طبقاتي هدايتن جو هاء بلڊ پريشر جو علاج
بلڊ پريشر ڪجهه اسان جي ڊاڪٽرن جي باري ۾ هميشه بابت اسان سان ڳالهائيندي آهي. اسان جي وارثن کي سمجهڻ گهرجي ته گهٽ رت جا دٻاء گهٽ نه آهي ۽ اهو مٿاهون بلڊ پريشر خراب ٿئي ٿو. پر، ان کان سواء، اسان جي ڊگهي عرصي جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ ماڻهن کي خاص طور تي پريشان ڪري سگهجي ٿو.
بلڊ پريشر جو ڌيان
بلڊ پريشر اسان جي رت جي رانديڪن جي ڀتين کي رت جي زور جي قوت جي ماپ جي ڪري آهي.
جڏهن رت جو دٻاء تيز ٿئي ٿو، اسان اهو هائپر ٽينڪ کي سڏيندو آهي. جڏهن اهو گهٽ گهٽ آهي، اسان ان کي عهدو ڇڏڻ جي طور تي بيان ڪيو آهي.
هائپر ٽينڪشن بابت خدشن اهو آهي ته شامل دٻاء اسان جي دل کي جسم ۾ رت پمپ ڪرڻ سخت محنت ڪرڻ جي ضرورت آهي. هي بلڊ پريشر Atherosclerosis (arteries جي سختي) جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿو. Complications ۾ ڪورونري جي مرض بيماري (سي ڊي) ، ڪيريبروڪوولر بيماري، ۽ گردئن بيم شامل آهن.
ماپنگ هائپر ٽائونشن
جيڪڏهن هڪ شخص رت جي دٻاء کي بلند ڪري ڇڏي آهي، ڊاڪٽر ڊاڪٽرن کي ان کي ظاهر ڪري سگهندو آهي (هائپر ٽائيپشن جو خطرو)، اسٽيشن 1 هائپر ٽائونشن (نرم ۽ معتدل بلندي)، اسٽيشن 2 هائپر ٽينشن (معتبر سخت شدت)، يا هائپر ٽرين بحران ( هڪ هنگامي سمجهيو).
ڊاڪٽر صرف ايترو دٻاء ڪري بلڊ پريشر کڻڻ ۽ سسٽولڪ دٻاء کي وڌائڻ (دل جي دليون دوران دٻاء) ۽ ڊاءڪولي دٻاء (دل جي بيهڻ جي وچ ۾).
رت جي دٻاء پارا جي ملي ميٽر جي لحاظ سان ماپ ڪئي وئي آهي، جنهن جي معني ايم ايم ايڇ جي نشاندهي ڪئي وئي آهي. انهن ماپن جي بنياد تي، توهان جي ڊاڪٽر پنهنجي رت جي دٻاء کي الڳ سسٽول ۽ ڊاسسٽڪ جي قيمتن جي بنياد تي بيان ڪندي.
عام طور تي رت جي دٻاء لاء، هن کي 120 ايم ايم ايڇ جي هيٺان سسٽول پريشر ۽ 80 ملي ايم ايڇ جي ڊاٽوليڪ دٻاء جو ترجمو ڪرڻ گهرجي.
مثال طور، 70 جي هڪ سيسٽولڪ قدر ۽ 70 جي ڊاسڪولڪ قيمت کي "110 کان مٿي 70" بيان ڪيو ويندو ۽ "110/70 ايم ايم ايڇ" جي طور تي لکيو ويندو.
ڇوڪريء جو اهم ڇو هجي
هائپر ٽينشن جي پوزيشن علاج جي طريقيڪار کي سڌو ۽ متوقع نتيجو پيش ڪيو (پروتوزيز) جي مدد ڪري ٿو.
درجه بندي اسٽيشن 1 هائپر ٽائونشن ضروري آهي ڇو ته اها حد آهي، جنهن جي حالت دوا سان علاج ڪيو ويندو آهي. اهو پريشرٿين جي خلاف هوندو آهي جتي مريضن جي وزن، وزن کي گهٽائڻ ۽ ٿڪڻ جي ذخيري کي گهٽائڻ سان پنهنجي زندگي جي ترتيب کي ترتيب ڏيڻ لاء مريضن جي صلاح ڏني ويندي.
