ڪورونري جي مرض جي خطر، اي ايف في ڪيو ويو
جڏهن توهان جئين بيماري جي بيماري بابت سوچيو ته توهان گهڻو ڪري هن جي اثر جو پهريون هضم سسٽم تي سوچيو. پر شرط هڪ ٻيو اهم سسٽم تي هڪ اهم اثر آهي: توهان جي دل جي سسٽم.
تحقيق ڏيکاري ٿو ته ماڻهن جي بيماري جي بيماريء سان ماڻهن کي ٻن مختلف قسم جي ارتقاء جي بيماري بابت وڌيڪ خطرو آهي: آئوڪيمڪ دل جي بيماري (عام طور تي عام طور تي ڪنونري جي مرض بيمار جي بيماري)، ۽ atrial fibrillation (هڪ غير منظم، عام طور تي تيز دل کي تيز ايڏو فين سڏبو آهي. ).
ڪيليڪز پڻ دل جي بيماري کان مرض وڌائڻ جو خطرو پڻ ڏئي چڪو آهي، جيتوڻيڪ گلوبلين آزاد غذا هيٺ ڏنل خطري کي ڪجهه گهٽ ۾ گهٽ محسوس ٿئي ٿو.
اهو واضح ناهي ته اهو سڀ ڪجهه ٿئي ٿو، خاص طور تي جاني بيماريء سان انهن جو مقابلو گهٽ ٿلهي يا ڌوئڻ جي گهٽتائي آهي، دل جي بيماري لاء ٻه اهم خطراتي عوامل. انهن جا تعلق پڻ کوليسٽرول آهن. ڪجهه محقق اهو ڄاڻيو آهي ته مدافعتي نظام جي هٿان ڦهلائي گلوٽين جي تنقيد جي ردعمل کي رد ڪري سگهجي ٿي، پر مطالعيت اڃا تائين واضح طور تي ثابت نه ڪيو ويو آهي ته نظريو.
حالانڪه، وڌندڙ خطري اڃا به موجود آهي. اسڪاٽلينڊ ۾ هڪ 2008 جو مطالعو ڪيو ويو آهي ته انهن جي هڪ سراسري طور تي چئن سالن جي ڪلسيڪ بيمار سان 367 ماڻهن جي پٺيان لڳائي، انهن کي "گادي واري واقعن" جي نالي جي بغير ماڻهن جي خطري ۾ تقريبا ٻه ڀيرا خطا آهن. دل جي ناڪامي، اسٽرو يا دل جي حملي.
محققین کي يقين ڏياريو ته هن کي ڌيان ڏيڻ گهرجي. دل جي بيماري سڄي دنيا ۾ هڪ قاتل آهي، ۽ هر ڪنهن به دل جي بيماري جو اضافو پڻ شامل آهي.
ھتي آھي جيڪو اسان جاني بيماري بابت ڄاڻو ٿا (۽ نه ڄاڻو) ۽ دل جي بيماري جو خطرو، ۽ جيڪو توھان جو انتظام ڪرڻ لاء پنھنجي خطري کي گھٽ ڪري ٿو.
ڪرنسي خطري جي فڪر جو رواج نه آهي
جڏهن توهان ڪورونري رريء جي بيماري ڪئي آهي، هڪ مادي مادي تختي کي سڏيو وڃي ٿو جيڪو پنهنجي دل جي پيٽ کي رت سان فراهم ڪري ٿو. هي تختي تيار ڪرڻ جو مطلب اهو ٿئي ٿو ته توهان جي دل جو عضب آڪسڪس کي سٺي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي، جنهن ۾ سينه درد پيدا ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جڏهن توهان فعال آهيو.
بالآخر، جيڪڏهن ڪافي پولو پيدا ڪري ٿي، ان جو هڪ ٽڪرو هڪڙو وهڪرو ڪري سگهي ٿو، جيڪو رت جي دڙي جي ڪري ٿي، جيڪو سري کي دٻائي سگهي ٿو. اهو هڪ دل جي حملي جو سبب آهي.
گهڻا ماڻهو جيڪي اهڙن ماڻهن کان واقف آهن اهي توهان کي ڪنونري جي مرض بيماري لاء خطرو آهي: ٿلهي وزن، تيز کولسٽولول ۽ سگريٽ اچڻ وارا ۽ اهم خطرو ڪارڻ آهن.
بهرحال، مرضيء جي مرض جي بيماري جو ترقي ڪندڙ حيض جي بيماري ماڻهن سان چڱي طرح واقف تصوير ۾ مناسب نه آهي. اهي ٿلهي وارا هوندا آهن، ڪل کولسٽولر گهٽ هوندا آهن، ۽ سيليسي بيماري کان سواء جيڪي گھٽ ڪنونري جي مرض بيماري جي ڪري گھٽ لڳائيندا آهن.
