فلو، يا انفلوئنزا، هڪ وائرل بيماري آهي جيڪا توهان جي نڪ، گلا، ڦڦڙن ۽ برانچ ٽيوبز (ايئر ويز جو ڦڦڙن کي ڏسندو آهي) سميت جراثيم تي اثر پوي ٿو. فلو جو ٿڌو ڪيس عام سرد سان پريشان ٿي سگهي ٿو، تنهن هوندي به، فلو عام طور تي وڌيڪ سنگين بيماري جو سبب بڻائيندو آهي.
فلو جي علامن ۾ ڪڪڙ، گندو گلا، پٺيرا درد، ٿڪ ۽ سر درد شامل ٿي سگهن ٿا.
اوچتو آبهوا جا نشان اوچتو شروع ٿي ويندا آهن ۽ هڪ اعلي بخار سان گڏ هجن.
ٺهڪندڙ ٿي سگھي ٿي، مثلا نمونيا، برونچائٽ، ۽ ڪن ۽ سينو انفيڪشن. عوام فلو پيچرن جي اعلي خطرن تي ٻارن، ٻارن جي 50 کان مٿي ۽ انهن کي دائمي طبي حالتن جهڙوڪ ذیابيطس، دل يا ڦڦڙن جي بيماري يا ايڇ آئي انفريشن سان شامل آهن.
جيتوڻيڪ اهو فطري علاج تي صرف انحصار ڪندڙ آهي، فلو ممڪن طور تي مقتول ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري توهان کي هڪ صحت جي معالج فراهم ڪندڙ سان ڳالهائڻ گهرجي جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان فلو هجي. وڌيڪ تحقيق جي فلو جي لاء جڙي ۽ اضافي خانه جي بچاء جي حفاظت ۽ ضرورت جي ضرورت آهي. هيٺيان ڪجھ علاج جيڪي اڀياس ڪري رهيا آهن.
وڏو ڏاڏو
ايڊبر بيري ( سامبکوس نگرا ) هڪ جڙي آهي جيڪا سرد، سينوس جي بيماري ۽ فلو لاء لوڪل علاج جي طور تي استعمال جي ڊگهي تاريخ آهي. ابتدائي ليبارڪ اڀياس ۾، وائرس سان منهن ڏيڻ لاء بزرگ هڻڻ واريون مليا آهن.
محقق ان ڳالهه تي يقين رکن ٿا ته اينٿيوئنئنئنز، قائداعظم کي قدرتي طور تي بزرگ ۾ ملن ٿا، شايد اهو ضروري جزو آهي ته مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ۽ اسان جي سيلن کي چٽو ڪرڻ کان فلو وائرس کي بلاڪ ڪري.
اڃا تائين ڪيترين ئي اڀياس نه ڪئي وئي آهي ته ڇا بزرگ انسان کي فلو روڪڻ يا علاج ڪرڻ تي اثرائتو آهي.
هڪڙي ننڍڙي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته پنج ڏينهن جي بيري جي شربت (ڏينهن ۾ 15 ملي چار ڀيرا) فلو جهڙي علامتن کي رليف ڪرڻ واري جڳهه کان وڌيڪ اثرائتي هئي. جيڪي بزرگ ورتا هئا انهن کي ٽيون يا چوٿين ڏينهن جي چوٿين ڏينهن تقريبن هٿ ڪيو ويو، جڏهن ته ماڻهن کي جڳهه جو ڪم ستن اٺ کان 8 ڏينهن جي ضرورت آهي.
بزرگ تي تمام گهڻو مطالعو ٿي چڪا آهن، صرف هڪ تجارتي طور تي دستياب بڻائڻ جي جانچ ڪئي اٿن ۽ ڪاروبار مان مالي مدد حاصل ڪئي آهي. وڏو، گهرو مطالعو جي ضرورت آهي.
