توهان پهريان کان ئي ڄاڻو ٿا ته سني اسڪرين توهان جي اسڪينڪ جي معمولي ۾ لازمي آهي، ۽ صرف سورجرن کي روڪڻ لاء. باقاعده سج اسڪرين استعمال ۾ وقت جي اڳوڻي عمر ، گندي اسپٽ، اڻڄاڻ جلد ڍنگ، ۽ اڃا به جلد ڪينسر ۾ مدد ڪندو .
توهان کان پهريان پهريان کان وڌيڪ چونڊون هونديون آهن، خاص طور تي قدرتي آفتاب جي دائري ۾. پر اهي سڀئي سڀئي چونڊون ناقابل برداشت حد کان وڌيڪ متاثر ٿي سگهن ٿيون.
اسان توهان جي ۽ توهان جي خاندان لاء صحيح سنس اسڪرين جي چونڊ کي مدد ڪرڻ لاء، هتي توهان لاء سڀني کي ماتايو آهي.
(جيئن ته هڪ طرف، حسن جي صنعت ۽ سائنس ۾ مختلف مختلف اصطلاحات آهي. ٽيڪنالاجي طور ۽ سائنس جي مطابق، هر شيء کي ڪيميائي مان ٺهيل آهي: سني اسڪرين، پاڻي، وڻن، توهان ۽ آء. جڏهن اسان حسن شين سان ڳالهايو وڃي، کيميري اصطلاح ڪنھن شيء جي بناء يا غير طبيعي ڏانھن اشارو ڪرڻ لاء استعمال ٿيندو آھي، تنھنڪري، اسان جي مقصدن لاء ھاڻي اسان کي کيمياوي ۽ وڌيڪ ايپ لفظ ٺھرائي سان ٺھرائي استعمال ڪنداسين.)
ڇو قدرتي سني اسڪرين کي چونڊيو؟
جيڪو به فطري سنڊرن سان گڏ چونڊيندو آهي اهو ئي پنهنجي سببن لاء آهي، پر هتي ڪجهه مشهور آهن:
- مصنوعي ڪيميائي کي نمايان ڪرڻ. اڪثر ماڻهو قدرتي سج اسڪرين کي چونڊيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ڪيميائي جي مقدار کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن جيڪي روزانه بنياد تي ظاهر ڪن ٿا. ڪجهه ماڻهو صرف کيمري مواد تي اعتبار نه ٿا ڪن ۽ انهن کي چمڙي تي رکڻ نه چاهيندا آهن. دير سان، ڪيميائي سورب اسڪرين ۾ مليو جئين اجزاء جا نتيجا نظر اچن ٿيون. آکسيبين زون کي هارمونون ڀڃڪڙي ڪرڻ لاء، گهٽ ۾ گهٽ ليبار جي چوٽن ۾ ڏيکاريل آهي. سنسڪرت ڪيميائي ۾ ٻيون فعال اجزاء ممڪن هرمون کي رڪاوٽ ۽ سرطان سان ڳنڍيل آهن. ٻيهر، اهي اجزا غير محفوظ ناهن. هتي ڪا به جامع دليل نه آهي ته سج اسڪرين ۾ استعمال ٿيل ڪنهن به مصنوعي اجزاء انسانن کي نقصان پهچائڻ جي ڪري نقصان پهچائي ٿو.
- ماحول تي منفي اثر ۾ گھٽتائي. اهو دليل آهي ته ڪيميائي بنيادن تي سج اسڪرين ماحول کي گهٽائي رهيا آهن. ڌارين سامونڊي ڪناري واري جڳهه ڏانهن وڃو؟ توهان کي اها ضرورت آهي ته توهان قدرتي بنياد تي ٺهيل اسڪرين اسڪرين مان استعمال ڪريو .