اهو سچ آهي ته عام جاني جي پروفائل تبديل ٿي ويو آهي، مثال طور، مثال طور تي اهي تشخيص ٿي ويندا آهن. پر اهو نه آهي ته ڇا ڊرائيونگ جي رهنمائي ۾ دل جي بيماري جو خطرو وڌي ويو.
ڪيليڪ جي بيماري ۽ ڪورونري مرض جي بيماري: انفالشن ڪڙي؟
تنهنڪري هن کي وڌائي وڌائي خطر وڌائي سگهي ٿي؟
سائنسدانن جو بيان آهي ته اهو ڪجهه سبب آهي جيڪو ڪجهه "زنده سواريء واري حالت" کي سڏيندو آهي.
انفراسميشن ڪورونري جي مرض بيماري جي ترقي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي، جئين اهو توهان جي ارٽين ۾ پولو تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
ماڻهن جي بيماري جي بيماريء سان (جيڪو خود آوميميون جي حالت آهي ) تي مدافعتي سسٽم آهي جيڪي انهن جي پنهنجي انسٽيٽيڪن تي تبديل ڪيا آهن. شايد اهڙي قسم جي مخصوص مخصوص مدافعتي نظام جي جواب ۾ شايد ٻي صورت ۾ ڊرائيو سوفٽيون کي تبديل ڪري سگھي ٿي، بشمول ارتيز ۾ جيڪي توهان جي دل جي خدمت ڪن ٿيون. تازي سائنسي تحقيق تي مخصوص سوفائٽي-ڊرائيونگ جي خاني تي مدافعتي نظام پاران پيدا ڪيل خيلات، ۽ انهن سيلز کي ڪٿانين ۾ مقصود سان ڪتب آڻيندي، هن نظريي کي رد ڪرڻ لڳي ٿو.
حقيقت ۾، هڪ 2013 جي اڀياس بالغن کي صرف جيني بيماري سان تشخيص ڪيو ويو آهي ۽ انهن کي انهن جي ٻن نشانن جي نشاندهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آهي، انهي سان گڏ نتيجن جو نتيجو اهو آهي ته اهي پنهنجن ارادين ۾ تختي تعمير جي شروعات هئا. انهن مان ڪجهه امتحان جا نتيجا بهتر ٿيڻ کان پوء ماڻهن ماڻهن کي 6 کان 8 مهينن تائين گلوٽين آزاد غذا جي پيروي ڪئي هئي، انهي مان ظاهر آهي ته مجموعي طور تي ختم ٿي وئي.
حالانڪه، محققن اهو نتيجو ڪيو آهي ته مرض جي بيماري سان بالغن جي اچڻ سان ڪورونري جي مرض بيماري جي شروعات کان وڌيڪ خطرناڪ هوندا آهن، جيڪي سوفير جي نشانن جي بنياد تي هجن.
A-Fib: ٻيو امڪاني خطرو
Atrial fibrillation هڪ برقي مسئلو آهي جيڪو توهان جي دل سان، اڻ گمراه، اڪثر تڪڙو دل تال جي ڪري ٿو. اهو هڪ دائمي شرط آهي جيڪو گذريل سالن تائين ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو 40 کان به عمر جي ماڻهن ۾ عام طور تي عام آهي. جڏهن توهان وٽ اي ايف آئي آهي ته اهو توهان جي تڪڙي، رت جي دڙي يا دل جي ناڪامي جو سبب وڌائي ٿو.
ماڻهن جي بيماري جي بيماريء سان پڻ ايائل فيبرائيشن جي بلند شرحن کان وڌيڪ متاثر ٿئي ٿي، جڏهن ته وڌيڪ خطرناڪ ننڍڙو ظاهر ٿئي ٿو. هڪ مطالعي ۾، سويډن ۾ ڪيل، تحقيق ڪندڙ ايشميري فريبليشن جي تشخيص لاء 28،637 ماڻهن کي ڳولي رهيا هئا جيڪي اڳ ۾ ئي سيليز بيماري سان تشخيص ڪيو ويو.
انهن اي ايف فري جي 941 ڪيسن ۾ هن گروپ جي نو سال جي تشخيص هيٺ ايندڙ سالن ۾ مليا آهن. اڳ ۾ اي اي ايف پڻ سيليسي بيماري جي تشخيص جي بعد جي خطري کي وڌائي ڇڏيو آهي.
