اهو ڳولڻ اهو آهي ته توهان ڪنهن جي خيال ۾ خيال ڪيو ٿا ته ليوکيريا ، لاميف يا مايلما جيئن ڪينسر کي جذباتي، جذباتي ۽ تباهي ٿي سگهي ٿي. جڏهن ڪو ماڻهو جي تشخيص اسان کي اها خراب محسوس ڪري ٿي، اها سوچڻ لڳ ڀڳ ناممڪن آهي ته تشخيص حاصل ڪرڻ واري شخص کي محسوس ڪرڻ لازمي آهي.
اسان جي اميد آهي ته اسان ڪجهه دردن کي وٺڻ لاء صحيح لفظن يا صحيح ڪمن ڳولي سگهو ٿا، پر اسان کي ڪيئن محسوس ڪري سگهون ٿا؟
۽ اهو صحيح شيء ڇا آهي؟
توهان جو ڪيو وٺو
ڪڏهن ڪڏهن سرطان جي تشخيص بابت سڀ کان وڌيڪ حيرت انگيز آهي ته مريض کي ڪير ڪيئن پهچائي ٿو. اهي ناقابل اعتماد قوت توهان کي ڪڏهن به نه سڃاڻندا هئا جيڪي توهان وٽ هئا، يا توهان کي ڄاڻڻ کان وڌيڪ خطرناڪ هوندا. اهي شايد ڪجهه مختلف جذبات ڏيکاري سگھن ٿيون، غم، غصب، ڏوڪڙ، خوف، مونجهاري، بچت، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهي هڪ ڀيرو سڀني کي هڪ ڀيرو ڏيکاري يا لمحي کان لمحو تبديل ڪري سگھن ٿا.
اهو رستو جيڪو ڪنهن به صورت ۾ رد ڪري ٿو، انهن جي سڀني تجربن کي پنهنجي ماضي کان ترتيب ڏني وئي آهي، جيڪو انهي طرح جي طريقي سان آهي جيڪي ماڻهن کي منظم ڪن ٿا ۽ واقعن سان مقابلو ڪري ٿو. مختصر طور تي، جڏهن سرڪش ڊزائنس جهڙوڪ سرطان جي نموني سان نموني ڪرڻ اچي ٿو، اهو اڻڄاتل انداز آهي.
ان جي تشخيص بابت توهان کي ڪيئن پيارو محسوس ٿيندو ته ان جي جواب جي شڪل ۾ مدد ڪنداسين. ٿي سگهي ٿو اهي هڪ اسٽيج تي آهن جتي انهن جي تشخيص سڀني کي انهن بابت ڳالهائڻ چاهيو ٿا، يا شايد اهي هن سڀني بابت ڳالهائڻ نٿا چاهيون.
جيڪڏهن اهي هڪ وقت تي تشخيص ٿين ٿا ته انهن جي بيماري مستحڪم آهي، جيڪڏهن توهان جي زندگيء جي خطري واري حالت سان تشخيص ٿين ٿا يا اسپتال منتقل ٿي ويندا آهن.
باقي توهان کي چونڊي چونڊيو، ڪجهه چوڻ
ڪڏهن ڪڏهن دٻاء جو صحيح چوڻ کي وڌائي سگهجي ٿو. ڇا توهان جي پياري هڪ رڙ ڪرڻ شروع ٿئي ٿي؟
ڇا جيڪڏهن اهي توهان کي ڪجهه شيء کان پڇن ٿا ته توهان جو جواب نه ٿا ڄاڻو؟ ڇا اهي تو تي چريا آهن؟ جيڪڏهن توهان انهن کي بدترين محسوس ڪيو؟
تعلقي جي صورتحال پوري طرح کان بچڻ لاء ٿي سگهي ٿي. آخرڪار، اهي ڄاڻن ٿا ته توهان انهن جي خيال رکون ٿا، اهي نه؟ سچ پچ آهي، سرطان کي ڪمري ۾ هاٿي آهي. انهي کي قبول نه ڪرڻ لاء جيڪا توهان ڪڏهن به چئي سگهي ٿي ته هر شيء کان وڌيڪ زيادتي آهي.
