سائنسي ۽ مشق ڊسڪٽر سنڊوم جون علاج
رياضت-حوصلہ وارو ٺٽو سنڊوم، جنهن کي خارج ڪرڻ وارو موازنہ سنڊوم ۽ دائمي دٻڪ سنڊوم پڻ سڏيو ويندو آهي، اهو ئي شرط آهي جيڪو عضلات درد ۽ ايٿليڪ سرگرمي انجام ڏيڻ ۾ مشڪلات سبب آهي. ماڻهو خاص طور تي تيز شدت واري سرگرمي يا مشق جي بعد درد کان تجربو ڪري ٿو، ۽ اهو جلدي آرام سان آرام ڪري رهيو آهي. انسداد ڪارپوريشن سنڊومر کان درد بلڪل سخت ٿي سگهي ٿو، ۽ اڪثر ڪري انفرادي سرگرمي جي سطح کي محدود ڪري ٿو.
ورزش-حوصلہ وارو دربار سنڊوم ايڪٽ ڊسڪشن سنڊوم کان مختلف آهي، ايمرجنسي جراحي. عام طور تي، ايٽٽ ڊسڪشن سنڊوم هڪ جراثيم جي زخم جو نتيجو آهي، جيڪو دٻاء دٻاء جي ساڳئي واڌ جي سبب آهي. هن صورتحال ۾، دٻاء تي آسانيء سان ڪنٽرول نٿو ڪري سگهجي، ۽ علاج ۾ دير سان مستقل عضوا ۽ بافتن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. ماڻهن کي دائمي دٻائڻ واري سنڊوم سان گڏ، دٻاء ورزش جي سرگرمي کي روڪڻ سان رليف ڪيو ويندو آهي ۽ علامتون به بهتريء سان وڌندي سگهندي. جڏهن ته علاج جي پيروي ٿي سگهي ٿي، جراحي سميت، هي عام طور تي هنگامي نه سمجهيو ويندو آهي.
مشق-ڪارپريزينٽ ڊسڪشن سنڊوم جا سبب
رياضت-حوصلي وارو دربار سنڊوم، ميزڪن جي اندر دٻاء واري دٻاء سبب آهي. ميوزڪ هڪ فاشيا سڏيو ويندو آهي جنهن ۾ تنگ ٽائيس اندر موجود آهن. هي فاشيا جي چوڌاري لفٽ ۽ پٺي تي مشتمل آهي. عام طور تي، فاشيا ڪافي اضافي ڪمري ۾ اندر رکڻ جي اجازت ڏني آهي ته پٿرن کي بغير ڪنهن مسئلي جي ڪم ڪرڻ جي اجازت ناهي.
جڏھن سرگرمي جي سطح وڌائي، عضلات وڌائي ٿي رت جي وهڪري، ۽ عضلات جي وڌائي وڌائي. سخت سرگرميء دوران، هڪ عضوي جي مقدار ۽ وزن وزن جي انداز ۾ 20 سيڪڙو وڌيڪ ڪري سگهي ٿو. اهو نتيجو آهي ته ان پٿرن جي فيبر کي ان عرصي دوران 20 سالن جي انهن قدمن واري قدمن جي سخت قدمن ۾ سوزائٽي جو نتيجو آهي.
اڪثر ماڻهن ۾، فاشيا ڪافي ڪمري کي مشغولن جي سائيز ۾ اضافو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. بهرحال، مريضن ۾ ورزش حوصلہ افزائي دٻڪ سگنل سان، فاسزيا ڏاڍي تنگ آهي، ۽ यो سخت गतिविधिको यी एपिसोडका समयमा मांसपेशीलाई रोक्छ.
مشق جي عام ترين جڳهه، ٺاهيل ٺهيل سنڊوموم جي ٽنگ جي چوڌاري هوندي آهي. عام طور تي رنر ۽ پارس ملڪ جي اسڪائرن ۾ علامات ڏسي رهيا آهن. ڊسڪٽي سنڊوموم شايد ايندڙ ۾ ٿي سگھي ٿو (عام طور تي وزن کڻندڙن ۽ سائيڪل رکندڙ)، فورئرم (صفر ۽ موڪوڪواسو سوار)، ۽ جسم جي ٻين عضون.
درد مقابلي سان ڪنڊوم سان
جيئن ته عضب وڌائي ۽ فاشيا طرفان پابند ٿي وڃي ٿي، رت کي عضلات تائين پهچايو ويندو آهي. رت جي وهڪري جي کوٽ سبب آئويميا جو سبب آهي - هڪ دل جي حملي واري ساڳئي رجحان. جڏهن رت جي وهڪري کي هڪ عضب جي مداخلت ٿئي ٿي، درد ٿئي ٿي. جڏهن اهو دل جي پٺي ۾ ٿئي ٿي، سينه درد جو نتيجو آهي؛ جڏهن اهو پيئي ۾ اچي ٿو، پيئي پيٽ جو نتيجو آهي.
