'مرڻ کان ڊڄي' هڪ عام جملي آهي. 'موت کي ان کان نه ڊڄي،' يا 'اهو لڳ ڀڳ مون کي ڊپ کان ڊڄي ٿو'، اڪثر اڪثر اشارو استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو خيال آهي ته اوچتو خوفناڪ ايتري سخت ٿي سگهي ٿو ته اها فوري موت جي جڳهن جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
"موت جي وير" جي تصور جي پوئتي اچڻ جي سوچ ۾ ڪوڙ آهي ته ڪجهه ڊاري کي مڪمل طور تي ڪنهن شخص تي قابو ڪري سگهي ٿي، لفظي طور تي تمام انتهائي فزيڪلولوجي جواب ممڪن بنجي سگهي ٿو، جيڪو موت آهي.
جڏهن ته "مرڻ کان ڊڄي" عام طور تي صرف هڪ آرام وارو اظهار سمجهيو ويندو آهي. اچو ته اهو جانچيو ته ڇا هن خيال جي حمايت ڪرڻ لاء تصديق ٿيل سائنسي حقائق موجود آهن ته ڪنهن شخص کي موت کان ڊڄي سگهجي ٿو.
اتي موجود دستاويز ماڻهن جون رپورٽون موت کان ڊڄي رهيو آهي؟
مشهور مقبوليت کي عطا ڪيو ويو ته هڪ شخص موت جي ڊپ کان ٿي سگهي ٿي، ۽ سڃاتل جسماني تبديلين جو ڊڄي ٿي سگھي ٿو، اهو محسوس ڪري ٿو ته هو سائنسي دليل کي ڦيرايو وڃي، حقيقت ۾، ڪنهن به طبي دستاويز خوفزده ڪيو وڃي. موت ڏانهن.
جيئن ته ٻاهر نڪرندي آهي، تقريبن موت کان متاثر ٿيل موت جي تقريبا ڪو رڪارڊ نه آهن، پر اهي ئي، حقيقت ۾، موجود آهن.
طبي ادب ذريعي ڳولڻ 30 سالن کان وڌي رهيا آهن، اهڙا رپورٽ آهن جيڪي ڊگهي عرصي جي وچ ۾ گهٽ ڪمزور ۽ اڳوڻي دل جي مسئلي جي تسلط جي ضعيف لاڳاپا کي، پر عام طور تي ڪنهن درجي جو اوچتو دل جي حملي جو شڪار ٿيڻ، تڪڙو ۽ موت
ماڻهن جي حقيقي رپورٽون جيڪي لفظي موت جي ڊپ کان ڊڄي ويا آهن، تمام گهڻا نابود آهن، ڪنونر جي رپورٽن مان هڪ قابل تسلسل آهي جنهن سان انتهائي خوف جي ممنوع ايجاد جي 10 دستاويزي موت منسوب ڪيو ويو آهي. انهن واقعن ۾ ملوث ماڻهن کي شامل ڪيو ويو جيڪي ارتقاء جي بيمارين جي بيماري مشهور هئا ۽ انهن واقعن جي ڪري انهن ڏوهن جي واقعن دوران، جن کي ڊاهي مارڻ جو شڪار هيو، انهن کي خوف ۽ زخم کان به مري ويو هو.
دماغي نقصان ۽ اسٽروڪ يا TIAs عام طور تي ڊپ کان ڊاڪٽرن سان لاڳاپيل نه آهن. تنهن کان پوء جڏهن ڊپ جو هڪ جسماني جواب پيدا ٿئي ٿي، اهو صرف گهٽ ۾ گهٽ شديد سخت آهي ڇاڪاڻ ته موت جي سبب. يقينا، خوفناڪ دهشتگردي حملن، بيچيني، پريشاني، سانس جي گھٽتائي، هائپر ٽرانسليشن، معيشت ۽ دل جي رانديگرن يا دل جي دل جي ڀڃڪڙي، ۽ نڀاڳي مرڻ کان وڌيڪ مرض آهي.
