هڪ سوال اهو آهي ته عام طور تي ماڻهن کي جيڪو دل جي حملن کان بچايو وڃي ٿو اها آهي "جڏهن جنسي سرگرمين شروع ڪري سگهان ٿو؟"
اهو سوال اهو آهي ته ڊاڪٽرن کي ڪنهن سوال جي جواب ڏيڻ جي بغير جواب ڏيڻ گهرجي، پر دل جي حملي کانپوء بحث ڪرڻ تمام گهڻو وقت آهي ۽ ائين ڪرڻ لاء ٿوري وقت اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن به وڃائي ويندي آهي. پنھنجي ڊاڪٽرن سان توھان جي سوالن ۽ خدشات کي آڻڻ لاء ڊپ نھ ھئڻ گھرجي ان ڪري اھو اھو آھي يا اھو پنھنجي مخصوص ضرورت کي پھن ٿا.
ساڳئي وقت ۾، انهن رهنمائي ۾ مدد ڪرڻ گهرجي.
جڏهن جنس پوسٽ-دل تي حملو ڪرڻ لاء اهو محفوظ آهي
دل جي حملي کانپوء جنسي جو وقت توهان جي انفرادي صورتحال تي منحصر آهي. صحت جي نفسياتي ماڻهن سان تعلق رکندڙ ماڻهن جي وچ ۾ فرق رکي ٿو، تنهنڪري توهان کي خاص سفارشن لاء توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي ضرورت پوندي. پر هتي ڪجهه عام مشاهدو آهن جيڪي توهان کان واقف هوندا.
جنسي جماع جي اثر ۾، نفسياتي مشق جي اثر جي لحاظ کان. خاص طور تي، اهو سطح سطح تي 2 کان 4 ميل في ڪلاڪ پنڌ ڪرڻ جي برابر آهي. تنهنڪري اها حيرت نه ٿيڻ گهرجي ته، مشق وانگر، جنسي سرگرمين ۾ ڪجهه ماڻهن جي مرضيء جي مرض بيماري (سي اي ايف) سان خطري ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو.
پر مشق وانگر پڻ، مناسب احتياط سان دل جي حملي کانپوء جنسي سرگرمين جي ڪا خاص شيء آهي جيڪا عام طور تي ڪافي محفوظ آهي، ۽ (ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي ۽ توهان جي ساٿين جي وچ ۾ رابطي کي مضبوط ڪري، ۽ ڊپريشن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي)، لازمي آهي حوصلا افزائي ٿي.
عام هدايتون
عام طور تي، ڊاڪٽرن ماڻهن کي جنسي وقف کان بچڻ لاء دل جي حملي کان 4 کان 6 هفتن کان بچڻ کان بچي ٿو. اهو وقت جو اهو وقت آهي جيڪو شفا جي گهڻائي جي دل ۾ خراب ٿيندو آهي.
ھن شفا جي وقت جي دوران، ايئرروسکلرسيس جي ترقي کي روڪڻ ۽ ٻيو دل جي حملي يا ٻين ڪارننري سنڊوموم جي ٻئي کي روڪڻ لاء، اوھان جي دل جي مدد لاء دوا جي دوا حاصل ڪرڻ گھرجي.
اضافي طور تي، توهان کي هڪ ذهني بحالي جي پروگرام ۾ حصو وٺڻ گهرجي، جيڪو توهان جي دل جي سسٽم جي مدد سان روزاني زندگي ۽ جنسي دوران دوران تجربو ٿيندو.
جيڪڏهن توهان سڀني شين مان ائين ڪريو ٿا، ته وقت ۾ توهان جنسي سرگرمي ٻيهر شروع ڪرڻ لاء تيار آهيو، توهان جي ذهني نظام ان لاء تيار ڪئي ويندي ۽ توهان کي "دل ۾ محفوظ جنسي" عمل ڪيو ويندو.
خاص خيالات
دل جي حملي کان پوء ڪجهه ماڻهو - جيڪي ماڻهو دل جي ناڪامي بڻجي چڪا آهن، انهن جو بلڊ پريشر مسئلن جو آهي، جيڪو جاري انجنيئر هوندو آهي يا ٻيا پيچيدگيون آهن، انهن کي ڊگهي عرصي تائين جنسي سرگرمين کان بچڻ جي ضرورت آهي، جڏهن ته انهن جي طبي مسئلا ٿي رهيا آهن مڪمل طور تي مستحڪم ٿيو. جيڪڏهن توهان انهن ماڻهن مان هڪ آهي، توهان کي جنسي ڪارڪردگي شروع ڪرڻ لاء ڪافي مستحڪم ٿي پنهنجو ڊاڪٽرن سان ڪم ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
جنسي دل کان پوء جنسي حملي
عام طور تي انسانن لاء دل جي حملي کانپوء ڪجهه انسانن جي بيمارين جي خراب ٿيڻ جو سبب ماڻهون آهي، ۽ ٻنهي مردن ۽ عورتن لاء جنسي جنس جي خواهش ۾ گهٽتائي جو تجربو آهي. اهي ڪجهه مسئلا شايد توهان کي کڻڻ لاء دوا جي سبب هجن، پر گهڻو ڪري اهي جنسي طور تي دشمنيء جي دل تي حملو ڪرڻ بابت پريشاني، ڊپشن، يا خوف جي سبب آهن.
