ڇا توهان جي ٻار کي سوادج مٺي ذائقو لاء يا توهان جي نوجوان چيري کي سختي سان رليف ڪرڻ يا خراب صبح جي سانس ماسڪ ڪرڻ لاء، شايد توهان عام طور تي توهان جي قيمتي هڪ سر درد جي لاء هڪ امڪاني ٽڪر تي غور نه ڪيو.
پر توهان جي ٻار يا نوجوانن جي تڪليفن کان وٺي گم گم ڪري، توهان شايد پنهنجي مٺي ڏند لاء هڪ سيرت يا متبادل اختيار جو مشورو ڏيڻ چاهيندا آهن. خاص طور تي جيڪڏهن اهي سر درد جو شڪار آهن.
ڇا چنگ گم ٻار ۾ سر درد؟
تشخيص ڏي ٿو ته گم ۽ چيلنج ٻارن ۽ نوجوانن لاء هڪ امڪاني سر درد پيچرو آهي . سٺو خبر اهو آهي ته اهو سرڪل کي روڪي سگهي ٿي. پيڊراٽريٽ نئراولوجيز ۾ هڪ مطالعي ۾، 30 ٻارن مان 19 سالن جي عمر جي عمر 6 ۽ 19 جي وچ ۾، انهن جي سر درد، اڪثر ڪري دائمي امراضين جو حل ڪيو هو. هڪ ڀيرو اهي چيانگ گم ڪري ڇڏيائون . جڏهن ته انهن ٻارن مان 7 ٻارن کي انهن جي دائمي سر درد جي جزوي سڌارتون هئي.
ڇو گم گم چيز سر درد ؟
احتساب کان وڌيڪ، گم چوم تي عارضي طور تي مشترکہ گڏيل يا TMJ تي بوجھ لڳائي ٿو ، سر درد بنجي ٿو. TMJ توهان جي مناسب طريقي سان منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته توهان چوب، نگل ۽ ڳالهائي سگهو ٿا. هن جي مشغول ۽ گڏيل جوسول جيڪي TMJ جي چوڌاري اعصاب تي مشتمل آهن - گهڻو ڪري TMJ سان لاڳاپيل درد جو بنيادي ذريعو.
ٻين نظريات جو چنگم گم ڪيئن سرڪشين کي متاثر ڪري سگھن ٿا:
- مصنوعي مٺير، اسپرامام، چيگنگ گم ۾
- جذباتي دٻاء
ٻيون ٽائيميون ڇا آهن جو TMJ کي متاثر ڪري رهيا آهن؟
ٻيون عادتون، گهڻيون گم گم ٿيل وانگر، شايد اي ميل سان لاڳاپيل علامات ثابت ڪن ٿا . خاص طور تي جيڪڏهن روزانو 3 ڪلاڪن کان وڌيڪ ڪم ڪيو وڃي. انهن ۾ شامل آهن:
- ناٿل بيتي
- توهان جي چاهن تي توهان جو هٿ آهي
- چيگ برف
- ڏند پيهڻ
- اردوء ۾ هڪ قلم يا ٻيو اعتراض
- لبن ڏيڻ
تنهن ڪري جيڪڏهن گوم چيلنگ توهان جي ٻار جي سر درد لاء هڪ محرک آهي، اهو شايد ٿي سگهي ٿو.
گڏوگڏ سر درد، مقابلي سان TMJ سان لاڳاپيل درد جا ٻيا نشان آهن؟
جيڪڏهن توهان جو ٻار جي ايم اي جي تخليق ڪئي وئي آهي يا ان جي عضوا TMG جي ڀرسان گم چيم کان گنجائش ۾ آهن، اهي شايد اهي علامتون تجربا ڪري سر سر درد سان.
