ڇا توهان عام عامن جي غلطي جي غلطي کي قبول ڪري رهيا آهيو؟
جيڪڏهن توهان پنهنجي ايون جي علاج کان بهترين نتيجا ڳولي رهيا آهيو، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان انهن کي صحيح طور استعمال ڪري رهيا آهيو. ۽ ڏندن جي علاج غلطي عام آهن. توهان شايد اهو نه ٿا ڄاڻو ته توهان انهن کي پڪڙي رهيا آهيو.
هتي مٿين پنجن عام عامن جي غلطي جي غلطي آهن، ۽ توهان جو جلد توهان کي ڏئي سگهو ٿا ته صاف ڪرڻ جو بهترين موقع.
1 -
دوا استعمال ڪرڻ لاء وساريوآڏن کي صاف ڪرڻ لاء، توهان کي توهان جي علاج سان مسلسل هجڻ گهرجي. هن جو مطلب هر روز توهان جي دوائون استعمال ڪندي.
ڪوشش نه ڪريو ڏينهن ڇڏڻ يا دوائن جي دوائن کي وڃائڻ لاء. علاج انهن کي تمام گهڻو اثرائتي طور تي استعمال ڪيو ويندو.
جيڪڏهن توهان کي پنهنجو علاج ياد ڪرڻ ڏکيو آهي، انهن کي هر روز ساڳئي وقت ڪوشش ڪريو. اهو طريقو، اهو توهان جي معمول جي معمولي جو حصو بڻجي ٿو.
۽ نظر کان ٻاهر دماغ کان ٻاهر آهي، اهو پڻ مددگار آهي جيڪو توهان جي رهائشي انسولين تي توهان جي مندن جي علاج کي ڇڏي وڃڻ لاء مددگار آهي جتي توهان انهن کي ڏسندا. توهان جي دانت کي برش جي اڳيان هڪ وڏو جڳهه آهي - ڇاڪاڻ ته جڏهن توهان ڪڏهن پنهنجي ڏند کي برش ڪرڻ لاء وساريو آهي؟
2 -
گهڻو ڪري دوا جو استعمالهر ماڻهو جلدي جلدي صاف ڪرڻ لاء انهن جي ملهائڻ چاهيندو آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي علاج جي پروڊڪٽس تي هر دفعي (يا وڌيڪ) ذخيرو ڪرڻ جي آزمائش کي ڳولي سگهو ٿا.
سڀ کان پهريان، اهي صرف بنيادي دوا آهن، ان ڪري انهن کان وڌيڪ استعمال ڪندي مشڪلاتن کي نقصان نه پهچائي، درست؟ ان کان علاوه جيڪڏهن توهان پنهنجي دوا کي گهڻو ڪري استعمال ڪندا هيا ته توهان جي مريض کي وڌيڪ تيز نه ٿيندي؟
توهان کي اهو ڄاڻڻ لاء حيرت ٿي سگھي ٿو ته ادائيگي گهڻو ڊاڪٽرن، يا گهڻو ڪري لاڳو ڪرڻ ۾، ڪنهن به تيزيء سان مٽيء کي صاف نه ڪندو. پر اهو سڀ کان وڌيڪ گهڻا سڪا، لالچ، ٻرندڙ ۽ جلن جو سبب بڻائيندو.
توهان جي دوا واريون استعمال ڪندي سڌو طور تي توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائڻ جي بغير مٽي صاف ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.
3 -
ڳولڻ لاء 'تڪڙو درست'هرڪو خواهشون پنهنجن مندن کي رات جو صاف ڪري ڇڏيندو. ڪير نه آھي، ڪجھ پوائنٽ تي، انھن اشتھارن ۾ خريد ڪيو جيڪو صرف ڏينھن ۾ تڪڙو صاف ڪيو وڃي؟ گهڻو ڪري، نتيجا مايوس ٿي رهيا هئا.
