ڇا توهان وٽ الگ الگ Acromio-Clavicular جوائنٽ آهي؟
ايڪوromioclavicular (AC) گڏيل توهان جي ڪلهيت جو هڪ حصو آهي جنهن ۾ توهان جي ڪلري واري هڏن (ڪليلا) سان گڏ ڪلهي جي بلڊ جي ڪم سان گڏ ٺهرايل آهي. هتي مسئلن کي ڪلهير جي نقصان، درد، ۽ ڪمن جي مشڪلات کي نقصان پهچائي ٿو جيڪو توهان جي هٿ جي استعمال جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان کي پيٽ ڪيو وڃي، توهان جي جسماني ماهر توهان جي حالت جو جائزو وٺي ۽ بهترين علاج جو اندازو لڳائي سگهو ٿا.
امتحان جي دوران، توهان جي پي ٽي اي سي گڏيل کمپريشن آزمائشي انجام ڏئي سگهي ٿي.
ای سی مشترکہ ایک بہت مستحکم مشترکہ ہے، اور केवल थोडा गतिहरु त्यहाँ हुन्छ. اڃا توهان، اي اين جي هڪ گڏوگڏ لڱنامن جو مرض متاثر ڪري سگهو ٿا. جڏهن هي ٿي ويندو آهي، اهو هڪ اي سي گڏيل الڳ الڳ سڏيو ويندو آهي. اهو امڪان ٿيندو ته اهم ڪلهي سور جو سبب بڻائين ۽ توهان کي عام طور تي پنهنجي هٿ کي حرڪت ۾ مشڪل هجي.
هڪ اي سي گڏيل علحدگي کي ڪلهيل ڊالر سان پريشان نه ٿيڻ گهرجي. هڪ ڪلهي ختم ٿيڻ واريون ٿيندي آهي جتي توهان جي ڪلهي جي بال ۽ ساکٽ کي گڏيل ملن. هڪ اي سي گڏيل علحدگي توهان جي ڪلهي جي مٿئين حصي تي ٿيندي آهي جتي توهان جي ڪلپل هڏا ۽ توهان جي اسپيپلا ملن جي ايڪو پروسيس کي ملن ٿا.
اي سي گڏيل گڏيل جزا جي سبب
تنهنڪري توهان جي اي سي گڏيل اهڙي مستحڪم مشترکہ آهي، عام طور تي خاص طور تي خاص سورناما هتي زخم ڪرڻ جي سبب هوندي آهي. هڪ اي سي گڏيل علحدگي عام طور تي توهان جي ڪلهي جي پاسي ۾ يا توهان جي پيش قدمي هٿ تي گر ٿيڻ کان پوء ٿئي ٿي.
اثر يا طاقت جي مقابلي ۾ فوج جيڪي مقابلو يا سڌو سنئون جي سامهون هوندا آهن سي پڻ اي سي گڏيل الڳ الڳ ٿيڻ سبب هوندا.
AC گڏيل الڳ ٿيڻ لاء ٽيسٽ
هڪ اي سي گڏيل علحدگي لاء ڪلهي خاص امتحان اي سي گڏيل کمپريشن امتحان کي سڏيو ويندو آهي. اهو انجام ڏيڻ لاء هڪ سادي آزمائش آهي، ۽ توهان جي پي ٽي پي ڪلهه يا مسئلا لاء توهان جي تشخيص جي طور تي ڪري سگهي ٿو.
هتي آهي توهان ڪيئن ڪريو ٿا:
- آرام سان ڪرسيء ۾ آرام ڪريو.
- هڪ دوست يا خانداني ڪارڻ توهان جي پاسي ڏانهن اٿي جتي توهان جي دردناڪ ڪلهي آهي.
- توھان جو دوست ھڪڙي ھٿ کي پنھنجي ڪلھائي جي ھڪڙي پاسي ۽ ھڪ ھٿ جي پنھنجي پاسي جي گڏيل پوئتي آھي.
- آخرڪار، توهان جو دوست سست ٿيڻ گهرجي پر محڪم طور تي توهان جي ايئر جي ٻنهي پاسن کي پريس ڪرڻ لاء توهان جي گڏيل گڏيل ڪمپنين کي منهن ڏيڻ لاء.
ھڪڙو امڪاني امتحان ھڪڙي ممڪن امتحان اي سي گڏيل علحدگيء آھي، جب زبردست درد آپريشن جي دوران پنھنجي کندھے ۾ ذليل آھي. جيڪڏهن توهان جي اي سي گڏيل کمپريشن آزمائش مثبت آهي، توهان کي توهان جي شڪايت کي تصديق ڪرڻ ۽ صحيح علاج تي صحيح طور تي صحيح طور تي شروع ڪرڻ کي درست سمجهيو وڃي.
جيڪڏهن توهان وٽ اي سي گڏيل علحدگيء جو آهي، توهان کي شفا حاصل ڪرڻ وقت توهان جي ڪلهي تي گنگام پائڻ جي ضرورت هوندي. چند ہفتوں بعد آپ کے AC مشترکہ شفا کے علاج کے بعد، آپ کے ڈاکٹر آپ کے کندھے رینج (ROM) اور قوت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لئے جسمانی تھراپی کی سفارش کرسکتے ہیں. توهان جي پي ٽي پي توهان جي ڪلهي (۽ ڪاسر بلڊ) کي صحيح طور تي منتقل ڪرڻ لاء مخصوص مشقون پيش ڪري سگهي ٿي.
ڪڏهن ڪڏهن، اي سي گڏيل الڳ الڳ ٿيڻ جي مرمت ڪرڻ لاء جراحي صلاح ڏني وئي آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي اي سي جي مرمت جي مرمت لاء جراحي ڪيو آهي، توهان جي جراحي بعد توهان کي فوري طور تي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ملندي ۽ معمولي ڪلهي قوت ۽ طاقت کي بحال ڪرڻ لاء پڻ توهان کي فزيئر علاج کان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا.
توهان جي پي ٽي جي مدد سان توهان جي ڪلهيري درد کي سرجري کان پوء مدد پڻ ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان کي درد ڪيو وڃي ۽ توهان کي پنهنجو ايڪو گڏيل زخمي ڪري سگهيو آهي، اي سي گڏيل کمپريشن ٽيسٽ توهان جي شڪايت جي تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان آزمائشي آزمائي ڪئي ۽ محسوس ڪيو ته توهان پنهنجو اي سي گڏيل الڳ ڪري ڇڏيو، توهان جي تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ تصديق ڪرڻ ۽ بحالي جي عمل کي شروع ڪرڻ لاء پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات ڪريو.
هڪ لفظ
ڪلهي درد عام ڪارڪنن کي توهان جي صلاحيت کي محدود ڪري سگهي ٿو، پر جڏهن علاج صحيح ٿي، توهان جلدي معمولي سرگرمي ڏانهن واپس حاصل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي ڪلهي تي درد ٿئي ٿي، پنهنجي ڊاڪٽر ۽ توهان جي جسماني ماهر کي ڏسو، ۽ صحيح علاج تي شروع ڪريو.
انهي طريقي سان توهان جلدي پنهنجي ڏينهن جي سرگرمي ۾ واپس حاصل ڪري سگهو ٿا.
> ماخذ: پالي، ايس ايلال. ٿورڙي گريڊ ايڪوموموالوئلولر جي گڏيل تڪليف جي وچ ۾ جلوهومومالل زخم جي هيٺيون ۽ نمونن. جرنل جو ڪل ۽ قرب جراحي. 2013 (22)؛ 760-766.