توهان جي ڊاڪٽرن جي تشخيص ۽ علاج جي قسم جي ذیابيطس جي مدد لاء طريقا حاصل ڪريو
ذیابيطس هڪ بيماري آهي جيڪا دنيا جي لڳ ڀڳ 347 ملين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. امريڪا جي بيماريس ايسوسيئيشن آمريڪا ۾ 29.1 ملين ماڻهن جي رپورٽ ڪئي آهي (9.3٪) ذیابيطس (سڀ قسم جي ٽائپ 2) آهي، 86 ملين ماڻهن جي تڪليف ڪئي آهي، ۽ اندازي مطابق 8.1 ملين ماڻهن غير يقيني آهي. قسم 2 ذیابيطس جي تشخيص ۽ علاج ڪرڻ جي ڪوشش ۾، اهو ضروري آهي ته توهان جي خط کي سمجهڻ ۽ فعال ٿي وڃي.
جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو پهريان ۾ ذیابيطس سان روزانو ڪيو ويندو آهي، اهو انتهائي اهم آهي ته توهان انهي کي ڪيئن منظم ڪرڻ سمجھندا آهيو ڇو ته توهان پنهنجي صحت جي سنڀال واري ٽيم تي تمام گهڻو اهم حصو وٺندا آهيو. پنهنجي طبيب کي گھڻو بيان ڪيل معلومات جيترو ممڪن ڏيو، ۽ سوال پڇڻ بابت شرم نه ڏيو. حقيقت ۾، پڇڻ وارو سوال اهو آهي ته اڪثر ڪري مريضن جي تشخيص ڪري ٿو ۽ انفرادي علاج جو منصوبو پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. گهڻو ڪري، 2 ذیابيطس ٽائيپ ناپسند رهجي ويو آهي يا توهان کي ڄاڻڻ کان بغير انتظام ٿيل آهي. هڪ ڄاڻڻ وارو مريض آسان ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جيڪي ڳولي رهيا آهيو.
اوھان جا نمبر ڄاڻو
جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر چوي ٿو، "توهان ڪي کنڊ آهي، پر پريشان نه ڪريو،" त्यस जवाफको लागि बसोबास नगर्नुहोस्. تفصيلي بيان ڪرڻ لاء جيڪڏهن ابتدائي پڪڙي وئي ته ذیابيطس کي روڪيو وڃي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ 2 قسم جي ذیابيطس جو خانداني تاريخ آهي، 40 سالن کان مٿي عمر، موٽو آهن يا ٻيون صحت جون حالتون آهن جهڙوڪ دل جي بيماري، توهان جي ڊاڪٽر کي هيموگلوبن اي 1 سي نالي هڪ امتحان هلائي ويندي.
اهو هڪ خون آزمائشي آهي جنهن کي تشريح ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي ته توهان جي جسم کي ڪيئن کنڊ استعمال ڪيو وڃي. نتيجن کي ذیابيطس جي سنڀال جي ماپ ۽ پڻ ذیابيطس جي تشخيص ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ٽن مهينن جي دوران، کنڊ يا گلوکوز پاڻ کي ڳاڙهي رت جي خريدارن سان ڳنڍيندو آهي ۽ پوء انهن سيلن کي مرندو. اي1 سي اسان جي شوگر جي ٽن مهينن جو اشارو ڏيکاري ٿو.
جيڪڏهن توهان جي A1C پيشاب جي حد (5.7-6.4٪) ظاهر ڪري ٿو، ته توهان ذیابيطس کي غذا، ورزش، ۽ وزن جي نقصان سان وڌائي سگھجي ٿو.
اهو توهان لاء ڄاڻڻ لاء نازڪ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪنهن ذيابيطس سان آهيو، ته توهان پڻ توهان جي A1C ڄاڻڻ چاهيو ٿا ڇاڪاڻ ته اهو اوسط ۾ توهان کي ڏيکاري ٿو، جتي توهان جي گروي ڪجهه ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪن تائين آهي.
اڀياس ڏيکاريا آهن ته ماڻهو ذیابيطس سان اکين جي مائڪروروڪرولي پيچيدگيون کي وڌائڻ جي گهٽ ۾ گهٽ رهڻ ۽ انهن جي گريبان کي جيڪڏهن انهن جي رت ۾ گلوکوز جو دائرو سنڀاليو ويندو آهي. آمريڪي ذیابيطس ايسوسيئيشن سفارش ڪئي آهي ته توهان A1C 7٪ भन्दा कम حاصل ڪرڻ کا مقصد، जबकि क्लिनिकल Endocrinologists of अमेरिकन एसोसिएशन 6.5٪ يا گهٽ آهي.