- آپ جي چمڪندڙ سنسڪرت جڙي اسڪرين کي جلدي ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان کي خاص طور تي حساس جلد، ايڪسميما ، psoriasis يا ڪيميائي سور جي اسڪرين مان آسانيء سان جلدي ملي ويندي آهي، ته قدرتي طور تي توهان لاء بهترين اختيار هوندو. قدرتی اسڪرين اسڪرين ۾ فعال اجزاء (جو ڪجهه سا ذخيرو ۾ آهن) کيميريل سور اسڪرين جي اجزاء جي ڀيٽ ۾ چمڙ جلدي جي سبب هجڻ جي لحاظ کان گهٽ هوندا آهن. تنهنڪري، عوام کي الٽرا حساس جلد سان چمڙي سان جلدي بغير سور تحفظ حاصل ڪري سگهي ٿو.
ڇا هڪ قدرتي اسڪرين جي شڪل ٺاهي "قدرتي؟"
بس، اس اسڪرين ۾ فعال اجزاء جو اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڇا सन स्क्रिन प्राकृतिक छ वा छैन. آمريڪا ۾ ٽائنيانيم ڊاء آڪسائيڊ ۽ زنک آڪسائيڊ رڳو قدرتي اسڪرين اسڪرين جا آهن جيڪي ايف ڊي ڊي طرفان منظور ڪيا ويا آهن.
جيڪڏهن اهي معدنيات توهان جي سني اسڪرين ۾ فعال اجزاء ٺاهيندا آهن، اهو "فطري" آهي. جيڪڏهن اها مصنوعي فعال اجزاء جهڙوڪ آکسيبين زون، آيڪٽسينوڪس، يا ايوبينو زون تي مشتمل آهي، اهو هڪ قدرتي سني اسڪرين نه آهي بلڪه هڪ کيري کيري اسڪرين.
پر، فطري چال کي توهان جي سوچڻ ۾ توهان کي 100 سيڪڙو قدرتي پيداوار ڏيڻ نه ڏيو. توهان آهيو (گهڻو ڪري) نه. ياد رکو، "فطري" پنهنجي فطري اسڪرين ۾ صرف فعال اجزا ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو. قدرتي اسڪرين ۾ موجود اجزاء جا باقي مڪمل مصنوعي طور تي ٿي سگهن ٿيون.
نامياتي اسڪرين ۽ طبيعي اسڪرين جي وچ ۾ فرق
مختصر جواب: نامياتي هڪ مارڪيٽنگ اصطلاح آهي، گهٽ ۾ گهٽ جتي حسن صنعت جي ڳڻتي آهي، ۽ توهان جي سني اسڪرين ۾ فعال اجزاء سان ڪجھ ڪم ڪرڻ نه آهي. گهڻي وقت تائين، اسان کي هڪ نظر رکڻو پوندو جتي جتي حسن صنعت ۽ سائنسي برادري ٻيهر ورهايو آهي.
سائنسي طور تي، نامياتي مرڪب ڪاربان شامل آهن. ٽئنيانيم ڊاء آڪسائيڊ ۽ زنڪ آڪسائيڊ ۾ ڪاربان نه هوندا آهن اهي آنگڪاتي مواد آهن.
اسڪرين ۾ ڪيتريون ئي مصنوعي اجزاء کاربن تي مشتمل هوندا آهن، تنهنڪري اهي ٽيڪنيڪل طور تي سنسڪرت ۾ ڪيتريون ئي مصنوعي اجزاء کاربن ۾ شامل آهن، تنهنڪري اهي ٽيڪنيڪلاتي عضوي آهي .
ايف ڊي ڊي وٽ هڪ نامياتي شين جو تعلق نه آهي، خاص طور تي هدايتون نه آهن. تنهنڪري، اهو ناقابل برداشت لڳي ٿو، پر قدرتي آفتاب جزياتي اجزاء ٽيڪنيڪل طور تي آهن "ابرڪائيڪ"، ۽ مصنوعي سني اسڪرين کي "نامياتي."
ڄاڻو ته سني اسڪرين تي نامياتي ليبل اڪثر ڪري ٿي ان ۾ ڪجهه قسم جي باهمياتي اجزاء (سبز چانهه ڪڍڻ، مثال جي طور تي) جيڪا بغير ڌارين جي پيداوار هئي. نامياتي مطلب اهو ناهي ته توهان جي پيداوار 100 سيڪڙو قدرتي، غير مصنوعي، يا قدرتي فعال اجزا استعمال ڪري ٿي.