خوشگوار خوف وڙهي
خوف جي احساس سان يقيني طور تي توهان جي جسم تي حقيقي اثر آهي. اوچتو زندگيء جي واقعن جو اوچتو خوف ڀري ٿو اڪثر ڪري جذباتي جذباتي جذباتي سبب، تعجب جي عنصر، حقيقي خطرناڪ خطن جي حقيقي احساس جو سبب بڻائڻ، ۽ ڊڪٽي واقعن جي آخري نتيجن جي باري ۾ هڪ غير يقيني يقين نه ٿي.
ناپسنديدگي ۽ ناگزير ٿيڻ واري خوف جي باوجود، بيشمار ماڻهو، خاص طور تي هالووین موسم جي دوران، خوفناڪ خوف، خوفناڪ خوفن جي اچ وڃ جو تجربو مان نڪرڻ جو تجربو ڳولي ٿو.
۽ پوء هڪ ٽيون قسم جو ڊريري تجربو آهي، جنهن ۾ جڏهن توهان هڪ تيز، غير ترتيب، پس منظر يا مصيبت ڊپ سان منهن ڪيو آهي ته اهو ڊگهو آهي. اهو شايد ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان پريشاني واري زندگي گذارڻ جي حالتن سان منهن ڪيو آهي، جهڙوڪ توهان جي نوڪري کي وڃائڻ يا وڏي بيماري جي خوف جي خوف کان.
توهان جي جسماني اثر متاثر ٿي رهيو آهي
توهان جو جسم تقريبا فوري طور تي ڊڄي رهيو آهي تجربو جو جواب ڏئي ٿو.
هارمونڊو جواب متاثر ڪري سگھي ٿو جيڪي اڪثر ڪري جسم جي 'جنگ يا پرواز' جي طور تي بيان ڪيل آهن. هي حياتياتي جنگ يا خوف جي ڀڄڪڙي جواب ۾ مختلف قسم جا جسماني ردعمل شامل آهن، جن مان ڪجھ توهان شايد واضح طور تي نوٽيس وٺي سگهون ٿا ۽ انهن مان ڪجهه گهٽ نه آهن.
توهان کي شايد انهن مان ڪجهه خوفزده جوابن جو تجربو محسوس ڪيو جيڪو آخري وقت توهان ڊپ محسوس ڪيو. جڏهن توهان ڊڄي ويا آهيو ته توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جي سانسائزي تيز ۽ تيز ٿيندي، توهان جي کجيون ٿڌو ٿڌيل ۽ پسندي ۽ توهان جي جسم سان، خاص طور تي هيٺرمار واري علائقي ۾.
ٻيو، خوف جي ڀڄڪڙي اثرات ۾ خشڪ وات، گهٽ متمرکز ۽ توهان جي پیٹ ۾ پوپٽ جو احساس شامل آهي.
جيئن ته ڊڄي جي دماغ جو جواب، ڪيترن ئي ماڻهن کي گندو سوچڻ جو احساس محسوس ڪيو جڏهن اهي ڊڄي وڃن ٿا. خوفناڪ ٿي سگھي ٿو، اهو ضروري آهي ته اصل دماغ خراب، ضعيف، بي عقل يا حقيقي تباهي سبب، پر ان جي بدران جسم جي توانائي کي رد ڪري سگهجي ٿو. عام طور تي خوف جي ڀڃڪڙي ڪرڻ يا جعفري جي رپورٽن جا واقعا آهن، ۽ اهي ايپاسسز عام طور تي مستقل صحت جي مسئلي سان لاڳاپيل نه هوندا آهن.
۽، ڪجهه انتهائي حالن ۾، اوچتو ماڻهو جيڪي ڊڄي ويا آهن اهي دڪانن يا ڪنڊ ڪنٽرول ڏکئي نقصان جو تجربو ڪري سگهن ٿا.
