صحت جي فائدن جي ادائيگي جو ساٿي
جوس جوس هڪ قدرتي مادي آهي جيڪو ويلن ويرا پلانٽ مان ڪڍيو ويو آهي. پروپئگنڊا گهڻو عرصو تجويز ڪيا آهن ته پيئڻ واري جوش شايد ذیابيطس، تيز بلڊ پريشر کي سنڀالڻ، قبض، دل، ۽ سوزش کي بچاء کان پري صحت مند فوائد مهيا ڪري سگھن.
ٻيا پيش ڪيل پيش ڪيا آهن جو افسوس جوش پيئڻ واري مدافعتي نظام کي وڌائي، جلد ۽ بال جي معيار کي بهتر بڻائي، عضلات جي قوت وڌائي، درد کي رزق، ۽ آڪسائيڊ اثرات پيش ڪن ٿا.
پر تحقيق ڇا ڪندو حقيقت ۾ اسان کي ٻڌايان ٿو؟ ڇا افسوس جو جوڙو علاج آهي، سڀ ڪجهه سفارش ڪئي آهي، يا ڇا هڪ لڌل آهي، اسان اڃا تائين منهن ڪيو آهي؟
الائس جوس هڪ امونڙو بوسٹر وانگر آهي
هن وقت، الاس جو رس جي فائدي بابت سڀ کان وڌيڪ دعوي ناپسند رهندا آهن ۽ گهڻو ڪري اڻ ڳڻي هونديون آهن. بهرحال، مدافعتي نظام کي حوصلہ افزائي ڪرڻ ۾ ايو جي اثر جي حوالي سان ڪيترين ئي تحقيقات ڪئي وئي آهي.
زرعي ۽ فوڊمي کیميا جي جرنل ۾ شايع ٿيل هڪ وڌيڪ وڌيڪ اڀياس واري مطالعي ۾ ، ٻڌايو ويو آهي ته الاس جوس، جو الائيريڊ جي نالي سان ڄاڻايل هڪ قسم جي کاربوهايدريٽر، ملي اين ايف ڪيپي بي (NF-kB) جي پروٽين کي وڌائي ٿي. پيچيده مرڪب جو جواب ڏيڻ لاء.
شين جي منهن تي، اهو هڪ دلچسپ، ۽ حيرت انگيز جو ٽڪرو آهي، تحقيق جي. بهرحال، اهو ان جي حدن ۾ آهي جيڪو اهو اصل ۾ ٻڌائي ٿو.
NF-kB جي غلط ضابطي ۾، سرطان کي آمييميون بيمارين مان هر شيء تي ڳنڍيل آهي، اها انعطاف ثابت ٿي ويندي آهي ته مشغول ٿيڻ جي لاء جوڙي جوس جو پيس پي اين ايف-ڪي بي جي سطح تي اثر پوندي، خاص طور تي فعال اجزاء، الزوائر، صرف 0.015 سيڪڙو خام جو رس.
ان کان علاوه، اهو واضح ناهي ته الائيروڊ تسلسل ٽيسٽ ٽيوب جي مطالعي ۾ استعمال ٿئي ٿي شايد انسان ۾ ان کي نقل ڪيو وڃي ۽ ان جي اثر کي جسم تي هجي. هن وقت، اسان کي مڪمل طور تي يقين نه آهي ته جيڪڏهن هڪ جوڙي بنياد تي جوڙو جوس پيئڻ لاء اهو سٺو خيال آهي.
الاس رس جو گیسسٹینسٹینٹل اثرات
جڏهن جواس جوس وڌيڪ وڌيڪ ويڪري جي دڪان تي ويٺل ڏٺو ويندو آهي، ڪيترن ئي مادي جو رس ۾ موجود آهن (النو اموڊين، اينوئن ۽ النو لٽيڪس) هڪ طاقتور لازياتي اثر اٿن ٿا، ۽ وڌيڪ اضافو ڪيو ويندو جڏهن زهر سمجهيو وڃي ٿو.
تنهن ڪري، جڏهن اهي شيون (انساترايوونون جي طور تي طبقي) قبضي جي علاج ۾ مؤثر ثابت ٿي وينديون، اڪثر ماهرين ان جي استعمال تي مشورتي هوندي، چونکہ उनीहरूले जस्टिनस्टाइनलिनल विषाक्तता (दस्त र पेट दुखाइको साथ प्रकट) हुन सक्छ.
اھو چوڻ نه آھي ته خبر سڀ خراب آھي. اڀياس ڏيکاريا آهن ته الڪو شايد، حقيقت ۾، ذیابيطس ۾ رت جي گلوکوز جي سطح کي گهٽ ۾ مدد ڪريو . تنهن هوندي، اهي فائدا وري رس جي منفي اثرات کي ختم ڪري سگهن ٿيون.
الاس جو رس جي ڊگهي مدت ۾ مطالع ڪيو ويو آهي ته اهو پوٽشيم جي تدريجي ڦاٽ سبب (عضلات ڪنٽرول ڏانهن مرڪزي) آهي ۽ وقت جي اندر اندر گھمڻ واري ڀت کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهي ٿو.
هڪ لفظ کان
ھر ھڪڙو جوڙو جوشو پيئڻ جو گلاس پيئڻ ۽ ھر ھڪ کي نقصان پھچائڻ جو امڪان ڪونھي. ڪيترا ماڻهو، حقيقت ۾، فلاڻي جوس، ڪاٽ، يا ڪيپول سپلائيز جو ڪو به ردعمل ردعمل ناهي. پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته الاء جوس يا ٻي ٻي زباني الاهو جي پيداوار جا فائدا فائدا صرف هي آهن: صاف ٿيل.
جيستائين ڪجھ دليلن جي دعوي جي حمايت ڪري ٿي، اهو بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي مدافعتي صحت کي ماڊل بڻائڻ لاء مشهور آهي، تازو ڀاڄيون ۽ ڀاڄين ۾ موازن جي متوازن غذا، مجموعي اناج، پروٽين ۽ پروٽين ۽ صحتمند غير محفوظ ٿيل ڀاٽن.
> ذريعا:
> گيو، ايم. ۽ ميئي، اين. "الو ويرا: زهرات ۽ منفي ڪليلڪاتي اثرات جو جائزو وٺو." ج ماحولياتي اسڪوا هاء. 2016؛ 34 (2): 77-96.
> صاحب، پي .؛ گري، ڊي .؛ سنگھ، آر. "معالج ۽ دوا جي استعمال الو ويرا: هڪ جائزو." دواسول فارم. 2013؛ 4: 599-610.