ناخن انفیکشن یا فنگس سے بچیں
لکين عورتن جي نيل سيلون گهمڻ لاء انهن جي ناخن کي هر سال پيشي سان هلائي ۽ پيدائش ڏني وئي آهي. بدقسمتي سان، ترقي يافته فنگس يا بيڪٽريريل انفڪشنس هڪ غير معمولي طرف اثر نه آهي. ڇا توهان هڪ کيريڪشن يا فنگس کي ترقي يافته پيدا ڪرڻ جي خطرات کي گهٽائڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا؟ ڪجھ سادو قدم کان اڳ توهان جي اڳيان منير کي دردناڪ نايل انفڪس يا فنگس جي ترقي لاء پنهنجي خطري کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهن ٿا.
1. پنهنجو اوزار آڻيو
توهان جي پنهنجي مين يارڪ يا پيڊيڪورٽ کٽ خريد ڪرڻ ۽ توهان سان گڏ وٺي توهان کي پنهنجي پيشي سان گهمڻ جو دورو ڪري سگهو ٿا ته توهان جي حفاظت ڪري رهيا آهيو ته اوزار اوزار صحيح نموني سان نه هوندا. پڪ ڪريو ته توهان هر استعمال کان پوء توهان جي مينڪورٽ کٽ صاف ۽ ناپاس ڪريو، توڙي جو توهان ان جو استعمال ڪندي صرف هڪ آهي.
2. توهان جي پنهنجي پولش خريد ڪريو
توهان پولش جي معيار کي يقيني بڻائي سگهو ٿا جيڪو توهان جي پنهنجي کوٽ، پالش ۽ چوٽي کوٽ وسيلي ڪندي پنهنجي ناخن تي وڃي رهيو آهي. مصنوعاتن کان بچاء جنهن ۾ ٽلوينز، رسمي هائيڊيده ۽ بيوتيل فوٿالٽ شامل ٿي سگھي ٿو، جيڪي ڪجهه ڪنٽرولن کي ترقي ڪرڻ جي خطري ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي پول پولس ۾ ٽيونفينيل فاسفٽ (TPHP) شامل آهن. TPHP جي ڊگھائي مدت کي هوملائي اختالف سان ڳنڍيل آھي.
3. سروي سروي
توھان جي پڙھائڻ کان اڳ توھان جي ناھن تي ويھڻ کان اڳ سيلون چيڪ ڪريو. ڇا صاف ۽ صفائي ڏسو؟ ڇا ٽريڪ ڪنٽرول صحيح طرح سان ڀريل آهي ۽ ڍڪيل آهي؟ فرش صاف آهي ڇا؟ ڇا صاف ۽ سادگي واري ميزيڪل واريون آهن؟
تمام سٺي روشني آهي؟ ناففٽينٽ ڪنٽينرز کي ڏسو ۽ پڪ ڪريو ته اهي صاف، صاف ۽ ملزم کان پاڪ آهن.
4. صرف تازو تازو سازش کي توهان جي چمڙي کي هڻڻ جي اجازت ڏيو
جيڪڏهن توهان پنهنجي پنهنجي مينيرورٽ ڪتب نه استعمال ڪندا آهيو، اهو يقين رکون ته سيلون هر استعمال کان پوء ان کي صاف ۽ خراب ڪري ٿو. پاڻ پنهنجن سوالن کان پڇو: ڇا هلندڙ ماڻهو هر مراجعه تي تازو، صاف آلات استعمال ڪن ٿا؟
ڇا انسانيت پسند توهان جي سامهون واري انسفامٽ کان صاف، ڊسائجي، اوزارن کي هٽائي ڇڏيو؟ پڪ ڪريو ته سڀ فائلون، بفر، ٽائيلز ۽ ٻيو ڪجهه جيڪو توهان کي لڪايو آهي اهو تازو صاف آهي.
5. پيدائشيور ٽبڪ کي صاف ڪرڻ جو صاف ڪريو
توهان صاف ۽ صفائي ٽيوب ۾ پنهنجا پير لڳائڻ سان انفڪشن لاء توهان جو خطرو گهٽ ڪري سگهو ٿا. اهي قدم جيڪي جتي گراهڪ عام طور تي ننگا پيرن سان قدم کڻي ويندا آهن انهن کي صاف ڪرڻ ۽ هر کلائنٽ کان اڳ ختم ٿيڻ گهرجي.
6. ڪترڪ سافٽ ويئر استعمال ڪريو
توهان جي ڪٽيڊرن کي ڪٽيڪٽر ڊيسڪ سان ڪٽي ڇڏيندا آهن توهان جون نيون تازيون نظر اينديون آهن، پر اهو ڀريل چمڙي جي نتيجي ۾ انفڪشن لاء توهان جي خط وڌائي سگھي ٿو. ڪٽيڪٽر نرمر کي خطري کان سواء ساڳئي اثر حاصل ڪري سگھي ٿو.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته جيتوڻيڪ ايڇ آئي يا اي ايس ايس ڀريل چمڙي جي ذريعي منتقل ڪري سگهجي ٿو جيڪا نيل سيلون جي دورو دوران، اهو انتهائي نااہل آهي.
جيڪڏهن مٿي ڄاڻايل صفائي سان توهان جي نايل سيلون ۾ نه کائي رهيا آهن، توهان جي دڪان جي مالڪ کي ٻڌايو ته ڇا توهان کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪرڻ ۽ توهان جي ڪنهن شخصيت پسند ۽ نيل سيلون جي توقع جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي رياست جي پريس مافيا بورڊ سان رابطو ڪريو جيڪڏهن توهان نيل سيلون گهمڻ جي نتيجي ۾ نيل انفڪس، فنگس يا ٻي حالت پيدا ڪري ٿي، يا توهان هڪ غير منصفانه طريقي سان ڏسندا آهيو.
ذريعن:
ماحولياتي ڪم ڪندڙ گروپ. (2015، آڪٽوبر 19). نايل پولش بابت خراب نيوز. 31 جنوري 2016 ع تي وصول ڪيو ويو.
نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ. (2011، 10 جون). فارموليڊڊڊ ۽ ڪينسر جي خطر. 31 جنوري 2016 ع تي وصول ڪيو ويو.