جيتوڻيڪ ننڍن ايٽيڪيوٽو باڪس سنڊروڪ (SIBO) جي جلن ۾ جلدي جلدي واضح ڪنڊ سيڪنڊ (IBS) جو ڪردار اڃا مڪمل طور تي واضح نه آهي، وڌيڪ ڊاڪٽرن ان آئي اي بي جي مريضن ۾ SIBO جي تشخيص آهن، انٽرويوٽيڪيوٽوس جي هڪ نسخ ۾ هڪ لکت فراهم ڪري ٿي. هي مضمون اڪثر عام سوالن جو جواب ڏئي ٿو ته آء ايس بي بي جي مريضن بابت SIBO آهي.
1. SIBO ڇا آهي
SIBO ننڍي ايٿيڪيٽ باڪٽريريل اوور گائيٽ لاء هڪ مخفف آهي.
هڪ صحت مند هضم سسٽم ۾، گوت بيڪيريا جي مقدار ۾ ننڍڙو آنائن جي اندر ئي ڪافي گھٽ آهي. SIBO تشخيص ڪيو ويندو آهي جڏهن اتي ننڍڙو آرٽائن اندر وڌيڪ بيڪٽيريا جو مقدار آهي. SIBO اڪثر ڪري ڪجھ انتھائي غيرمستحالي يا معدي بيماري جو نتيجو آھي. وڌيڪ تازو، ايس بي بي جي ڪجهه بيمارين جي مريضن ۾ آء ايس بي جي علامن جو ممڪن هجڻ جو نظريو ڪيو ويو آهي .
2. آئون ڪيئن ڄاڻان ٿو ته منهنجي آئي بي بي واقعي SIBO آهي؟
IIBO جي ڪيتريون ئي علامتون آء ايس بي جي انهن ڏانهن آهن:
ڪجهه SIBO مريضن ۾ دستناسب تڪڙي ، فيڪل بيقانونيت ، ۽ / يا سببن جو پڻ تجربو آهي. جيتوڻيڪ SIBO اڪثر مريضن ۾ آئي ايس بي ڊي سان گڏ ڏسڻ ۾ اينديون آهن، انهي ڪري آء ايس بي آئي سي سي سان مريضن ۾ ڏسي سگهبي ٿو.
3. SIBO تشخيص ڪيئن آهي؟
جيتوڻيڪ هن جي صحيحيت بابت اهڙا سوال آهن، SIBO جي اڪثر صورتن هائڊجن (يا ميٿين) سانس جي چڪاس جي استعمال سان تشخيص آهن. توهان کي چيو ويندو آهي ته هڪ کنڊ جو حل پيئڻ لاء ۽ توهان جي سانس جي نموني کي مختلف وقفين ۾ مهيا ڪرڻ لاء.
جيڪڏهن هائڊروجن يا ميٿين 90 منٽن اندر ڳولهيو ويندو، SIBO تشخيص ڪيو ويندو. وقت جي ڊيگهه اهم آهي - ڇاڪاڻ ته عام طور تي شني حل لاء وڏي گھڻن کي رستي جي لاء ٻه ڪلاڪ ٿين، انهي وقت کان وٺي ان گيس ۾ هر اضافو اهو ٻڌائي ٿو ته کنڊ بڪرياريا جي ننڍڙي ايٽائي اندر ڪم ڪيو هو.
ماڻهن ۾ سي بي او سان، هومس ۾ هائڊروجن گهڻو ڪري آء ايس بي ڊي ڊي سان لاڳاپيل هوندو آهي، جڏهن ته ميٿينن جي ماڻهن سان آء ايس ايس سي سي پاران پيداوار جي امڪان هوندي آهي.
SIBO ٺهيل هڪ نموني ڪلچر جي استعمال سان سڌو سنسڪرت کان استعمال ڪيو وڃي سڌو طور تي پنهنجي ننڍي اندرين تان ورتو ويو آهي.
.4 کي SIBO لاء آزمائشي ٿيڻ گھرجي؟
توهان کي پنهنجي طبيعت سان ڳالهائڻ گهرجي، انهي جي حوالي سان توهان کي SIBO آهي ۽ ڏسڻ گهرجي ته توهان کي سانس جاچڻ ۾ گزرڻ گهرجي. ڪجھ نشانيون آهن ته SIBO توهان جي اي بي بي جي علامن ۾ ڪردار ادا ڪري ٿي.
