جيڪڏهن توهان 2 ذیابيطس لکيا آهيو، شايد توهان شايد پهرين ڄاڻن ٿا ته هڪ صحتمند زندگي گذارڻ، جنهن ۾ غذا، ورزش ۽ وزن سنڀال ڪن ٿا. توهان جي علاج جو هڪ اهم حصو آهي. توهان کي شايد زباني دوا، يا ته هڪ دوا يا نه دوا جي ميلاپ وٺڻ جي ضرورت هجي. جيڪڏهن توهان جو قسم 2 ذیابيطس زباني دوائن تي صحيح ڪنٽرول نه آهي، توهان کي انسولين وٺڻ جي ضرورت آهي.
انسولين جو ڪم ڪيئن ٿيو؟
انسولين کي توهان جي رت جي شگر جي سطح کي معمول جي حد تائين برقرار رکڻ ۾ مدد ڏئي ٿي توهان جي رت مان گلوڪوز منتقل ڪري پنهنجي جسم جي سيلز ۾. توهان جا سيلاب وري انرجي لاء گلوڪوز استعمال ڪريو. جيڪي ماڻهو ذیابيطس نه آهن اهي انسولين جي صحيح رقم پنهنجو پاڻ تي ٺاهيندا آهن.
جيڪڏهن توهان 2 ذیابيطس ٽائيپ ڪيو آهي، توهان زباني دوائون سان انسولين ۽ رت جي شڪري جي پنهنجي سطح تي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل هوندا. بهرحال، ٽائپ 2 ذیابيطس سان ڪجهه ماڻهو پنهنجي رت جي شڪري کي سنڀالڻ کان سواء اڪيلو دوائن سان گڏ ڪن ٿا ۽ انهن جي علاج لاء انسولين انجڻ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
مان انسولين ڪيئن حاصل ڪري سگهان ٿو؟
توهان کي انسولين سان گڏ ڪيئن سوچڻ جي ضرورت پوندي، جيڪا توهان هر روز هڪ يا ٻه ڀيرا وٺڻ جي ضرورت هجي. توهان جي ڊاڪٽر يا ذیابيطس نرس توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي ته انسولين جو ڪهڙي طريقو توهان جي لاء بهتر آهي ۽ توهان کي سکيو ته توهان پاڻ کي ڪيئن ڇڪايو وڃي .
وٺڻ وارا. توهان کي انجڻ ۽ سرنج جي ذريعي پنهنجو ڏيڍ ڏيڍ ڏيندو. توهان جو ڊاڪٽر يا نرس توهان کي ڏيکاري ٿو ته ڪيئن سرنج ۾ صحيح انسولين حاصل ڪرڻ ۽ توهان جي چمڙي جي ذريعي ان کي ڪيئن ڪرڻو پوندو.
ڪجهه ماڻهو انسولين قلم استعمال ڪندا آهن، جيڪو هڪ قلم جيان ڏسڻ ۾ اچي ٿو پر ان جي نقطي لاء لازمي آهي ۽ انسولين جي صحيح رقم سان گڏ آهي.
انسولين جيوٽ پيٽ استعمال ڪندي. هي ڊوائيس، جيڪو وڏي قلم وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو، توهان جي چمڙي جي ذريعي انسولين جي صحيح سپرے انجڻ جي بدران تيز-فشار هوا سان موڪلي ٿو.
انسولين پمپ کي استعمال ڪندي. انسولين پمپ هڪ ننڍڙي مشين آهي جيڪا توهان پنهنجي جسم جي ٻاهران هڪ بيلٽ يا جيسي ۾ تي پائڻ ڪري سگهو ٿا. هن پمپ هڪ ننڍي پلاسٽڪ ٽيوب سان ڳنڍيل آهي ۽ هڪ ننڍي انجني جو جيڪو توهان جي جلد هيٺ داخل ٿئي ٿو ۽ ڪيترن ئي ڏينهن ۾ رهي ٿو. هن مشين ذريعي ٽيوب ذريعي توهان جي جسم ۾ انسولين جو پمپ.
جڏهن انسولين کي وٺڻ گهرجي؟
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي لاء هڪ شيڊول جي سفارش ڪندو جنهن کي توهان ۽ ڪيترو انسولين وٺڻ جي باري ۾ ٻڌائي ٿو. توهان جي شيڊول تي توهان ڪئين قسم جو انسولين استعمال ڪري رهيا آهيو ۽ توهان جي روزانه روينيو تي ڀاڙي ٿو، جڏهن توهان کائي رهيا آهيو ۽ جڏهن توهان مشق ڪندا آهيو.