هنن قسم جي نفسياتي مسئلن کي عام طور تي هڪ مهيني يا ٻه کان پوء عام طور تي پيش ڪيو ويندو، جيئن توهان پنهنجي زندگيء جي ٻين سڀني حصن ۾ عام طور تي ڪم ڪرڻ لاء توهان جي صلاحيتن تي اعتماد حاصل ڪري سگهو ٿا. (هڪ ڀيرو ٻيهر، هڪ رٽائرڊ ريڊيو پروگرام توهان جي اعتماد جي بحالي ۾ تمام ضروري ٿي سگهي ٿو.) پر جيڪڏهن اهي مسئلا جاري رهندا ته اهو توهان جي ڊاڪٽرن سان بحث ڪرڻ لاء ڪارائتو ٿي سگهندو، جيئن اهي تقريبا هميشه نموني سان اثر انداز ٿي سگهن ٿيون.
انسانن ۾، erectile dysfunction جي لاء دوا. جهڙوڪ ويگرا (Sildenafil)، سيريلس (ترالالافل) ۽ ليوتررا (ويدونفيل) - عام طور تي تمام موثر آهن. اهي دوائن سيڊ سان گڏ محفوظ مردن ۾ محفوظ طور تي استعمال ڪري سگهجن ٿا، هڪ اهم استثنا سان: جيڪڏهن توهان اينگينا لاء نئٽائيٽ وٺي رهيا آهيو، پوء تيار ٿيل ڊيزائن لاء انهن دوا جي ڪنهن به دوا وٺي رت جي دٻاء ۾ هڪ خطرناڪ ڦوٽو پيدا ڪري سگهي ٿي، ۽ اهي آسانيء سان استعمال نٿا ڪري سگهن.
تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي CAD کي مستحکم سمجهيو وڃي ٿو ۽ توهان نيتريٽ وٺڻ نٿا چاهيو، شايد तपाइँको चिकित्सकले तपाईंलाई खतरनाक रोगको लागी यी औषधि लिन अनुमति दिन्छ.
هتي هڪ اضافي انتباہ آهي: جيڪڏهن توهان ويراگرا، سيريليس يا ليوٽرا کڻندا آهيو، جيڪڏهن توهان اينگينا جو قاعده پڙهيو آهي ته توهان کي نيترين وٺڻ نه گهرجي. بجاء، توهان سڀ سرگرمي، آرام، ۽ 10 منٽن کي انتظار ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن 10 منٽ کان پوء سينو درد نه ٿيو، 911 سڏين.
هيٺيون لڪير
عام طور تي، عام جنسي سرگرمي دل جي حملي جي چند هفتي اندر شروع ٿي سگھي ٿو. تنهن هوندي، ڇو ته انهن کي ذاتي طور تي غور ڪرڻ ضروري آهي، توهان پنهنجي مخصوص ڪيس سان پنهنجي ڊاڪٽرن تي بحث ڪرڻ گهرجي.
> ذريعا
> ڊيبس آر ايف، پيپائن سي جي جاچ، شيشير ڊي بي، ايٽ ال. حساسيت ۽ استحڪام ڪورونري انترن جي بيمارين سان مردن ۾ سستينافل ڪائيتري جي اثرائتي ۽ حفاظت. ايم ج ڪيٽول 2004؛ 93: 147.
> ليوين جي اين آر، اسٽندو اي اي، باڪينٽي ايف جي، ۽ الائي. جنسي سرگرمي ۽ ڪارڪردگي جي بيماري: آمريڪن دل ايسوسيئيشن مان هڪ سائنسي بيان. سرڪل 2012؛ 125: 1058.
> اسٽندو اي اي، جيسسما ٽ، برنسن ايس، ايٽ. گادي نفسياتي مرض ۽ انهن جي پارٽنرز سان جنسي تيسائٽي: آمريڪن دل جي ايسوسيئيشن ۽ اي سي سي ڪائونسل کان ڪاريوواساسول نرسنگ ۽ متحد پروفيسر (CCNAP) تي قاعده دستاويز. گول 2013؛ 128: 2075.