توهان اڳ ۾ ئي گلوبل-آزاد ٿي چڪو آهي بعد بعد ڪيليڪ ڪيئن تشخيص ڪجي
جيڪڏهن توهان جلي جي بيماري لاء آزمائشي ٿيڻ کان اڳ گلوٽين آزاد ٿيڻ جو فيصلو ڪيو هو پر هاڻي توهان کي جاچڻ جو فيصلو ڪيو آهي، توهان جي ڊاڪٽر توهان کي مشغول چئلينج مان گذري ٿو. مطلب ته توهان کي گلوٽين کائڻ جي ضرورت پوندي ... امڪاني طور تي گهڻو ڪري.
ان جو اثر، توهان کي "مشڪل" پنهنجي سسٽم کي گلوٽين سان گڏ ٿيندو، جتي اهو "گلوون چيلنج" جو اصطلاح آهي.
توهان ڪيليڪ بيماري جي چڪاس لاء گلوبلن کي درست ڪرڻو پوندو. اهو ئي سبب آهي ڇاڪاڻ ته ٽيسٽ - جن ۾ توهان جي اندرين کي نقصان پهچڻ لاء رت جا تجربو ۽ اينڊوپيپيپي شامل آهن - اصل ۾ توهان جي جسم جي ردعمل کي گليٽين ۾ نظر ايندو.
جيڪڏهن توهان هڪ عام گليٽ ڀرڳڙي غذا نه کائيندا آهيو، توهان کي نقصان به نه هوندي، جيتوڻيڪ توهان ڪيليڪ ڪيو هجي. هڪ ماڻهو جيڪو جاني وڃڻ وارو ماڻهو گوڏن کان آزاد ٿي ٿو، انهن جي رت جي انجيبيوڊ گليٽ کي غائب ٿي ۽ انهن جي گھمڻ واري نقصان کي شفا ڏيندو، مطلب ته ٽيسٽ ڪجھ به نه ڏيکاريندو.
مقصد ۽ فائدا
معالج سفارش ڪن ٿا ته ڪو به گلوڪين آزاد غذا تي ويچار رکڻ کان اڳ گلوبلين وڃڻ کان اڳ جي بيماري مرض کي جانچيو وڃي. پر ان جي سفارش جي باوجود، ڪيترائي ماڻهو گليٽ آزاد کان بغير جاچيندا آهن ڇو ته انهن ٻڌو آهي ته اها انهن کي بهتر محسوس ڪري سگهي ٿي، يا ڇاڪاڻ ته اهي يقين رکيا ته اهو کائڻ لاء صحتمند طريقو ٿي سگهي ٿو.
البت، سيليز بيماري لاء ٽيسٽ جا نتيجا، اهي ماڻهو نه ڄاڻندا آهن ته اهي سيلاني جي پيچيدگي لاء خطرو آهي، بشمول آسٽروپورس ۽ غذائيت شامل آهن .
عام طور تي، توهان انهن پيچيدگارن کي سخت گليٽ آزاد مفت غذا جي پيروي ڪندي رکي سگهي ٿو، پر تشخيص کانسواء بغير ماڻهو ان جي حوصله افزائي نه ٿي سگھي ته گلوڪين آزاد غذا تي چاهيندڙ نه جيئن جيئن ڪو تشخيص ٿيل آهي.
هتي هڪ ٻيو سبب آهي جو اڪثر ڪري گلوڪين چئلينج جي ماڻهن پاران ڏنل بيان ڪيو ويو آهي: گهريلو ميمبرن کي ماني ڪرڻ جي لاء پڻ ان جي بيماري جي بيماري لاء آزمايو وڃي.
موجوده طبي هدايتن جي سڀني ويجهي مائٽن جي جاچ ڪرڻ لاء سڏين ٿا جڏهن هڪ ماڻهو ڪٽنب سان گڏ ويليڪ جي تشخيص ڪئي ويندي آهي.
ڪئين ڪارڪردگي ڪيئن
هڪ گلوڪين چئلينج صرف ٿوري دير لاء گليٽ آزاد ٿيڻ کان پوء گليٽ کائڻ ۾ شامل آهي. پر کائڻ لاء ڪيترو گونٽ ڇا آهي، ۽ ڪيترو وقت تائين؟
بدقسمتي سان، گلوبلين چئلينج کي انجام ڏيڻ لاء ڪو به طبي طبي رهنمائي نه آهي، جيتوڻيڪ ننڍڙو تحقيقي موضوع هن موضوع تي آهي انهي اشارو ڏي ٿو ته هڪ ڊگهو عرصي تائين وڌيڪ روشني توهان کي صحيح امتحان جا نتيجا بهتر ڪري سگهندا.
ڪجھ ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته هر ڏينهن هڪ ننڍڙي گلوڪين مان هرهڪ (باقاعده ماني جو هڪ يا ٻه ڏينهن) هڪ هفتي يا 10 ڏينهن تائين توهان جي جسم کي اينٽيڊيو پيدا ڪرڻ ۽ اندر جي نقصان جو قسم پيدا ڪرڻ جو ڪافي هوندو. هڪ اندسڪوپي بدقسمتي سان، اڀياس ڏيکاري ٿو ته تقريبن يقيني طور تي نقصان پهچڻ لاء ڪافي نه ٿيندو.
تحقيق ڏيکاري ٿي ته ٽن هفتن جي ڊگهي گلين وارا چيلنج شامل آهن هڪ ڏينهن جي ٽن ماني جي ماني جي برابر هڪ ڏينهن اڄ اڻڄاڻين سيلياس ۾ انٽيبيوڊ ۽ گھمن جي نقصان پيدا ڪرڻ لاء ڪافي نه آهن جيڪي گلوڪين آزاد غذا هيٺ ڏنل آهن.
