هاء ٽريڪريلر جون خاص طور تي جڏهن خاص طور تي اعلي ايل ڊي ايل کوليسالول (پڻ "خراب" کوليسٽر جي نالي سان مشهور آهي) - شايد توهان کي دل جي بيماري جو خطرو آهي، پر اهي ڇا آهن؟
ٽيلگيٽيڊس جون وضاحتون
ٽريگليڊيسزس هڪ قسم جو ٿڪ يا لپيد آهي، جيڪي اسان جي ڊيٽ ۾ گهڻائي چئن اڪثريت لاء آهن. ٽريگيڊيئرسز اهم آهن ڇاڪاڻ ته اهي روزاني بنياد تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت هونديون آهن.
جيڪڏهن توهان جسم ۾ ٽنڊو ٽرافيائيڊز جو اضافو ڪيو آهي، اهي عام طور تي چٽسائي طور تي ذخيرو ٿي ويندا.
ٽريگليڊيسز يا ته جگر ۾ پيدا ڪيا ويا آهن يا غذا ۾ فنا ٿي ويا آهن ۽ پوء ننڍڙي ايٽائي ذريعي جسم ۾ جذب ٿي ويا آهن.
اضافي طور تي، ٽڪنڊيئرز ڪڏهن به سفر نه ڪري پنهنجي منزل تي اڪيلي جسم ۾. اهي پروٽين سان ڳنڍيل آهن ۽ هڪ ليپروپروٽين جو بنياد سلڪوڪرن يا هڪ ننڍڙو گھٽ-کثافت لپپوپوتين (VLDL) جو حوالو ڏنو ويو آهي.
اهي لپپوتيونون تمام گهڻو ڪري ڏٺا آهن يا وڏيون آهن. تنهن ڪري، گهٽ-کثافت لپپتوoteote ( LDL ) سان گڏ، اهي دل جي بيماري ۾ ممڪن طور تي وڌائڻ جو خطرو هلائي ٿو.
منهنجي ٽريگائيليزرائيڊ جي سطح ڇا هجڻ گهرجي؟
دل جي بيماري لاء خطرناڪ سطح جي بلند سطح پڻ خطرناڪ عنصر آهن. نيشنل دل، ڦڦڙن ۽ رتبي انسٽيٽيوٽ موجب:
- ٽريگليڊريڊ جي سطح کان 150 ميگاگرام / ڊي ايل (1.69 ايم ايم ايل / ايل) هجڻ گهرجي.
- 150 ميگاواٽ / ڊي ايل (1.69 ايم ايم ايل / ايل) جي وچ واري سطح ۽ 199 ميگا / ڊي ايل (2.25 ايم ايلول / L) کي حدري سمجهي وينديون آهن.
- 200-499 ميگا / ڊي جي ڊيگهه (2.26-5.63 ايم ايمول / ايل) سمجهي ويندي آهي.
- سطح 500 ميگاگرام / ڊي ايل (5.64 ايم ايمول / L) کان مٿي تمام گهڻي سمجهي ويندي آهي.
هاء ٽريگليليڊ ويڊ ليول حاصل ڪرڻ لاء خطر تي ڪير آهي؟
hypertriglyceridemia يا بلند ٽرئفڪليزرڊ جي سطح جي شروعاتي ۽ ثانوي سببن جو سبب آهن . پرائمري سببن ۾ ڪيترائي جينياتي خرابي شامل آهن جيڪي ٽٻڪن جي ٽائيپلوزائپس ۽ ڪليولسٽول جي ميٽابولزم تي متاثر ڪن ٿا.
ثانوي سببن جي ڪري عام طور تي يا ته غذا يا اندروني حالتن ۾ وڌيڪ موٽن جي ڪري سگھي ٿو جنهن ۾ شامل هوندي آهي:
- ذیابيطس
- ميٽابوليڪ سنڊوم
- عيوض
- هائپوتايرايډيزم
- تڪليف شراب جي واپرائڻ
- گردن جي سنسڪرت
جيڪڏهن انهن جو ڪوبه ڪارڪردگي موجود آهي، توهان جي صحت جي سار سنڀار شايد شايد اها سفارش ڪنداسين ته توهان وٽ هڪ ليپيل پينل گهڻو ڪجهه انجام ڪيو ويندو آهي (پنجن سالن تائين مخالف هر هڪ يا ٻه سال).
ڇا ڪري سگهان ٿو جيڪڏهن منهنجا ٽريگليئرائيڊ ليول تمام وڏا آهن؟
اعلي ٽرئفڪليئر جي سطح تي توهان کي شايد ڪورونري دل جي بيماري لاء خطرو آهي. بهرحال، هن حقيقت کي خاص طور تي ثابت نه ڪيو ويو آهي.
جڏهن ٽڪنڊيٽر جي سطح بلند ٿين ٿيون، اڪثر ڪري، LDL جي سطح پڻ بلند ٿي ويندو. لفٽ ايل ڊي ايل سطح دل جي بيماري لاء اهم خطرو ڪارڪردگي آهي. بهرحال، اهو مڪمل طور تي قائم نه ڪيو ويو آهي ته بلند ٽريڪلوپيڊيا جي سطح تي صرف صحت جي بيماري پيدا ڪرڻ جي قابل آهن.
جيتوڻيڪ ڪجھ مطالع آهن جيڪي سمجهن ٿا ته اڪيلو تيز ٽريگيئرسائيزز دل جي بيماري لاء مستقل خطرو ڪارڪردگي نه آهن، اهڙا ٻيا مطالعو آهن جن مان اشارو ڏنو ويو آهي ته ٽائيمائيزرسائيڊس، عام LDL ۽ HDL جي سطح سان پڻ، قمري دل جي بيماري جو سبب بڻن ٿا .
ڪئين هاء ٽريگائيليئر جي سطح ڪيئن علاج ڪئي وئي آهي؟
جيتوڻيڪ اهو فيصلو اڃا تائين نڪتو آهي يا نه ته اعلي ٽريڪلوپيڊيا جي سطح تي اڪيلو دل جي بيماري سبب ٿي سگهي ٿو، اهو اڃا تائين انهن کي پنهنجي عام سطح تي واپس بحال ڪرڻ ضروري آهي.
شروعاتي طور تي تيز ٽريولر سطح وارا گھٽ گھٽ فائو، گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ غذا ۽ طرز جي تبديلين سان ٺهيل آهن . جڏهن هي ڪم نٿو ڪري، توهان جي صحت جي سار سنڀال ڪندڙ شايد توهان جي ٽريگليزر جي سطح کي گهٽ ۾ مدد لاء دوا شامل ڪرڻ چاهيندا.
> ذريعا:
> نيشنل کوليسٽرل ايجوڪيشن پروگرام (اين اي سي پي) جو تجربو پينل جي ٽيون رپورٽ، بالغين ۾ هاء بلڊ کوليسٽر جي ڳولڻ، تشخيص ۽ علاج تي
> دل بچاء جو جائزو وٺڻ واري تنظيم. 20،536 وڏا خطرناڪ ماڻهن ۾ ايم ڪيو سي / بي اي ايف جي دل جي حفاظت مطالعي ۾ سولي ويسٽينٽ سان گھٽتائي ڪندڙ: بي ترتيب واري جاء تي مڪاني ڪنٽرول آزمائش. لينسٽ 2002؛ 360: 7-22
> پيرج آر اين، لي ڊي ٽي. هائپر ٽرگليريلڊيميميا. جي ايم ايم بورڊ فريم ميڊ . 2006؛ 19 (3): 310-316