صحت فائدا، استعمال، حفاظتي ۽ وڌيڪ
Citronella تيل جو هڪ قسم جو ضروري تيل آهي جيڪو اروموتريپي ۾ استعمال ٿيل آهي. ڪنمبوپوگون جينوس ۾ ڪجهه خاص قسمن پوٽن مان گذاريا ويا آهن، سيترونلايل تيل گهڻو ڪري قدرتي ڪيٿ کي اختياري طور استعمال ڪيو ويندو آهي . هتي ڪي مختلف قسم جي ڪيٽي جون شيون جيڪي سيٽرونلا تيل سان ٺهيل آهن، جهڙوڪ لوشن، اسپري، شمع ۽ ماڊل.
Citronella ۾ صحت کي وڌائڻ لاء ڪيترن ئي مرکبات سوچڻ شامل آهي، بشمول سگرنيليول ۽ گنيانيول سميت.
استعمال ڪيل
جڏهن اروموتريپي ۾ استعمال ڪيو ويو ته اهي صحت جي مسئلن کي علاج يا روڪڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء چيو ويو آهي ته ڪترينلا ضروري لازمي آهي.
- ٿڌو
- بخار
- سرڪشي
ان کان سواء، سيٽينونلا ضروري تيل کي کائڻ جي ڪڻڪ جي خلاف تحفظ، درد کي گهٽائڻ ۽ توانائي کي وڌائڻ لاء چيو ويندو آهي. اهو پڻ چيو ويندو آهي ته ڪنگرن جي ملڪيت آهي ۽ ڪتن کي برداشت ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
فائدا
جيتوڻيڪ سيٽينرونلا ضروري تيل جي صحت جي اثرن تي تحقيق انتهائي محدود آهي، اتي ڪجهه ثبوت آهي ته ڪيٽينرونلا ضروري تيل کي حيرت وجهي فائدا پيش ڪري سگھن ٿا.
مثال طور، ٽيوبيون دوائون ۽ بين الاقوامي صحت ۾ شايع ٿيل هڪ 2011 جي رپورٽ ۾، محقق مچھر کي ٽڪرائڻ ۾ سيترونلا لازمي تيل جي تاثير تي 11 مطالعي کي تجزيو ڪيو. نتيجو ظاهر ڪيو ته وينلن جي ميلاپ سان گڏ سيٽينونلا ضروري لازمي تيل استعمال (وينلا بينن ۾ هڪ مرڪب) مچھرن جي ڪٿان کان ٽي ڪلاڪ تحفظ فراهم ڪري سگھن ٿا.
ان کان سواء، جرنل آف ویکٹر ايڪوولوجي ۾ شايع ٿيل هڪ 2009 جو مطالعو مليو آهي ته سگريٽيليل ضروري تيل تي مشتمل مختلف وسيلن جو استعمال مچھر کي ڦهلائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
بهرحال، ٻڏڻ سان گڏ ڪنٽروليل ضروري تيل کي مچھرندڙ نمائندن وانگر ننڍڙي استعمال جا طريقا ملي ويندا هئا.
اهو ڪيئن استعمال ڪجي
تجارتي سيترونلا تيل جو وڌ فارمول موجود آهن. خالص سيترونلا تيل سڌو سنئون جلد تي لاڳو نه ڪيو وڃي.
جڏهن هڪ گاڏين جي تيل سان گڏ گڏيل (جهڙوڪ جوجوبا ، مٺي بادام، يا ايسوڪوالو)، سيٽينرونلا ضروري تيل حمام کي شامل ڪري سگهجن ٿا.
Citronella تيل پڻ چند چند قطرن جي تيل کي ڪپڙي يا نمي تي اڇلڻ کانپوء، يا آروموتراپيپي ڊزيوسر يا ويپرورزر استعمال ڪرڻ سان جذب ٿي سگھي ٿو.
