نظرثاني
ميلاتون سپلائٽن کي ننڊ ڏيندڙ امداد طور سڃاتو وڃي ٿو. اسپيڊيوٽ هڪ هرمون / نيوورٽ ميٽرڪٽرٽر جي هڪ مصنوعي شڪل آهي جيڪا توهان جي جسم ننڊ چڪر کي منظم ڪرڻ ۽ مختلف قسم جي ٻين افعال کي انجام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
مهاتن جي اضافي سپلائٽن کي منسوب ٿيل سڀئي فائدي جي تحقيق سان، مهاتونين اهو ئي مڃيو آهي:
- جيوت لڱو گھٽائي
- ننڊ جي بي جوڙجڪ کي وڌايو وڃي ننڊ مرحلو سنڊوم
- بزرگ ۾ اندريون علاج ڪريو
- بهتر ننڊ جا معيار
- انسداد سوزش ۽ اينٽيائيڊيدنٽ ملڪيت آهن
- پرٻڻي ڏڪي ٿي
- درد جي گهٽتائي سطح
- وڌڻ جي سنجڪرت جي فنڪشن
- ڪجهه ذيلي بيمارين جي مريض ۾ بهتر گيولڪيمڪ ڪنٽرول
- مدد رينجرز، جلن واري ٽوال سنڊوم، ۽ موسمي اثرائتي بيماري جي علاج ڪريو
اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو
هڪ صحتمند شخص ۾، قدرتي ميٽاتين جي سطح وڌندي آهي جيئن ان کي ٻاهران ٿي ويندو آهي، ۽ انهي سان توهان کي ٿڪائي مدد ڪري ٿي. توهان جو جسم سريٽون ٺاهڻ لاء سريونون استعمال ڪري ٿو . فائيوموماليائيڪليا ۽ دائمي ٿڪڻ سان سنڊم وارا ماڻهو بيمارين سيروسوسن ميهنابولزم کي مڃيندا آهن.
ڇا مطلب اهو آهي ته اهي شرطون ميٽاتون مسئلن سان ڳنڍيل آهن؟ اهو اصل نه ٿي سگھي، پر انهي تي تحقيق مڪمل طور تي واضح ناهي.
Fibromyalgia لاء ميلاتون
فائيومومائليا جي لاء ميٽونين تي ابتدائي تحقيق ڏني وئي آهي ته هن حالت سان ماڻهو ماٽونين جي رات جي وقت جي گهٽتائي هوندي آهي، انهي ڪري ته توهان کي ننڊ ۾ پئجي وئي ۽ ايندڙ ڏينهن توهان کي ٿڪايو.
انهي لاء اهو يقين آهي ته melatonin سپلائٽ هڪ مؤثر علاج ٿي سگهي ٿي.
بهرحال، ايندڙ تحقيق ۾، صحتمند ڪنٽرول جي مقابلي ۾ melatonin سطح عام يا اڃا به وڌي ويون آهن. اها تعجب ناهي ته پوء melatonin ضميمه جي تاثير تي تحقيق تقسيم ٿئي ٿي ته ڇا اهو فبرووميليا جي علامات کي رليف ۾ مدد ملندي آهي.
2002 ع ۾ ڏيکاريل اهو ظاهر ڪيو ته اها ننڊ، درد، ۽ ٽيلين پوائنٽ جي ڳڻپ ۾ واڌ ڪئي وئي جڏهن ته ٻين اڀياس کي ڪو به اهم ترقي نه ڏيکاري.
Fibromyalgia جي تحقيق هن قسم جي متضاد سان ڀريل آهي، جيڪا علاج جي عمل کي پيچي ٿو. ۽ اهو صرف تحقيق نه آهي - ميٽاتين سان گڏ فيبروماليائيريا تجربن سان ڪيترائي ماڻهو. ڪجهه رپورٽ اها آهي ته اهو سٺو ڪم ڪري رهيو آهي ان جي مدد لاء، جڏهن ته ٻين جو اهو چوڻ ڪا به اثر نه آهي.