ان کي تڪليف ٿيل اپ کي "تعجب" علاج ڪرڻ جي بدران، توهان کي آزمائشي ۽ درست سچن جي علاج سان بيٺل هوندو. ڪجھ توهان کان مٿي ختم ڪري سگهو ٿا. ٻيا توهان پنهنجي ڊاڪٽرن جي نسخ سان گڏ حاصل ڪري سگهو ٿا. ڪوئي به هڪ دوا ناهي جيڪو هر ڪنهن لاء ڪم ڪري ٿو، تنهن ڪري اهو شايد ڪيترن ئي طريقي سان ڳولڻ جي ڪوشش ڪري سگھي ٿو جيڪا توهان جي لاء بهترين آهي .
ان جي ڪجھه دعوي جي دعوي هجڻ باوجود، تڪليف لاء ڪو علاج ناهي ، ۽ تڪڙو تڪڙو نه آهي. ياد رکو، صاف چٽي وقت ۽ تمام گهڻي صبر ڪري ٿو.
4 -
اسڪرين اسڪرين جي استعمال نه ڪئي وئيآخري شيء توهان جي پنهنجي تيل تي استعمال ڪرڻ وانگر محسوس ڪيو آهي ، ايون-پرون جي جلد هڪ سني اسڪرين آهي. پر سنسکرڊ کان بچڻ توهان جي جلد ڊگهي ۾ نقصان رسائي سگهي ٿو.
روزانه وڏين اسپيڪر سج اسڪرين استعمال ڪندي توهان جي چمڙي کي وقت جي اڳوڻي عمر، هائپر پيريٽرائيشن ۽ چمڙي جي سرطان کان بچاء ڏيندو. ڪيترين ئي مريض علاج کان وٺي توهان جي چمڪندڙ سج جي وڌيڪ حساس بڻائي، توهان سج اسڪرين استعمال نه ڪرڻ جي متحمل نٿا ڪري سگهو.
سونو اسڪرين ۾ ايندڙ سالن ۾ هڪ ڊگهي رستو اچي چڪا آهن. منهن لاء جيڪي ٺاهيل آهن انهن کي گهڻائي ۽ گندا نه آهن، ۽ انهي کي "سمنڊ واري ڪناري تي ڏينهن" بو نه آهي.
هڪ اسڪرين اسڪرين لاء ڏسو جيڪا غير آئوڊيڪينڪ ليبل آهي جيڪا ٽرڪن جي ٽوڪن کان بچڻ کان بچڻ لاء. اڄ به ڪيترا مڻوريندڙ پڻ سني اسڪرين تي مشتمل هوندا آهن، تنهنڪري توهان نموني سان رهڻ دوران پنهنجو روزانو دوز محفوظ ڪيو آهي.
5 -
علاج کي روڪڻ وقت مٽي صاف ٿيندوهورائي! توهان جي جلد صاف آهي! پر توهان جي مرن جو علاج اڃان تائين اڃان نه ٽوڙيو آهي.
پيٽ جي دوائن کي مٽيء جو علاج نه ڪندو آهي. اهي بس ٽوڪ کي ڪنٽرول ڪرڻ جو سٺو ڪم ڪن ٿا. توهان شايد پنهنجي فوجي علاج جي استعمال کي پيٽ ڪرڻ جي قابل هوندا، پر جيڪڏهن علاج بند ٿي ويندو ته سڀئي نموني واپس موٽندا.
هن قاعدي کي هڪ خاص طور تي Isotretinoin آهي، اهو دوا جيڪو عام طور تي Accutane طور سڃاتو وڃي ٿو. صرف علاج جو هڪ طريقو عام طور تي مٽيء کي صاف ڪرڻ لاء ڪافي آهي، ۽ توهان کي لاڳيتي طور تي واپس اچڻ کان نموني رکڻ لاء isotretinoin کي استعمال ڪرڻو پوندو.
ايٿوٽينائنائن جو اهو سڀ کان وڏو ذريعو آهي جيڪو اسان کي هڪڙو "علاج" آهي. پر هي طاقتور دوا ڪيترا ممڪن اثرات سان گڏ اچي ٿو، ۽ هرڪو اهو نه ٿو وٺي سگھي. پر جيڪڏهن توهان کي سخت، سسٽڪ يا نووولوڪسٽڪ ايند آهي، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي isotretinoin بابت ڳالهائڻ چاهيندا.