ڄاڻو توهان جي دوا
مون کي مٿي ۽ مٿي ڏسان ٿو - مريض دوائن جي لسٽ آهي ۽ انهن کي يقين آهي ته جيڪي ڪندا رهيا ۽ انهن کي ڪيئن ڪم ڪن. اهو مسئلو ٿي سگهي ٿو ته جيڪڏهن دوائن صحيح صحيح نه ٿي وڃن، اهي گهٽ موثر هوندا آهن. جيڪڏهن توهان دوا وٺي رهيا آهيو، تعليم حاصل ڪرڻ گهرجن. توهان اهو ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان ڪهڙو معاملو وٺي رهيا آهيو، توهان انهن کي ڇا وٺڻ چاهيو ٿا ۽ جيڪي ڪندا آهن.
مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ دوا جي استعمال ڪري رهيا آهيو جهڙوڪ سلفونيليرا (هڪ ذيلي ذیابيطس جي دوائن جو توهان جي پينسيريا کي انسولين ٺاهڻ لاء ٻڌائي ٿو) ۽ کاڌي جي بغير وٺي وٺو، چپ ڇڏڻ يا دير تائين دير ڪري، توهان جي رت کي کنڊ جا ڦٽو يا گهٽ ڪري سگهو ٿا.
اهو ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو اهو معلوم ڪرڻ لاء ڪهڙي ريت طبي ريمين توهان لاء آهي، پر اهو ٺيڪ آهي. توهان جي دوا کي بيان ڪرڻ لاء توهان جي ڊاڪٽر يا تصديق ٿيل ذیابيطس جي استاد کان پڇڻ ۾ مشغول نه ڪريو.
ڄاڻڻ جي ماهرن جو نيٽورڪ ڄاڻ
توهان جي تقرري کي منظم ڪرڻ وڌيڪ برداشت ڪري سگهجي ٿو، پر جيڪڏهن توهان هڪ ذيلي ذیابيطس آهيو، اتي طبي نگارن جا ڪجهه قسم آهن جيڪي توهان جي نيٽورڪ ۾ اهم آهن. مثال طور، هر ماڻهو جي عمر ۾ ساڍا جي مٿان مٿي ذیابيطس جي تشخيص ٿيڻ گهرجي هڪ سال ۾ هڪ آتمامولوجسٽ طرفان ٺهيل اکين واري جاچ پڙتال . هڪ رجسٽرڊ ريٽنيٽن، آر ڊي، توهان کي هڪ بنيادي منصوبو ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا توهان جي ضرورتن لاء ڪم ڪري ٿي.
ٻيا پروفيسر جيڪي توهان کي ڏسڻ جي ضرورت هجي پوڊائتيٽسٽ، ارڊيوولوجسٽ، اختروينولوجولوجسٽ، يا ويسولر ڊاڪٽر. جيڪڏهن توهان جي ڪنهن به مسئلن تي هجي يا توهان جي ماهرن کي مدد وٺڻ جي ضرورت هجي
توهان جي جسم جي ڄاڻ
جيڪڏهن توهان کي پريشاني يا درد محسوس ٿئي ٿي، علامن کي بند ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. اهو توهان جي جسم کي ٻڌڻ لاء ضروري آهي ته توهان ڪنهن به اهم مسئلن کي روڪڻ لاء ضروري اپاء وٺي سگهو ٿا. ذیابيطس هڪ انتظامي بيماري آهي، پر جيڪڏهن توهان وڏيون وڏيون پيچيدگين جي علامن کي نظرانداز ڪري سگهو ٿا. هڪ ڪٽي نوٽيس جيڪا شفا نه آهي، پيئي پيئي آهي يا رات جي وچ ۾ جاڳائي رهيا آهن، توهان جي ڊاڪٽر سان جائزو وٺندي.
ذريعو
آمريڪن جي بيماريس ايسوسيئيشن. انگن بابت ڊاڪٽرن بابت http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/؟referrer=https://www.google.com/
آمريڪن جي بيماريس ايسوسيئيشن. A1C ٽيسٽ. تي موجود آهي: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L، آسٽنسن جي ايل ڊي ڊي، ڪڪ ڊي، ايزٽ ايس اي، حمروان هه، ملر ڪ. ايوموميوالي-2011 جي تشخيص ۽ علاج لاء ڪلينڪل طريقي سان علاج جي لاء آمريڪي ايسوسي ايشن اختياري دور جو عمل . 2011؛ 17 (4). تي موجود آهي: https: //www.aace.com/sites/default/files/CromromegalyGidid.p.pdf.
نيشنل ذیابيطس جي معلومات صاف ڪرڻ گھر. ڊي سي سي سي ۽ ايڊيسي: ذيابيات ڪنٽرول ۽ ڪامريڊن کي آزمائشي ۽ پيروي ڪرڻ وارو مطالعو. تي موجود آهي: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.