زنز آڪسائيڊ ۽ ٽائيٽلم ڊائڪسائڊ صرف اهي قدرتي اسڪرين اسڪرين جي فعال اجزاء آهن
جيئن اسان جو ذڪر ڪيو ويو آهي، زين آڪسائيڊ ۽ ٽٽيانيم ڊاء آڪسائيڊ ايف ڊي ڊي پاران منظور ڪيل واحد اجزاء آهن توهان جي سنڊ اسڪرين کي قدرتي حقيقي ايس ايس ايف کي ڏئي. زنک آڪسائيڊ ۽ ٽائنيانيم ڊاء آڪسائيڊ معدنيات آهن، قدرتي طور زمين ۾ مليا آهن. هڪ دفعو اهي توهان جي اسڪرين اسڪرين ۾ هوندا، جيتوڻيڪ، انهن تي عمل ڪيو ويو ۽ ان کي بهتر ڪيو ويو آهي.
توهان شايد انهن معدنيات سان واقف آهيو. والدين، توهان ٻين شين مان زنڪس آڪسائيڊ سان واقف هوندا: ٻار پائوڊر ۽ ڪرم. ڊاڪٽري واري ردن وارا زين جا زيتون آڪسائيڊ هوندا آهن؛ اها ئي جاندار آهي جيڪا توهان جي ٻار جي زخم جي هيٺان کي سڏي ٿو.
ٽائيٽنيم ڊاء آڪسائيڊ جلد چمڙي جي صنعت ۾ پڻ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي. اهو معدني ڪارڻ ۽ بنيادن، صابن، لوشن ۽ دانٿ پيسٽ ۾ استعمال ٿيندو آهي. توھان کي حيران ٿي سگھي ٿو ته اھو اسان جي ڪجھ خوراڪ، خاص طور تي شيء جھڙوڪ شيئرين ۽ چيگنگم ۾ پڻ مليو آھي، رنگ ٺاھڻ لاء ٺاھڻ لاء.
قدرتي اسڪرين اسڪرين جي ڪم سان الڳ
قدرتي آفت اسڪرين کي ڪيميائي سورج اسڪرين جي ڀيٽ ۾ ڪم ڪري ٿو. مصنوعي سنسڪين جي اجزاء يوٻري رڻ جذب ڪيو. زنک آڪسائيڊ ۽ ٽائينيم ڊاء آڪسائيڊ، ٻئي طرف، جسماني سنسڪش آهن. اهي يووي جي رڻ جذب نه ڪن، اهي انهن کي ٽوڪيندا آهن. اهو توهان جي چمڙي مٿان ٿورڙو "ڍال" هجي توهان کي سج جي نمائش کان بچائي.
هتي ڪجهه اشارو آهي ته جسماني سنچ اسڪرين کي ڊگهي عرصي ۾ توهان کي تصوير جي خلاف بهتر تحفظ فراهم ڪري ٿي، ڇو ته، सिंथेटिक सूर्यस्क्रीन जस्तै ، तपाईंको छालामा कुनै रासायनिक प्रतिक्रिया छैन.
اهي مصنوعي سني اسڪرين کان وڌيڪ اوپيرا آهن
مصنوعي ۽ فطري سنسکر اسڪرين جي وچ ۾ سڀ کان وڏو فرق اهو آهي ته اهي جلد ئي جذب ۾ جذب ڪن ٿا. قدرتي آفتاب اسڪرين ۾ توهان جي عام سنسڪرن جي شين جي ڀيٽ ۾ مختلف بناوت ۽ تسلسل جو ٿورڙو هوندو آهي. ڪيترا ماڻھو ان کي گھڻو ڪري بيان ڪن ٿا. اهو ڪجهه وڌيڪ رگ کڻڻ لاء ان کي مڪمل طور تي جذب ڪري وٺن ٿا.
