هڪ ايڇ آئي اي پي پي جي صحت جي حوالي سان

ماڻهن لاء صحت مند آگاهي واري اي وي آئي HIV سان گڏ رهن ٿا

جيئن ته ايچ آئي جي شروعاتي جاچ ۽ علاج وڌائي رهيا آهن زندگي جي اميد عام طور تي عام آبادي جي شرحن تي، زور ڀريو 50 سال ۽ ان کان وڌيڪ عمر جي بهتر صحت تي زور ڀريو ويو آهي، جيڪو گهڻو ڪري گهڻو ڪري فوري ۽ بيماري جي ڊگهي عرصي کان گذري ٿو. ٽرندڙ انفیکشن.

امريڪا سينٽرز جي ڪنٽرول ڪنٽرول ۽ روڪٿام (سي ڊي سي) جي انگن اکرن موجب، 1.2 ملين ڊالر کان 25 سيڪڙو ماڻهن جي ايڇ آئي يا تقريبا 313،000 ماڻهن سان رهندڙ ماڻهن جي هن ايراضي هائوس ۾ زوال آهي.

اندازو پيش ڪيو ته، ڪجهه سالن جي اندر اندر اهو انگ وڌائي 50 سيڪڙو ٿي سگهي ٿو.

تڪليف بيمار

ايڇ وي سان ڳنڍيل دائمي سوفائٽي غير HIV جي جڙيل بيماري جي اعلي شرحن ۾ متاثر ڪيو ويو آهي جهڙوڪ مبتلا بيماري ، ڪينسر ، نيوو-سنجڪ جي بيماري ، ۽ 2 ذیابيطس جي قسم جو ڪهڙو به تقريبا 10 کان 15 سال اڳ جي ڀيٽ ۾ ظاهر ٿيندو عام طور تي غير متاثر ٿيندڙ آبادين ۾ توقع ڪئي وئي. جيتوڻيڪ ڪامياب هائوس جي علاج سان ماڻهن لاء، جيڪي ڪنهن وقت تائين سالن تائين اڻ سڌريل وائرل بوجھ کي برقرار رکڻ جي قابل هوندا آهن، انهن عمرن سان لاڳاپيل اثرات جي لاء خاص طور تي وڏي خطر موجود آهي.

هن حالت لاء، وقت جي اڳوڻي سينسسلن جي نالي سان ميراثيم مڪمل طور تي ڌيان نه ڏني وئي آهي، اهو عام طور تي قبول ڪيو ويو آهي ته دائمي سوزش هڪ شخص جي مدافعتي ڪارڪردگي کي گهٽ طريقي سان گهٽائي سگھي ٿو جيڪا اڳين بالغن جي تقسيم نه آهي، يعني جسم فقط "عمر" اهو وقت آهي."

۽ اهو ڪيترن ئي اثر انداز ٿئي ٿو، جيڪڏهن سڀني عضوي سسٽم ڪجهه ڊگهي نه هجي. جيتوڻيڪ هڪ شخص جي ٽي سيلز ، مدافعتي جي رد عمل لاء مرڪزي، ايٽيڪٽ ايجنٽ جي سڃاڻپ ۽ بيڪار ڪرڻ جي گهٽ ۽ گهٽ قابل هئڻ ڪري، جڏهن مسلسل مسلسل، سوزش واري ردعمل جي تڪليف ٿيندي. وڌيڪ مسئلا حل ڪرڻ لاء، ايڇ آئي آئي ۽ ڪيترين ئي اينٽيئر پروروائيل ڊراڻ ٻنهي جي ايڇ سان ويسڪ (Intra-abdominal) موٽن ۾ اضافو وڌايو ويو آهي، جيڪا صرف تڪڙو تڪڙو پروٽينين جي ذريعي ڳاڙهن کي صرف رتبي ۾ شامل ڪري ٿو.

تنهن ڪري ڪنهن شخص سان ايڇ آئي وي سان صحت مند رهڻو آهي ۽ ڊگهي مرض سان لاڳاپيل بيماري ۽ حالتن کان بچڻ چاهيندا؟

اڄ جانچيو حاصل ڪيو

اهو واضع آواز آهي، پر 20 سيڪڙو آمريڪن ايڇ ويڪس سان رهندڙ وائرس جي آزمائش نه ڪئي وئي آهي ۽ ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ڊبليو ايڇ) جي مطابق، دنيا جي ايچ وي ايڇ جي 50 نفوس، .