دائمي ڦوڪيون سنڊوموم لاء ميلٽونين
تحقيق جي مطابق، دائمي ٿڪڻ واري سنڊوم کي گهٽ ميٽسنسن جي سطح سان ڳنڍيل نه آهي. حقيقت ۾، هڪ مطالعو ڪيو ويو آهي ته هن حالت سان نوجوانن جو اصل ۾ بلند سطح بلند ٿي سگهي ٿو. ڪيترين ئي مطالعي جو مطلب آهي ته دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم ۾ پولوونين لاء ڪوبه اشارو نه آهي.
هڪ استثنا ماڻهن تي دائمي ٿڪڻ جي سنسڪرت جو هڪ مطالعو آهي، جيڪو پڻ غير معمولي ميلاتسنن جي پابندي کي دير ڪري ڇڏيو هو، جنهن کي سمجهه ۾ پئجي سگھي ٿو. هن ذيلي گروپ ۾، ٽن مهينن جي علاج سان علاج ٿڪائي، تڪرار، حوصلي ۽ سرگرمي ۾ سڌارڻ سان ڳنڍيل هئي.
جيئن ته فبرووميويلييا سان، توهان ماڻهن کي دائمي ٿڪڻ سان سنڊوم ملن ٿا جيڪو ميٽونسن سان گڏ سڌارو ڪري ٿو ۽ جيڪي ماڻهو چوندا آهن اهو مدد نٿا ڪن.
ڌنڌو
توهان عام طور تي 3 مائڪرو گرگرام کان 10 مليگرام تائين ڊاڪٽرنن جي مٿان اپٽمنٽ اپاپيٽرز خريد ڪري سگهو ٿا.
ٻيا نسخ پڻ شايد موجود هجن.
غلط اثرات
اسان melatonin سان لاڳاپيل وڏن ويڪسائيزيشن جو ڪوبه ثبوت نه آهي، جيتوڻيڪ اعلي درجي تي.
پڙهائي ۾ معمولي ضمني اثرات شامل آهن:
- سرڪش
- مختصر مدي تائين
- مزاج
- ناصري
- غريب پيشاب ڪنٽرول
- نفسياتي مريضن ۾ خراب ٿيڻ واري ڊپشن
جيڪڏهن روزانو ميٽونين وٺي وڃي ٿي، اهو شايد وڌيڪ خوشي ٿي سگهي ۽ موٽر ڪنٽرول کي وڌائي سگھي ٿي.
اسان وٽ تازو ۽ شيڊنگ جي دوران ميٽاتن جي حفاظت بابت ڄاڻ ناهي.
ڪيفيائن ۽ نسخن واري انسائيڊيسيسنٽ فلائيڊامين مان ميٽونسن جي ميهابولزم کي ڦهلائي سگھي ٿو. ميلٽونين کي ڪلسيم چينل بلاڪر نيپيڊپائن جي اثرات کي گهٽائي سگھي ٿي، ۽ اهو وارفرن کي ماڻهن جي خونريزي جي خطر وڌائي سگھي ٿو.
اضافي طور تي ضمير بابت فيصلا ۾ توهان جي ڊاڪٽر شامل ڪرڻ کي يقيني بڻايو وڃي. توهان جي دواسازي توهان جي دوا يا ٻيون اضافي سپلائڪن سان شايد ممڪن طور تي خطرناڪ رابطي جي سڃاڻپ ۾ توهان جي مدد ڪري سگھي ٿي.
پڻ ڏس
- اختيارن سان ٿيندڙ شروعات
- علامتي طرفن جون شيون
- وڌيڪ اضافو پروفائل
ذريعن:
Citera G، et al. ڪلينڪ ڳاتو. 2000؛ 1 (1): 9-13. فائبوماليائيهيا سان مريضن ۾ ميٽاتسن جو اثر: پائلٽ مطالعو.