جيڪڏهن توهان مصنوعي ليس اسڪيسس توهان جي طبيعي سني اسڪرين کي استعمال ڪري پهريون ڀيرو حيرت ٿي چڪا آهيو ته طريقي سان ٺهيل طريقي سان استعمال ٿيل آهي. اهي توهان جي استعمال ۽ برائوز تي منحصر آهن، انهن کي مڪمل ڀريل ريلويز ڏانهن ٿورڙو ناپسنديده فلم ڇڏيندا آهن.
زنک آڪسائيڊ ۽ ٽائينيم ڊاء آڪسائيڊ ناقابل اعتبار سان معدني منرل آهن، انهن جي قدرتي روپ ۾، چمڙي ۾ جذب نه ڪن. بجاء، اهي سج کي بلاڪ ڪرڻ لاء مٿي تي ويٺا آهن. (نڪ جي پل جي اڇا اڇا سان پراڻي اسڪول جي زندگين مان سوچيو ته زن زن آڪسائيڊ آهي.)
انهن شين ۾ جيڪي مائڪروائيز زين آڪسائيڊ يا ٽائينيم ڊاء آڪسائيڊ تي مشتمل آهن انهن کي وڌيڪ ۽ آسان سان چمڙي ۾ گهڻو ٺهرايو ويندو. جيڪڏهن اهي مڪمل طور تي غائب نه ٿا ڪن، اهي خوبصورت ڌڪ لڳن ٿا.
مائڪرو ڪيل معدنيات انتهائي ۽ ننڍا سائيز ۾ زمين آهن، تنهنڪري اهي چمڙي تي تمام گهٽ واضح آهن. پر اها بغير بغير ناهي.
جڏهن زنڪ آڪسائيڊ ۽ ٽائناانيم ڊاء آڪسائيڊ پنهنجي طبيعي حالت ۾ جذب نه ڪيا ويا آهن، جڏهن سپر ننڍڙي ذخيرا ذخيرو ( نانپوٽرن کي سڏيو وڃي ٿو) انهن کي وڌيڪ آسان بڻائي جسم ۾ جذب ڪري سگهجي ٿو. اهو اثر اسان جي صحت تي، جيڪڏهن ڪنهن تي، اڃا تائين مڪمل طور تي اڀياس نه ڪيو ويو آهي. ڪجهه ماڻهو هن جي نانپلاڪن کان بچڻ جي ڪوشش ڪن ٿا.
ٻوٽن جي اوز کي توهان کي سج کان بچاء نه ڏيندو
هن موقعي تي، خاص طور تي اگر آپ هڪڙو AVID DIYer آهيو، ته توهان केवल प्राकृतिक प्राकृतिक सनस्क्रिन मात्र आफ्नो बारे मा सोच्न सक्नुहुन्छ. بدقسمتي سان، هي واقعي ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي ۽ يقين ڏياريو آهي ته توهان کي ايس ايس ايف حاصل ڪيو جيڪا توهان جي چمڙي کي تحفظ ڏيڻ جي ضرورت آهي.
ڪيتريون ئي بلاگون، آن لائين وڊيوز ۽ جهڙوڪ اهو ئي چئي سگھن ٿا، ته توهان جي چمڙي تي لاڳو ناهي، ڪو ٻوٽو تيل، لازمي تيل، جڙي وغيره وغيره توهان کي قدرتي سج جو تحفظ فراهم ڪرڻ لاء. ها، اهو صحيح آهي ته ڪجهه پودا قدرتي قدرتي اسڪرين جي صلاحيتون آهن. ناريل کا تيل ۽ ڳاڙهو رسا ٻج جي تيل هڪ قدرتي صلاحيت هوندي آهي ، مثال طور ڪجھ يڪ ريڪ کي روڪڻ. پر اها ڳالهه گهٽ آهي ، صرف بهترين ۽ ايس ايس پي ۾ صرف هڪ SPF 7 ڏنا آهن.