موجوده طريقي سان آمريڪي روڪٿوي سروسز ٽاسڪ فورس کان هڪ هاء وي وقت جي سڀني آمريڪن جي ايچ ٽي وي جي 15-15 65 جي معمولي ڊاڪٽر جي دور جي حصي جي طور تي. ٻيا اعلي خطر گروپ، جن ۾ جنسي فعال مردن سميت شامل آهن جيڪي مردن سان جنسي تعلق رکن ٿيون (ايس ايم ايم)، هر سال کي امتحان ڏيڻ لاء حوصله افزائي ڪن ٿا. بغير ڪنهن جاچ کانسواء، ڪنهن عمل تي عمل ڪرڻ جو ڪوبه طريقو ناهي، هڪ شي ايڪس سان رهڻ وارن ماڻهن لاء ڊگهي عرصي واري سٺي صحت کي يقيني بڻائي سگهجي ٿي.

اڄ اي وي آئي جي علاج جي شروعات

جولاء 2015 ۾، وائيڪوور ۾ 8 هين انٽرنيشنل ايزس سوسائٽي ڪانفرنس ۾ پيش ڪيل هڪ مطالعي کي بي ايم سي سان گڏ سڀني ماڻهن لاء ايري ٽيٽررورايٽل تھراپي (آر ٽي) جي شروعاتي بيماريء جي شروعات، بيماري اسٽيج يا سي ڊي 4 جي ڳڻپ کانسواء. مطالعي جو چوڻ آهي ته اينٽيئرٽروروائرل ٽيراپي (START) آزمائشي (START) جي آزمائشي طور سڃاتو وڃي ٿو ته تشخيص تي آرٽ جي آرٽيڪل جو 53 سيڪڙو گهٽجي ويو آهي، جڏهن ته غير HIV ايجاد ٿيل حالتن جي خطر کي گھٽائڻ، جهڙوڪ موروثي بيماري (CVD) ) ۽ ڪجهه ڪينسر، تقريبا ٻه ٽئين طرف.

ان جي ابتڙ، جيتوڻيڪ اهي نادر شخص "آرائٽ ڪنٽرولز" جي طور تي ڄاڻايل آرٽ ماڻهن جي اڻ وڻندڙ ​​شخص وائرس بوجھ کي برقرار رکڻ ۾ ناڪام آهن، اسپتال منتقل ٿيڻ جي لحاظ کان ٻه ڀيرا، CVD لاء اسپتال منتقل ٿيڻ جي احتساب، ۽ 4 ڀيرا نفسياتي حالتن جي لاء جڏهن مڪمل طور تي دڪاندار آرٽسٽ تي غير اشراڪ سنڀاليندڙن جي مقابلي ۾. جيڪڏهن ايڇ سان گڏ ڊگهو ۽ سٺي زندگي گذارڻ لاء هڪ "لازمي" آهي، اهو ئي آهي. اهو شروع ڪرڻ لاء هڪ ئي ۽ هڪ جاء آهي.

تماڪ ڇڏائڻ

اهو صرف هڪ ٻيو عوامي خدمت جو اعلان نه آهي. اڄڪلهه سچ پچ اهو آهي ته HIV جي رهڻ وارن ماڻهن جو ٻه ڀيرا غير متاثر ٿيندڙ ماڻهن (42 سيڪڙو ۽ 21 سيڪڙو ترتيب ڏيڻ) جي نتيجي ۾ ٻه ڀيرا هوندا آهن، جنهن جي نتيجي ۾ شديد دل جي بيماري جي خطر کي دوگنا، ٻن سوري جي بيماري جي موت ، ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر جي خطري ۾ 14-گنا اضافو وڌايو.

حقيقت ۾، ڪيترائي مطالعو اهو نتيجو ڪيو آهي ته سگريٽ اي وي آئي HIV سان रहन मानिसहरु मा मार्नुपथ्य र मृत्युदरको विकासमा एकमात्र सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारक हो . एचआईवी-संक्रामित गैर-धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूको तुलनामा 12.3 वर्षको सुरुवातले जीवन प्रत्याशा कम गर्छ.

سگريٽ نوشي جي پروگرامن جي پروگرامن هميشه سٺي نموني کان گهٽ ۾ گهٽ اٺ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. انهي ڪارڪردگي جي سنڀال واري قانون تحت گهٽ آسان ٿي چڪي آهي، ٻن سالن جي موڪل کي اجازت ڏني وئي آهي جيڪي ميڊيڪاڊ ذريعي پيش ڪيل دوا ۽ مختلف قسم جي علاج پروگرام سڀئي 50 رياستون.

