توهان اهو ڏسي رهيا آهيو ته توهان جو دور ناگزير ٿي رهيا آهيو. ۽ اهو هو هڪ بجلي جو توهان کي ٻئي ڏينهن توهان بجليء جي اجلاس دوران ڪيو هو؟ ڇا اهو ٿي سگهي ٿو؟ ڇا توهان ريپيوبريشن شروع ڪري سگهو ٿا؟
جيڪڏهن توهان ماڻهون جي ابتدائي نشانن جا هوندا آهيو ۽ انهن جو مطلب اهو آهي ته شايد توهان جي طبي فراهم ڪندڙ سان بحث ڪرڻ جو وقت آهي.
توهان شايد ڪجهه سوالن کان پڇڻ چاهيندا ته اهو توهان کي فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڇا اهو پيش ڪندڙ آهي جيڪو توهان مردپاسو هزار سالن ۽ ان کان پوء جي دوران ڏسڻ چاهيو ٿا. اهو راند ۾ شروعات ڪرڻ جو سٺو آهي ته ڇا توهان جي ڊاڪٽر ان علامات ۽ تشويش کي خطاب ڪندي رهي ٿو ته ڪڏهن ڪڏهن انهن سالن کان ٿيندو.
توهان لاء بهترين ڊاڪٽر
پهرين، جيڪڏهن مردن جي دوران بنيادي پرائيويٽ فراهم ڪندڙ جي طور تي پنهنجي ڊاڪٽرن / نرس جي صلاحڪار / naturopath وغيره وغيره جي باري ۾ توهان سوچيو ٿا، ته هتي ڪجهه سوال آهن ته توهان پڇي سگهو ٿا:
- ڇا توهان ڪيترين عورتون عورتن جي علاج ڪريو ٿا؟
- جيئن آئون مونجهاري جي ويجھو ٿيڻ بابت سوچيو وڃي؟
- توهان جي عمر جي عورتن لاء توهان جي سفارش ڪندا آهيو جن سان مردن جي علامات سان ڪيترا ڏکيا آهن؟
- هارمون سان علاج بابت توهان جي راء ڇا آهي؟
- ڇا ڪيڏانهن علاج موجود آهن جيڪي منهنجي مدد ڪري سگهان ٿو ته ڇا مان ڊپشنري نٿا چاهيو؟
هڪ معالج مهيا ڪندڙ جيڪو مردپاوسلن جي مسئلن سان واقف ۽ آرام سان هوندو آهي توهان جي سوالن جو جواب ڏيڻ جي قابل ۽ توهان کي يقين ڏياريو ته، حمل وانگر، هي هڪ "طبي حالت نه آهي"، پر اهو اهو آهي ته توهان کي منظم ڪرڻ لاء ڪجهه مدد جي ضرورت هجي.
خاص طور تي، ٻڌڻ لاء
- منوپسوئل مسئلن سان واقف
- هومونون تھراپي جي خطرن تي تازي معلومات سميت ھن فيلڊ جي ڄاڻ
- آرام سان اهي صحت جي هن علائقي بابت ڳالهائي رهيا آهن
- توهان جي خدشات ٻڌڻ جي صلاحيت
- متبادل فيصلن سميت صحت وارا فيصلا ڪرڻ ۾ لچڪدار
گهڻيون عورتون هڪ صحت جي سنڀال ڪندڙ چاهيندڙ آهي جيڪو ڄاڻڻ وارا آهن، ۽ ڪير ڪري سگهي ٿو جيڪو ڪنهن به ذهن جي ذهن سان رهنمائي ۽ حمايت ڪري سگهي ٿو. توهان پنهنجي رينفوج علامات بابت شرمندگي يا پريشان ٿي چڪا آهيو، ۽ جڏهن ته جڏهن ٿئي ٿي اهو هڪ ڊاڪٽر يا प्रदाता हुन सक्छ जसले तपाईंलाई आश्वासन दिन सक्छ، र जसले तपाईंलाई मनपर्ने आफ्नो सर्वोत्तम रुचिको साथ निर्णय गर्न मद्दत गर्दछ.