هائپر ٽينشن جي مرحلن ۾ هن ريت آهن:
- Prehypertension: 80 کان 89 ايم ايم ايم ايڇ کان 120 کان 139 تائين
- اسٽيج 1 هائپر ٽائونشن: 140 کان 159 کان 90 کان 99 ايم ايم ايڇ
- اسٽيج 2 هائپر ٽائونشن: 160 ملي ميٽرن يا ان کان مٿي 100 يا وڌيڪ کان وڌيڪ ايم ايم ايڇ
- هاء ويڙهاڪ بحران: 110 ايم ايم ايڇ کان مٿي کان مٿي کان وڌيڪ
ماڻهن جي 60 کان مٿي ۽ انهن جي مقابلي ۾، قدر عمرن سان ڏسڻ واري قدرتي فزيالوجي تبديلين کي هٽايو ويندو. هن مثال ۾، اسٽيج جي مرحلي ۾ اسٽيج 1 هائپر ٽائونشن جي لاء 150/90 ايم ايم ايڇ کان وڌيڪ درجه بندي ڪئي ويندي.
اسٽيج 1 هائپر ٽائونشن جي علامات
جڏهن اسٽيج 1 هائپر ٽائونشن سان ماڻهن کي عام طور تي ڪو به اشارو ڏيکاري نه سگهندو آهي، هن کي اها ڄاڻ ناهي ته ڪو مسئلو ناهي. هڪ ترقي پسند بيماري جي طور تي، بنيادي سببن کي صحيح طور تي خطاب نه ڪيو وڃي ها ته هاء ٽرانسپشن بدترين ٿيندي.
بيماري جي نتيجي ۾ جيڪڏهن نقصان پيدا ٿئي ٿي، اهو اڪثر ڪري ناقابل برداشت ٿيندو.
جڏهن اسٽيج 1 هائپر ٽائونشن اڪثر ڪري هڪ "غائب" بيماري آهي، ڪڏهن ڪڏهن نموني جا نمونا هوندا آهن، جن ۾ شامل آهن:
- سرڪش
- ساه کڻڻ ۾ کوٺ
- مزاج
- نڪتل
جيڪڏهن انهن جي مسلسل، بار بار، يا خراب ٿيڻ وارا آهن ته انهن جي علامن مان ڪڏهن معمول سمجهيو وڃي. هڪ سادي بلڊ پريشر پڙهڻ پڙهائڻ تمام ضروري آهي.
هائپر ٽرانسشن جي علاج
اسٽيج 1 ۾ بيماري جو مقصد بيمارين جي 140/90 ايم ايم ايڇ تائين انسان جي رت جي دٻاء کي گهٽائڻ آهي. جيڪڏهن ماڻهون ذیابيطس يا دائمي گردڪ بيماري آهي، اهو مقصد وڌيڪ 130/80 ايم ايم ايڇ تائين محدود ٿي ويندو.
سڀني شقن ۾، علاج به دو دوا جي دو مختلف طبقن مان ورتو دوا شامل ٿي، جنهن ۾:
- ٽيزايڊ ڊائريڪڪس ("پاڻي جي گولائي")
- اي سي معزول
- انجيائيسنسن ريڪٽر بلاڪرن
- بيٽ بلاڪ
- ڪيڪيمڪ چينل بلاڪرز
- رينن ۾ رڪارڊ
جيئن ته جيئن دوا جو اثر انداز ٿي سگھي ٿو، علاج اڃا تائين گهربل آهي ته توهان هائپر ٽائونشن ۾ حصو ڏيڻ واري ممڪن ڪارڪردگي کي پتو لڳائڻ چاهيندا. انهي ۾ شامل ٿئي ٿو ته ٻين شين ۾ سوڊيم ۽ سنريل ٿيل ڀاڙي، معمولي ورزش، شراب جي اعتدال پسند، ۽ سڀ کان وڌيڪ شايد، تماڪ جي سگريٽ جي ٻٽڻ.
انهن تبديلين کي بغير، توهان جي رت جي دٻاء کي سنڀالڻ جي صلاحيت شايد سختي سان ختم ٿي ويندي آهي، خاص طور تي جيئن توهان کي پراڻي.
> ذريعو:
> گلي، ايس. اسٽيج جي تشخيص ۽ علاج 1 هائپر ٽرانسشن: اسان کي هدايتن جي پيروي ڪرڻ گهرجي؟ " ج ايم سما هائپر. 2014؛ 8 (5): 358. ڊبليو آئي: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.