پنهنجا شاٽ حاصل ڪريو

اها ايڇ آئي وي سان ماڻهن جو تعداد جيڪو ڏيڍ کان بچڻ، نظر انداز ڪرڻ، يا شاٽ يا زباني ويڪسينٽس جي قسمن کان بي خبر ناهي انهن کي شايد ضرورت هجي . انهن ۾ اهڙيون حفاظتي سيريز شامل آهن هيپاپاٽسائٽس بي، انساني پيپليلوماويرس (ايڇ وي وي) ، نمونيڪوکوڪ نمونيون ۽ (ها) جي سالياني چوائيڊروئلينٽ فلو شاٽ .

نئين نئين معنائن تي بچاء جو هڪ آسون جڏهن، مثال طور، تحليل ڪينسر جي خطرناڪ (ايڪو پي ايڇ جي انفڪشن سان سختي سان لاڳاپيل آهي) ماڻهن کي ايڇ آئي وي ۾ 25 ڀيرا وڌيڪ ڄاڻايو وڃي ٿو. هڪ سادي، ٽي-ايڇ ايڇ وي وي ويڪسينسين سڀ ڪجهه اهو آهي ته اهي 56 سيڪڙو تائين انهن گهرن جي خطري کي پٽي وٺندا.

ڪنهن به حفاظتي سيريز تي آڻڻ کان اڳ، توهان جي ڊاڪٽر سان اختيارن ۽ خطرو بابت بحث ڪرڻ لاء يقين رکڻ گهرجي. جڏهن ته ڪيترا ئي ايڇ آئي اي سان لاڳاپيل ڪاموربيتن جي خطري کي گهٽ وڌائي وينديون آهن، ٻيون به توهان کي درپيش ڪري سگهن ٿا ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي مدافعتي نظام کي شديد سمجهي ويندي آهي.

توھان جي ڊاڪٽر سان ڳالھھ گفتگو

جانز هولڪنز يونيورسٽي آف ميڊيڪل آف ميڊيڪل جي هڪ مطالعي مطابق، آرٽسٽول-گهٽتائي جي نشاندهي ڪن ٿيون، اي آر ٽي سان گڏ، ماڻهن کي ايڇ آئي وي سان 67 سيڪڙو هٿان موت جي خطري کي گهٽائي ٿو. محقق ٻڌايو ته، نقصان ڏيندڙ کوليسٽرل جي گهٽتائي جي گهٽتائي ۾، حڪيمن کي پڻ وڏي دائمي طور تي گهٽجڻ جي گهٽتائي ڏسڻ ۾ اچي ٿي.

ان جو مطلب اهو نه آهي ته انسائيڪلوپيڊيا ايڇ آئي وي سان رهندڙ سڀني ماڻهن لاء اشارو ڪيو ويو آهي، اهو مضبوط طور تي لپائيڊ نگراني ۽ ٻين دل جي بيماري جي ٻين اشارن جي فائدي کي خاص طور تي مشورو ڏئي ٿو. خاص طور پر پراڻن مريضن ۾ يا انهن سان لاڳاپيل خط جي عوامل (مثال طور، خاندان تاريخ، سگريٽ وغيره، وغيره).

ويتامين ڊي ۽ ڪيڪيميم جي اضافي تي غور ڪريو

گھٽ هڏن معدني کثافت (BMD) باقاعده ماڻهن سان ايڇ آئي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هڏن ۽ هپ جي زلزلي جي اعلي شرحن، ۽ گڏوگڏ osteoporosis جي ابتدائي ترقي. ٻن سيڪڙو ۽ بي ايم ڊي جي وچ ۾ عام طور تي آرٽ ٿيندڙ شروعاتي ٻن سالن جي اندر عام طور تي ڏٺو ويو آهي، جنهن ۾ مردن جي پهرين ٻن سالن دوران عورتن جي اهڙي شرح آهي.

ان ۽ ٻين انگن اکرن جي نتيجي ۾، هن وقت تائين سفارش ڪئي وئي آهي ته سڀني پوسٽ جواپياليل عورتن کي ايڇ وي سان فراهم ڪيو وڃي ته ڊيما (dual-energy x-ray absorptiometry) ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته هڏا نقصان جي تجزيي لاء اسڪيننگ ، 50 سالن جو عمر.