هيلٿ کاڌي جي دڪان جيڪي بزرگ رس، سائرو ۽ ڪيپسول ٺاهيا آهن. فاعل اثرات، اگرچہ نایاب، ٿي سگھي ٿو ٿیرا پسماندہ یا الرج رد عمل. صرف تجارتي طور تي تيار ڪيل ٻير جون شيون استعمال ڪيون وڃن ٿيون، ڇاڪاڻ ته تازو پٽن، گلن، ڇڪ، نوجوان کلون، ٻرندڙ ٻير ۽ ريٽ شامل آهن سيانڊائون ۽ ممڪن طور تي سگينڊ زهر جو نتيجو.
اسڪوليڪوڪنم
Oscillococinum، اناس بارباريا هيپاپاٽسائٽس ۽ ڪنڊس آرٽيموم 200 سي جي نالي سان پڻ مشهور آهي، هڪ وڏي پيماني تي موجود موجود هيروپيٿڪ شين جي پيداوار آهي جيڪا فرانس ۾ تيار ڪئي وئي آهي. هن جي استعمال لاء منطق هوموپيٽيڪڪ اصول "جهڙوڪ علاج وانگر." مان ورتل آهي. Oscillococcinum بتھ جي دلين ۽ لسانيات مان ٺھيل آھي، جنھن تي يقين آھي ته انفلوئنزا وائرس کي خاص طور تي متاثر ٿي سگھي.
هڪ هوموپيٽيڪ علاج جي صورت ۾ Oscillococcumum dilutions تعداد جي استعمال سان تيار ڪيو ويو آهي، هن صورت ۾ 200. پهريون مرکبات، بتھ ڪڍي مان هڪ سيڪڙو شامل آهي، سيڪنڊ مرکبات ۾ पहिलो मिश्रणको एक प्रतिशत ، तेस्रो मिश्रणमा एक प्रतिशत समावेश गर्दछ ٻيو مرکب، ۽ ايتري تائين جو اهو 200 دفعا جلي ويو آهي.
ان کانپوء ڪيترا ئي دلائل، اهو ممڪن آهي ته ڪو نه آهي ته بڪ جي هڪ انوڪريز حتمي بل ۾ ڪڍو. هوموپيٿڪ نظريي جي مطابق، فعال جزو جي انوولز علاج معيشت کي علاج ڪرڻ ۾ موجود نه آهن ۽ حقيقت ۾، अधिक पतले उपचार अधिक शक्तिशाली मानिन्छ.
هوموپيپي جي نقادن جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن حتمي علاج ۾ ڪوبه آلو نه آهي، ان جي ڪارڻ لاء کيمياوي بنياد فراهم ڪرڻ ناممڪن آهي. اڃا تائين، يوڪوڪوکوڪينم فرانس ۾ فلو کان وڌيڪ مشهور انسائيڪلوپيڊيا مصنوعات آهي ۽ مارڪيٽ تي هوميوپيٽيڪڪ مصنوعاتن مان هڪ مشهور آهي.
گڏيل کان اڳ شايع ٿيل اڀياس جي ڪوچين تعاون پاران هڪ جائزو مليو آهي ته ڪجهه ثبوت اهو آهي ته Oscillococcinum تقريبا ڇهه ڪلاڪ فلو جي مدت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ان جي باوجود، فلو کي روڪڻ تي ڪو اثر نه پيو. محققن اهو نتيجو ڪيو ته جيتوڻيڪ مضبوط نتيجو ڪڍڻ يا فلوڪيڪوڪيمم جي فلو علاج جي سفارش ڪرڻ لاء ڪافي ڊيٽا نه آهي، اهو فطري قدرتي فلو جي علاج جي طور تي ويساهه آهي ۽ وڏي، سٺو طرح سان ٺهيل مطالعي جي حمايت ڪئي وئي هئي.
