1 -
پنهنجي علامتون چيڪ ڪريوسوچيو توهان وٽ "گندو فلو" آهي؟ حقيقت ۾، اهو شايد تمام فلو ناهي. فلو (يا وڌيڪ صحيح، انفلوئنزا) هڪ سيريٽري وائرس آهي جنهن کي بخار، جسم جي درد ۽ ٿڪ سبب پيدا ٿئي ٿي پر ڪڏهن به پيچيده مسئلا. بجاء اهو سڀ کان وڌيڪ امڪان اهو آهي ته هڪ گراسروينيٽيٽس جو هڪ گندو وائرس جيڪو الٽي ۽ اسهال سبب آهي. جيڪڏهن توهان انهن علامن سان نموني ڪندا آهيو، توهان جي ذريعي وڃڻ چاهيو ٿا ۽ توهان ڏسو ٿا ته توهان جي علامات کي ڇا ٿي سگهي ٿو ۽ توهان انهن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.
توهان پڻ اهو ڄاڻڻ چاهيندو ته " پيٽ فلو " اصل ۾ آهي. اهو مختلف وائرس ۽ ڪڏهن ڪڏهن به بيڪيريا جي ڪري سگهجي ٿو.
2 -
ڄاڻو ته هڪ ڊاڪٽر ڏسڻ لاءگهڻا ماڻهو الٽي ۽ اساشي سان ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت ناهي. پر اها ڄاڻڻ ضروري آهي ته توهان ڇا ڪندا آهيو.
ڪجهه ضروري شيون ڏسڻ لاء:
- قائداعظم کان 24 ڪلاڪن کان وڌيڪ
- تنهنجي رت ۾ رت
- تڪليف وارا درد
- سورج سان سخت سر درد ۽ سخت ڳچيء سان
- dehydration جي نشاني - گندي يا بيقانوني پيشاب، سڪل وات
جيڪڏھن توھان وٽ مٿي ڏنل نشانين ۽ علامات مان ھڪڙو آھن يا توھان پنھنجي صحت بابت ھجي، پنھنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ يا طبي علاج حاصل ڪرڻ لاء. جيتوڻيڪ گهڻا ماڻهو گندو جي گڻ کان طبي علاج کان بغير، ڪڏهن ڪڏهن اهي علامتون وڌيڪ ڳنڀير مسئلا پيدا ڪري رهيا آهن جيڪي طبي مداخلت جي ضرورت هونديون آهن.
ڪجهه ماڻهو کي الٽي کان ٻاھر ٿي سگهي ٿي ۽ انشاء ڪيو ٿي. ديڊريشن جي ڪجهه حالتن کي دوا يا IV سيال سان علاج ڪرڻو پوندو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن اهو سبب هڪ سادي معدي وائرس آهي.
3 -
توهان جي علامات جو علاجقائداعظم ۽ دستناسب سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده علامتون آهن جڏهن اسان بيمار ٿي رهيا آهيون. ڪو مسئلو ناهي اهو سبب، اهي ٻه مسئلا به وڏا، صحت مند ماڻهو پنهنجن گوڏن کي (لفظي ۽ معقول) آڻي سگهن ٿيون.
بدقسمتي سان، ڪيترا ماڻهو غلطي ٺاهي ٿي انهن کي ڪتب ۽ نساء جي علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اسان سڀ صرف اهو چاهيو ٿا ته بند ڪرڻ پر جيڪڏهن توهان ڪجهه شيون ڪندا آهيو - تمام جلدي کان پوء جلدي کائڻ يا پيئڻ جي ڪوشش ڪرڻ وانگر - توهان ان کي بدترين بڻائي سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان وٽ دستناسب آهي، اسان پڻ انهي سان مدد ڪري سگهون ٿا . اسھرا جو قائداعظم کان وڌيڪ عرصو گذري ٿو پر ڪجھھ شيون جيڪي مسئلا ڪري سگھن ٿا انھن کي گھٽ ڪري سگھي ٿو
4 -
BRAT ڊيٽ بابت ڄاڻوڇا توهان برٽ غذا بابت ٻڌو آهي؟ ڇا اهو دراصل توهان جي پيچيده مسئلي ۾ مدد ڪري ٿي؟
BRAT اصل ۾ بي اناناس، آر آئس، اي پوپلسو (يا سيپل) ۽ اي پي ايست لاء بي مثال آهي. پر اهو غذا صرف انهن کاڌي کان وڌيڪ شامل آهي - اهو حقيقت ۾ تمام ناپسند، استدال کاڌي جي شين جو ڳاڙهو آهي جنهن کي پيٽ تي آسان آهي.
جب آپ کے معدنی سیسټم کے پیٹ کے وائرس کی وجہ سے توازن سے باہر نکلتا ہے، ہضاس، مسالیدار، امیر یا پیچیدہ خواړه digesting مشکل ہو سکتا ہے र तपाईंलाई खराब लगाउन सक्छ. سادو چمڪندڙ کاڌي تي چٽڻ جو بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي سسٽم کي بحال ڪري ۽ جلدي طور تي شفا حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏين
5 -
ڇا توهان هڪ آفسیٹ کي خرابي لاء پروسيڪيڪڪس وٺو؟پروٽوڪسيڪيوٽو تمام تيز ٿي ويا آهن ۽ اڪثر وقت جي جسم جي جي سسٽم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي جڏهن توهان کي پيٽ فلو يا الٽي يا اسرار جي پيدا ٿيڻ واري ڪنهن ٻئي مسئلي جي آهي. پر ڇا اهي اصل ڪم آهن؟
ڪيترائي ماڻھو ان جي سفارش ڪن ٿا - اھڙا ڪيترائي صحت جي سار فراهم ڪندڙ آھن. تنهن هوندي، آمريڪا ۾، پروجيڪسيڪڪس اڃا تائين قدرتي سپاڪن کي وڪرو ڪرڻ ۽ وڪرو ڪيو ويو آهي. اهي قانوني طور تي ڪنهن به شرط يا بيماري جي علاج يا متعلق علاج بابت قانوني طور تي نٿا ڪري سگهن. پروبيڪٽوٽو ۾ وڌندڙ دلچسپي جي ڪري، ڪيترائي اڀياس جيڪي توهان کي پيش ڪري سگھن ٿا انهن بابت فائدي ۾ آهن. اميد ته مستقبل ۾، اسان هنن شين کي بهتر سمجهندا سين ۽ انهن کي ڪيئن اسان جي مدد سان مختلف بيمارين ۽ مرضن کان بحال ڪري سگهندا.