- توهان کي تجربو گئس ۽ 90 منٽن کانپوء کائڻ بعد چمڪيو.
- توهان جي ڏينهن تي توهان جي پيٽ ۾ گهڻو ڪجهه وڌايو ويندو آهي.
- توهان ماضي ۾ هڪ اينٽي بايوٽيڪيوٽ ڪيو آهي جڏهن توهان پنهنجي اي بي بي جي علامن ۾ سڌارو ڏٺو آهي.
5. SIBO ڪيئن علاج ڪيو آهي؟
جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر توهان SIBO جي طور تي تشخيص ڪئي آهي، علاج جو بنيادي روپ هڪ خاص قسم جي اينٽي بائيوٽس جو استعمال آهي ("آء ايس آئيس لاء اينٽي بايوٽيڪٽس " ڏسو). SIBO جي علاج لاء چونڊيل اينٽي بائيوٽ جو قسم اهو آهي جيڪو پيچل ۾ جذب نه ڪيو ويو آهي ۽ تنهنڪري ننڍڙو انٽرويو کي رستو ڏئي ٿي جتي اهو به ڪنهن بيڪٽيريا کي ختم ڪري سگهجي ٿو. ها ته اهڙي اينٽي باڪس موثر ثابت ٿي چڪا آهن، اهي اڃان آء ايس آء ايس ۾ استعمال لاء ايف ڊي جي طرفان منظور نه ڪيا ويا آهن.
اهو پڻ ضروري آهي ته توهان کي ڪاميابيء سان شروع ڪيو ويو آهي ان کانپوء به SIBO ٻيهر ٻيهر بار بار ٿي سگهي ٿو.
6. جيڪڏهن مون وٽ SIBO آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته مون وٽ آء ايس آء ايس نه آهي.
جيڪڏهن توهان SIBO سان تشخيص ڪئي وئي آهي، اهو مطلب آهي ته توهان جي ڊاڪٽر توهان جي آئيب ايس جي علامن جي نشاندهي ڪئي آهي. ڪامياب علاج سان، توهان کي ڪيترن ئي آئيٽس بيس جي علامن مان رليف محسوس ڪيو وڃي.
7. SIBO ڪيترو سنجيده آهي؟
جيتوڻيڪ ڪجهه سخت ڪيسن ۾، SIBO تغذيه جي گھٽتائي سان لاڳاپيل سنگين علامن کي ڏسجي سگهي ٿي، هي عام طور تي آء ايس بي بي مريضن جو ڪيس نه هوندو جيڪو SIBO آهي. عام طور تي، SIBO ناپسنديده ۽ ناپسند ٿيل علامات ٿي ٿو، پر توهان جي مجموعي صحت لاء خطرو نٿو رکي، نه ئي اهو ٻين بيماري سبب آهي.
SIBO توهان جي زندگي کي قريب نه ڪندو.
8. مون کي اينٽي بايوٽيڪيوٽو وٺي، ڇا منهنجو کاڌي جي حساسيت ڦري ويندا آهن؟
ممڪن آهي. جيڪڏهن SIBO پنهنجي هضم جي علامات جو سبب بڻيو ۽ خوراڪ جي حساسيت جو سبب نه هوندو، پوء هڪ بهترين موقع آهي ته بڪٽرياريا کي اينٽي بايوٽيڪٽ جي استعمال سان ذريعي ننڍڙو ايٽائن ۾ ختم ڪري سگھي ٿي ته توهان ڪجهه کاڌو کائڻ جي اجازت ڏين ٿا جيڪي اڳ ۾ توهان جي لاء کاڌا هوندا هئا. ٻئي طرف، ممڪن آهي ته ڪجهه خوراڪ جي هڪ حساسيت کي ننڍن اندر ننڍڙي بيڪنريا جي عمل کان جدا ٿي وڃي. هڪ دفعو توهان جي اينٽي بايوٽيڪيوشن مڪمل ڪيو آهي، توهان پنهنجي پاڻ کي ڪهڙي قسم جي ردعمل جو تجربو ڏسڻ لاء اڳين مصيبتن کاڌي سان پاڻ کي چئلينج ڪري سگهو ٿا. هي نصيحت صرف غذا جي حساسيت سان تعلق آهي؛ ڪڏهن به هڪ کاڌو چئلينج ناهي جيڪو توهان جي لاء هڪ طعام فوجي الرڊ آهي.