مجموعي طور تي، جاني جي بيماري هجڻ جي ڪري هڪ شخص تقريبا 30 فيصد ايزي فريب جي بيماري جي بيماري نه ڪنهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تشخيص جو امڪان ظاهر ڪيو. ٻيهر، سوفريشن کي الزام ملندي، ليکڪ لکي لکيو: "هي مشاهدو اڳوڻي نتيجن سان مطابقت رکي ٿو جيڪو سوفريري مارڪرز جي بلنديء تي ايري فيبرليشن جي پيروي ڪري ٿو." انهن جو اهو ذڪر ڪيو ويو آهي ته ان جي وضاحت ڪرڻ لاء اضافي مطالعي جي ضرورت آهي ڇو ته ايلي فزي جي بيماري ۾ ۽ عام طور تي ٻين آميامن جي بيمارين ۾ وڌيڪ عام آهي.
اسٽولي ڪيليڪ ۾ وڏي خراب ناهي
هتي ڪجهه خوشخبري آهي جڏهن اسان جزي جي بيماري ۽ مختلف قسم جي ارتقاء جي بيماري جي وچ ۾ ڪڙي نظر اچي ٿو: اسٽرو اهو محسوس نه ڪيو آهي.
ساڳي وڏي جاني جي بيماري جي بيمارين جي ڊيٽابيس کي استعمال ڪندي سويڊ فزيشن تي سويچ جي مطالعي کي، محقق انهن 28،637 مريضن ۾ فالج جو خطرو ڏسڻ ۾ اچي ٿو، جيڪو اسٽار جي مقابلي ۾ 141،806 کان وڌيڪ ماڻهو جي بيماري ماڻهن جي مقابلي ۾ بيماري واري بيماري کان سواء.
مطالعي مان معلوم ٿيو ته جاني جي بيماري سان جيڪي مجموعي طوفان جي 10٪ کان وڌيڪ خطر هو، پر انهن جي تمام گهڻي خطرناڪ تشخيص جي پهرين سال ۾ مرغز هو. هتي "هلياسي بيماري جي تشخيص کان پوء اپنائڻ کان پوء پنجن سالن کان به وڌيڪ طور تي خطر وڌايو ويو." اڳوڻي، ننڍن مطالعي مان معلوم ٿي ويو آهي ته ننڍپڻ دوران جاني جي بيماري جي تشخيص جو رجحان کا وڏا خطرہ تھا، پر اهو وڏو مطالعہ فقط एक धेरै थोडा खतरा बढ्यो.
ليکڪ اهو نتيجو ڪيو ته: "مريض مرض سان مريض صرف ننڍڙو ننڍڙو خطرو آهي، جيڪو تشخيص کان پوء ٿوري عرصي تائين جاري رهيو آهي." ڪيليڪ بيماري فالج لاء وڏي خطرو ڪارڪردگي نٿو لڳي. "
توهان جي دل جي بيمارين کي نقصان پهچائڻ
ٺيڪ آهي، جئين بيماري واري بيماري محسوس ٿئي ٿو ته دل جي بيماري جي امکانات کي وڌائي ٿو. اهو تمام گهڻو سنجيده ۽ ممڪن آهي. پوء توهان ان بابت ڇا ٿا ڪريو؟
پهرين، تماڪ نه ڏيو (۽ جيڪڏهن تماڪ ڌوئڻ کپي، ڇڏيندا). سگريٽ نوشي توهان جي خطري کي مرضيء جي مرض جي بيماري وڌائي ٿي، ۽ تمباکو جي دونشي ۾ ڪيميائي شين کي سڌو سنئون پنهنجي دل کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
ٻيو، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان هڪ معمولي وزن تي آهيو. ٿلهي يا موجودي هجڻ سان توهان جي دل جي بيماري جي خرابين کي وڌائي، نه ته توهان جي حيض بيماري يا نه آهي. جڏهن اهو وزن گھٽائڻ ۾ ناڪام ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان پهريان کان ٿڪيل غذا جي پيروي ڪري رهيا آهيو، جلي جي بيماري سان ڪيترا ماڻهو خوش قسمت سان ڳولي رهيا آهن جڏهن اهي پهريون ڀيرو گ्लुटين آزاد ٿي ويندا آهن (هنن جي وزن کي) عام طور تي "معمول" ڪري ٿو (ٻين لفظن ۾، وزن گهٽائڻ، ۽ جيڪڏهن اهي ٿلهي هونديون آهن ته اهي حاصل ڪري رهيا آهن).