اسپتال جي دوري کي ڪيئن پهچائڻ
اسپتال جي ڇوڪريون لازمي نه آهن ته ڪينسر جي تشخيص "آثارن"، جيڪڏهن اتي ڪا شيء آهي. گھڻن ماڻھن کي اسپتالن جي ڪري ھڪڙو گھيرو آھي، ۽ جيڪڏھن توھان ھن سان سڃاڻپ ڪريو ٿا، ڄاڻو ٿا تھ ٻيا ڪيترائي طريقا آھن جيڪي توھان ڏيکاريندا آھيو ته توھان ڪھڙو خيال ڪيو ٿا.
جيڪڏهن توهان اسپتالن ۾ ڪو مسئلو ناهي، اتي سفر ڪرڻ کان پهرين ڪجهه شيون توهان تي غور ڪرڻ گهرجي:
- اڳتي وڌو. هتي نرسنگ يونٽ جي ڪلاڪ جو دورو ڪريو. اميد آهي ته توهان صبح جو يا دير کان شام جو دير تائين نه ملڻ جي قابل ٿي نه سگهندو آهي ۽ اهو اڪثر وقت جي دوپڙي جي دوران باقي رهي ٿو. انهي کان سواء، اهو ڳولهيو ته جيڪڏهن توهان جو دوست يا پيار ڪيو ويو ته پهرين جڳهن ۾ سنڌين کي قبول ڪيو وڃي.
- توهان جي گهمڻ جو مختصر رکڻ جي اميد آهي. توهان کي هڪ وقت ۾ 20 کان 30 منٽ کان وڌيڪ نه ملڻ گهرجي. خاص طور تي خون جي ڪينسر جي مريضن کي ٿڪڻ جو وڏو معاملو تجربو آهي، جيڪو تازو تشخيص جي لحاظ کان بدتر ٿيندو آهي. جيڪڏهن اهي چاهيو ته توهان گهڻي وقت تائين رهڻ چاهيندا، پوء هاڻ رهندا، پر پڪ ڪريو ته توهان انهن کي ٽائر نه ڪريو.
- دور رهو جيڪڏهن توهان کي سٺو محسوس نه ٿيو. ماڻهن جي انهن قسمن جي ڀڃڪڙي سان اڪثر انهن جي تشخيص جي وقت هڪ ڪمزور مدافعتي نظام موجود آهي ، ۽ وائرس يا بيڪٽيريا کي ظاهر ڪرڻ هڪ انتهائي بيماري ٿي سگهي ٿو. اڃا توهان بيمار نه آهيو، پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي هٿن کي بلڪل چڱي طرح ڌوئي جڏهن توهان اسپتال جي ڪمري ۾ داخل ٿيو ۽ جڏهن توهان ڇڏي ڏيو.
- جيڪڏھن توھان تحفو آڻيندؤ، پنھنجي فيصلي جو استعمال ڪريو. ٻوٽن ۽ گلن کي اسپتال جي ڪمري واري ڪمري کي ڇڏي ڏنو ويو، پر مصيبت جي خدشات جي ڪري، ان کي مناسب ليکيميا يا لفافي مريض جي ڪمري ۾ آڻڻ لاء مناسب نه آهي. نرسنگ يونٽ يا هڪ گهراڻي جي ميمبر سان چيڪ ڪريو ته اهو توهان کي ڏسڻ کان اڳ صحيح آهي.
- ياد رکو ته اهو توهان جي باري ۾ ناهي. پڪ ڪريو ته توهان جو گفتگو مريض تي مرضي آهي، ۽ توهان جي مسئلن بابت.
