توهان جي ڪرنلسپيپي لاء تيار ڪرڻ لاء طريقا

انھن ٽريڪن جون شيون جيڪي انھن کان اڳ ۾ ئي پنھنجا پريشان آھن ان مان استعمال ڪريو

هڪ نوآباديپيپي جي لاء تيار ڪرڻ هڪ چئلينج ٿي سگهي ٿو، حقيقي مقابلي کان به وڌيڪ. تياري ڪرڻ جي ضرورت آهي ته نوآبادين کي چوري مان صاف ڪيو ويندو آهي، جيڪو جراثيم، نظم ، ۽ روزو رکڻ جي ذريعي استعمال ڪيو ويندو آهي. هر شخص جو تجربو استعمال ٿيل پي پي جي بنياد تي، طبيب طرفان ڏنل هدايتون، ۽ امتحان جي وقت تي ٻڌل هوندي. جيتوڻيڪ ائين ئي آهي، ڪي ٿورا نالا ۽ چال جيڪي اڳ ڪري چڪا آهن.

پهرين وقت تي تيار ٿيڻ کان پريشان ٿي سگهي ٿو. هدايتن کي پڙهڻ سان ياد رکڻ لاء ياد رکجو ۽ توهان جي ڊاڪٽرن بند ٿيڻ کان پهرين پنهنجي ڊاڪٽر سان گڏ ڪنهن سوالن کي ياد ڪريو ۽ توهان ڪنهن سان رابطو نٿا ڪري سگهو. انهي جي ٻئي پاسي اهو آهي ته جيڪڏهن لکيل هدايتون واضح نه آهن، هڪ مريض ايندڙ صبر جي عمل کي بهتر بڻائڻ لاء هن کي ڄاڻڻ چاهيندا. نوآبادي ٺيڪ ٺيڪ نه ٿي ڇو ته ڪوٽاسوپيپيپي ڪم ڪار نه ڪري رهي آهي، نوڪري ڪوڊوسڪوپي جي اڳيان کان وڏو مسئلو آهي، ۽ نتيجو اهو امتحان مڪمل نه ڪري سگھندو آهي، جيڪو ڪجهه ڪنهن چاهيندڙ نه آهي. انهي لاء، اهو هرڪو جي دلچسپ دلچسپي ۾ واضع آهي، انهي کي سمجهڻ لاء آسان آهي جيڪو نوڪري حاصل ڪيو وڃي.

1 -

ڪرنلسپيپي Prep مان ڇا توقع

نوآباديڪوپيپي جي لاء تيار ٿيڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ان کي هيٺين هدايتن جي ضرورت آهي ۽ ڪڏهن به وقت تي نااميد ٿي سگھي ٿو. جڏهن نوآباديپيپيپي نموني صحيح ڪم ڪري رهي آهي، ان جو مطلب آهي ته هو ٺهرايو وڃي (ٺوڪيل) تي ويهي وڃڻ کان سواء، جيستائين ڪولن ۾ سڀني پٿر کي صاف ڪيو وڃي. جيڪڏهن پري چڱي ريت وڃڻ وارو آهي، ته ڪتن کي منتقل ڪرڻ لاء زور ڀريو بار بار ڪيو ويندو. جڏهن نوآبادين کي پٿر جي خالي هجي، ڪهڙي شيء کان ٻاهر اچي ظاهري طور تي چٽو هجي يا ڪٿان چٽي ٿي ويندو آهي.

جيڪڏهن پروپ ڪم نه ڪري رهيو آهي، اهو امتحان جا نتيجا متاثر ڪري سگهن ٿا. محافظت ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ۽ هر ممڪن کي مڪمل طور تي ختم ڪري نه ٿي سگهيا اهو مطلب آهي ته اڳ ۾ پنهنجي نوڪري نه ڪندي آهي. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿي، ته ڪرنسيپيپي جي درست ٿيڻ کان اڳ ۾ ڪجهه نه ڪرڻ جو انتظار ڪريو. معلوم ٿيو ته پري پي منصوبن ۾ تبديلي ٿيڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن اهو آلو صاف ٿي وڃي ته ان جي ڊاڪٽر جي آفيس کي سڏي سگهجي. بغير سٺو پروپ کان سواء، سڄو امتحان ٻيهر بار بار ٿيڻو پوندو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته اهو پهريون ڀيرو صحيح آهي.

