L-Arginine کي فائدي واري بلڊ پريشر اثرات جو دعوي ڪرڻ آهي
جئين پوري دنيا جي ملڪي مارڪيٽ ۾ ترقي جاري آهي ۽ هيلل دوا ۽ قدرتي علاج جي شعبي سان ٺهرايو ويندو آهي . L-arginine ڪيترن ئي پرچون فروٽن ۽ آن لائين دڪان تي موجود آهن، جيڪي فائدي جي بلڊنگ اثرن جي دعوي ڪن ٿا.
مقبوليت ۾ آيل آر آرينين وڌو ڇو آهي؟
نسبتا نابالغ شين جي هڪ ڀيرو، لي-آرينينائن سپيڪشن کي صحت جي شين جي زالن ۽ مقبول پريس جي ڪامياب مارڪيٽ جي ڪاميابيء جي ڪري مقبوليت ۾ اضافو ٿي رهيو آهي.
اهي ڪمپنيون جيڪي سپليمنٽ ٺاهن ٿا انهن جي دعوي کي وڌائڻ واري نفسياتي اثر وڌائڻ کان فائدو وٺن ٿا، رت جي دٻاء کي گھٽائڻ.
آيل آرينين ڇا آهي؟
سطح تي، اهي دعوى احساس پيدا ڪن ٿا. آيل آرينينائن ( سيرين آرگنين جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو) هڪ امينو اسيد آهي، جنهن جو جسم ڪيميائي نائيٽري آڪسائيڊ، هڪ طاقتور ويسوڊيلٽر پيدا ڪري ٿو . نٽيٽري آڪسائيڊ خون جي رانديڪن جي سر منظم ڪرڻ ۾ وڏي ڪردار ادا ڪري ٿو. وڌيڪ نائيڪڪس آڪسائيڊ خون جي رستن کي آرام ڪرڻ ۽ ڪمائڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو رت جي دٻاء گھٽائيندو آهي. نائيٽريڪ آڪسائيڊ جي ڪمي کي رت جي رڌن کي گھٽائڻ ۽ تيز بلڊ پريشر، erectile ڊسڪ ، ۽ گردڊ فلٽرنگ سميت مسئلن جو سبب بڻائيندو آهي.
نائيٽريڪ آڪسائيڊ تي اڀياس جسم ۾ مختلف عملن جي سڌي سنڊين کي ڏيکاريا آهن جيڪي ارجنائن تي عمل ڪندا آهن. ڪيترن ئي پوائنٽن مان آرگنائن جي هڪ هجڻ جي ڪري جسم ۾ موجود نائيڪڪ آڪسائيڊ جي مقدار ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿي. کان وٺي آرگنين کي ننڍن پهچائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، ۽ اهو هڪ غير زهرجي مواد آهي، جيڪا آسانيء سان جسم سان مچائي ويندي آهي، جيڪڏهن گهڻو تمام گهڻو آهي، آرگنينين سطح نائٽري آڪسائيڊ جي گهٽ سطح سان لاڳاپيل مسئلن کان بچڻ لاء آسان رستو وانگر لڳي ٿو .
تحقيق ۾ شو L-Arginine جانور ۾ رت جي پريشر گهٽ
جانورن ۾ ڪيل تحقيقات ڪجهه ڪيو آهي ته ارجنائن ضميمن ۾ بلڊ پريشر ۾ ماڊل گھٽ گهٽتائي جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ انهن مطالعي ڪڏهن ڪڏهن "ثبوت" جي طور تي بيان ڪيو آهي ته آريجنين سپلائٽ هڪ قدرتي، طبيعي "تيز بلڊ پريشر" لاء علاج آهن.
بهرحال، اها ڳالهه ذهن ۾ اهم آهي ته اهي اڀياس ڪيترن ئي خاص قسمن جي جانورن ۾ ڪيا ويا آهن ۽ سيٽنگون جتي هر هڪ غذائي ان پٽ تي سختي سان ڪنٽرول ڪئي وئي هئي. ارجنائن جي اثرن جي تحقيقات اصل ۾ ڊزائينڊ بلڊ پريشر کي متاثر ڪرڻ جي صلاحيت جي جانچ لاء نه ٺهيل آهي، بلڪه انهن وڏن ڪيميائي ۽ سيلولر سسٽم جي ڪارڪردگي جي تحقيقات لاء.
ڪابه ثبوت ايم-آرينينين انسانن ۾ رت جو دٻاء گهٽائيندو آهي
ان ۾ ڪوبه ثبوت نه آهي ته ارجنائن ضميمن ۾ انسانن جي رت جي دٻاء تي به فائدي اثرائتي آهي. حقيقت ۾، اهو امڪان آهي ته ارجنائن سپيشن کڻڻ تي ڪا به اثر نه هوندي. اهو ئي سبب آهي ته ارجنائن مان معدي طور تي هضمي پيچرن ذريعي منتقل ڪرڻو پوندو آهي، جنهن کي انهن هنڌن تي حاصل ڪرڻ لاء موثر يا مفيد طريقو نه آهي جتي نائيڪڪ آڪسائيڊ جي تجزيه تي اثر انداز ٿي سگهندي. ان کان علاوه، امڪاني طور تي لازمي طور تي ضروري آهي ته هڪ امينو اسيد وانگر آرگنين جو هڪ مناسب متوازن غذا ۾ موجود جانور ۽ ٻوٽن جي پروٽين جو هڪ حصو آهي.
جيستائين شاهدي جا واضح نمودار ڏيکاريا وڃن، اهو تازو ميوو ۽ ڀاڄين تي پئسا پئسو خرچ ڪرڻ لاء وڌيڪ اثرائتي هوندو، جيڪو مجموعي صحت تي واضح ۽ سٺي قائم ڪيل اثر آهي.
ذريعن:
وتنبياب م، ايشڪوا يار، ڪيمپبل ڊي، اوڪيڊا اي. آرگنين ڪاربو باڪسپيڊڊيسس جي بالغن پلازما جي پيداوار جي سرگرمي. مائڪرويوبول امونول. 1998؛ 42 (5): 393-7.
پريشردي دل جي علاج ۾ نوروهرموليل چالو ناڪامي: نئين علاج لاء بنياد؟ ڪارڪردگي 1998 جول؛ 90 (1): 1-7. جائزو وٺو
Altun ZS، يوسيل ايس، گنر گ، يولز اي اي، پوزيسي سي. رت جي دٻاء ۽ رت جي بيماريري ماڊيليل گرنٽيڊ ۾ زباني آر-آرينينائن جي اضافي جو اثر اڳڪٿيل غسلن تي. سيل بائيوم ڪمن. 2008 جون 2.