برنر / سينجرنگ فٽبال جو شڪار

هڪ برنر، هڪ سگرج پڻ سڏيو ويندو آهي، رابطي جي راندين ۾ هڪ عام زخمي آهي، خاص طور تي فٽبال . فوٽبالن جي شرڪت ۾ برنرز تمام عام آهن، جيڪي تقريبا 50 ورهين کان وٺي سڀئي رانديگر جي تقريبا گهٽ ۾ گهٽ هڪ برنر جي هڪ رپورٽ جو رپورٽ ڪن ٿا.

برنر: ڇا ڇا آهي؟

زخم جي عين مطابق ميڪانيزم خاص طور تي معلوم نه آهي، پر برنر يا هم د فشار يا کمپريشن، يا د بروچري پلسکس دواړه د دواړو سره ګډ وي.

برائيلي plexus اعصاب جو هڪ نيٽور آهي جيڪو صرف اسپينل ڪنڊ مان نڪتو آهي. هنن اعصاب کي ڪلهي ۾ سفر ڪرڻ ۽ هٿ ۾ شامل ڪيو ويو آهي.

جڏهن هڪ اعصاب بگڙيل آهي، اهو غير معمولي طور تي ڪم شروع ٿئي ٿو. انهي جو مطلب اهو آهي ته مريض درد، بيماري يا ضعيف، يا هنن سڀني علامن کي منهن ڪري سگهي ٿو. عام طور تي ايٿليٽ جي ڳچيء کي متاثر ڪلهي کان پري اڇليو وڃي ٿو، جئين حادثي جي نتيجي ۾ واقع ٿي يا زمين تي گر ٿي سگھي ٿو. جڏهن مٿيون ڪلهي واري علائقي کي زبردستي طور تي ڌڪينديون آهن، سر ۽ ڳچيء هڪ پاسي کان ڇڪيندو آهي، ۽ ڪلهي ٻئي کي ڌڪيو ويندو. هن جي ڪلهي تي لڳل نتيجن کي برچل فريڪس کي نقصان رسائي سگھي ٿو.

برنر علامات

هڪ برنر جي علامات اوچتو درد ۽ ڳچيء کان ڳچيء مان وڌندي ۽ هٿ کي آڱرين ۾ اڇلينديون آهن. هي علامه هڪ آٿلٽ کان عام برنر شڪايت آهي. گهڻو ڪري رانديگر متاثر هٿ جي ضعيف کي مليا ويندا، جيتوڻيڪ ڪمزور ڏيکارڻ لاء ڪيترائي ڪلاڪ هوندا، ۽ ڏينهن، هفتا، يا حل ڪرڻ لاء اڃا تائين وٺي سگھي ٿو.

سڀ کان خاص ڪري، چند منٽن يا ڪلاڪن اندر علامتن کي حل ڪيو ويندو آهي. اهو ڪجهه سبب آهي ته ماڻهن کي زخمي طور تي زخم بنائڻ جي هٿ هيٺ اڇلندڙ گرم يا گرم واري جلدي جو هڪ مشڪل تجربي جي علامه آهي.

برنر زخمي گرائونڊ پيماني تي گريڊ 1، 2 ۽ 3 جي طور تي طبقاتي ڪئي وئي آهي. جڏهن ته مختلف گراؤمنين جي وچ ۾ گنجائش اڪثر هونديون آهن، گريڊ 1 زخم عام طور تي چند هفتو اندر عام طور تي واپس معمول ٿيندو، جڏهن ته 3 گريڊ 3 زخمي هوندا هڪ سال يا گھڻي لاء علامات.

ايٽليٽس جيڪي زخم کي برقرار رکيا وڃن انهن زخمين کي تربيت ڪندڙ هڪ طبيب يا طبي عملدارن طرفان فوري طور تي جائزو وٺڻ گهرجي. تشخيص ۾ حيواني غير معمولي ۽ عضلات جي ضعيف جي جاچ ٿيڻ گهرجي. ڪنهن به ايٿليٽ سان مڪمل طور تي حل ڪرڻ کان پوء نيازائي يا ضعيف جي جتن سان گڏ حصو وٺڻ ۾ واپس نه ٿيڻ گهرجي. اهڙن حالتن ۾ ڄڻ علامات جاري رهي ٿو يا وڌيڪ سخت آهن، بيمارين ۽ ضعيف جي ٻين ممڪنن جي جاچ ڪرڻ جي لاء وڌيڪ جاچڻ جي ضرورت هوندي آهي جيئن ته هينيٽي ڊس يا اسپين ٿلهي زخم. ٽرين ۾ x-رے، ايم ايز، يا اعصاب ڇنڊڇاڻ جا اڀياس شامل هوندا. جڏهن ته، عام طور تي هنن جا تجربا ضروري نه آهن.

برنر جو علاج

برنر جي علاج لاء ٿورو ڪم ڪيو وڃي ٿو، جيتوڻيڪ هلڪي ڦڪڻ ۽ مضبوطي سميت ڪجھ علاج واري سرگرمي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي. راندين کي موٽڻ لاء، رانديگر کي مسلسل ساڙڻ لاء، هن کي حاصل ڪرڻ گهرجي:

  1. عام ڳاڙهو واري ڳچيء ۽ گولي جو هٿ
  2. غير معمولي حساسن جو حل ( پارٿيسسيا )
  3. عام تجربن سميت، اسپورنگ جي امتحان سميت
  4. عام طاقت چڪاس

روڪ کي ڳچيء ۽ ڪلهي جي مشڪ جي ذريعي مضبوط ڪري سگهجي ٿو. اضافي طور تي، فٽبال پليڪس جي گهمڻ کان بچڻ لاء، فٽبال رانديگرن کي خاص پياد يا ڪڪرز ("چرواوا ڪڪرس") استعمال ڪندو آهي ۽ اميد رکندي ته ٻيهر بار بار واري لڳاتار زخم کي روڪڻ.

اهو ضروري آهي ته ائٿليٽ جو علامات جي نموني نه آهي، يا ايليليس جو غير حل ٿيل علامات موجود آهن، ان کي اندازو ڪرڻ کا اندازہ آهي ته ان جي علامات کا ٻيو سبب موجود آهي. اتي ڳچيء ۽ ڳاڙهو ڳاڙهي جون حالتون موجود آهن جيڪي هڪ برنر جي علامن کي ڳولي سگهن ٿا. انهن کي وڌيڪ سخت ۽ وڌيڪ مسلسل علامتون سان گڏ ائٿرن ۾ سمجهيو وڃي ٿو.

گڏوگڏ ڄاتو سڃاتو: سنگر

> ذريعا:

> ايل ايم ايس، دندنند پي، ۽ شيڪليلر جا. "نوريوڪولر زخم آٿلر جي ڪلهير تائين: حصو آء" جي ايم ام آد اوٿپ سرگ اپريل 2007؛ 15: 249-256.