ٻه ڀيرا هڪ نارنج جي ويتامين سي کي ڪهڙي ميوو آهي، هڪ انگور جي ويتامين سي ۽ 4 جون ڪيٽي جي هڪ جيتري پوسٽيم؟ اهو هڪ تعجب ٿي سگھي ٿو ته اهو سپر ميوو ڪوئيوي کانسواء ٻيو ناهي. هي ننڍڙو، ڳاڙهو ماکيء وارو ميوو، پٽي ويتامين اي ۽ اي ۽ اماگا 3 ضروري فیٹي اسيد ۾ مالدار آهي. فائيوس ۾ پڻ وڏا آهن ۽ انيڪوائيڊٽچر ملڪيت آهن.
۽ اڀياس پڻ ڏيکاريا آهن ته ڪوس ڪرڻ واريون ائٿما، گھوڙي، ۽ برونچائٽس سان لاڳاپيل تنفسي علامن کي گهٽائي سگهن ٿيون.
ڪيئي، چيني چيني جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، چين کان پيدا ٿيل آهي پر آمريڪي آمريڪن جي غذا جي اندر ڏاڍي مقبول ٿي چڪي آهي. ڇڪڻ ۽ انهن کي ڍڪڻ واريون پنهنجون روشنيون سائيٽون يا مٿي کي لڪائيندا آهن ۽ انهن کي چمچ سان گڏ کائيندا آهن، اهي تغذي ۽ ذائقي سان ڀريل هوندا آهن. ۽ ان سان گڏ وڌندڙ مقبوليت رکندڙ دنيا ۾ تقريبن ڪيئي ايوبين جي تعداد ۾ اضافو ٿيو آهي.
ممڪن الرجز
سيئي ايل ايلئر سان جيڪي اڀياس ڪن ٿا ته ٻارڙن جي ڀيٽ ۾ سخت علامتون ڏيکارڻ کان وڌيڪ ممڪن آهن. اضافي طور تي، ابتدائي ردعمل کان پوء، بعد ۾ ردعمل وڌيڪ شديد ٿي چڪا آهن. انهي جي ڪري، اها تمام ضروري آهي ته ڪوئٽا کائڻ کانپوء تجربو کي نظر انداز ڪرڻ جي لاء تمام ضروري ناهي.
ڪيوس تائين الرجري رد عمل جي ٻن قسمن جو هجڻ لڳي ٿو.
ڪيترن ئي ماڻهن لاء ايليو ويز جو تجربو آهي، اهو اڪثر طور تي " زباني الرجي سنڊوم " جي نالي سان ڳنڍيل آهي . "यदि यो मौखिक एलर्जी सिंड्रोम हो، यो लक्षण सामान्यतया खुट्टा र मुख र गल्तीको सूजन सम्म सीमित हुन्छ. ڏسجي ٿو ته ڪيئي ايلئرين جو وڏو ڪارڻ اهو آهي ته اهو ڪيترن ئي ٻين انجڻين سان پار ڪڻڪ رد ڪيو ويندو.
انهن ۾ ايڪوکوڊي، ڪيانا، هزارنٽ ۽ برچ ڪٿا شامل آهن، جن ۾ ملڪيت جهڙي آهي ۽ جسم جو ساڳيو جواب پڻ ڏئي سگهجن ٿا. اڀياس ڏيکاري ٿو ته جتي برچ ڪٿا جو وڌيڪ ثبوت موجود آهي، ڪيئي ايل ايل جي تمام گهڻي تعداد آهي.
انهن لاء هڪ سچي الرج، علامتون گهڻو وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو ۽ پيٽ جي درد، الٽي، سانس ۾ ڏک ۽ حتي آفيائيڪڪڪ شڪو شامل ٿي سگهي ٿي، جيڪو موت جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو. اضافي طور، هڪ الرجڪ ردعمل جو هڪ اشارو، حيوان، رستن ۽ ان کان سواء ايڪسميما شامل ٿي سگھي ٿو.
ڪافي اڪثريت، لسٽڪس ۽ کائيس جي الرجيئر جي وچ ۾ ساڳئي ملڪيت موجود آهن. اتي هڪ عام عيوض هجڻ لڳي، تنهن ڪري مدافعتي نظام يقين رکي ٿو ته انهن ساڳيو شيء هجڻ گهرجي. اها هڪ ٻيو سبب آهي جتي ڪاوڙ جو رد عمل اثر انداز ٿي سگهي ٿي، جنهن ۾ ڪيو ويو ايلائيج تي وڌندڙ خدشات پيدا ٿي سگهي ٿي.
تنهن ڪري جڏهن هي ڪڏهن مقبول ميوو اهو غذائيت ۽ ذائقي سان ڀريل آهي، انهن لاء جنجال سان اهو ضرور ضرور آهي ته بچڻ لاء هڪ آهي. جڏهن توهان پنهنجي ردعمل جي سبب کي درست سمجهي نه سگھندا، اهو ضروري آهي ته اهو سنجيده وٺن.