بحالي جي اصطلاحن ۾، ڪجهه اڀياس پيش ڪيا آهن ته روزانو ويٽامين بي ۽ کیلسييم ضميمه جي تعاون سان هٿيارن جي خطرات کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. جيتوڻيڪ تحقيق مطابق پراڻي کان پري رهي ٿو، موجوده امريڪا جي رهنمائي جي سفارش هر ڏينهن 800 کان 1000 ملي گرامل زباني ويتامين ڊي جي مطابق ۽ هر ڏينهن 1000 کان 2000 ملي گرام جي زباني ڪلسيم. مريض آستيوپورس سان گڏ اهڙيون پهرين قطعي واري دوا کان وٺي (فاسوماڪس) ۽ زوليدنيڊ ايڊس (زوماٽ) جي فائدي مان فائدو وٺن ٿيون، جيڪي آسٽروپورٽڪ نازڪ ضايع ٿيڻ کان بچاء ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.

غذا ۽ مشق

شايد سگريٽ کان به وڌيڪ، لفظن "غذا" ۽ "ورزش" جي مريضن کان غفلت گرين (۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن اکين جي رونما) کي ختم ڪري ٿو، جيئن ته اهي حقيقي طبي مشورتي کان سواء ڪجهه گهر هائوسين هئا. آهن.

پر هن ماڻهن کي ايڇ آئي وي سان رهندڙ ماڻهن کي جسماني فائدن ۾ گهڻو وڌائي وڌائي وڌو آهي، ڇو ته نه يوازي ايچ آئي HIV، तर यो रोगको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरूमा. ۽ اڃا تائين انهن تي مڪمل ڌيان واري آرٽ تي، اهو غير معمولي نه آهي ته لام باهه ۾ 40 سيڪڙو ماڻهون ۽ 35 سيڪڙو جي چٽ ۾ اضافو، سي CD ٻنهي جي ساٿي ۽ 2 ذیابيطس جي خطري ۾ وڌيڪ اضافو آهي.

منشيات جي پوزيشن لاء اضافي طور تي، ايڇ آئي وي جي روزاني جي مدي ۾ سي ڊي 4 جي عمر، يا بيماري مرحلن جي مقابلي ۾، ائروڪ ۽ مزاحمت جي تربيت جي متوازن، ٿلهي غذا ۽ باضابطه ميلاپ شامل هجڻ گهرجي. آرٽ شروع ڪرڻ کان پهريان، ٻنهي سيپ ڊي ۽ / يا ذیابيطس جي بالقوه ترقي کي باخبر رکڻ کان پوء ٻنهي لپڊس ۽ رت جي گلوکوز جي سطح کي باقاعده نگراني سان آزمائيا وڃن.

هيٺيون لڪير: وزن جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاء صرف ٽيبلٽ يا غذا تي متفق نه آهي يا ٿانو پٿر جي نقصان جي خاتمي لاء صرف ائروبڪس وٺو. توهان جي ڊاڪٽرن سان ڪم ڪريو ۽ توهان جي علائقي ۾ قابليت غذائيت ۽ فٽنيس ماهرين جي حوالي سان حوالن جي طلب ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان غريب صحت ۾ ٿلهي هوندي آهي، ارتقاء پرست يا ذیابيطس جي ڳڻتي آهي، يا صرف هدايت جي ضرورت آهي.

باقاعده پاپ جاچ ۽ رياض حاصل ڪريو

ايڇ آئي وي سان رهندڙ عورتن لاء خاص غور ڪيو وڃي، نه صرف ان کي سرواسر جي سرطان ۽ ٻين لاڳاپيل ڪامريڊن جي روڪٿام کي يقيني بڻائڻ، پر حمل جي حوالي سان مسئلن کي حل ڪرڻ، ايڇ وي سيوروڊيڪورڊسيسي ( مثلا ، هڪ साझेदार اي HIV- مثبت آهي ۽ ٻيا HIV ويڙهاڪ)، ۽ ٻار جي ايڇ آئي ٽينڪ جي بچاء جي بچاء .

عورتن کي فعال طور تي ڪنهن به منصوبا يا ارادين جو خيال آهي ته انهن جي سنڀال جي شروعات تي، حمل جي شروعات تي باقاعدي طور تي تعلق رکندي هجي، جڏهن باقاعده مريض اسڪريننگ کي ظاهر ڪيو وڃي (سال عورتن لاء 50 کان مٿي ۽ عمر 40 ۽ 49 جي وچ ۾ عورتن لاء انفرادي ٿي) يقيني بڻائڻ گهرجي. ايڇ آئي وي-مثبتون عورتن کي پڻ هڪ سرسي پيپ سميئر کي ڏنو وڃي ٿو، ٻيهر هر هڪ تياري جي شروعات سان، هر ڇهه مهينن بعد ٽيسٽ آزمائشي.