انهي کان علاوه، اهي تيل يوٻل کي صحيح رستي ۾ نه روڪيندا آهن. مختصر طور تي، اهي جلدي ذريعي جلدي ڏيڻ جي لاء جلن ۽ تنن واريون رهڻ جي اجازت ڏئي رهيا آهن، توهان جي چمڪندڙ حفاظت لاء ڪجھ نه ڪندا. ذريعن جو دعوي ڪيو آهي ته مطالعي ثابت ڪيا آهن ته اهي تيل جا اسڪرين جي صلاحيت آهن ۽ قدرتي آفتاب جي طور تي استعمال ڪري سگهجن ٿيون، ڪافي طور تي، ڊيٽا کي غلطي جي تشخيص ڪن ٿا. تنهن ڪري، هن ڊي پي جي شين کي پنهنجي چمڙي کي بچائڻ لاء.
قدرتي اسڪرين جي چونڊ لاء 4 پوائنٽ جي چڪاس
هاڻي توهان قدرتي آفتاب بابت بابت سٺو ڪم ڪندڙ ڄاڻ حاصل ڪيو آهي ۽ انهن کي ڪيئن ڪم ڪيو آهي. ڇا توهان پنهنجي لاء صحيح پراڊڪٽ چونڊڻ لاء تيار آهيو؟ هي چڪاس توهان جي مدد ڪندي.
- فعال اجزا ڏسو. توهان خاص طور تي اڪيلو يا ٽائينيم ڊاء آڪسائيڊ سان زين آڪسائيڊ ڳولي رهيا آهيو. زنز آڪسائيڊ وسيع اسپيڪرم ايس ايس پي کي ڏي ٿو، تنهنڪري اهو توهان جي يو او اي ۽ يو وي بي جي رين جي خلاف توهان جي حفاظت ڪندو. ٽئنيانيم ڊاء آڪسائيڊ صرف يورپين جي خلاف تمام مؤثر آهي، تنهنڪري اهو توهان کي مڪمل اسپيڪر ۾ محفوظ نه ٿيندو ۽ هڪ موقف اڪيلو فعال جزو طور استعمال نه ڪيو وڃي. پر اهو زين آڪسائيڊ جي اثرائتي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
- 30 يا وڌيڪ کان ايس ايس پي جو انتخاب ڪريو. توهان پنهنجي SPF کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ 30 ٿيڻ چاهيو ٿا. اهو توهان کي يقيني وقت جي مناسب طريقي سان حاصل ڪري ٿو. ايس ايس ايف 50+ تائين وڃي سگهي ٿو، پر هڪ ڀيرو تون ايس ايس ايف جي ختم ٿيڻ کان پوء توهان سج جي حفاظت ۾ اضافو ٿي وڌايو ويندو آهي.
- جيڪڏهن توهان سڀني فطري لاء ڳولي رهيا آهيو ته ٻين اجزاء تي نظر وٺو. اتي ڪي به معيار مقرر نه آهي، جيڪي کاسمیٹڪس (جهڙوڪ جلد جي شين جي شين ۽ ٺاهي وانگر) يا "مٿانئن واريون منشيات" وانگر. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سني اسڪرين (۽ انهي جي جلد واري شين جي پيداوار جي لاء) وڌيڪ قدرتي اختيار جي ڳولا ڪندا آهيو ته توهان کي ٿورو چڪاس ڪرڻو پوندو. صرف ڇاڪاڻ ته هڪ سني اسڪرين ۾ قدرتي فعال اجزا پنهنجو پاڻ سني اسڪرين 100 سيڪڙو قدرتي انداز ۾ نٿو رکي. اسڪرين ۾ بنيادي طور تي سڀني سڀني اجزاء-اڃا تائين مصنوعي اجزاء تي مشتمل ٿي سگهي ٿو. اهو ضروري ناهي ته ٻين سورن کان وڌيڪ يا بدترين سني اسڪرين کي ٺاهيو وڃي. اهو بس آسانيء سان توهان جي شين جي ڳولا ۽ توهان جي ذاتي ترجيحات جو ڪهڙو قسم ڏانهن اچي ٿو.