9. آئون توهان کي SIBO لاء کاڌو کائڻ گهرجي؟
ماٿيلي طور تي، تمام ٿورڙي معلومات موجود آهي، انٽرويوٽڪ علاج دوران ۽ ان کان ٻاهر ڪيترو به کائڻ گهرجي. ڪجهه اشارو اهو آهي ته اهو هڪ عام غذا کي بهتر ڪرڻ آهي، جيڪو انتبوبيٽڪ حاصل ڪرڻ دوران، ڪاربوهائيڊريٽ، انجيبيٽيڪس لپاره د پروتوکول لپاره ډير بکترياريا موجود دي. اهو پڻ تجويز ڪيو ويو آهي ته SIBO ختم ٿيڻ کان پوء هڪ گهٽ FODMAP غذا کي هيٺين قسم جي خطر جي خاتمي جي مدد سان مدد ڪري سگهجي ٿي.
SIBO ۾ غذا جي ڪردار جو هڪ اهم پاسو کائڻ سان گڏ ڪرڻو پوندو. اهو ئي سبب آهي ته ننڍڙو آنندائن جي "صاف لہر،" جو هڪ رجحان جو ڪردار آهي جو وچ ۾ ٿيندو. صحتمند هضم عمل جي عمل جي طور تي، عضلات ننڍن اندرين کي لائين ٿا، وقتي طور تي ان جي مواد جي ننڍي انستي کي خالي ڪندو. IBS لاء SIBO نظريو ڄاڻايل آهي ته صفائي جي خرابيء جي گھٽتائي ننڍڙي ايٽائي اندر بيڪريا جي پيداوار لاء اڪيلي آهي. نفسياتي دٻاء جي نتيجن جي نتيجي ۾ عضلات جي عمل کي گهٽتائي جي سبب صاف ٿيڻ واري لڻ جي ڪم جي بيماري ڪئي وئي آهي يا اهو ئي گاسپروترينٽيشن جي بوٽ مان نقصان پهچائڻ جو نتيجو آهي. انهي جي ڪري توهان SIBO کان توهان جي وصولي کي وڌائڻ لاء، اهو تجويز ڪيو ويو آهي ته توهان پاڻ کي روزانو ٽن ڏينهن تائين محدود ڪري، طبيعي صاف ڪرڻ جي لڀ جي ڪم لاء بهتر شرط فراهم ڪرڻ لاء.
10. پروسيڪسيڪيٽو مدد ڪري ٿو SIBO مدد؟
ان تحقيق سان SIBO لاء پروائيڪس باڪس جو استعمال تي تاريخ تائين محدود آهي ۽ اڃا تائين صاف ڪٽ جي فائدي کي نه ڏٺو آهي. اهو هڪ بهترين پروٽوڪٽو اضافي ڪرڻ کان بچڻ کان بچڻ لاء بهتر ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان توهان جي اينٽي بايوٽيڪيوشن کي پنهنجي مڪمل طريقي سان مڪمل ڪيو آهي. توهان جي ڊاڪٽر توهان کي مشورو ڏيڻ لاء بهترين پوزيشن ۾ آهي جيئن ته توهان پروجيڪٽو اضافي گهرج ٿيڻ گهرجي يا نه.
ذريعن:
بوهم، ايم سويويڪيڪ، آر ا و وو، ج. ڪلينڪ پروسيس 2013 ۾ ننڍو آسٽريلائي بائيگيئر اوور گروٿ غذائيت جو تشخيص ۽ انتظام 28 28: 289-299.
دوڪوزز، اي، لائيسي، بي ۽ ليينائن، جي "ننڍو آسٽريليا وائيس گراوڪ: هڪ جامع جائزو" گيسٽروٽولوجولوجي ۽ هپاتولوژيو 2007 3: 112-122.
Pimentel، ايم. " هڪ نيو آئيب ايس حل " هائوس پوائنٽ پريس 2006.