اسپاس وائرس - عام طور تي (اگر غلطي طور تي) " پيٽ فلو " سڏيو وڃي ٿو - اسان کي بدقسمتي بڻائي. ڪو به ماڻهو خرچ ڪرڻ ۽ انهال سان معاملو ڪرڻ جي ڏينهن خرچ ڪرڻ چاهي ٿو. جيڪڏهن توهان بخار، غلبي ۽ ضعيف ۾ شامل ڪيو ته انهي جي چوٽي تي، اهو بدحالي تائين وڌائيندو آهي.
گھڻن ماڻهن کي گھر ڇڏڻ تي غور نه ٿيو جڏهن گندو ٻوڏ اچي ويو آهي. اهو اڪثر ڪري الٽي جي بار بار واري بار سان گڏ شروع ٿئي ٿو ۽ ڪٿي به ڪٿي وڃڻ به ڏکيو آهي جڏهن توهان ڪمري مان ٻاهر نڪرڻ کان ٻاهر رهي.
پر ڪڏهن ڪڏهن علامتون به گهٽيا ويا آهن پر اڃان تائين ٿڪجي پيا آهن ۽ توهان حيران ٿي ويا آهيو ته توهان ٻين ماڻهن ڏانهن ڦهلائڻ کان ڇا رهڻ جي گهرج جي ضرورت آهي.
اهو سوال والدين لاء انهن جي ٻارن کي بيمارين جي جواب ڏيڻ کان به تمام گهڻو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪم تي واپس وٺڻ جي ضرورت آهي ۽ پڪ ناهي ته توهان جو ٻار توهان کي ڪافي اسڪول ۾ وڃڻ لاء ڪافي آهي - ڇا رهنمائي ڪنديون آهن؟
عام صلاحون گهر ۾ رهڻ لاء ڪئين سفارشون
عام طور تي، بيمار جي علامات جي علامات کان پوء 24 ڪلاڪن تائين توهان کي گهر رهڻ يا پنهنجي ٻارن کي گهر رکڻ جي ضرورت آهي. هن ۾ الٽي ۽ اسهال شامل آهن . ۽ بخار وساريو نه.
جيڪڏهن توهان جو ٻار بخار تي هلندو آهي ، هوء متضاد آهي ۽ ان سان گڏ ان جي مرض وڌائڻ هر ممڪن آهي. جيتوڻيڪ بخار جي بغير، پيٽ وائرس انتهائي غير معمولي آهن ۽ توهان کي علامه طور تي ماڻهو تائين انسان تائين آسان پکيڙيو ويو آهي.
اهو پنهنجي ٻار کي اسڪول ڏانهن موڪلڻ جي لاء لالچ ٿي سگهي ٿو جڏهن اهي رات جو بغير بغير الٽي يا نساء کان گذري ويا، پر آخري واقعا مڪمل ٿيڻ کان پوء 24 ڪلاڪن کان پوء ضروري آهي ڇاڪاڻ ته علامات واپس ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان هڪ مڪمل ڏينهن ۽ رات جو ڪو علامات سان ٺاهيندا آهيو، اهو ممڪن ناهي ته اهي ان کانپوء ٻيهر ظاهر ڪنداسين.
جلدي بحاليء سان ڪيئن
جيڪڏهن توهان پيٽ جي وائرس سان ڪارروائي ڪئي آهي ۽ علامتون جلدي ممڪن طور تي روڪي وڃڻ چاهيندا آهن، توهان کي ڪيئي قدم کڻڻ گهرجي. ڪيترائي ماڻهو اڻ ڄاڻ سان پنهنجن بيمارين ۽ علامن کي ڊگهي ڇڏيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي انهن کي غلط طور تي علاج ڪن ٿا.
توهان کي قائداعظم کان جلدي کائڻ يا پيئڻ نه گهرجي. توهان جي پيچيدگي واري وقت هر شي کي ختم ڪرڻ کان پوء آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي ان ۾ اهم آهي. توهان کي پاڻيء جي ٿوري گهڻي ڍڪ کڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽ کان پوء انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي. ننڍي مقدار جي ذريعي توهان جي ذخيري ۾ وڌائڻ سان توهان جي جسم کي بغير بارود جي بار بار بغير ڪنهن کي يقيني بڻائي سگهندي. الٽي ۽ نساء سان معاملو ڪرڻ بابت وڌيڪ تفصيلي تجاوز لاء، اهي مضمون پڙهندا آهن:
جلدي کي بحال ڪرڻ لاء توهان جي علامن کي صحيح طور تي علاج ڪرڻ وارن کي جراثيم ضروري آهي. هڪ دفعو توهان مڪمل 24 ڪلاڪن لاء ضمير آهيو، توهان ڪم يا اسڪول ڏانهن واپس ڪري سگهو ٿا.
متضاد دور
وقت جو حقيقي ڊگهو آهي جنهن ۾ توهان کي ذخيرو وائرس موجود آهي ان تي منحصر هوندو آهي جنهن تي وائرس توهان جي علامات پيدا ڪري ٿي. "پيٽ فلو" جا ٻه عام سبب آهن - norovirus ۽ رووراويرس - توهان هٿ ڪيو آهي، بعد ۾ 2 هفتن تائين پکڙيل ٿي سگهي ٿو. اهي علامات کان اڳ به موجود هوندا آهن، تنهنڪري اهو ٻين ماڻهن کي پکيڙڻ کان بچڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ڇو ته توهان کي به خبر نه آهي ته توهان بيمار آهيو. وائرس جي وڇائڻ تي باقاعده ۽ مناسب هٿ ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.
هڪ لفظ کان
توهان جي هٿن کي تمام گهڻو ڌوئڻ کي ياد رکڻ، خاص طور تي ڊائريڪٽرن کي استعمال ڪرڻ، ڊاڪٽرن کي تبديل ڪرڻ کان پوء ۽ کائڻ کان اڳ ۽ بعد کان پوء توهان کي گلاس وٺڻ يا پيٽ جي وائرس کي وڌائڻ لاء تمام گهڻيون طريقو آهي. جيڪڏهن توهان هڪ ٻاراڻي آهيو، اتي رووراويرس ويڪسين موجود آهي ته ٻارڙن جي سخت سخت دستي سبب هن کي سنجيده سبب کان بچائڻ لاء.
ذريعن:
> اسٽيڪيلبربر ايم ڊي، جيمس ايم. "مان ڪيترو ڊگهي آهيان مون کي ڪيترا ئي مچائي اٿو؟" مون کي بيماري فلو ڪيو آهي؟ "بيمارين ۽ شرطن: وائرل گيسروترينٽيٽس (اسٽمي فلو) 06 مارچ 12. مينو فائونڊيشن لاء ميڊيڪل ايجوڪيشن اينڊ ريسرچ.
> "وائرل گيسٽروينيٽرائٽي". ميڊيڪل پليس 07 نومبر 14. دوا جي متحده قومي لائبريري. صحت ۽ انساني خدمتن جو کاتو. صحت جا نيشنل انسٽيٽيوٽ.
> "الٽي". والدين لاء 2014. ٻارن جي صحت کان نيروز. نرس فائونڊيشن.