2 -

Prep جو انتخاب چونڊيو

colonoscopy کے لئے تيار ڪرڻ کے مختلف طريقا موجود آهن، تنهن ڪري توهان جي ڊاڪٽرن جي پي پي جي باري ۾ توهان کي موجود آهن، ۽ توهان جو ٻه ترجيح جو نتيجو جيڪو بهترين ڪم ڪري سگهندو، اهو ڪري سگهو ٿا. ضروري نقطي اهو آهي ته توهان اصل ۾ پري ختم ڪيو؛ جيڪڏهن توهان نه ڪريو، ۽ توهان جي نوآبادي کي صاف نه ڪيو وڃي، توهان جو ڊاڪٽر مڪمل کولونسپيپيپي ڪرڻ جي قابل ناهي يا توهان جي نوآبادي تي صاف نظر حاصل ڪري سگهندي. جيڪڏهن اهو ٿي سگهي ٿو، توهان ٻيهر طريقي سان ٻيهر ٻيهر ورجائي سگھي ٿو. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي ملاقات پنهنجي ڊاڪٽرن کي توهان جي هدايتن کي سمجهڻ گهرجي، ۽ ڄاڻڻ گهرجي ته توهان مڪمل ڪري سگهو ٿا.

3 -

رات جو روشني

ڪيترا ماڻهو ڳولي وٺن ٿا ته هڪ هفتي کان ڪجھه ڏينهن روئي رهيا آهن، انهن جي نوآباديپيپيپي تيار ڪرڻ کان اڳ مدد ڪري سگھن ٿا آسان ٿي سگهي ٿو ۽ سيمينار کي تيزيء سان صاف ڪري سگهجي ٿو. "روزاني روشني" ٿوري تڪليف آهي، پر اڪثر ڪيسن ۾ هن جو مطلب اهو آهي ته وڏي خواهش ۽ خرابيء کان بچي، ۽ وڌيڪ آسانيء سان هڻڻ واري خوراڪ جهڙوڪ سوپ. جيڪڏهن توهان برونزوسپيپي تيار ڪرڻ کان اڳ ڏينهن ۾ لائٽر کائڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آهيو، پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. توهان جي گيسٽروترينولوجسٽ توهان جي امتحان کان پهريان هفتي ۾ پنهنجي هئڻ گهرجي، ۽ گهڻو ڪري، توهان جي امتحان کان اڳ ۾ ڪجهه ڏينهن اڳ ۾ توهان کي وڌيڪ بهتر هدايت ڏئي سگهي ٿو.

4 -

پٺي تي مٺائي

ڪجهه ماڻهو ڳولڻ واري شيء جو ذائقو ۽ بوء کي ڪجهه ڪري ڇڏيندا آهن. هڪ اهڙو چيڪ جنهن کي توهان لطف اندوز ڪيو ته سخت ڪٺائي جي ٽڪڙي تي چمي ڪري. ڪنهن به دوا جي انتظاميه جي وچ ۾ جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو ۽ غسل خاني ڏانهن سفر ڪري ٿو، ٿورڙي شيڊ پنهنجي وات ۾ ذائقو سان مدد ڪري سگهي ٿو، ڪنهن به قطارائي سان توهان محسوس ڪيو، ۽ پنهنجو خشڪ سڪي وڃڻ کان بچاء. توھان کي ھن جي ڪوشش کان اڳ توھان جي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو، ۽ عام طور تي پڇي سگھو ٿا جنھن جو کینڊ ھن انداز ۾ استعمال ڪرڻ مناسب ھوندو.

5 -

هڪ اسلوب استعمال ڪريو

جڏهن توهان جي پيئڻ پيئڻ سان، پيالو کان پيٽ پيئڻ واري شيڊول کي آسان رکڻ آسان ٿي سگهي ٿي. هڪ تري تيار ڪرڻ ۾ توهان کي ٿوري گهڻي تڪڙي تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته توهان ان کي چکڻ کان پاسو ڪري ڇڏيندؤ جيئن گهڻو ڪري توهان هن کي پڪڙي ڇڏيو هو. پيالو جنهن تي توهان پيئڻ پيئندا هئڻ ڪري شايد شايد اڳپڻي جي مدد سان آسان ٿي وڃي، ڇاڪاڻ ته توهان اڳوڻي حل ڏسڻ ۽ نه بوء سگهو ٿا.

