اسان جي ميلاپ جي بيماري ۽ غير سيليڪ گوتن سنائيسائيزيشن سان گڏ جيڪي پهريان کان اڻ ڄاڻيل علامتون ڄاڻون ٿا اهو اسان گلوٽين جي نموني مان حاصل ڪري سگهون ٿا: نساء، قبضي ، دماغ جي ڦيري ، ٿڪڻ، جلاد ۽ اندريون.
پر ڇا توهان موبيت اياميمي لاء ڪڻڪ ۽ گليٽ کي ڦهلائي ڇڏيندا؟ دل جي بيماري ۽ ذیابيطس بابت ڇا؟
ڪڻڪ: دل جي لاء دل جي بيماري، دندنيا، جيتوڻيڪ ماکي؟
ڪڻڪ بيلابي ، 2011 کان بچڻ واري نفسيات جي ماهر ڊاڪٽر ڊاڪٽر وليم ڊيوس جي ڪتاب ۾ اهو دليل آهي ته هو وڌيڪ ۽ وڌيڪ پرائيويسي صورت ۾ آهي جيڪي انسانن جي صحت جي انتهائي (غريب) جي ڪڻڪ جي لاء ڪڻڪ ڏيکاري ٿو.
نه صرف ذیابيطس ۽ دل جي بيماري ڪڻڪ جي پيداوار وڌائڻ تي الزام پئجي سگهي ٿو، ڊاڪٽر ڊيوس دليل ڏئي ٿو، پر جلدي جي دلال سنڊوم ، دل جي بيماري ۽ ديداريا کي گلووتن جي عادت کان پٽي سگهجي ٿو. موتي جو؟ Yup. مرضي؟ چيڪ. ۽ وزن وڌائڻ - خاص طور تي وزن وڌائڻ.
ڪڻڪ بيل جي پيچرن (۽ بلاڪ) جديد گندم ڊويلپمينٽ
جيئن ته ڊاڪٽر ڊيسس اهو بيان ڪيو آهي ته آمريڪا ۾ ڪڻڪ جي وڌائي وڌائي (نتيجو، حڪومت جي حصي ۾ گهٽ چانڊ کائڻ ۽ "صحت مند سمورو اناج") وڌائي وڌو آهي. بيماري ۽ ذیابيطس.
پر مسئلو اهو ناهي آخر: "صحت مند سمورو اناج جي بنياد" غذا پڻ ڪڻڪ جي ٻوٽي جي جنياتي مادي سان ٺهڪي اچي ٿي، جيڪو ڪجھه ڏهاڪن کان وٺي اناج جي واقف "امبر لفاف" ۾ تبديل ٿي ويو آهي ٻوٽا وڏن ڪائنات سان ڳري ٿو، جيڪي ٿورو سندن ڳوڙها وانگر هوندا آهن.
"چوڏائي-ڪروموموم جهنگلي گھاس جيڪا چئن-ٻه-ڪرومومووم، ناريٽٽي ڀريل، مٿين وڏن وڏن پيداوار جي قسمن ۾ تبديل ٿي چڪي آهي، جيڪا هاڻي درجنين، پينڪڪس پاران اسٽيڪ ۽ پيٽرين کي خريد ڪري سگھندا آهن. هن چيو ته 'گهرايو سائيز' وارو پيٽ، ڊاڪٽر ڊيوس لکيو آهي.
هن جينياتي زيادتي جي نتيجي ۾، جديد ڪڻڪ پنهنجي آبائيز کان وڌيڪ پريشان آهي.
اهو پڻ ٻين کان علاوه ٻين مڙني ڦيري ۽ مدافعتي نظام جي بنياد تي آهي، جنهن کي قديم قدري ڪڻڪ جي ڀيٽ ۾ مرڪب جوڙيل آهي.
ان کان سواء، ڪڻڪ لت رکي ٿو، جيڪا ماڻهن کي اهو هر روز 350 کان 400 اضافي ڪئوريون استعمال ڪن ٿا، ڊاڪٽر ڊيوس جاري رکي ٿو. ڪڻڪ ڪنهن ٻئي قسم جي اناج کان وڌيڪ مزاحمت کان وڌيڪ حصو ڏئي ٿو، ذیابيطس جي ابتڙ ۽، اهو کولولسٽول جي غير غير معمولي شڪل کي وڌائڻ سان قونريت جي مرض بيماري ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
ڪڻڪ جو جائزو وٺي بيٺل جائزي سان تحقيق، اينيڪڊٽس
جيتوڻيڪ اسان جي لاء جيڪي ڪڻڪ ۽ ٻين ڪڪڙ جي ڪڻڪ کان بچڻ کان اڳ، سڀ ڪجهه هن ۾ وٺڻ لاء ڪافي آهي. پر ڊاڪٽر ڊيسس پنهنجي فرض کي ميروواکي، وائي ۾ پنهنجي نفسيات جي طريقيڪار مان گهڻيون فوق العاده ثبوت ۽ آدابين سان ڀريل آهن.
