اسان جي عمر وانگر ڪهڙو شرط آهن؟

عمر سان لاڳاپيل بيمارين بيمارين ۽ حالتون آهن جيڪي ماڻهن ۾ گهڻو ڪجهه ٿي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ايتري عمر ۾ آهن، مطلب ته عمر هڪ اهم خطر فڪر آهي. David Hogan، جرنٽولوجسٽ ۽ ڪلريري يونيورسٽي ۾ دوا جي پروفيسر جي مطابق، عمر سان لاڳاپيل بيماريون مثال آهن:

1 -

دل جي بيماري

دل جي بيماري آمريڪا ۾ هڪ قاتل آهي، ۽ ڪيترن ئي ٻين ملڪن ۾ موت جي اصلي سببن ۾. سڀ کان عام روپ ڪورونري جي مرض بيماري آهي، جيڪا رت سان دل جي فراهمي کي مکيه رکاوٽ جو هڪ تنگ يا بلاڪ شامل آهي. رنڊڪ هڪ وقت تي، يا تڪڙو تڪڙو تڪڙ ۾ وڌائي سگھي ٿو ۽ ممڪن آهي ته موت جي دل جي حملي جو ڪارڻ.

وڌيڪ

2 -

ذات جي بيماري (اسٽروڪ)

ھڪڙي جو سبب آھي جڏھن رت رت جي ھڪڙي ۾ وجھندڙ ھئڻ جي ڪري دماغ جي ھڪڙي علائقي ۾ وهندي آھي. اهو تمام سنجيده آهي ڇاڪاڻ ته دماغ جي خريات خون ۾ آڪسجن ​​کان محروم ٿي چڪا آهن.

اتي ٻه قسم جا اسٽروز آهن. عام طور تي هڪ اسڪوٽ اسٽرو سڏيو ويندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ رت جي پٽي کي رت جي خرابي آهي. ٻئي قسم کي هڪ هيمروراگيڪ اسٽرو سڏيو ويندو آهي، ۽ اهو سبب بنجي ٿو ته هڪ رت جي برتن کي ڦهلائي ۽ دماغ ۾ خون ايندو آهي.

اسٽروڪ کي موت يا سنجيده معذور ڪري سگهي ٿي، بلاڪ يا پريشاني واري هنڌ ۽ شدت تي مدار رکي ٿي.

وڌيڪ

3 -

هاء بلڊ پريشر

بلڊ پريشر اهو آهي جيڪو توهان جي ارورين جي ديوار تي طاقت رت کي ظاهر ڪري ٿو جيئن توهان جي دل پمپ. اهو توهان جي سمهڻ وقت يا آرام تي آهي جڏهن ته گهٽ آهي، ۽ جڏهن توهان زور سان يا حوصلہ افزائي ڪئي وڃي - جيتوڻيڪ اهو عموما عمر سان وڌي ويندو آهي. عام طور تي بلند ٿيل بلڊ پريشر شايد توهان جي دل، رت جي رستن، گردن ۽ جسم ۾ ٻين سسٽم لاء سنجيده مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.

وڌيڪ

4 -

ڪينسر

ڪيترن ئي قسمن جي سرطان لاء سڀ کان وڏو خطرو ڪارڪردانن مان هڪ آهي، جنهن ۾ غير معمولي خانداني اڻ کٽ وڌائي، عمر آهي. آمريڪي ڪينسر سوسائٽي موجب، 55 سالن کان گهٽ عمر جا سڀسر ماڻهو ماڻهن جي تشخيص آهن. ڪيناڊا ۾، مرد ۽ عورت ٻنهي جي لاء موت جو بنيادي سبب پيش ڪري ٿو.

سرطان جي هڪ قسم جا ڪيترائي قسم اسان جي عام طور تي عام آهن، جن ۾ چمڙي ، سينو ، ڦون ، ڪوريورائيٽ ، پروسٽ ، بيدي ، غير هدوڪين جي ليمفاما ۽ پيچرن جي ڪينسر شامل آهن.

وڌيڪ

5 -

ٽائپ 2 ذیابيطس

ذیابيطس هڪ انتراب آهي جيڪو توهان جي جسم کي گلوڪوز، يا چيني، کاڌي مان استعمال ڪري ٿو اهو رڪاوٽ ٺاهي ٿو اهو کاڌو. ٽائپ 1 ذیابيطس ۾، عام طور تي 30 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي، ڪو انسولين پيدا نه ٿيندي آهي. وڌيڪ عام قسم جي 2 ذیابيطس ۾ ڪافي انسولين شامل آهن پر ان لاء مزاحمت حاصل ڪئي- تنهنڪري گلوڪوکوز جسم جي صحيح طريقي سان عمل نه ڪيو ويندو آهي. ٻنهي قسمن جي ذیابيطس جي رت جو بلڊ کنڊ جو سطح تمام تيز آهي، جيڪي دل جي حملي ، اسٽروڪ، اعصاب نقصان، گردني جي ناڪامي ۽ انڌا وانگر سنجيده مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿيون.