6 -

ڪجهه پڙهڻ سان گڏ پاڻ کي ڇڪايو

مشڪلات جو هڪ سٺي طريقو ڪامياب برونزوسپيپيپي پيپي لاء هڪ اهم عنصر آهي. هڪ سٺو ڪتاب پڙهي ڪيترن ئي ماڻهن لاء چال آهي، پر هڪ رسالو يا اخبار پڻ ڪندا. جيڪڏهن توهان پڙهندڙ نه آهيو، پارٽريس پائلز، لفظ جي راند، توهان جي فون يا ٽيليٽ تي رانديون توهان کي تفريح ڪري سگهي ٿو. جيڪو به توهان پنهنجي دماغ کي پري رکڻ جي لاء ڪري سگهو ٿا، ۽ امتحان توهان اڳتي وڌو ويندو، هڪ سٺو شيء آهي.

7 -

استعمال ڪريو توهان جي هيٺئين تي ڪريم

جڏهن توهان تڪڙو ڪري رهيا آهيو، توهان گهڻو ڪري وڻي پوندي. بس توهان جي نڪ جي چوڌاري ڳاڙهو ڳاڙهو ٿي ويندو آهي جڏهن ته توهان ٿڌو ٿڌائي ويندؤ، تنهنڪري توهان جي پيٽ دوران توهان جي چوٽي پوي ٿو. ايريا تي هڪ رڪاوٽ ڪمايو استعمال ڪرڻ کان اڳ اهو زخم ٿي وڃڻ کان اڳ ڀريل چمڙي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. هڪ رڪاوٽ ڪمي، عام طور تي ڊاڪٽرن ڊيم طور استعمال ڪيو وڃي ٿو، انهن جي دوکي کان روڪڻ ۾ توهان جي چمڪ سان رابطي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو تخليق ۽ جلدي جي واقعن تي ڪٽي ٿي سگھي ٿو جيڪو ڪيترن ئي بيزائن جي آلو تحريڪن سان ۽ ٿي سگهي ٿو.

8 -

آڻيندي غسل ۾ هڪ پگهار آڻ

توهان غسل خاني ۾ ڪجهه وقت خرچ ڪيو ويندو، ۽ جيڪڏهن توهان سوچيو ته شايد توهان کي نااميد ٿي يا ٿڪل هجي، شايد مدد ۾ ڪجهه فڪر ڪرڻ لاء ڪجهه هوندو. جڏهن ته توهان کي ويٺي آهي جڏهن ته توهان بيٺي آهي، هڪ تکيون يا کشن سان گڏ ڪرسي يا قدم جي اسٽول کي آڻيندي، پوزيشن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

9 -

اچو ته پريپ وارم اپ

جيڪڏهن توهان پيئڻ جو ڪجهه ٿڌو ٿڌو ڪيو ته توهان کي قطار ڪرائيندو، يا توهان کي ٿڌو محسوس ڪيو وڃي، توهان پريپ کي ڪمري جي گرمي تي گرم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي. اڪثر ماڻهو پنهنجن مشروبات وانگر يا ته ٿڌو يا گرم هجڻ لڳن ٿا، پر ڪجهه حالتن ۾، هڪ گرمي پد تي پيپر پيئڻ کي آسان بڻائي ٿو.

10 -

پنهنجي نڪ کي پڪڙڻ سان چکڻ بند ڪريو

جيڪڏهن پرپ جو بو بو حل ڪرڻ شروع ڪيو آهي ته توهان کي ڏکيو آهي، ۽ توهان سوچيو ته شايد توهان کي پيئڻ جي مسئلا حل ڪري، پنهنجي نڪ کي رکڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جي بوء جو احساس انتهائي ذائقو ڪرڻ تمام ضروري آهي. توهان جا مزو توهان جي زبان تي ڪليون آهن، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هڪ تري ذريعي پيئندا آهيو، توهان پنهنجي ذوق کي گوري ڇڏيندا هئاسين، توهان پنهنجي گلي کي مائٽي حاصل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان پنهنجي نڪ نڪتا، توهان اصل ۾ ذائقو نه ٿا چاهيو ته توهان کائي رهيا آهيو يا پيئندا آهيو، ۽ شايد توهان پنهنجي ذائقو بڪ سوچڻ ۾ سوچيو ته توهان صاف پاڻي پيئندا آهيو.