هڪ ماڻهو جيڪو ڊڄي ٿو، شايد رت جي دٻاء ۾ خاص طور تي نرمي سان معياري بلڊ ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا. خوف پڻ تيز رفتار دل جي شرح کي ٽڪر ڪري سگھي ٿو. گهڻو ڪري ماڻهن کي بلڊ پريشر محسوس ڪرڻ يا قابل محسوس نه آهي، پر دل جي شرح گهٽجي هڪ احساس پيدا ڪري سگھي ٿي جيڪا توهان جي دل ڊوڙندو آهي يا توهان جي دل گولائي ٿئي ٿي.
خوف جي سڀ کان وڌيڪ، ۽ ممڪن طور تي جسماني طور تي خطرناڪ جسماني اثرات جا سڀ کان وڌيڪ ويندڙ بلڊ پريشر ۽ تيز دل جي دلال آهن. گهڻو ڪري جسماني ڊاڪٽرن جو رد عمل ناقابل برداشت آهي، شرمسار ۽ ڪڏهن ڪڏهن به جسماني طور تي ڏکيو آهي. وڏو سوال اهو آهي ته ڇا رت جي دٻاء ۽ رانديگرن دل کي متاثر ڪيو ويو آهي جڏهن ڪو ماڻهو ڊڄي ويندو آهي ته ماڻهو هڪ لفظ کي "موت جي ڊپ کان" ڪري سگهي ٿو.
خوف جي عام اثرات
هڪ خوفناڪ فلم ڏسي رهيو آهي يا تفريحي رهڻ واري گھر جي زيارت ڪرڻ جي ڪري خوفزده ٿي سگھي ٿو ته مختصر مدت واري مسئلي جهڙوڪ عجيب زخم، مختصر رهي بيزاري، چند ڏينهن يا خراب خوابن تي پختو ننڊ پريشان، ننڊ پريشان ٿيڻ سبب. جيتوڻيڪ اھم حياتي تجربو آھي جيڪي خوفزده ٿيڻ جي جذبات کي شديد جسماني مسئلا پيدا ڪرڻ جو امڪان ڪونھ آھن، پر ڊگھو عرصي جذباتي مسئلا جيئن مسلسل مسلسل ننڊيون، دائمي پريشاني ۽ پوزيشري جي بيماري جي خرابي کي متاثر ڪري سگھي ٿو.
هڪ لفظ کان
موت جي ڊپ کان ٿي وڃڻ جي عمر عمر جي ڀرسان آهي. جڏهن ته حقيقي حقائق شايد انتهائي ۽ اوچتو خوفناڪ خوفن کان وڏي طبي واقعن سان ڳنڍن ٿيون، ماڻهن جي حقيقي رپورٽن کي موت جي ڊپ کان گهٽ هوندي آهي. مطلب اهو ناهي ته اهڙي واقعات موجود ناهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان ڊريري فلم 'لطف اندوز' يا 'شڪار ٿيل گهر' جو دورو ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي بلڪل صحيح طور تي درست هجڻ گهرجي. پر، جيڪڏهن توهان چلو هئڻ شروع ڪيو يا پنهنجي دل جي رزق ٿيڻ شروع ڪيو، شايد توهان کي رڳو منظرنامي جي تبديل ٿيڻ گهرجي، صرف محفوظ ٿيڻ گهرجي.
> ذريعا:
> موت جو ڊپ؟ عام طور تي ڏڪي مريضن جي بيمارين ۽ مبتلا واقعن ۾ مستحڪم ڪورونري دل جي بيماري سان: دل ۽ روح جو مطالعو. مارنسين ايج، دي جوگ پي پي، ن بي بي، کاهائن بي اي، ليٽ ايڇ، ويکي ايم. آرڪ جنرل نفسياتي 2010 جولائي؛ 67 (7): 750-8
> "موت جي ڀڃڪڙي" - جذباتي دٻاء، گپس ايڇ، زيوتيوف ڪ، هيس ج هيرفاء جي هٿان ڏهر جھيڙو گرفتاري جي ڪري. 2009 فيبروري؛ 148 (2): 84-6