- فيصلو ڪيو ته جيڪڏهن توهان هڪ مائڪروائيز يا غير نانوپيٽري شين جي پيداوار چاهيون ٿا. ھڪڙو پراڊڪٽ ميٽر ڪيو ويو، يا ته سامهون يا فعل اجزاء ۾، توهان کي ھڪڙي سني اسڪرين ڏي ڏيندو جيڪي وڌيڪ طور تي جذب ڪن ۽ جلد تي ٿورو अस्पष्टता پوندي. اهو توهان جي آخري نتيجو ڏي ڏيندو آهي ۽ جوتريون सूर्यस्क्रीन जस्तै तपाईं प्रयोग गर्न सकिन्छ जस्तो लाग्छ. ٻئي طرف، اڻ مائڪروائي يا غير نانو پروڊيڪل جلد چمڪندڙ سطح تي هڪ چمڪندڙ فلم ڇڏي ڏين ٿا جيڪي توهان ۾ رگ نه ڪري سگھندا. پر، جيڪڏهن توهان نانڪن جي ممڪن صحت جي باري ۾ انديشو آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي لاء هڪ قابل قبول واپار.
هڪ لفظ کان
اتي جي حفاظت ۽ سن اسڪرين جي حوالي سان اهڙا قدرتي معلومات موجود آهن، قدرتي ۽ غير قدرتي طور تي. اهو هڪ مشڪل موضوع آهي، انهي ڪري ٿي سگهي ٿو ته اهي تمام گهڻو تڪرار واري معلومات ۽ ڪيتريون ئي پراڊڪٽ جا اختيار آهن.
ياد رکجو، جيتوڻيڪ، توهان جي لاء بهترين سني اسڪرين جي پيداوار اهو آهي ته توهان کي پسند آهي، ۽ توهان جي جلد تي سٺو محسوس ٿيو ڇو ته اهو هڪ اهڙو شين آهي جيڪو توهان اصل ۾ استعمال ڪندؤ . ۽ اهو توهان جي اسڪرين اسڪرين جي مسلسل استعمال آهي جيڪا توهان کي بهترين تحفظ فراهم ڪندي.
جيڪڏهن توهان اڃا به هڪ پيداوار کي چونڊڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، پنهنجي ڊاڪٽر جي طبيعت يا ڊرماتولوجسٽ کان انهن جي تجويز لاء.
> ذريعا:
> گرين ايف ايف، تونسي پي. "ٽٽيانيم ڊائڪسائڊ نانپوليڪس: انساني صحت لاء خطر"؟ دواالمي کیميا ۾ ميني جائزي. 2016 (16) 9 (9): 762-9.
> اوسنن سي ايم، ولسن ايل ايف، گرين اي سي، بيسووا اين، لويوالا ج، ويٽيمن ڊي ڊي. "انساني جلد ۾ ڊي اين اي نقصان جي روڪٿام جي نظرياتي سني اسڪرين." فوٽوڊرمتوولو، ڦوٽو ايممونولوجي، ۽ ڦوٽو ميڊيڪلائن. 2017 فيبروري 6
> اوو-يانگ اي، جينانگ ايل، ميئر ڪ، وانگي آرڪ، فاربربر اي ايس، ريل ڊي ڊي. "سورج کان بچاء واري بيٺل بم سان ٺهيل هاء تيز سورج تحفظ فیکٹر سان: هڪ رمي ترتيب ٿيل ڪليناتي آزمائشي." جااما ڊرماتولوج. 2017 مارچ 1؛ 153 (3): 304-308.
> سعوان ن، جمتيسونگ الف. "فطريٽوٽوٽڪرن جي قدرتي پيداوار." جرنل کاسمينڪ جي ماهرات 2015 مارچ؛ 14 (1): 47-63.
> سوزا سي، مايا ڪيمپس پي، ساڪزرز ايس، البرچ ايس، لوهان سي بي، ۽. الف. "آرٽيڪل-اسڪوانگنگ اسٽوڊيو جو هڪ سني اسڪرين جي سرگرمي انٽيوڪسڪسڊينٽس سڄي شمسي سپيڪرل رينج ۾ تحفظ فراهم ڪري." چمڙي ۽ فزيولوجيلو. 2017 مارچ 21؛ 30 (2): 81-89.