ڪيترين ئي طبيب کي ڇهه - اٺ هفتي گليٽ چئلينج جي سفارش ڪن ٿا، جنهن ۾ توهان هر روز گلوڪين ڀريل ماني جي ٻه سلائسون کائڻ جي ضرورت پوندي.
پر ڪو به حقيقي تحقيق نه آهي ته هو ڪافي ڏيکارين ٿا، يا نه.
هن مسئلي تي پيش ٿيل ڪجهه طبي مطالعي جو تجزيو اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته 70٪ ۽ 100٪ ٻارن جي وچ ۾ ٽن مهينن اندر مثبت فيليڪ رت جا امتحان جا نتيجا ترقي ڪري رهيا آهن جڏهن ته گليٽ کائي ويندا آهن. بالغن ۾، 50٪ ۽ 100٪ جي وچ ۾ ٽن مهينن اندر مثبت امتحان جا نتيجا ڏيکاريا ويندا.
علامات
جيڪڏهن توهان گليٽ آزاد کان گهري رهيا هئاسين ته جانياتي مرض جي بيماري جي علامات حاصل ڪريو، توهان گليٽ چئلينج مان علامات حاصل ڪرڻ جي توقع ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته، اهو واضح ناهي ته توهان جي نشاندهي توهان جي چئلينج جي مقابلي ۾ ڪيئن شديد ٿي سگهي ٿي.
ڪجهه ماڻهو تقريبا هڪ ڏينهن يا ٻن ڏينهن ۾ شديد علامن ڏانهن موٽندا ڏسڻ ۾ ايندا آهن ۽ اهي خراب علامتون جاري آهن جڏهن ته اهي گليٽ کائيندا آهن. مون ماڻهن جي پڻ ٻڌي ڇڏيو آهي جن جي مجموعي صحت کي گٽيون چئلينج جي دوران کان وڌيڪ خراب ٿي وئي آهي.
ٻيا چئلينج جي شروعات ۾ بيمار محسوس ڪري سگھن ٿا، پر پوء ڪيترا ئي علامتون نوٽيس نه ڪندا آهن ڇو ته اهي گلوٽين کائيندا آهن. ۽، ڪجهه ماڻهو شايد پنهنجن گلين جي اجزاء کان سواء ڪنهن به علامن کي نوٽيس نه ڪري سگھن.
جيڪڏهن توهان سخت زخم محسوس ڪندا آهيو، نڪتو ۽ الٽي سميت، سخت دست دراز، زيادتي يا خراب پيٽ جو درد، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي ته توهان پنهنجي گلوون چيلنج کي جاري رکڻ گهرجي.
متبادل
بدقسمتي سان، ڪنهن شخص ۾ جينياتي بيماري جي تشخيص ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي، جيڪو گلوٽين کي نه کائي رهيو آهي - اهو هڪ سبب اهو آهي ته ڊاڪٽر پهريان آزمائشي حاصل ڪرڻ لاء فاسٽ غذا تي غور ڪن ٿا.
بهرحال، گلوبلن چئلينج جي گنجائش لاء ٻه متبادل آهن. نه ئي توهان کي "سونڊ معياري" جي تشخيص مهيا ڪنداسين، پر توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا (توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوء) جيڪو توهان جي رسمي تشخيص جي ضرورت نه آهي.
جيڪڏهن توهان ڪجهه اشارو وٺڻ چاهيو ٿا ته ڇا توهان کي ڀريل هجي، توهان جاني جي بيماري تي غور ڪري سگهو ٿا.
اهو توهان کي نه ٻڌائي سگهندو ته توهان وٽ موجود آهي (آبادي جو وڏو سيڪڙو جين جي بيماري لاء جاکوڙي ٿو). پر اها اها ڳالهه ٻڌندي ته جيڪڏهن توهان ممڪن آهي ته توهان جي هجي.
توهان پڻ گلوٽين چئلينج ۽ سڄي چڪاس کي ختم ڪرڻ ۽ گليٽ آزاد کان کائي اڳتي وڌڻ تي پڻ غور ڪري سگهو ٿا. اهو ماڻهو هڪ عام فيصلي آهي جيڪو حادثاتي گوتن جي ايجاد کان علامتي چڱيء طرح حاصل ڪري ٿو.
جيتوڻيڪ، جيڪڏهن توهان کي جانچ ڪرڻ کان سواء گلوٽين آزاد ٿيڻ جو فيصلو ڪيو وڃي، توهان کي سختي سان غذائي ڪرڻ جو پابند هوندو، ڇو ته توهان وٽ موجود آهي، توهان کي سختي پيچيدگين خطرن کي خطرو ڪيو ويندو آهي (اضافي آٽيميونٽس جي حالتن سميت يا شايد، گهٽ ۾ گهٽ، ڪينسر). توهان کي چئو ٿا.
ذريعن:
بيت بني اسرائيل ڊاکونيس ميڊيڪل سينٽر ڪلينڪ ٽنڊوئيشن جا نوٽيس. "گلوٽ چيلنج ۾ سيرم مارڪرز." جينس 20، 2011.
بروسين جيو گيوتين چئلينج جي ڪلينڪ جو جواب: ادب جو جائزو. غذائي 2013 نومبر 19؛ 5 (11): 4614-41.
C. ريل ۽ الف. ڪيلياس اسپرن ۾ گھٽ-لو گلو چيلنج. ڪلينڪ گاسٽروڪولوجي ۽ هپيٽولوجي، جولاء 2005.