صفائي اي. آخر تائين 2003 اپريل؛ 24 (2): 236-52. دائمي ٿڪڻ جي سنڊرن جي نيووروڊروڪرنولوجي.
Dauvillier Y، ٹونون J. Neurophysiologie Clinique. [فرانسيسي ۾ آرٽيڪل - خلاصه حواله.] فبرووموليجييا ۾ سمهڻ: ڪلينٽيڪل ۽ پوليو ڊيموگرافڪ ڊيٽا جو جائزو.
گرا پي، سٿ. رويي جي دماغ جي تحقيق. 2001؛ 121 (1-2): 167-172. صبح جو مهاتونن انتظاميه نفسياتيٽر جي نگراني کي متاثر ڪري ٿو.
ٻڪو ل، سٽ ا. ڪلينٽيڪل انٽرنيٽولوجيز ۽ ميهابولزم جي جرنل. نوجوانن ۾ هاڻوڪو ٿڪڻ سان سنڊوم سان هاء نٿلر ميلنسن.
Korszun A، et al. روميات جو جرنل. 1999 عيسوي؛ 26 (12): 2675-80. عورتن ۾ ميلبوناليه ۽ دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم سان ميلن جي سطح.
مهدي AA، ۽ الف. بايو کیممي ۽ جيوفيسيڪي جو جرنل جرنل. 2011 اپريل؛ 48 (2): 82-7. سرومين جي سرن جي سورن جي ابنيمريت سريم جي سرين ۽ ٻين بايوميمياتي نمونن ۾ فبرووميليا گل سنڊوم ۾.
ريڊيٽر آرج، آوونا-ڪوروفيوجو ڊي، ٽين ڊي ايڪس. موجوده درد ۽ سر درد واريون رپورٽ. 2007 آڪٽوبر؛ 11 (5): 339-42. fibromyalgia ۾ ميلاتن جو علاج.
سنيز-بارسلڪو ايج، ايٽ ۽ ايل. موجوده دوائن وارو ڪيمسٽري. 2010؛ 17 (19): 2070-95. ميلن جي ڪلينائي استعمال جو استعمال: انساني آزمائشي جو تشخيص.
سينييل ڪ، اي. ڪروماتولو بين الاقوامي. 2011 ڊسمبر 23. فيبروماليائيڪل سنڊوم سان گڏ فزنيپاسال عورتن ۾ ميلنسن جي سطح.
وين هيڪيلوم آر آر، ۽ ايم. يورپي جي يورپي جرنل. 2006 جنوري؛ 13 (1): 55-60. مريضن جو اثر دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم ۽ دير سان ميلنسن جي پابندي سان سختي سان ميٽونين جي اثر.
ايس ايم ايس، پائيگ-ڊومنگو ايم ڪلينل اينڊ آرگنولوجيز. 1995؛ 42 (3): 221-234. صحت ۽ بيماري ۾ سريات جو ڪردار.
Wikner J، et al. ڪلينڪ ڪلريڪولوجي 1998 آگسٽ؛ 49 (2): 179-83. فائيٽومليويليڪليا-گهٽ ڪميٽي ميلٽيسن جي ساٿي سان لاڳاپيل هڪ سنڊوم.
وليميليمن ايم، اي ايل. پينلل تحقيق جا جرنل. 2011 آڪٽوبر؛ 51 (3): 270-7. Doi: 10.1111 / j.1600-079X.2011.00895.x. زهرونين جا تجزياتي اثرات: تجرباتي ۽ ڪلينٽيڪل مطالعي مان موجوده ثبوتن جو جائزو.
ولیمس ج، ايٽ ال. يورپي ڪلينڪ راڻي جي يورپي جرنل. سرجن جي سرطان جي بيماري جو دائمي ٿڪڙي ۾ سنسڪرت: ميٽاتين يا فوٽو تھراپي سان ڪوبه علامتي سڌارو.