ايچيناسا
جيتوڻيڪ تازو نتيجن جو ٿڌو ۽ فلو تائين ايچيناسا جي استعمال کان سوال ڪيو ويو آهي، اڄ به اهو اڄ تائين مشهور ڪيل جاندار مان هڪ آهي. عملي ۽ متبادل دوائون لاء نيشنل سينٽر پاران هڪ مطالعو اهو مليو ته عام سرد کي روڪڻ يا گهٽ ڪرڻ لاء ننڍڙي ننڍڙي هئي. مطالعي جا ڪيترائي نقاد هئا، جن کي مطالعو ڪيو وڃي ته اهو مطالعو نه هجڻ گهرجي جئين ثبوت ثابت ٿئي ته ايچيناسي ڪم نٿو ڪري. گڏوگڏ ڪوچين تعاون ايچيناسي تي 15 مطالعي جو جائزو ورتو، ۽ اهو معلوم ٿيو ته ٿڌي کي روڪڻ ۾ ڪنهن جاء تي وڌيڪ اثرائتو نه هو.
جيتوڻيڪ ڪيترن ئي قسمن جي ايچيناسا جا آهن، ايچيناسا پيراپيرا ، ايچنيناسا اينگيسفوليا ، ۽ ايچيناسي پلاڊا ، ايچيناسا پراڻيا جي مٿئين زمين جا حصا (پاون، گلن ۽ پاڙ) جو بهترين سهارو شناخت آهي. هڪ مطالعي ۾ ٻن مختلف دوائون ايچيناسا پيپرورا (450 ميگا ۽ 900 ميگا) جي ڳولا ڪئي ۽ اهو معلوم ڪيو ويو ته اعلي دوز انهي ڏينهن کان ٽي ۽ چار ڏينهن تي فلو علامات جي شدت کي گهٽائڻ جي جڳهه کان گهڻو بهتر هئي.
هيڪلسٽريٽ اڪثر ڪري علامتن جي پهرين نشاني تي هر روز ٽي يا وڌيڪ گرام جو هر روز تائين ٻه ڪلاڪ ايچيناسي کي مشغول ڪن ٿا. ڪيترن ڏينهن کان پوء، عام طور تي ڏنل گهٽتائي ۽ ايندڙ هفتي تائين جاري رهي ٿو. ايچيناسا ايئر زيورن ۾ هڪ جاندار آهي، جيڪو انسولين تي وڪرو ٿيل ويتامين ۽ اسبي جڙي آهي.
Ginseng
جيتوڻيڪ ڪيترن ئي قسمن مان گينج وارا آهن، اتر آمريڪا ۾ پوکي ڪندڙ هڪ هڪڙو پينڪس ڪائنائيفوليس يا "اتر آمريڪي گينگ" جو نالو آهي، ٿڌو ۽ فلو جي علاج لاء مشهور ٿي ويو آهي. ان جي بنياد تي پوليويڪريڊس ۽ گينسنسز جو بنياد گينوگ ۾ فعال جزن کي سمجهيو ويندو آهي. وڌيڪ مشهور تجارتي جينگ واري شين جي ٿڌ ۽ فلو لاء سرد-فڪس نالي هڪ پيداوار آهي.
ٻن اڀياسن کي سرڪل-فڪس لڳايو جيڪي 198 نرسنگ گهر جي رهائشي علائقن ۾، جن کي سرد فڪس يا ٻي جڳهه ملي ويو. اتي ماڻهن جو تعداد فلو قرار ڏنو ويو ۽ فلو جي شدت يا مدت ۾ ڪو فرق نه هجڻ جي لحاظ کان ڪو خاص طور تي اهم فرق هو. محقق انهن ٻن مطالعي جي نتيجن کي گڏ ڪيو ۽ صرف ان جي نتيجي ۾ نتيجا ڏيکاريا ته سرد فيڪ فلو جي فلو جي گھٽتائي کي گهٽايو. جيتوڻيڪ اهو مشهور ۽ ڪجهه ماڻهو ان جي قسم کڻڻ، هن جي پيداوار جي حفاظت ۽ تاثرات کي طئي ڪرڻ لاء وڏي، سٺو، ڊزائين ڪيل، آزاد آزمائش جي ضرورت آهي.