ايذاء ۾ ايذاء جي علاج ڪريو

ايڇ آئي ايڇ جي انتظامي بابت غلط فڪر جو هڪ اهو اهو آهي ته اهو مقرر ٿيل ليبارٽري (سي ڊي 4 ڳڻ، وائرل لوڊ) ۽ معمول स्क्रिनिंग (एसटीडी، हेपेटाइटाइट)، र तपाईंको एचआईवी विशेषज्ञको नियमित रूप देखि अनुसूचित भ्रमणहरु संग संयुक्त. ۽ اهو تمام گهڻو آهي

ڊگهي وقت ڪمزوري تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ سان گڏ، ايڇ آئي وي جي معمول کي سڏڻ شروع ڪيو آهي، ان کي پرائمري خيال جي بنياد جي طور تي هڪ خاصيت جي طور تي علاج ڪرڻ شروع ڪيو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اسان هائوس ۾ ڊاڪٽرن ۽ ڊاڪٽرن کي هاڻ تبديل ڪندا آهيون. اهو سمجهڻ جو مطلب اهو آهي ته هائوس ان جي اڪثريت ۾ علاج نٿو ڪري سگهي، بلڪه اسان جي ڊگهي عرصي جي صحت جي هڪ حصي جي طور تي.

جيئن ته، اهو ضروري آهي ته هميشه توهان جي ايڇ ڊاڪٽرن کي ڪنهن خاص خيال جي باري ۾ توهان کي حاصل ڪري سگھن ٿا، بشمول ڪنهن به اسپتال جي پيماني تي يا ٻاهرئين پٽن واري دور ۾ مشورو. ۽ اهو سمجهڻ نه گهرجي ته ڪجهه ايڏو ايڏو ناهي "جڙيل" آهي، خاص طور تي هن بيماري سان لاڳاپيل مسئلن سان آفاهي / ڏندن جي بيماري کان نيورولوڪ بيمارين ڏانهن ظاهر ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان جي بنيادي خيال سان توهان جي ايڇ آئي ڊاڪٽر جي ڊاڪٽرن کان مختلف آهي، انهي کي يقيني بڻائين ته اهي هميشه نتيجا حصيداري ڪندا آهن، جن ۾ ليبارٽري ٽيسٽ ۽ ٻين رپورٽون شامل آهن جيڪي توهان جي ڊگهي عرصي تائين اهم آهن.

> ذريعا:

> بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪ لاء مرڪز (سي ڊي سي). "ماڻهن ۾ ايڇ ٽي 50 ۽ پراڻي جي رهنمائي ڪئي آهي." ائٽلانتا، جارجيا؛ آگسٽ 3، 2015.

> انٽرويو جو اڀياس گروپ شروع ڪريو. "ڪنلي ايڪسميٽيڪٽ ايڇ آئي انفائشن ۾ ايٽائٽيٽروروائرل تھراپي جي شروعات." نيو انگلينڊ جون دوائون جرنل. 20 جولاء 2015؛ DOI: 10.1056 / NEJMoa1506816.

> مودودو، ر .؛ فزيئرئر، اي .؛ Mattson، C .؛ ۽ ٻيا. "ايڇ آئي اي + ايس ايچ ۾ سگريٽ سگريٽ نوشي ۾ طبي: ميڊيڪل مانیٹرنگ پروجيڪٽ، يو ايس، 2009." 20 هين ڪانفرنس ۾ ريٽرويوزرز ۽ استحڪام جي انفرافيشن (CROI 2013). ائٽلانتا، جارجيا؛ 3 مارچ، 2013: خلاصيون 775.

> صحت ۽ انساني خدمتن جي يو ايس ڊپارٽمينٽ (DHHS). "ايڇ آئي اي جي مثبت بالغن لاء حفاظتي تجويز ڪيل آهي." واشنگٽن ڊي سي؛ آگسٽ 3، 2015.

> تپ، ج. "ايڇ آئي وي سان فٽ رکڻ. اي ايم ايس جي رهنمائي ڪرڻ لاء مريضن جي تڪليف جو ممڪن آهي." اڄ جي ڊاڪٽريڪ. آڪٽوبر 2011؛ 13 (10): 86.