- جو سور
- محدود جي رفتار جو محدود حد
- ڪڻڪ درد يا شدت
- گڏيل / جب ايندڙ حرڪت ۾ ڪلڪ ڪندڙ آواز کي ڪلڪ ڪيو
- پنهنجي وات کي دٻائڻ ۾ ڏکيو
آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊلرڪس مان گائيڊس
بس هڪ طور تي، جيڪڏهن توهان جو ٻار گم گم ڪري ڇڏيو، مهرباني ڪري پڪ ڪريو ته اهي هڪ مناسب عمر جا آهن ۽ اهي ان کي نگلڻ نه ڏيندا آهن. آمريڪي اڪيڊمي جي ٻارن پرست (اي پي) جي سفارش ڪئي وئي آهي ته "گم ڪيل ٻارن کي ڏني ويندي جيڪي نوجوان سمجهي وڃن ٿا ته ان کي نگل نه ڪرڻ گهرجي" ("چينگم،" nd) گم ٿيل گمان واري ڀيري تي ڊاهي، پيٽ جي درد، وهن جي ڏندن، ڏند ۽ ڏڪ مسئلن.
گهر جو پيغام وٺو
توهان جي ٻار جي لاء سر درد جي ڊاڪٽرن کي سمجهي سگهڻ ۾ مدد ٿي سگهي ٿي ته هو گم ڪري رهيو آهي يا توهان جي ٻار کي ڇوڪرو گم ڪري ٿو؟ ڇا اهو دٻاء، بور يا بھودي سان آهي؟ جيڪڏهن توهان جو ٻار هڪڙو نوجوان آهي، شايد هوء شايد پنهنجي ڊرامي ۾ رکي سگھندا.
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته چيانگ گم توهان جي ٻار جي سر درد ۾ ڪردار ادا ڪري رهي آهي، توهان شايد ان کي حوصله افزائي ڪرڻ چاهيندا هڻندي ته هن کي عادت بند ڪرڻ يا ان جي سر درد کي بهتر بنائي . جيڪڏهن توهان جي پيچيدگي واري شڪايت ڪيو آهي ته توهان جي ٻارن جي بيمارين يا ٻارن جي نيروالوجسٽ سان ڳالهائيندي پڻ سٺو خيال هوندو.
ذريعو
بيچيڪ جج. Temporomandibular گڏيل مشڪلات. ايم Fam طبيب. 2007 نومبر 15؛ 76 (10): 1477-1482.
چيگم. ۾ ٻارن لاء هڪ منٽ ۾: آمريڪي اڪيڊمي جي ٻارن جي بيمارين. 25 مئي، 2015 کو حاصل کردہ، https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum سے. aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
ويتمبرگ ن، متٽ ايم، هير گل ايم، ۽ مهاهن ايم ايم تي گهڻو چائننگ گم جو اثر سر درد جي گهڻي تعدد ۽ نوجوانن جي شدت تي استعمال ڪري ٿو. ٻارن جي نيروول. 2014 جنوري؛ 50 (1): 69-72.
ونڪوور اي، گويش اي، فيڪليشين ٽ، هليچمي ايم، ۽ نوجوانن جي گزيٽي اي زباني عادتن ۽ انهن جي ايسوسيئيشن سان ليمڪوروڊيلبيل بيمارين جي علامن سان. ج زباني بحال. 2001 جول؛ 28 (7): 624-9.
ونڪوور، اي، ليٽٽينر، ڊي، ايڊامس ۽ گيشيش، اي زبان عادتن ۽ انهن جي تنظيمن جي نوجوانن ۾ عارضي پورڊائيبل بيماريندڙ جي علامات ۽ علامات سان. زباني سرگن زباني ميڊ زباني Pathol زباني ريڊيو ليوڊ . 2006؛ 102: 482-87 .
ڊسڪٽر: هن سائيٽ ۾ ڄاڻ صرف تعليمي مقصدن لاء آهي. اهو لائسنس ٿيل طبيب جي ذاتي خيال لاء متبادل جي طور تي استعمال نه ڪرڻ گهرجي. ڪنهن به علامتون يا طبي حالت جي متعلق تشخيص ۽ علاج لاء توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسو .