انهن احساسن ۾ ننڊ جو ڪردار
هڪ hypnagogic hallucination جي تعريف ڇا آهي؟ انهن احساسن بابت وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪريو ۽ انهن جو جائزو وٺڻ سان هن کي سمهڻ لاء.
ڇا هڪ هپنيگجڪ هليڪشن ڪهڙو احساس آهي؟
هڪ hypnagogic hallucination هڪ وشد، خواب ڏسڻ وانگر حساس آهي جيڪو هڪ فرد ٻڌي، ڏسڻ، محسوس ڪندو آهي يا ان کان به خوشبو ٿئي ٿو ۽ اهو ننڊ جي شروعات جي ويجهو هوندو آهي. جيئن ته انفرادس سوڌو پوي ٿو، مثال طور، هو شديد هيڪنگگڪڪ حظيم ۽ تصويرن جو تجربو آهي ته هو پنهنجي ڪمري ۾ ٻيا ماڻهو آهن.
اهي ايڪوسس عام طور تي ننڍا هوندا آهن ۽ شايد ان کي ڪنهن به طور تي پنبرن جي خوشحالي (ٽائيپپوپيا) جي منتقلي سان.
"زخم جاڳندا رهندا آهن، ۽ ٻاهرين خارجي جي حسي غلطي جي طور تي वर्गीع ڪيا ويا آهن، جڏهن ته خارجي حوصلي جي غير موجودگي ۾ خساري موجود آهن". آمريڪي सोनी एसोसिएशन के مطابق.
اي ايس اي جو اهو طئي ڪيو آهي ته اهڙن حيوانات عام آهن، گهٽ ۾ گهٽ 10 سيڪڙو عوام جي اهڙي حساسن سان تعلق رکندڙ آهن. نوجوانن، نوجوان بالغ ۽ ڇوڪرين، ۽ عورتن کي گهڻيون ئي اهڙن فريبون هونديون آهن.
ڪڏهن ڪڏهن، hypnagogic hallucinations هڪ مسئلي جو اشارو ڪري سگھن ٿا. دوا، غير قانوني منشي استعمال، شراب، ۽ پريشاني سڀني اهڙن فطريات کي جنم ڏئي سگهي ٿو. اهي پڻ ننڊ جي بي جوڙيندڙ نارڪولي جي چئن نشاندهي علامن مان آهن.
Narcolepsy ڇا آهي
هڪ نفسياتي بيماري، تنگي جي صورت ۾ ٿئي ٿي جڏهن دماغ کي نموني سان هلندڙ چئلينج کي منظم ڪرڻ ۾ ناڪام ٿئي ٿي.
Narcolepsy هڪ شخص جيڪو ڏينهن ۾ گهڻو ڪري سوچي محسوس ڪري سگهي ٿو. نارڪوليڪ معمول جا ڪلاڪ دوران سمهڻ جي غير معمولي محاذ ۾ ڏئي سگهن ٿا. انهي جي مطابق، narcolepsy جو پڻ حوالو ڏنو ويو آهي "گهڻو ڪري غير معقول ڏينهن جي ننڊ ۾."
ڊائريڪٽرن ۾ ڊائريڪٽر گس وان سنٽ جي "مائي ان پرائيويٽ آئڊاهو" فلمن ۾ پيش ڪيو ويو آهي، "ڪيئن رويز" ۽ "فينڪس ندي" جي آخري وهڪري آهي، جيڪو 1991 ع ۾ فلمن جي هڪ ڳاڻيٽو ادا ڪيو.
اهڙين فلمن ۾، گلوڪوزڪ ماڻهن ماڻهن جي طور تي بيان ڪيو وڃي ٿو جيڪو گلي جي وچ ۾، صرف ڏينهن دوران نڪتو، مثال طور. خراب ڪارڪردگي ايتري قدرتي زندگي ۾ نه ڏسڻ ۾ اچي ٿي پر اهو ڪمزور ٿي سگهي ٿو. اهو پڻ گهٽ آهي، گهٽ ۾ گهٽ 200،000 ڪيسن جي ڀيٽ ۾ آمريڪي آبادي جي ڀيٽ ۾ هر سال. Narcolepsy هڪ شخص جي زندگيء ۾ يا ننڍن سالن تائين مختصر وقت تائين ٿي سگھي ٿو.
هپنوگيوا ۽ سمهڻ جي پاليسي
اڪثر وقت جي hypnagogic خروج ۽ ننڊ جي پيليج هٿ ۾ هٿ رکي ٿو. ننڊ جي فزيشن دوران، هڪ شخص موبل آهي، شعور هجڻ باوجود، وڃڻ جي قابل ناهي. اها صورتحال ٿيندي آهي جڏهن ماڻهو ننڊ ۽ جاهلن جي وچ ۾ ڦيرائي رهيا آهن ۽ هڪ فرد کي خوف کان وڌائي سگھي ٿو.
اهو شايد ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ماڻهون جي فزيشن کي محسوس ڪرڻ لاء پادري بيٺل آهي. ننڊ پيالس جي ايجاد جي دوران، هڪ ماڻهو مشڪلات جي تنگي سان سست يا محسوس ڪرڻ جي جدوجهد ڪري سگهي ٿي. سمهڻ جو سمجهه گهڻو ڪري ٿي ويندو آهي جڏهن ماڻهو ننڊ (hypnagompia) کي هلڻ جي ڀيٽ ۾ رهڻ کان وڌيڪ (hypnopompia) کان وٺي رهي آهي.
عمل کڻڻ
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان hypnagogic خروجات ۾ مصروف آهيو يا توهان جي پيارن جو خيال آهي ته توهان آهيو، انهن ڊائريڪٽس جي ممڪن سببن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان کي شايد ننڊ ماهر جي حوالي ڪرڻ گهرجي يا وڌيڪ تشخيص لاء ڏسڻ جي ضرورت هجي.
جيڪڏهن اهي خروج نظر نه ٿا اچن ته انهن جي زندگي يا ننڊ جي چڪر تائين وڏي رڪاوٽ پيدا ٿي وڃن، نه وري وڌيڪ ڪارروائي ڪري سگهجي ٿي.
پر، اهو شايد توهان لاء ۽ توهان جي پيارن جي انهن اهڙن فطرت سان پاڻ کي واقف ڪرڻ لاء سمجهه ۾ اچي ٿي، انهي ڪري ته توهان سڀني واقعن تي ڪنٽرول کي وڌيڪ محسوس ڪيو.