هڪ ڪينسر جي مريض کي چيو
هن صورتحال ۾ بهترين صلاح ڪرڻ اهو آهي ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو . ڇا توهان انهن بابت سوچيو ٿا؟ پوء چوان ٿو ائين. ڇا توهان انهن جي خيال ۾ آهيو؟ پوء چوان ٿو ائين. ڇا توهان معافي ڪندا آهيو ته اهي هن جا ذريعا آهن؟ پوء چوان ٿو ائين. نه ڄاڻڻ ڇا آهي؟ پوء هن کي چئو. هتي ڪجھ وڌيڪ گفتگو شروع ڪندا آهن:
- مان هتي آهيان ته توهان ڳالهائڻ چاهيندا.
- آئون چاهيان ٿو ته آئون ڪنهن جي مدد ڪري سگهان ٿو.
- ڇا توهان سنڌين لاء اچڻ جا اپائيندا آهيو؟
- ڇا ڪوئي ٻيو آهي جيڪو توهان سان رابطو ڪرڻ چاهيندا؟
- ان جي ذريعي وڃڻ لاء هڪ سخت شيء هجڻ گهرجي.
ڇا ڪينسر جي مريض کي چيو ته نه
ڪڏهن ڪڏهن اهو چوڻ درست نه آهي ته ڪجهه چوڻ کان نه چوڻ جي لائق آهي. صحيح شيء کي چوڻ ۾ ناڪام ٿيڻ ۾ ناڪام نه ٿيو. بس قدرتي گفتگو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. اڃا، ڪجھه شيون ڪجهه بچڻ لاء آهن:
- توهان جي باري ۾ اهو نه ڪريو يا توهان جي ذريعي ڪنهن جي مقابلي ۾ ان جي برابر نه ڪريو.
- جيڪڏهن اهي ڳالهائڻ نٿا چاهين، مسئلو کي مجبور نه ڪريو. بس انهن کي خبر ڏيو ته توهان کي تڏهن موجود هجي ۽ جڏهن اهي چاهيندا آهن.
- مثبت ڳولڻ جي ڪوشش نه ڪريو. رت جي سرطان جي تشخيص تي چانديء جو گهڻو ڪو گهڻو نه آهي، تنهنڪري شين جي چوڻ کان بچڻ، "اهو شايد بدترين" يا، "گهٽ ۾ گهٽ اهو ناهي ..." بدترين حالت جي حالت آهي.
- افسوس پسند نظرياتي راء ظاهر نه ڪريو.
- شين کي سخت ڪرڻ نه ڏيو. جيڪڏهن انسان ڪاوڙجي وڃي، انهن کي وڻي ڏي. جيڪڏهن اهي توهان کي ٻڌائيندا آهيو ته اهي ڊپ آهن، ڪچهري کوليو ته اهي توهان تي اجاگر ڪري سگهن ٿا. "توهان کان وڌيڪ ڊپ آهيو؟" "پنهنجي خوفن جي مدد لاء آئون ڇا ڪري سگهان ٿو؟" هن حالتن کي منظم ڪرڻ، پر مريض جي عدالت ۾ صحيح ڪري ڇڏيو ۽ انهن کي ڳالهائڻ ڏيو. اهو رستو، توهان کي ڇا چوڻ بابت پريشان ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
- شين کي چوڻ کان بچڻ گهرجي جيڪي مريض ذريعي وڃي رهيا هوندائين، "پريشان نه ڪريو،" "هر شيء ٺيڪ ٿيڻ ٺيڪ" يا "चकित."
- ڪينسر حاصل ڪرڻ لاء ڪو به قائل ناهي. اڃا به توهان کي يقين آهي ته انسان جي زندگي جي زندگي پنهنجي بيماري ۾ مدد ڪئي آهي، يا جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهو "خدا جو ارادو" آهي جيڪو اهو ٿيو، پنهنجو پاڻ کي رکي.
