ٿو ته مصيبت جو ذريعو ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. گهڻو ڪري هپ پريشاني ۽ حيران ٿي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته هپ گڏيل پاڻ کي ويڙهاڪن جي اندر ئي واقع آهي. هپ گڏيل گڏيل مسئلا مشڪلاتن کان مختلف علامتون آهن، بورسا يا لمبر اسپن جي هڪ ذريعن سان. تشخيص جي انتطاماتي ذريعن کي لڳائڻ جي تشخيص جي رهنمائي ۾ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.
گهڻو ڪري تشخيصي جاچ پڻ هپ جي درد جي ماڊل کي ثابت ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. آڌار تي صحيح تشخيص جاچ پڙتال جو دارومدار ان ممڪن ممڪن سمجهيو وڃي ٿو. عام طور تي هپ گڏيل جي هوني آاتومومي جي تشخيص ۾ گهڻو ڪري ايڪس ريز تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. ٻيا امتيازي اڀياس شامل آهن جن ۾ CAT اسڪينڊل، ايم آر آئيس، الٽراسائونڊ، ۽ ٻين تجربن جو استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي انهن مختلف حالتن جي تشخيص لاء استعمال ڪيا وڃن.
اهو ضروري آهي ته مناسب تشخيص حاصل ڪئي وڃي ٿي، جيئن علاج مختلف ٿي سگهي ٿو خاص طور تي تشخيص جي بنياد تي. تشخيص جي بنياد تي هڪ دفعو، علاج هيٺ هلندڙ حالتن تي ھدف جي ريڊيوولوجي سيريز کي ترقي ڪري سگهي ٿو.
هڪ لفظ کان
هپ درد ڪيترن ئي راندين ۾ رانديگر جو هڪ عام شڪايت آهي. علامات کي گھٽ ڪرڻ لاء بهترين رستو ڳولڻ جي ڪري بنيادي تشخيص جي ڌيان کي سمجهڻ ۽ علاج جي هڪ منطقي ريگريشن جي ضرورت آهي. پنهنجي طبيع سان ڪم ڪرڻ، اهي پنهنجي هپ حالت جي جائزي، تشخيص ۽ آخرڪار ڪري سگهن ٿا.
> ذريعا:
> لچ سي ايس، بيدي اي، لسن ايم. "ايٿليٽ هپ انجيل" جي ايم ام اڀر اوٿپ سرج. 2017 اپريل؛ 25 (4): 269-279.