پيٽ جي علائقي ۾ اضافي لوڊ کڻڻ سبب ويڪر کي اڳتي وڌڻ ۽ آرڪ ڏانهن موٽڻ جو سبب بڻائيندو آهي. ڊاڪٽر کیون ڪيچاکي، ڪلينلڪ آفريڪ ۽ پالانياني صحت جي باني جي مطابق، توهان جي پيٽ ۽ سور جي چمڙي جي پوزيشن ۾ هيء ڦيرڦار پنهنجي ڊسڪ جي پسمنظر ۾ ٻاهرين فائبر جي ڪپڙن ۾ حصو وٺندا هوندا.
اهي ٻاهرين فائبر نرم مواد شامل آهن ۽ انهن کي حفاظت ڪري ٿو جيڪي اسپائن ۾ ڪشن ۽ شڪو جذب ڪرڻ جو ذميوار آهي.
وقت کان پوء، ڪپڙا تي پائڻ ۽ ان جو ڳوڙها سبب مسئلا ٿي سگهن ٿا. "خوردبيني ريڊمي ڳوڙها، جيئن انهن کي سڏيو ويندو آهي، شايد هڪ مڪمل روانا ٿي سگهي ٿي." "فيبر جي هڪ ڪپڙا نرم مادي کي اجازت ڏين ٿا ته اندر اندر هڪ جراثيم جاندار کان بچڻ ۽ زمين تي." اهو ڪيئن آهي ته هيئنئنڊ ڊسڪ پيٽ سبب آهي. گھڻي ٻڏل ڊسڪ واري اسٽاڪ جي وچ واري ۽ پوئين وچ ۾ ٿيندو.
ميثاق، بهرحال، صرف هڪ ئي شيء ناهي جيڪو توهان جي ڊسڪ تي دٻاء وجهي ٿو. توهان جي جسم جي پوزيشن انهن جھڙي جذباتي ڪشن جي صحت تي تمام گهڻو اثر پوي ٿو. ويڪر کي تمام دٻاء وجهي ٿو، پٺيان بيٺل. توهان جي پوئتي تي رهڻ پنهنجي ڊسڪ تي گهٽتائي جي گهٽتائي هنڌ رکي ٿو، ۽ توهان جي زخم تي منحصر ڪري ٿي سگھن ٿا علامات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد.
ڇا توهان وٽ هٽي هينڊ ڊسڪ ڪري سگهو ٿا؟
عام طور تي، ڪنهن ماڻهو هڪ هينيٽي ڊسڪ سان علامتي تجربو ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ پٿريلي سپاهي ، ضعيف، نونمائي يا ٽنگنگ.
هڪ جي علامات جو هنڌ حنياني جي مقام تي منحصر ڪري سگهي ٿو. ٻن عام عام جڳهن کي هٽائڻ جي ڊسڪ لاء ڪنروائي رائن (ڳچيء واري علائقي) ۽ لوهار جي چمڙي (هيٺيون پوئتي) آهن. ڊسڪ جيڪي وڏا هوندا آهن اهي هٿن تي اثر انداز ڪري سگهن ٿيون. ڊسڪ جي هيٺا اڇا وڌيڪ گھٽ پوڻ ۽ پير متاثر ڪرڻ جي امڪان هوندي، نتيجي ۾ سخت گهٽ پيٽ جو سور ۽ پيرن تي درد هلندو.
جيڪڏهن توهان انهن علامتن مان ڪنهن به تجربو ڪيو آهي ته توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪريو. جيڪڏهن توهان جو هيڊ ڊسڪ اسڪيوبيڪا سبب آهي ۽ 6 مهينن جي قدامت پسند علاج جي مدد نه آهي، اها شايد اضافي وزن آهي جيڪا توهان کڻندي آهي جيڪا توهان جي هيلنگ کي گهٽ آهي.
ذريعن:
دانو رئيس، باس اي ايل. زندگي ۽ گهٽ پيٽ جو سور. تمباکو ۽ موهيندڙ جو اثر. اسپيل. مئي 1989.
حرج، ايم. (2005). پوئتي پين ڪتاب. ائٽلانتا، گا. پيچٿري پبلشرز
آرمل پيٽمنمن ايم پي سي. ايف ايم ايم. او ايم ٽي. ڇا هڪ 'عام' پوسٽروپولڪ ڊسڪ پروٽوڪشن آهي ۽ اهو ئي ڪاميابيء سان رابن ميڪنيزي طرفان نئين زندگي گذارڻ واري پروسيسنگ کي منظم ڪيو آهي؟ هڪ دليل جي بنياد تي نظرثاني. ليچر کي اينڊرڊس يونيورسٽي، ميڊيگن ۾ سيکارڻ واري سطح I NAIOMT نصاب مان ورتل
Peytremann-Bridevaux I، سانتوس-ايگيمن بي. صحت 50 سالن کان مٿي ۽ ان جي مٿان بالغن ۾ ٿلهي وزن ۽ سيڪيورٽي سان تعلق رکي ٿو: يورپ ۾ صحت، ايجنگ ۽ ريٽائرمينٽ جي سروي جا نتيجا (SHARE). يورپ ۾ 50 يا سال جي عمر ۾ بيماري ۽ صحت. سوئس ميڊ وڪي. مئي 2008.
ٽيليفون انٽرويو. جيولياني صحت جي باني ۽ ڪئوي ڪيچاکي، ڊي بورڊ آف ايري ڪيٽي ميڊيڪل سينٽر جي چيئرمين. آڪٽوبر 2008.