توهان ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا
اتي هڪ لک طريقو آهي جنهن کي توهان ڪنهن کي ٻڌايو ته ڪارناما ذريعي توهان جي باري ۾ ڄاڻ رکو ٿا. پرواهه ڪرڻ جي ڪمن بابت وڏي شيء اهو آهي ته توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان پنهنجي پياري جي بوجھ جي ڪجهه وزن کڻڻ ۾ مدد ڪئي آهي. جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ نابالغ ڪم توهان کان واقف ٿي سگھي ٿو. شروعات ڪرڻ ۾ توهان جي مدد لاء هتي ڪجهه رايا آهن:
- عملي طور تي مريض کي ٻڌاء جڏهن اهي ڳالهائڻ وارا آهن ۽ انهن کي اڳتي وڌائڻ لاء اڳتي وڌو ته توهان کي سمجهڻ چاهيو ٿا يا ضرورت هجي.
- هڪ ڪارڊ موڪلڻ لاء انهي کي موڪل ڏيڻ لاء توهان انهن بابت سوچيو آهي.
- ڇا توهان کي خبر آهي ته اڪثر مريضن جي رت جي سرطان سان رت جي منتقلي کي ڪجهه عرصي ۾ خون جي منتقلي جي ضرورت آهي. انهن جي عزت ۾ رت بابت ڪيئن ڊنر؟ يا اڃا بهتر، انهي جي باري ۾ وڌيڪ سکو ته هڏا ميرو ڊونر توهان جي لاء صحيح هوندو يا نه.
- ليويميميا، ليمفاما يا ميلايلو بابت بابت ڪجھ به نه ڄاڻيو؟ پنهنجي پياري جي تشخيص بابت وڌيڪ ڄاڻو.
- پنھنجي پالتو جانور يا ٻارن جي خيال لاء پيش ڪريو.
- انھن جو سندن لان يا انھن کي واڪ ڪيو ويو.
- پنهنجي فريج يا فريزر لاء ڪجهه کاڌو تيار ڪريو. فينسي ڪاغذن جي پليٽ سان گڏ مهيا ڪريو انهي ڪري اهي صفائي جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.
- ان لاء ڇڪيو.
- پنهنجي گھر جي ڪمن جي ڪجهه ڪم ڪرڻ لاء جيئن ته وينجن ڌوئڻ، صفائي ڪرڻ يا ڪپڙن سان. صفائي جي خدمت لاء هڪ گفٽ سرٽيفڪيٽ تي غور ڪريو.
- تقرري لاء نقل و حمل مهيا ڪرڻ لاء.
- تيار ٿيل چيڪو جاچ پيڪيج تيار ڪريو جيڪي انهن سان گڏ تقريب يا علاج لاء آڻين ٿيون.
- هڪ فلم، ڪتاب يا سي ڊي کي اسپتال ۾ لطف اندوز ڪرڻ لاء.
سڀ کان وڌيڪ، شفقت ڪر
ڄاڻو ته سختي حالتن ۾ ڇا چوندا آهن هميشه هميشه ڏکيو آهي، خاص طور تي جڏهن صورتحال زندگي جي خطري واري تشخيص آهي. سڀ کان اهم شيون جيڪي توهان کان ڳالهائڻ کان اڳ سوچڻ چاهيندا آهن، انهن کي اجازت ڏيڻ جي اجازت کان بغير ڳالهائڻ ۽ گفتگو جي توجہ کي ڏيڻ لاء. ان جي تشخيص بابت ڌيان ڏيڻ جي باري ۾ انهن جي تشخيص بابت ڪيترو يا ڪئين ڳالهين بابت انهن جي باري ۾ ڄاڻ ڏيو.
آپ شين جو خيالات ۽ شفقت جو چوڻ آهي ته توهان پنهنجي پياري جي هڪ سرطان جي سفر تي ڊگهي واٽ وٺي سگهو ٿا.
ذريعن:
ڪئپلان، آر. (2004) ڪئين چوندا ته توهان کي ڇا نه ڄاڻڻ گهرجي ته ڇا چوندا آهن: ڏکئي وقتن لاء صحيح لفظ. پريس هال پريس: نيو يارڪ.