سموري جسم جي رونماپي بابت سوال پڇيا ويا آهن.
آڪٽوبر 2015 ۾، لاس ويگاس ۾ هڪ رڙٿروپيپي ڪلينڪ جي مينيجر کي دڪان جي بند ٿيڻ کان پوء خود علاج ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هوء اڪيلي هئي، ۽ هن جو علاج غير يقيني هو. ٻئي ڏينهن هوء هوء منجهيل ڄمندي هئي.
پڪ ڪرڻ لاء، هن اسپا ورڪ ڏانهن ڇا ٿيو، هڪ بدقسمتي سان ٻرندڙ آهي. ڪيترن ئي رانديگر ۽ مريضن جو قسم کڻڻ جي ڪري رتوٿراپي جي فائدي لاء.
حالانڪه، رڙٿروپيرا جو استعمال غيرقانوني آهي، ۽ اسان ان جي باري ۾ ٿورو ئي ڄاڻو ٿا يا ان جي ممڪن منفي اثرات.
مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته هن آرٽيڪل ۾، مون لفظن جو روٿروپيراپي ۽ سڄي جسم جو رتوٿراپي استعمال ڪيو. بهرحال، روميروپيئر ڊرماتولوجسٽ پاران استعمال ٿيندڙ مقامي علاج سان پڻ وهندو آهي.
روئرتراپي ڇا آهي؟
روئروپيراپي سڄي ساري سطح تي روايتي برف جي غسل وٺندو آهي. رويوٿراپي ۾ ڪجهه وقت سونا ۾ خرچ ڪرڻ جي مخالف آهي.
1970 ع ۾، جاپاني محقق پهريون ڀيرو ترقي يافته ريڪوبربرز هئا، جيڪي زمين تي پيدا ٿيل ڪنهن به ماحول جي ڀيٽ ۾ 100 درسي سيسيس (-212 درمياني) کان گهٽ درجه حرارت حاصل ڪرڻ لاء يايوال نائيروجن جو استعمال ڪيو. 1980 جي ڏهاڪي ۾ مداخلت يورپ ڏانهن روانو ڪيو، ۽ گذريل ڏهاڪي دوران ڪرٿوتراپي اسپاس آمريڪا ۽ آسٽريليا ۾ پاپائي ڇڏي وئي آهي.
هڪ رڙٿتيراپي چيمبر ڀرڻ کان اڳ، هڪ شخص هن جي اسوڪي تي لڙهي ٿو ۽ ڪنهن به پگهار مان خشڪ آهي.
علاج جو اٽڪل ٻه کان ٽي منٽ آهي. هڪ شخص روئيٽرائيپراڻ ڪري رهيو آهي انهي ساڳئي ڏينهن هڪ يا ٻه علاج حاصل ڪري سگهن ٿا يا ڪيترن ئي ڏينهن جي مدي ۾ علاج ڪري سگھن ٿا.
ڇا روئتريپي ڇا ڪيو؟
جيتوڻيڪ مختلف مصيبتن جي امڪاني علاج جي طور تي طويل ڪيو ويو آهي، رويوٿروراپي ٻن بنيادي سببن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي: (1) دير سان مشغول ٿيڻ واري ناڪامي جي دير سان ڏڪڻ واري مشق سان مشغول ٿيڻ کان پوء، (2) سوزش ۽ درد جي علاج ڪرڻ لاء رميٽائڊ گٿريس ، گھڻائي سلائيساسس ، فبرووميائليا ۽ انيڪائلائي اسپنڊلائٽس .
ٺهرايل-پيچلڻ واري تڪليف جو مظاهرو عضلاتي جھلي ۾ ميخانياتي شدت جو نتيجو آهي، جيڪو سوز، سوزش ۽ آزاد ريڊالڪ ٺهڻ کي ظاهر ڪري ٿو. هي تخليق هڪ کي چار ڏينهن بعد مشق ڪرڻ کان پوء آهي. ان کان علاوه ماهرين جو خيال آهي ته ڊگهي هلڪي ۾، عضلات خراب ٿيڻ جي دير سان دير تائين عضلات جي ڊيگهه کي گهٽتائي، عضلات قوت گھٽائي ۽ رفتار جي لچکدار يا رينج گھٽائي ٿي.