ٿلهي جي وڌندڙ شرحن جي مهرباني، وڏي تڪليف زندگي جي زندگي ۽ ناقابل برداشت غذائيت سان، ٽائپ 2 ذیابيطس اڀار تي آهي. خوش قسمتي طور تي، باقاعده مشق وانگر هيلٿ وارين عادتن کي اپنائڻ ۽ گڏوگڏ متوازن غذا کائڻ، رت جي گلوکوز جي سطح کي معمول رينج ۾ رکي سگهي ٿو ۽ گهٽتائي صحت کي روڪڻ.

وڌيڪ

6 -

پارڪسنسن جي بيماري

انگريزن جي طبيعت جو نالو پهريون ڀيرو 1800 ع جي شروعات ۾ بيان ڪيو ويو آهي، هن ترقي پسند نفسياتي بيماري جو سبب بنائي ٿو، شدت ۽ ڦهلڻ واري حرڪت. پارڪنسن جي بيمار جي سڀني معاملن جي ٽن حصن 60 سالن کان پوء شروع ٿيندي، جيتوڻيڪ عمر صرف هڪ خطر فڪر آهي. مرد عورتن کان وڌيڪ پي پي وڃڻ جو امڪان آهي، جيئن ته ماڻهو ماڻهن جي گهميل تاريخ آهن يا انهن کي جيڪي ڪيميائي ماهر زلزلي سان ظاهر ڪيو ويو آهي. سر زخمين کي شايد ڪردار ادا ڪري سگھي ٿي.

وڌيڪ

7 -

دتمني (الذيرر جي بيماري سميت)

دماغي فعل جي نقصان جي ڪري، ڊيمياڻي کي نقصان جي نقصان، موڊ تبديلين، مونجهارو، مشڪلات، يا خراب فيصلو جي طور تي ظاهر ڪري سگھي ٿو. Alzheimer جي مرض ڊيمياڙيء جو سڀ کان وڏو سبب آهي، پر ٻيون ٻيون سببون آهن، جنهن ۾ ويزولر دوميايا (دماغ ۾ رت جي بيماري جي سبب )، هنگنگنگ جي بيماري ، ۽ پارسينسن جي مرض سان لاڳاپيل ڊيماپييا شامل آهن. جيتوڻيڪ دشمني جي واقعن عمر سان وڌي ٿي، اهو عمر جي عمل جي قدرتي حصو سمجهي نه ٿو.

وڌيڪ

8 -

دائمي معدنيات جي بيماري (COPD)

دائمي رڪاوٽن جي بيماري (COPD) کي علاج نٿو ڪري سگهجي، پر اهو علاج ٿي سگهي ٿو ۽ شايد انهي کان وڌيڪ ممڪن آهي ته روڪيو وڃي. حالت ايئر فلوز جي اندر ۽ فٽ جي گھٽتائي جي ڪري، خاص طور تي ايئر ويز ۾ سوزي ڪرڻ، ڦڦڙن جي استر کي تيزي ڪرڻ ۽ ايئر واريون ۾ مچس جي پيداوار جي ڪري خاصيت آهي. علامات ۾ بدترين، دائمي ۽ پيداوار خشمي، چڙهڻ، ۽ سانس جي تڪليف شامل آهي. COPD جو بنيادي سبب تمباکو نوشي وانگر (يا ته هڪ پهرين سگريٽ يا سيڪنڊ جي حيثيت سان)، ڪاروباري امراض، يا صنعتي آلودگي جهڙا هوايز جهازن ڏانهن دائمي نموني آهي. سگريٽ تماڪ جي تمام گهڻي خطرناڪ فڪٽر کي برقرار رکندو آهي.

وڌيڪ

9 -

Osteoarthritis

Osteoarthritis هڪ degenerative گڏيل بيماري آهي، ۽ گٿريت جي عام صورت آهي. Osteoarthritis عام طور تي ماڻهو عمر جي حيثيت ۾ وڌيڪ ٿينديون آهن، ۽ اها عورتن ۾ وڌيڪ آهي. هو گهڻو ڪري زخمي هجي يا اڳوڻي زخمي هجي ها ته توهان کي وڌيڪ مشڪل بنائي.

سوئر جي ترتيب ۽ جتن ۾ درد جي ڪري، اوستيوآرٿرتس اڃا تائين صحيح نه ٿي سگهيا، پر درد درد، ورزش، ۽ فزيوتراپي، مثلا درد، رليفائيزيشن يا ضد سوزش جي علاج سان، ۽ طرز عمل جي تبديلين جي ذريعي علاج ڪري سگهجي ٿو.

