TENS هڪ ننڍڙو بجلي موجود آهي جيڪو درد کي گھٽائڻ لاء استعمال ڪندو آهي
A TENS يونٽ هڪ آلي آهي جيڪو توهان درد جي انتظام لاء گهر تي استعمال ڪري سگهو ٿا. ٽينز بجليء تي بجليء جي بجليء جي تڪليف لاء آهي . TENS يونٽ استعمال ڪرڻ لاء، توهان چپچپا الائيڊروڊس چمڪندڙ علائقو جي ڀرسان چمڙي تي رکون ٿا، جهڙوڪ توهان جي پٺي تي. جڏهن TENS يونٽ بدلجي ويندي آهي ته اها الٽڊروڊ ذريعي چمڙي ۽ بافتن ۾ صرف هڪ ئي ننڍا وسيع آهي.
توهان معمول جي جوڙجڪ تي پن پن ۽ سسٽل ٽنگ جي ٿورڙي محسوس ڪرڻ جو امڪان آهي. پر اهو شدت هڪ عضلاتي ٽوڙي ٺاهڻ لاء ڪافي تيز ٿي سگهي ٿو.
ڪئين TENS ڪئين ڪم
TENS درد درد جي چوڪائي کي درد جي ڀڄڪڙي جي ڀرپاسي غير غير دردناڪ سنسر پهچائڻ جي ذريعي ڇڪيو آهي. ذات ۾، ٽينس انهي طريقي سان اسان کي انهيء علائقي جي درد جي جذبات کي طريقي سان تبديل ڪري ٿو. ٽينڪ جو درد دروازو بند ڪري ٿو، ائين ڳالهائڻ.
تعدد تي منحصر ڪندڙ TENS يونٽ فراهم ڪري ٿو، برقي محيط جسم کي Endorphins کي ڇڏڻ لاء پڻ متحرڪ ڪري سگهي ٿو. Endorphins فطري دردن جي حيثيت سان ڪم ڪري رهيا آهن ۽ خوشحالي جي احساس کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
ڏند ڪٿا دردناڪ درد لاء
ڇا تين کي دائمي درد رلي ٿو ؟ افسوس، جوري اڃا به هن کان ٻاهر آهي. ڪجهه تحقيق ڪندڙن کي طئي ڪيو آهي ته ٽينڪ دائمي درد کي ڪنٽرول ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. تنهن هوندي به، اڪثر مطالعات TENS يونٽ ۽ جڳبوبو جي وچ ۾ ٿورو فرق ڏيکاريندي آهي. تمام گهڻي پيٽ جي علاج وانگر، ٽينس هر ڪنهن لاء ڪم نٿو ڪري.
اهو ثبوت بهتر آهي ته ٽينڪ ايسوسي پيٽ کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جو ڪنهن جاءبو ڊيوائس جي ڀيٽ ۾ گهٽ درد کا سامنا ڪندڙ مريضن سان.
سٺي خبر اها آهي ته ٽينس جيڪڏهن ڪنهن به ڪجهه منفي اثرات پيدا ڪيو آهي. خاص طور تي، هي علاج توهان جي ٻين دوائن سان رابطي ۾ نه ايندي، ۽ اهو توهان کي دشمني نه ڏيندو. هڪ دفعو توهان جي TENS يونٽ پروگرام تي عمل ڪيو ويندو آهي، اهو لاڳو ڪرڻ آسان آهي ۽ اڪثر سرگرمين جي دوران جتن ڪري سگهجي ٿو.
تين جي هيٺئين حصي
TENS توهان کي غلط معيشت ۾ وجهي سگهي ٿو، خاص طور تي توهان ڪجھه ڀيرا استعمال ڪريو ٿا. ڪيترا ماڻهو درد جي رنڊڪ محسوس ڪن ٿا ۽ پاڻ کان وڌيڪ تڪليف محسوس ڪن ٿا، انهن جو درد وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو. عام طور تي، ماڻهن کي تين سان پيار ڪرڻ يا انهن کي نفرت ڏيندا آهن. اتي هنن ڊوائيس سان تقريبا ڪو گريو علائقو آهي.
ڪجھ ننڍا خطا TENS سان لاڳاپيل آھن. مثال طور، هي علاج توهان کي غريب حيوانات استعمال نه ڪرڻ گهرجي، جيڪڏهن توهان حامل آهيو، جيڪڏهن توهان کي سرطان آهي، يا توهان وٽ پواسير هجي. تنصيب ڪڏهن به دل، مٿي تي يا سينوس جي نسب کان مٿي نه هجڻ گهرجي. TENS سان چمڙي جلن جي هڪ ننڍڙي خطري پڻ آهي، مگر اهڙي جلاد दुर्लभ हो.
ڪوشش TENS
جيتوڻيڪ توهان هڪ TENS يونٽ آن لائن يا مقامي فارميسي يا گودام اسٽوري تي خريد ڪري سگهو ٿا، توهان کي پهريان پهريان توهان جي استعمال جي باري ۾ توهان جي طبيعت سان صلاح مشورو گهرجي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي جسماني ماهر جي حوالي ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي TENS يونٽ لاء مناسب مناسب سيٽنگ جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان کي اهو ڳولڻ کان پهريان توهان ڪي سيٽنگون ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت پوندي جيڪا توهان لاء بهترين ڪم ڪري.
هڪ لفظ کان
جيڪڏهن توهان کي دائمي يا شديد درد آهي، توهان جي ڊاڪٽر شايد TENS جي رليف جي ڪوشش ڪري ٿي. اهو درد کان بچڻ لاء غير ناپسنديده، غير دوا آهي. اهو هرڪو لاء ڪم نه ڪندو، ۽ اهو ڪنهن جڳهه کان بهتر ڪم نه ڪري سگهي.
> ذريعا:
> اوسٽرهف جيو، ويلرڊ ايس ايڇ، اي ٽي ڊي، اوسٽارٽپورپ راب، ڪول ببليو. ٹرانسمیشن برقی اعصابی محرک کی طویل مدت کا مریضوں کے علاج میں دائمی درد کے ساتھ: A Randomized، Placebo-Controlled trial. درد جو علاج 2012؛ 12 (7): 513-522. Doi: 10.1111 / j.1533-2500.2012.00533.x.
> اوزر هاف، ج ۽ س. دائمي درد ۾ TENS جي نتيجو جو نتيجو: هڪ ممڪن، رميع ٿيل، ٻيٽ تيباڪو آزمائشي. درد. حجم 136، مسئلن جو 1-2. مئي 2008، ص 11-20.
> سمپسن وزيراعظم، فوچو پي اي، توماس ري، بينڊال ج سي. Prehospital setting میں تیز رفتار درد سے بچنے کے لئے ٹرانسمیشن برقی اعصابی حوصلہ افزائی. يورپي جرنل هنگامي دوائون . 2013: 1. Doi: 10.1097 / ميگا.0b013e328363c9c1.