ناجائز ڪيليڪ مريض غذائيت جا سبب ڪري سگھن ٿا

اندريون نقصان بند ڪري غذائي اجزاء جي استحڪام

ناجائز جاني جي بيماري غذائيت سبب ٿي سگهي ٿي - جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان هڪ صحتمند متوازن غذا کائي رهيا آهيو. اھو آھي ڇو تھ توھان کائڻ ۾ توھان غذائي غذائيت جو ڪيترائي جذب نه ڪيا ويا آھن.

حقيقي غذائيت جي غذائيت جو حقيقي ڪم توهان جي ننڍن اندرين جي لائن کي ترتيب ڏني وئي آهي. خاص طور تي آن لائين ويلي جي ذريعي ، جيڪي ننڍڙو ننڍڙو ايڏا ننڍڙو، وار وانگر آهن.

جڏهن ڪنهن ماڻهو جي بيماري جو شڪار آهي، جيڪي کاڌي گليٽ شامل آهن، جسم جي اندر واري گھميلي تي حملو ڪندي. آخرڪار، اهي ننڍڙو تيرون مڪمل طور تي چوري ٿي سگھن ٿيون، ۽ کين ٿي سگهي ٿو ته کين جذباتي غذايي اجزاء دندي نه شي کولاى.

اهو مسئلو ناهي ته توهان ڪيتري ريت کائي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان جي خرابي ٿيل ناجائز مريضه کي تباهه ڪيو ويو آهي، ته توهان تقريبا ڪجهه کيرائڻ وارا هوندا آهن، ۽ توهان کي وينو، وزن جي نقصان، اوستيوپروزيز ۽ بي جانبداري لاء خطرو آهي. ان کان سواء، اڻ پڙهيل جلي جي بيماريء سان ٻارن کي اڪثر ٿورڙو پذيرائي جي ڪري ننڍو قد کان متاثر ٿيندو.

بيماري ٿيل ڪيلياس جي بيماري لاء مريضن جي گھٽتائي

ناجائز جاني بيماري جا مريض انهن مخصوص غذائيت ۾ ماهر هوندا.

1. آئرن. لوهه جي گهٽتائي انميا جيڪي ماڻهو ناپسند ٿيل سيليز بيماري ۾ عام آهي، ۽ حقيقت ۾، ڪيترائي ڊاڪٽر مريض ناجائز انميا کان متاثر ٿينديون آهن، جڏهن ته جسم ۾ آڪسيجن کي رکڻ لاء ڳاڙهي رت جي خريج ۾ گهٽتائي. انيميا جي علامات شامل آهن ٿڪ، ضعيف، سانس جي تڪليف، زيادگي، رنگا رنگ، ٿڌي آهستي، تڪڙو تڪڙو ۽ خامن واريون.

1. ويتامين ڊي، ڪيڪيميم ۽ مگنيشيم. ننڍن ننڍن جتن پڻ ويتامين ڊي کي جذب ڪري ٿو، جيڪو هڏن جي ترقي لاء بلڪل ضروري آهي. عام ماڻهن سان ويتامين ڊي جي گهٽتائي عام ماڻهن ۾ عام آهي ، ۽ اهو غذائيت مناسب آهي ته هڏن عمارت جي غذائيت کي ڪلسيم ۽ مگنيشيم کي صحيح طور تي جذب ڪرڻ گهرجي. بالغن جي بيماري جي بيماري سان بالغ هڏن جي ڪامياب کي وڃائي سگهون ٿا ۽ اڃا به اوٽيوپورسز کي به ترقي ڪري سگهون ٿا ڇاڪاڻ ته انهن جو جسم ان غذائي جذب نه ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهي انهن مان ڪافي ڪري رهيا آهن. ٻار، سموري وقت، مناسب جاء تي مناسب هڏا ڪامياب نه ڪري سگھندا. گهربلون مدد نه ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته جسم انهن کي جذب نه ڪري سگهي.