ڪجهه تشويش اهو آهي ته گينجڪ "خون-انگڻ" (anticlotting يا antiplatelet) منشيات جهڙوڪ وارفرن (Coumadin) يا ايپيرين جي اثرائتي کي گهٽائي سگھي ٿي. اهو ذیابيطس جي دوا سان مداخلت ڪري سگهي ٿي، ضد وحدت پسندن، ايم اي او انفراسٹرڪٽرس، ايٽپسائيٽيڪٽ ڊڪشنس (مثال طور، کلورپرمين (ٺرزيز)، فلوپينئنز (پروڪڪسين)، اولانزپائن (زپريڪس))، نيٽورڪ اعصاب سسٽم جي نشاندهي ڪن ٿا. هائيرپيٽيڪيوٽيزيشن خرابي، تنگياتي، موٽو، ۽ دل جي حالت) ۽ ايسٽروجن متبادل علاج يا زباني معيشت جي علاج.
Ginseng روٽ اهو ايسٽروجن جهڙو خاصيتون آهي ۽ عام طور تي ماڻهن لاء هارمون سان لاڳاپيل شرطن جهڙوڪ uterine fibroids، endometriosis ۽ سينو، زراعت، uterus يا پروسٽن جي ڪينسر جي لاء سفارش ٿيل نه آهي. ماڻهو دل جي حالتن، شائفوروفيا يا ذیابيطس کي ڊاڪٽر جي نگراني کان سواء جينگين جڙ کي به نه کڻڻ گهرجي. سرد-FX جي ٺاهيل ڪارڪردگي پنهنجي ويب سائيٽ تي ظاهر ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته انهن جي پيداوار سڄي پوسٽ پوسٽ نه آهي پر ان سان گڏ ڪجهه مرڪب جينگ ۾ شامل آهن، ان سان گڏ جڙيل اثرات ۽ حفاظتي خدشات شامل آهن. جيتوڻيڪ اهو ممڪن آهي، ته انهن دعوين جي تصديق ڪندڙ حفاظتي ڊيٽا شايع نه ڪيو آهي.
روڪيل طريقا
- پيڻ جي گهڻائي پيئي. سوڍي وانگر مٺي پيئڻ کان بچاء.
- پنهنجي هٿن کي اڪثر ڌوئڻ. پڪ ڪرڻ سان چڱي طرح ڌوئڻ ۽ غلبو ڪرڻ جي پڪ ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ ڳنڍي نه آهي ته هڪ هٿ سينٽرل استعمال ڪريو.
- ڪافي ننڊ حاصل ڪريو. ننڊ جي کوٽ توهان جي مصوبت کي گهٽ ڪري سگھي ٿي.
- باقاعده ورزش حاصل ڪرڻ لاء يقين رکو. باقاعده ايروبڪ مشق، جهڙوڪ ويندڙ پنڌ، پنهنجي مدافعتي نظام کي وڌائيندو آهي.
- توهان جي دٻاء جي سطح کي گهٽايو. توهان جي استحڪام کي عارضي طور تي گهٽتائي ڪرڻ لاء دٻايو ويو آهي.
جيڪڏهن نموني جي علامات ڪنهن به وقت تي ترقي ڪري ٿي، جهڙوڪ تيز بخار، سخت ڪڪڙ، فليگم يا تيز پيٽ ۾ جڏهن سانس ڪريو، طبي علاج جو ڌيان وٺندا.
> ذريعا:
> گيو آر، پيٽرر پنهور، ارنٽ انفلوئنزا يا انفلوئنزا جي بيماري کي روڪڻ يا روڪڻ لاء E.Complementary medicine. ايم ج مي. (2007) 120.11: 923-929.
> ظرور جيو، سمٿ. انفلوئنزا ۽ انفلوئنزا-مثلا سنڊوميمس کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ لاء Homoeopathic Oscillococinum. کوچين ڊيٽابيس سسٽ ريو. 2006 جولاء 19؛ 3: سي ڊي001957.
> زڪون جونز ز، ٺ اي، وولن ٽي، وڊسٽن ج. انفلوئنزا A ۽ B وائرس انفراڪشن جي علاج ۾ زباني بزرگ کي ڪڍڻ واري خفيه ۽ حفاظت جي ترتيب واري ترتيب جي ترتيب ۽ ترتيب جي حوالي سان ترتيب ڏني وئي. ج ان مي ري ري. (2004) 32.2: 132-140.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملات، حالتن يا خراب اثرات. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.