توهان ڪيترو سوالن کان پڇيو ٿا؟
جيئن ته اسان ميوندي ۾ وڃون ٿا، اسان جي جسم جا طريقا تبديل ٿيندا آهن جيڪي اسان کي پريشان ڪندا آهن يا گهٽ ۾ گهٽ اسان کي. اهي تبديليون ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهن ٿيون پر توهان جي صحت جي حوالي سان رهڻ لاء، توهان ڪجهه اهم سوال پڇڻ چاهيندا. هتي طريقن جا ڪجهه مثال آهن جيڪي توهان اهي مضمون پنهنجي ڊاڪٽرن سان گڏ ڪري سگھو ٿا:
- آئون جنسي عرصي ۾ ڪجهه انگور سڪيور محسوس ڪري رهيو آهيان. ڇا هن باري ۾ ڪجهه ڪري سگهان ٿو؟
- منهنجون گرم چمڪندڙ منهنجي زندگي بدحالي ٺاهڻ ۾ آهن. انهن جي علاج لاء منهنجو ڪهڙا انتخاب آهن؟
- مون کي جنسي لذت ۾ دلچسپي نه ٿو لڳي ، هي عام آهي؟
- مان هر وقت ڏاڍو اداس آهيان، ڇا اهو منهنجو هارمونون ٿي سگهي ٿو؟
- مان لڳي ٿو "بلڪل ناپسند" ۽ تمام ڪاوڙجي پيو آهي - مزاج رينجرز جو حصو تبديل آهي ؟
- منهنجون ڳالهيون تمام ڳري رهيا آهن ۽ هر وقت ٿڪل آهيان. ڇا جو سبب بنجي سگهي ٿو؟
جڏهن توهان انهن سوالن کان پڇندا آهيو، اهو معقول آهي ته توهان جي طبي فراهم ڪندڙ کي احتياط سان ٻڌڻ جي اميد رکڻ گهرجي ۽ پوء ڳالهايو:
- توهان جي علامات جي لاء ممڪن ڪهڙو سبب آهن
- ڪنهن به جاچڻ جيڪي خطرناڪ سببن کي قاعدو ڪرڻ لاء مناسب آهي
- ممڪن علاج، انهن جي خطرن ۽ فائدن سان
جيڪڏهن توهان اڳي ئي نه ڪيو آهي، ريپريزينٽ هڪ بهترين وقت آهي جيڪو توهان جي صحت جي خدمت ۾ ڀائيواري بڻجي وڃي. جيئن ته وڌيڪ ٻار ڌاڙيلن مردپاسال بڻجي ويندا آهن، ڊاڪٽرن انهن خدشات سان واقف ٿي ويندا آهن ۽ هڪ طريقيڪار سان توهان جي صحت جي نگراني ۾ وجهي ٿي. جيڪڏهن توهان پنهنجي علائقي ۾ رينيوپيس ماهر ڳولڻ چاهيو ٿا، هتي ڪجهه هنڌن تي ڏسڻ لاء آهن:
- يونيورسٽي جي طبي مرڪز جتي "عورتن جي صحت" هڪ خاصيت آهي
- طبي طبي ڪم جو جيڪو زينت سائنس ۾ ماهر آهي، نه رڪاوٽون
- صحت جي سار سنڀال سينٽر ۽ مهيا ڪندڙ ڪندڙ جنون جي آرٽيڪل يا عورتن جي صحت جي عمل جي سلسلي ۾ فهرست ڪن ٿا
- پنهنجن عورتون دوستن سان گفتگو ڪريو - وات جو لفظ هڪ سٺو ڊاڪٽر ڳولڻ لاء هڪ عام طريقو آهي
چوڌاري سڏڻ نه ڊڄڻ. ڪجهه سوال پڇڻ کان اڳ توهان کي وقت ۽ جذباتي توانائي بچائي سگهو ٿا جڏهن توهان ڊاڪٽر جي تلاش ۾ آهيو، جيڪو توهان لاء سٺو هوندو.
ياد رکو ته صحت جي سڀ کان پهرين پيشڪاريء کان پوء مردن جي خاتمي کان اڳ توهان جي صحت جي صحت کان پوء، انهي جي ذريعي توهان جي مستقبل ۾ مڪمل سيڙپڪاري جي ڪري ڪنهن کي به مشورو وٺڻ ۽ سپورٽ ڪرڻ گهرجي. اوهين، ۽ جڏهن توهان ڪنهن به سٺي ڳوليندا آهيو، اهو لفظ پنهنجي عورتون دوستن ڏانهن وڌائي. اسان سڀني سان گڏ گڏ آهيون، ۽ وڏي ڊاڪٽرن ڏانهن هڪ حوالو ناممڪن آهي.