10 -

اوستيوپورسس

پڻ "برٽلي هڏن جي بيماري" طور سڃاتو وڃي ٿو، "اوٽيوپروپوس جي هڏن ڪاميٽي جي نقصان سان منسوب ڪيو ويو آهي، جنهن جي هڏن کي ٿڪائڻ ۽ ڪمزور ڪرڻ آهي. اهو عمر سان وڌيڪ عام طور تي، خاص طور تي قفقاز ۽ ايشيائي عورتن ۾. اوستيوپييا ، يا گهٽ هڏن جي کثافت کي، هڪ خطرو ڪارڪردگي پڻ آهي. آمريڪا جي نيشنل انسٽيٽيوٽ موجب، 50 سالن کان مٿي عمر جي تمام عورتن جو اڌ ۽ انهيء عمر جي ماڻهون ۾ مردن جو هڪ چوٿون-اينڊوپورسوس جي سبب هڪ هڏن ڀڃڪڙي ويندي. هپ ٽوڙي وانگر هڏا وقف پراڻن بالغن لاء هڪ تمام وڏو مسئلو آهي، نتيجي ۾ متحرڪ، آزادي، ۽ سڀني معاملن جي چوٿين نقصان ۾، زخمي جي هڪ سال اندر موت.

باقاعدي وزن کڻڻ جو مشق، کیلسيم ۾ امدادي غذا ۽ ويتامين ڊي کي، ۽ تماڪ نه سگري سڀني کي هستيوپورسس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

وڌيڪ

11 -

موتي موتي

هڪ موتي موڊ پنهنجي اکين جي لين ۾ هڪ ترقي پسند بادل آهي، جنهن ۾ ڪيترا فڪر کان علاوه، الٽرويولي لائٽ، سگريٽيندڙ ۽ ذیابيطس جي نمائش شامل آهن. آمريڪا جي صحت جي نيشنل انسٽيٽيوٽ موجب، 65 سالن جي ڄمار کان سڀني ماڻهن جي اڌ قسم جو ڪي قسم موتياب آهي. شروعاتي طور تي، توهان کي هڪ موتي موتي محسوس نه ٿي سگھي، پر وقت جي ويدائش سان نابالغ ٿي سگهي ٿو ۽ گهٽ ۾ گهٽ وڌ. موتي جو سرجري لينس کي لينس کي ختم ڪرڻ ۽ تبديل ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي. سال اڳ، اهڙي جراحڪ جي گهريلو اسپتال ۾ ڪيترن ئي ڏينهن جي وصولي؛ هاڻي، اهو ٻاهر نڪرندڙ پروسيسنگ جي طور تي ڪري سگهجي ٿو، اڪثر ڪري هڪ ڪلاڪ ۾.

وڌيڪ

12 -

عمر سان لاڳاپيل ميڪولر درميان (ايم ڊي ڊي)

عمر سان لاڳاپيل موڪولر اپنائڻ (AMD)، 50 سالن کان مٿي عمر ۾ بالغن ۾ هڪ عام شرط، پراڻن ماڻهن ۾ انڌا جو سڀ کان وڏو سبب آهي. جيئن اک جي ماکا ترقياتي طور تي خراب ٿي رهي آهي، تنهنڪري هڪ شخص جي صلاحيت پنهنجي نقطہ نظر جي شعبي جي مرڪز ۾ واضح طور تي ڏسڻ جي صلاحيت رکي ٿي، پردي جي وژني عام طور تي محفوظ آهي. عمر هڪ خطرو ڪارڪردگي آهي، پر پوء تماڪ سگريٽ ٿيڻ، نسل (Caucasians افريقا-آمريڪن کان وڌيڪ حساس هوندا آهن)، ۽ خانداني تاريخ. جيتوڻيڪ ڪجهه زندگي جي طرز جي عادات جو ڪردار مڪمل طور تي سمجهي نه سگهندو آهي، محقق مڃي ٿو ته تمباکو جي استعمال کي محدود، باقاعده ورزش، صحتمند بلڊ پريشر کي برقرار رکڻ ۽ کوليسٽرال جي سطح تي، ۽ رنگارنگي ڀاڄين ۽ مڇين ۾ مالدار ضد عمر جي خواه کي کائڻ ۾ سڀ کان وڌيڪ AMD کي روڪڻ ۾ مدد ملندي.