جڏھن اھو ذیابيطس ۽ دل جي بيماري اچي ٿي، سو سھرو مریضن ۾ اھو رڪارڊ ملن آھي، ۽ ھو wheat wheat wheat wheat diet diet diet diet diet diet diet throughout throughout throughout throughout throughout throughout throughout throughout throughout throughout throughout throughout.....
ان کان سواء، ڪڻڪ جي ڪري وزن جي حاصل ڪرڻ لاء ان جو ثبوت ۽ بعد ۾ گلوڪين آزاد غذا وزن جي نقصان پڻ مضبوط آهي، ڪيترن ئي مطالعي سان سندس طبي مشق جي ثبوت سان گڏ.
اهو ثبوت ڊاڪٽر ڊيسس عمر جي ڪڻڪ جي ڪڻڪ جي اثر پيش ڪري ٿو، جنهن ۾ ڪڻڪ، جوج ۾، عمر جي رفتار وڌائي ٿي - ٿورو وڌيڪ واقعو آهي.
پر مان ايمانداري سان ڪو به مصيبت نه آهي، اهو، يا ته، مون سڀني کي گلوٽن جي سوزن جي گهٽائڻ جي ملڪيت بابت ڄاڻ ڏنو.
مجموعي طور تي، ڪتاب هڪ اهڙو قائل طريقو آهي جيڪو آمريڪي پنهنجو صحت بهتر طور تي بهتر ڪري سگهي ٿو ته اهي ڪڻڪ کي روڪي ڇڏيندا آهن، سرد ترڪي.
هيٺيون لائن: بهترين، جيڪڏهن توهان تحقيق ڪتابن وانگر
ڪڻڪ جي پيلي جي بيماري تي ٿورڙي تفصيل ۾ وڌو ويو آهي، پر ان جي مرضيء جي بيماريء تي ٻيو ڪتاب ناهي. ان جي بدران، لکيو ويو آهي ته ڪيتري ئي مقدار ۾ ڊاڪٽر جيمز برالي ۽ رون هگنگن طرفان خطرناڪ قبرن ، ان جي صحت جي بيماري کان به وڌيڪ خراب آهي. انساني صحت تي گلوڪين سنسڪرت ۽ گندم / ڦهليل اثرات جي ٻين ڪجهه ظاهرات کي ڳولڻ لاء.
ڪتاب ڪڏهن ڪڏهن تسلسل لڳي ٿو، جنهن کي حيرت انگيز نه ٿيڻ گهرجي. ان کان پوء، هر باب اڃا تائين هڪ ٻي بيماري يا حالت جي تفصيل ڪري ٿو ۽ پوء ڪڻڪ لاء ان کي رد ڪري ٿو.
ڊاڪٽر ڊيسس سٺو لکيو آهي، ڪافي عرصيڪن ۽ ڪهاڻيون سان گڏ ملن ٿيون، جن ۾ هارڊ سائنس جي کيس موجودگي کي نرم ڪرڻ، ۽ هو پنهنجي تحقيق کي 250 کان وڌيڪ حوالن سان طبي مطالعي ڏانهن وٺي ٿو.
هن ۾ 28 ڪڻڪ ڪڻڪ وارو ريڪارڊون شامل آهن، جن مان ڪيترائي مون کي پنهنجي پسنديده گهٽ ڪارب نقطي نظر ۾ مشغول آهن (ٽائيپائليز ڪاسٽ پيزا شامل آهن ۽ نلري سان ڀريل پکن ڀريل شامل آهن).
تنهن هوندي، هڪ ڪڻڪ مفت غذا قائم ڪرڻ تي هڪ ٻيو ضمير ڪافي نه آهن يا انهن جي هٿناڪ يا شديد گلن جي خرابي سان انهن لاء ڪافي تفصيل فراهم ڪري ٿو، ان ڪري مان ان تي اعتبار نه ڪندس. منصفاڻي ٿيڻ لاء، ڊاڪٽر ڊيسس سامهون پيش ڪري ٿو ته ماڻهو ساڻن ماڻهن سان يا جيڪو گوتن جي سنجيده علامتون هجڻ گهرجي، انهن کان وڌيڪ محتاط هجڻ گهرجي.
هيٺيون لائين: ڪڻڪ جي بيلي جي بيماري ۾ ان جي ڪردار کان علاوه ڪڻڪ جو مضبوط غريب پيش ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان خطرناڪ قبرن يا سٺو ڪيريريا، بيري ڪيليزس جي گري ٽيبس جو لطف اندوز ڪيو، مثال طور، توهان پڻ هن ڪتاب پڙهڻ جو لطف اندوز ڪنداسين.
ظاهر ڪرڻ: نموني جي ٺاهيل نموني جو تجزيو ڪيو ويو.