يقينا، توهان شايد ايترو خوش قسمت نه ٿي سگهندي ته توهان کي پهريون ڀيرو گليٽ آزاد کان وٺي وزن وڌو ٿا (ڪيترائي ماڻهو نه آهن). جيڪڏهن توهان پنهنجي وزن سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، هنن پنجن ٽيڪنٽين تي گلوٽين آزاد وزن جي نقصان جي ڪاميابي لاء ڏسو. اهي توهان جو گلوٽين کان پاڪ ٿي ويندا آهن جڏهن ته توهان جو بهترين وزن کڻڻ واري پروگرام پڻ مدد ڪري سگھي ٿي.
توهين، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽري سان ڳالهائڻ تي غور ڪرڻ گهرجي ته ڇا توهان ميابابوليڪ سنڊوم لاء خطرہ هوندا آهيو، جو دل جي بيماري، ذیابيطس ۽ فالج جي خطراتي عوامل جي لاء ڊاڪٽرن طرفان ڏنل نالو آهي.
اهو واضح ناهي ته جئين بيماري مرض ڪيئن ميٽابولڪ سنڊوم لاء توهان جي خطري تي اثر انداز ڪري ٿو - ان تي اڀياس پڙهايو ويو آهي. پر اها بلڪل واضح آهي ته ميڙابولڪ سنڊوم هجڻ سان توهان جي خطري کي دل جي بيماري لاء خطرو وڌائيندو آهي. پوء جيڪڏهن توهان وٽ آهي، توهان ان بابت ڄاڻڻ گهرجي، ۽ توهان جي مسئلي کي حل ڪرڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائي.
آخرڪار، توهان کي پنهنجي وٽيامين جي ذخيري تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. گلوڪين آزاد غذا ڪجھ ويتامين ۾ گھٽ هجڻ جي ڪري ٿو، جيڪي دل، ويتامين بي 6 ۽ ويتامين B12 سميت دل ۽ ذهني نفسيات لاء اهم آهن.
هيٺيون لڪير
اسان کي اهو به معلوم ناهي ته گلوٽين آزاد غذا کي سختي سان لڳل آهي (جيئن ته غذا تي ڌيان ڏيڻ جي مخالفت) جي مدد سان دل جي صحت جي مطالعي سان مدد ڪندي انهي سوال کي اڃا تائين حل نه ڪيو آهي. (در حقيقت، ٻيون به ڪيتريون ئي سببن جي خواهش تي ڌيان ڏيڻ نه ڏين.) هڪ مطالعي اهو معلوم ڪيو ويو ته ڪورونري مرض بيماري ۽ ايليلي فليليشن جو خط متاثر نه ٿيو هو ته توهان جي ننڍڙو انترين کي شفا ڪٿان ڪٿان پيو آهي ، 'تون دل جي بيمار جي امڪاني کي نظرانداز ڪري ڇڏين، ڇو ته تون سختي سان گليبان آزاد آھين.
تنهن ڪري، توهان جي بهترين شرط، دل جي بيماري کان بچڻ لاء، ممڪن آهي ته هڪ خطرناڪ خطرو آهي ڇو ته توهان جي بيماري مرض هوندي آهي، دل کي صحتمند زندگي گذارڻ لاء: چوڪ نه رکو، معمولي وزن جي حد ۾، هڪ صحت مند غذا کائڻ، ۽ مشق .
ذريعن:
دي ماروي سي اي. زينب جي بيماري سان نوجوان بالغن جو آئرروسکلروسيس جي شروعات وڌائڻ تي به ٿي سگهي ٿو. معياري دواسازي ۽ معالجات. 2013 جولائي؛ 38 (2): 162-9.
ايميلسن ايل ۽ ايل. ملائيشيا جي بيماري جي مريضن ۾ مريضن واري فليليشن جي خطري ۾ اضافو ٿيو آهي يورپي دل جي جرنل. 2011 آڪٽوبر 32 (19): 2430-7.
ايميلسن ايل ۽ ايل. جيني بيماري سان مريضن ۾ آئوڪميڪ دل جي بيماري جي ڪارڪردگي ۽ خطرو ڪارڪردگي. معياري دواسازي ۽ معالجات. 2013 مئي؛ 37 (9): 905-14.
Lebwohl B et al. دماغي شفا ڏيڻ ۽ آئينيمي جي دل جي بيماري يا خطرناڪ بيماري سان مريضن ۾ ايلي فيڊليشن جو خطرو؛ هڪ آبادي جي بنياد تي اڀياس. پويو اڪيلو 2015 جنوري 30؛ 10 (1): e0117529.
Ludvigsson JF et al. سويلي ۾ هڪ ملڪي ايشيا جي مطالعي ۾: شللي بيماري سان 28،000 مريضن ۾ فالج جو خط: جرنل آف اسٽروڪ ۽ Cerebrovascular مرض. 2012 نومبر؛ 21 (8): 860-7.