جيتوڻيڪ اسان کي اهو ڄاڻڻ ناهي ته انهيء ڪٿانٿراپي ڪئين ڪئين، سائنسدان اهو سمجهيو آهي ته ان وٽ ڪجهه مخصوص اثرات آهن. پهرين، روياٿراپي خون جي رستن کي پڃاڻن کي وڌائڻ کان وٺي عضلات ميابابوليزم کي گهٽائي سگهي ٿي. ٻيو، رٿٿراپيئر کي همدردي (جنگي يا پرواز) اعصاب سسٽم ۽ سست اعصاب جي تحليل سان گڏ گڏوگڏ اضافي پاراسايمپيپيٽو ردعمل کي وڌائي سگھي ٿو. تندرست، رتوٿراپي، سوزش ثالث ثالثين ۽ ڪرريينائنائن کائيسيز کي خوش نصيب ڪري سگهيو. آخرڪار، روئروٿراپي هڪ معمولي نفسياتي اثر پيدا ڪري ٿي، جيڪا درد جي رعايت ۾ نتيجو آهي. ان کان علاوه، فيلڊ جي ماهرين دعوي ڪئي آهي ته رڪارڊروپيپيشن سيشن جو نتيجو انٽروراسفنس جي ڇڏڻ ۾.
ڇا رڙھرائيپيئر ڪنهن به موثر اثرات حاصل ڪئي آهي؟
بس اسان کي اهو سمجهه ۾ نه اچي ته اسان ڪٿانٿراپيرا ڪم ڪندو آهي، اسان کي خبر ناهي ته اهو خراب منفي اثرات آهي.
جڏهن ته، هن موضوع تي محدود ۽ گهٽ پاور طاقت جي تحقيق ڪئي وئي آهي ته نگراني ڪيل سيٽنگ ۾ ۽ ڪجهه مختصر وقت جي لاء (ٻه ٽي منٽ) ۾، روئروٿراپي محفوظ آهي. ظاهر طور تي، جيڪڏهن بغير نگراني کانسواء ڊگهي عرصي تائين انجام ڏني وئي آهي جيئن ئي لاس ويگاس-هائيٽٿرميا ۽ موت جي نتيجي ۾ رٿٿرتپيئر ورڪر سان گڏ ٿيو.
هائيٽٿرميا جي علاوه، ٻيا ڪي تجويز ڪيل رڪارڊس جي خراب اثرات ۾ ٿڌو ڇڪ، چمڙي ساڙڻ، زيادتي، توازن جي نقصان ۽ رت جي دٻاء ۾ اضافو شامل آهن.
بالآخر، سڄو جسم جو رسوائيروپيئر، تمام سخت سردي جي نمائش وانگر، نقصانڪار ٿي سگهي ٿو جڏهن بغير نگران يا تمام ڊگهي هوندي.
بهرحال، جڏهن مختصر مختصر وقت وقت جي نگراني، رائوٿروراپي جي تحت پرفارمنس ممڪن آهي. حالانڪه، اهو اڃا تائين واضح ناهي ته ڇا رتوڊيرپيئر اصل ۾ ڪا شيء ناهي.
ذريعو
جائزو وٺڻ واري مضمون "ائٿليس ۾ پوري جسماني رائيٿريپي" جي ذريعي بين بينفي ۽ راندين جي ڊيزائن 2010 ۾ ڇپيل ليکڪن. 11/5/2015 تي رسائي.
ڪوچرن جو جائزو وٺڻ واري "سڀني جسم جو روانوٿراپي (سخت سردي هوا جي نمائش) کي مشغول ڪرڻ جي روڪٿام ۽ مشغوليء جي جذبي جي علاج لاء بالغن کان پوء: جتن ڪسٽيللو ۽ 2015 ۾ شايع ٿيل ليکڪ مصنفن پاران. 11/5/2015 تي.