ڪجهه ماڻهو قسم جي ذیابيطس سان ڪجهه ماڻهو جيڪي زباني دوا وٺي رهيا آهن انهن کي هر روز انسولين جي هڪ شاٽ جي ضرورت هوندي آهي. ٻين ڏينهن ۾ ان جي انسولين انجنيشن ٻن، ٽي، يا چار دفعا پنهنجي رت جي گلوکوز جي مقصد تائين پهچي سگهن ٿيون.
انسولين جا ڪيترا قسم موجود آهن؟
هر قسم جو انسولين مختلف رفتار تي ڪم ڪري ٿو. انسولين جي مختلف قسمن ۾ اهي فرق آهن ته اهي توهان جي جسم ۾ ڪيترا وڏا هوندا آهن.
مثال طور، تيز رفتار اداڪاري انسولين انهي ڪم کي وٺڻ کان پوء 15 منٽن اندر ڪم ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻ لاء تقريبا ٽي ڪلاڪن تائين ڪم ڪرڻ شروع ڪيو آهي. ڊگھو عمل ڪندڙ انسولين هڪ ڪلاڪ اندر ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ٿو جيڪو توهان ان کي وٺي ۽ 24 ڪلاڪن ڪم ڪري ٿو. ڪجھ ماڻهو 2 ذیابيطس سان انسولين جي ٻن يا وڌيڪ قسمن جي ضرورتن جي ڪري انهن جي رت جي گلوکوز جي حد تائين پهچي وڃن ٿا.
هر قسم انسولين تي شروعات، هڪ چوٽي، ۽ دؤر جو وقت آهي.
- شروعاتي اهو آهي ته جلدي انسولين ڪم ڪرڻ کان پوء توهان پنهنجي رت جي شڪري کي گهٽائڻ بعد ڪم ڪرڻ شروع ڪيو.
- وقت وقت آهي انسولين پنهنجي رت جي شڪري کي گهٽ ڪرڻ لاء تمام سخت ڪم ڪري رهيو آهي.
- اهو عرصو اهو آهي ته انسولين توهان جي جسم ۾ ڪيترو عرصو رهي ٿو. اهو وقت جيڪو توهان جي رت جي شڪري کي گهٽائيندو آهي.
ڇو ته هر شخص قسم 2 ذیابيطس سان مختلف آهي، شروعات، چوٽي ۽ دؤر جي ڀيٽ ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. توهان جي ذیابيطس صحت جي سنڀال واري ٽيم توهان سان گڏ ڪميل انسولين پلان سان گڏ توهان جي لاء بهترين ڪم ڪري سگهندي.
انسولين جي ڪجهه عام طور تي بيان ڪيل قسمن جا ڪجهه هيٺيان آهن:
Rapid-acting-insulin
اوپن: 5 کان 15 منٽ
چوڪ: 30 کان 90 منٽ
عرصي: 3 کان 5 ڪلاڪ
مثالون:
- ايپرا (انسولين گلوسائن)
- هومالاگ (انسولين ليوپي)
- نوو ايلگ (انسولين اسپر)
ننڍو اداڪاري انسولين
اوپن: 30 کان 60 منٽ
چوٽي: 2 کان 4 ڪلاڪ
عرصي: 5 کان 8 ڪلاڪ
مثالون:
- هولين آر (باقاعده انسولين)
- نوولين آر (باقاعده انسولين)
وچولي ڪم ڪندڙ انسولين
اوپن: 1 کان 3 ڪلاڪ
چوڪڻ: 8 ڪلاڪ
عرصي: 12 کان 16 ڪلاڪ، پر آخري طور تي 24 ڪلاڪن تائين
مثالون:
- ھولين اين (اين ايس انس انسولين)
- Novolin N (NPH انسولين)
ڊگهن سرپرست انسولين
اوپن: 1 ڪلاڪ
چوڪ
مدت: 20 کان 26 ڪلاڪ
مثالون:
- لونٽس (انسولين چمڪندڙ)
- لذير (انسولين ديميرير) (هي دوا دوز انحصار آهي، اهو گهٽ 6 ڪلاڪن تائين آخري لاء ٿي سگهي ٿو)
پهريان ملائي انسولين
ڪجھ ماڻهن سان ذیابيطس جي ڪري انهن جي رت جي شڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ، انسٽيڊيو-اداڪار انسولين جي ڪمن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ان کي تيز تيز سرطان انسولين جي قابليت ڏيڻ لاء انسولين جا ٻه مختلف قسمن جي ضرورت آهي يا ننڍو ادا ٿيندڙ انسولين موجود آهن.
اوپن: 5 کان 60 منٽ
چوڪ: مختلف
عرصي: 10 کان 16 ڪلاڪ
مثالون:
- هومالوگ 50/50 (50٪ وچولي ڪارناما + 50٪ تيز-اداڪار)
- هومل 75/25 (75٪ وچولي ڪمائڻ + 25٪ تيز اداڪار)
- هولين 50/50 (50٪ وچين ڪارناما + 50٪ ننڍو ڪمزور)
- Humulin 70/30 (70٪ وچولي ڪارناما + 30٪ ننڍو ڪمزور)
- Novolin 70/30 (70٪ وچولي ڪارناما + 30٪ ننڍو ڪمزور)
- نووگرو 70/30 (70٪ وچولي ڪارناما + 30٪ تيز-اداڪار)
انسولين جي ضمني اثرات ڇا آهي؟
انسولين جي ممڪن ضمني اثرات شامل آهن:
- گهٽ رت وارو گلوڪوز (هائيپوگوليميريا)
- وزن ۾ اضافو
قسم 2 ذیابيطس کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ٿيندڙ زباني دوائون سان انسولين سان گڏ توهان جي گهٽ رت جا کنڊ جو خطرو وڌايو خاص طور تي جيڪڏهن توهان معمول کان وڌيڪ مشق ڪيو آهي يا توهان کي ٿورڙي ڇڏيندا، دير يا دير ڪري ڇڏيو آهي.
توهان جي ذیابيطس ٽيم جو هڪ ميمبر توهان سان گهٽ رتبي کنڊ جي نشانين جو جائزو وٺندو ۽ توهان کي توهان جي باري ۾ ٻڌائڻ جي باري ۾ ڪنداسين جڏهن توهان جي رت جو شگر تمام گهٽ آهي.
حتمي نوٽ تي، جيڪڏهن توهان ذیابيطس جي انسولين وٺي رهيا آهيو، ته توهان گلوبل ٽيڪنالوجي جي مسلسل مسلسل گلوکوز نگراني (CGM) استعمال ڪندي سوچڻ چاهيندا. عام طور تي، جيڪي ماڻهو 2 قسم لاء انسولين وٺي رهيا آهن (يا 1 ٽائيپ ٽائيپ ڪريو) ذیابيطس هڪ ڏينهن جي ناجائز انگلي انگيز چاندي کي روزانو ڪرڻ لاء خون جي گلوکوز جي سطح جي جانچ ڪرڻ جي ضرورت آهي. سي جي ايم هڪ قابل اطلاق اوزار آهي، جيڪو مسلسل روزانو آڱرين جي لچين جي ضرورت کان سواء رت جي گلوکوز جي سطح تي نظر رکندو آهي. جڏهن ته، ٽن ۽ چئن آڱر جي چنانن جي وچ ۾ اڃا تائين مشين کي ٽوڙڻ لاء گهربل آهي.
سي جي ايم جي استعمال وقت ۾ توهان جي رت جي گلوکوز جي سطح جي ٽريڪ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندي جيڪا توهان عام طور تي پنهنجي رت جي گلوکوز جي سطح کي جانچڻ جي قابل نه هوندا، جهڙوڪ سو سو ڪري رهيو آهي. هن معلومات کي استعمال ڪندي، توهان جي انسولين پنهنجي انسولين ڊاسن کي پنهنجي ضرورتن کي بهتر بڻائي ۽ بهتر گوليميمي ڪنٽرول کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. سي جي ايم کي مختلف ذیابيطس جي ايسوسيئيشن پاران سفارش ڪئي وئي آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن انشورنس طرفان ڍڪيل آهي. جيڪڏهن شوق، مهرباني ڪري پنهنجي طبيب بابت سي جي ايم بابت پڇو.
ذريعو
مسلسل گلوکوز مانيٽرنگ. www.niddk.nih.gov.
ذیابيطس جي دوا. نيشنل ذیابيطس جي معلومات صاف ڪرڻ گھر. سيپٽمبر 2006. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-medicines