ڪيٽيون
آمريڪا جي ماحولياتي تحفظ واري ايجنسي جي مطابق، گهٽ يا گهٽ زهرات موجود آهي، جڏهن ته، ڪجهه ماڻهو جيڪي جلن کي سگريلايل تيل کي چمڙي لاڳو ڪرڻ تي جلدي يا ڦيري ردعمل جو تجربو ڪري سگھن ٿا.
خالص سيترونلا تيل سڌو سنئون جلد کي استعمال نه ڪيو وڃي. اهو نتيجو ختم ٿي چڪو آهي ۽ ڪجهه ماڻهن جي دل جي شرح وڌائڻ جي رپورٽ ڪئي وئي آهي. ان کي صرف ٻين تيل ۾ ملايو وڃي ٿو.
ڪئناڊا ۾، صحت ڪئناڊا جي کيف مينجمينٽ ريگولريٽري ايجنسي پنهنجي حفاظت بابت غير يقيني صورتحال سبب سيترونيللي-بنيادي اختياري کي پيروي ڪرڻ جي تجويز ڪري ٿو.
Citronella تيل اندروني طور تي صحت مند جي نگراني کان بغير نه ورتو وڃي. citronella ضروري تیل جي اندروني استعمال زهراتي اثرات حاصل ڪري سگھن ٿا.
وڌيڪ سکو لازمي طريقي سان استعمال ڪرڻ بابت.
متبادل
ٻيا ڪيترائي ضروري تيل شايد ڪيڏيون ڦهلائڻ ۽ مسئلن جي ڪنگن جي خلاف حفاظت ڪري سگھن ٿيون. مثال طور، ڪجهه اڀياس ڪن ٿا ته يوڪليپپس ضروري تيل ۽ ڪلو ضروري لازمي تيل جا معتبر جراثيم جا مالڪ آهن.
جيتوڻيڪ اهو دعوي جي حمايت ڪرڻ جي سائنسي شناخت جي فقدان آهي ته اهي سرنلايل سر درد، ابتدائي تحقيق سان مدد ڪري سگھن ٿيون ته لواینڈر ضروري تيل ۽ مرچمٽ ضروري ضروري تيل درد کي گهٽائڻ واري اثر پيش ڪري سگھي ٿو جيڪا سر درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي
هتي ضروري ضروري تيل تي ڪجهه تجاوز آهن .
مڪمل طور تي خريداري آن لائن لاء، سيترونلايل تيل ڪيترن ئي قدرتي کاڌي جي دڪانن ۾ ۽ دڪان ۾ خود-خيال واري شين جي ماهر ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي.
صحت لاء اهو استعمال ڪندي
محدود تحقيقي طور تي، ڪنهن به حالت جي روڪٿام يا علاج لاء سيٽينرونلا تيل جي سفارش ڪرڻ به تمام جلد ئي آهي. جيڪڏهن توهان ان جي استعمال تي غور ڪريو ٿا، پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ذهن ۾ رکون ٿا ته متبادل دوا کي معياري خيال لاء متبادل طور استعمال نه ڪيو وڃي. هڪ حالت جو علاج ڪرڻ ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري شايد سنجيده نتيجا هجي.
ذريعو
ڪانڪاڪاو سي، سکونراگ آء، چايوڪونپورو ن، توتوٽس اي. "مچھردار برتن کي روڪڻ ۾ کيترونيل جي تياري ۾ اثر اندازي: ڪنٽرول ليبارٽري تجرباتي مطالعي جي منظماتي جائزي." ٽروپ ميٽ جي صحت. 2011 جولائي؛ 16 (7): 802-10.
مولر سي سي، جننلا اي، بٽلر ج، ڪيروچنڪو وي ڊي، رييو اي اي، ويس آر ڊي، شيلين يو. "مسڪين جي خلاف وائيٽاني ديوالن جي گريانيول، لينولول، ۽ سيترونلا جي اثرائتي." J ویکٹر ايڪو. 2009 جون؛ 34 (1): 2-8.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.