وڌيڪ

13 -

ٻڌڻ وارو نقصان

سنجيده نقصان وڌائڻ جي عمر سان عام آهي، توهان جي ڪنن ۾ ننڍڙن بالن جي خرابيء جي ڪري جيڪا آواز جي عمل ۾ مدد ڪندي آهي. اهو ٻڌڻ ۾ سادي تبديلين جو مطلب آهي، جهڙي ايراضيء ۾ گفتگو ڪرڻ ۾ مشڪلات آهي، خاص ڪنٽينن کي فرق ڪرڻ ۾ مشڪلات (خاص طور تي مٿين تيز آواز آوازن) ۾ ڪجهه مشڪل آهي، عام آوازن کان وڌيڪ آواز ڏسڻ ۾ اچن ٿا، ۽ آواز ڏسڻ ۾ گونگا. عمر کان علاوه ڪيترن ئي عنصر، جهڙوڪ آواز بلند ڪرڻ، سگريٽيندڙ، ۽ جنياتيات کي دائمي نموني، متاثر ڪري سگھن ٿا، پراڻا اثر انداز ڪجي ٿو توهان ڪيئن ٻڌندا آهيو. 70 سالن جي ڄمار جي ڄمار سڀني ماڻھن جي اڌ بابت ڪجهه ڊگريون ٻڌڻ واريون ٻڌڻ وارا نقصان آهن.

عمر سان لاڳاپيل مرضن بابت ڪيئن سوچيو : جڏهن عمر پاڻ ۾ هڪ بيماري نه آهي، انهن مختلف حالتن لاء خطرناڪ عنصر آهي. انهي جو مطلب اهو ناهي ته توهان هڪ عمر سان مرض هوندي، انهي جو مطلب اهو آهي ته توهان انهن سڀني شرطن جو تجربو لڳائڻ جو امڪان آهي .

جسماني طريقا جهڙوڪ سوزش، ماحولياتي نموني ۽ تابعيت جي تابع (جيئن سج کان وٺي بالا جي بالا جي آخري تابع)، سگريٽيندڙ، غذا ۽ فطري سطح، جئين سادو لباس ۽ تڪليف جي زندگي جي عنصر جو اثر، مختلف انداز ۾ گهٽتائي گهٽجي سگهي ٿي. ماڻهو.

• وڌيڪ پڙهو: ڄاڻ حاصل ڪرڻ وارو عمل

دنيا جي ڪيترن ئي تحقيقاتي منصوبن انساني جسم تي عمر جي اثر جو اندازو لڳائي رهيا آهن، انهي بابت ڪهڙيون ڳالهيون جيڪي اڳڀريون حاصل ڪرڻ واريون ناهن ۽ انهن کي روڪيو وڃي ٿو.

وڌيڪ پڙهو: هڪ ڊگهو مطالعو ڪيئن شروع ٿي ويندو آهي

_ذريعن:

_{8 سالن جي عمر واري تبديلي جي تبديلي. امريڪا جي صحت ميڊيلس پلس پبلڪ انفارميشن شيٽ جون نيشنل انسٽيٽيوٽس.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html}

_{عمر لاڳاپيل ملندڙ نقصان. امريڪا جي صحت ميڊل پبلڪ انفارميشن شيٽ جو قومي ادارو. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm}

_{ڪينسر حقيقت ۽ فريب 2012 ع ۾. آمريڪي ڪينسر سوسائيٽي پبلڪ ڄاڻ چادر.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf}

_{موتي جو. امريڪا جي صحت ميڊل پبلڪ انفارميشن شيٽ جو قومي ادارو.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html}

_{اي سيوراورا، جيووواني اسڪپگننياني، ۽ ماري باربيگلو. "ڪرڪشن، سماج، عمر ۽ عمر سان لاڳاپيل بيماريون." Immun Aging. 2010؛ 7: 1.}

_{حقيقتن بابت عمر سان لاڳاپيل ميڪلر درجيشن. يو ايس نيشنل آرٽ انسٽيٽيو پبلڪ انفارميشن شيٽ.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp}

_{Giuseppina ڪيمپسي، مارٿا مارڪسينس، ماسسمو دي مارٽنس، آسٽريليا "پيروفوفولوجي جي عمر سان لاڳاپيل بيماريون." امون آنگ. 2009؛ 6: 12.}

_{دل جي بيماري امريڪا جي صحت ميڊل پبلڪ انفارميشن شيٽ جو قومي ادارو. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html}

_{هاء بلڊ پريشر. امريڪا جي صحت ميڊل پبلڪ انفارميشن شيٽ جو قومي ادارو. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html}

_{اوستيوپورسس. امريڪا جي صحت ميڊل پبلڪ انفارميشن شيٽ جو قومي ادارو.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html}

_{اسڪرين. امريڪا جي صحت ميڊل پبلڪ انفارميشن شيٽ جو قومي ادارو. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html}

_{هاء بلڊ پريشر ڇا آهي؟ امريڪا جي صحت پبلڪ انفارميشن شيٽ جون نيشنل انسٽيٽيوٽ. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/}

وڌيڪ