توهان پريشان ٿيڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، دل جي اسيايم ۽ مشق-حوصلہ وارو دربار سنڊومم بلڪل مختلف آهن! انهن مسئلن جو سبب مختلف آهي، پر آخري نتيجو ساڳيو مسئلو جي ڪري ٿو. ان کان علاوه، مشق جو ٺهيل سنسڪرت جي رعايت عام طور تي تمام آسان آهي - بس سان عضلات جي خارج ٿيڻ بند ڪريو.
مشق-متاثر ٿيل ڊسڪشن سنڊوم جي علامات
سڀ کان وڏو عام علامه ڪارڪردگي سان گڏ تڪڙو تڪڙو آرام سان رليف ٿيل آهي. مريض کي رت جي وهڪري جي کوٽ جي ڪري هڪ ٽنگ يا بيماري جو نوٽيس وٺندو آهي جيڪو دٻاء جي ذريعي نڪري ٿو. گهڻو ڪري جڏهن اهي علامتون موجود آهن، اهو متاثر متاثر طبقي جي عضون جي مٿان ڏاڍي تنگ محسوس ڪري ٿي.
متاثر ڊسڪ جي مشڪين اندر دٻاء جي پيماني تي ماپ ٺهرايو ويندو آهي. عام طور تي هڪ پريشر جي ماپ ٺهرايو ويندو آهي، ۽ انهي کان پوء مريض ڪيستائين موجود نه ڪجهه حرڪت ڪندو آهي (جيستائين تڪڙو تڪڙو). هڪ ڀيرو ٻيهر ڊيٽابيس ڪيو ويندو آهي ۽ دٻاء جي تبديلي جي مقابلي ۾ آهي.
عام طور تي، باقي ۽ سرگرمي کان دٻاء جو فرق ننڍڙو آهي. مئل مريضن سان گڏ ٺاهه وارو ٺهيل سنڊموم سان گڏ دٻاء واري دٻاء ۾ ڊراماتي اضافو ٿيندو جڏهن علامتي مشغولن کان پوء موجود آهن.
گهڻن ٻين شرطن کي غور ڪرڻ گهرجي. رياض-حوصلي وارو ٺٽو سنڊوم هڪ غير معمولي آهي، ۽ اهو تمام گهڻو امڪان آهي ته پيٽ جو سور (ورزش انسائيڊلوپيڊيا ڊسڪورس سنڊوم لاء اڪثر پسگردائي ايراضين) هيٺ ڏنل شرطن مان هڪ سبب ٿي وڃي ٿو.
- ميڊيڪل بنيادي دٻاء سنڊوم (شين شيٽٽس)
- دٻاء ڀري ٿو
Exertional Compartment Syndrome جو علاج
باقي هڪ دور جي ڪوشش ڪئي وڃي ٿي، انهي سان گڏ ڪنهن به سرگرمين کان بچاء جو علامات پيدا ڪري ٿو. بهرحال، جيڪڏهن مشق جي ٺهڪندڙ تشخيص جي تشخيص واضح ٿئي ٿي، ۽ علامتون جاري رهي ٿي، پوء جراحي جي ضرورت هوندي.
هن جراحي کي شامل ڪرڻ (تنگ ڪرڻ) تنگ فاسزيا جاري ڪري ٿو، جنهن کي فاسسيتومي سڏيو ويندو آهي. ھڪڙو متاثر متاثر علائقن ۾ آھي، ۽ پوء سرجن تنگ انگوزي کي گھٽايو آھي جيڪو عضلات کي گھيرو ڪري ٿو. هن جراحي جو وڏو خط ننڍڙو اعصاب کي ڦٽي ڪري ٿو جيڪو انتهاپسندي کي سنئون ڏئي ٿو. عام طور تي سرجن کي اعصاب جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو ۽ ان کان بچڻ، پر اهو اڃا تائين ممڪن نقصان پهچڻ ممڪن آهي.
هڪ لفظ کان
رياضت-حوصلي وارو دربار سنڊوم شايد مايوس ٿي سگھي ٿو. هن حالت کي تشخيص ڪرڻ لاء هڪ آسان امتحان کانسواء، گهڻا ماڻهو علامتون مان رليف ڳولڻ لاء جدوجهد ڪن ٿا. عام طور تي، رليف صرف هڪ طريقن مان هڪ ئي ڪري سگهي ٿو. يا وري تبديليء جي روڪٿام کي مشڪلاتن کان ڪم ڪرڻ جي لاء، يا جراحي طريقي سان عمل ڪرڻ جي لاء، جيڪا وڌيڪ ڪمري جي مشڪين کي اجازت ڏئي ٿي. ايٿليٽس جي تبديلين جي ڪري ڏکيو ٿي سگھي ٿو جيڪو انهن جي تيز ترين سطح تي مقابلو ڪرڻ لاء تيز شدت واري سرگرمي جي ضرورت آهي. انهن حالتن ۾، جراحي حل عام طور تي صرف مؤثر علاج آهي.
ذريعن:
Fraipont MJ ۽ Adamson GJ "دائمي Exertional Compartment Syndrome" ج. ايم. Acad. آرٿو. جگر، جولاء / آگسٽ 2003؛ 11: 268 - 276.