1. فروغ. فلاٽ، بي بيامين، ننڍڙو ننڍڙو ايٽائي جي آخري حصي ۾ جذب ​​ڪيو ويو آهي، جيڪو گهڻو ڪري ريل جي بيماري کي نقصان پهچايو ويندو آهي. فولٽ کي نئين سيلاب پيدا ڪري ٿي ۽ خاص طور تي حمل ۽ ابتدائي ننڍپڻ ۾ ضروري آهي. ضبط ڪري سگهه جي گهٽتائي انميا سبب (جيڪو لوهار جي گهٽتائي انميا کان مختلف آهي) سان گڏ ڏکئي جنم جي خرابين جهڙوڪ اسپينا بيفادا ۽ انيسفيلي.
2. وٽامن B12. ننڍي ايشين جو آخري حصو پڻ ويتامين بي 12 ۽ جذب ٿيل سيليڪ بيماري جي مريضن ۾ اڪثر ويٽامين ۽ فولٽ ۾ گهٽتائي آهي. ويتامين بي 12 جي گهٽتائي نساء ۽ / يا قبضي جي ڪري، ڀاپ جي ٿڪ ۽ نقصان، ۽ وڌيڪ سنجيده نفسياتي علامن کي منهن ڏيڻ، جهڙوڪ مونجهارو، ڊپشن ، بيلنس ۽ هٿن جي نقصان ۽ هٿن ۾ نقصان پهچائي سگھي ٿو.
3. فیٹي ايسڊس. ناجائز جاني جي بيماري مريض اڪثر ڪري سندن اسٽول ۾ چڻائي ڀريل آهن ڇاڪاڻ ته انهن جي ننڍن ايڻن کي ان کي جذب نه ڪري سگهي. ايماگا -6 ۽ وجيگا -3 فائيٽي ايڪس جهڙوڪ لينوزيڪ ۽ لوليولينڪ اسيد، جيڪي سوزش ۽ رت کي ڀريل ڪن ٿا ۽ دل جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. دماغ ڪيترن ئي ضروري فائيڊ ايڊز جي گهڻي سهولتن ۽ ماڻهن جي گهٽ سطح تي خطرو ٿڪ، غريب يادگار ۽ موڊ جي جھڙا آهن. ميڊيڪل محققين جي مريض مرض جي بيماري ۾ مريضن ۾ ويتامين اي، ويتامين اي ۽ وٽيامين ڪ جي گهٽتائي جا اطلاع پڻ ڪيا آهن. اهي سڀئي وٽيامن وارا ٿڪيل آهن.

هڪ گليٽ مفت فريٽ شروع ڪرڻ کان پوء

هڪ دفعو توهان گليٽن کان آزاد ٿيڻ شروع ڪيو، انهن سڀني غذائي جي سطح کي معمول ڏانهن موٽڻ شروع ڪيو وڃي، توهان جي غذائيت کي درست ڪرڻ گهرجي. مثال طور، ڪيترن ئي جاني جي بيماري مريضن کي پنهنجي غذا جي گھٽيا انميا کي هڪ سال بعد غذا تي اچڻ کان پوء انهن جي مادي ڳوٺ بحال ڪري ٿو، ۽ هڏن ڪاميٽي ساڳئي وقت جي فريم ۾ بحال ٿيڻ شروع ٿيندي.

ڪجهه حالتن ۾، اگر توهان پنهنجي غذائيت جي سطح کي وڌيڪ تڪڙو وڌائڻ جي باري ۾ توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ چاهيندا. مخصوص غذائي جي سطح جي ميڊيڪل جاچ پڙتال ۾ گهٽتائي جي مدد ڪري سگهي ٿي ۽ ضمير لاء هدايت فراهم ڪري سگھن ٿا.

تنهن هوندي به ڊاڪٽر احتياط احتياط ڪري ٿو ته توهان کي ڪنهن بيمارين جي بيمارين جي بغير غذائيت جي بيماري جي علاج لاء اضافي اپاء وٺڻ نه گهرجي، ڇاڪاڻ ته ممڪن آهي ته گهڻو ڪجهه غذائي حاصل ڪرڻ ممڪن آهي.

_ذريعن:

_{انميا - بي 12 جي گھٽتائي. صارف جي ڄاڻ واري شيٽ. صحت جا نيشنل انسٽيٽيوٽ. پهچايو: 5 جون، 2010.
ڪيليڪ جي بيماري. صارف جي ڄاڻ واري شيٽ. قومي هضمي جي بيمارين جي معلومات صاف ڪرڻ واريون. پهچايو: 5 جون، 2010. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/celiac/}

_{فياض جي گهٽتام انميا. صارف جي ڄاڻ واري شيٽ. صحت جا نيشنل انسٽيٽيوٽ. پهچايو: 5 جون، 2010.
نيشنل انسٽيٽيوٽ ترقي ڪانفرنس جو قومي ادارو ڪانفرنس: ڪيليڪ. 28-30-30، 2004. http://consensus.nih.gov/2004/2004CeliacDisease118html.htm}

_{ڪهاڻي سان ڪهڙو ماڻهو اوستيوپورسس بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. صارف جي ڄاڻ واري شيٽ. نيشنل انسٽيٽيوٽ آف ارٿريس ۽ مسڪوڪوسليليال ۽ چمڙي جي بيماري. پهچايو: 5 جون، 2010.}