امريڪا ۾ بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام، گٿريٽ ۽ ٻين روماتي حالتن جي مرڪز کي، آمريڪا جي معذور جي معياري سبب طور سڃاتو وڃي ٿو. ڊاڪٽرن جي تشخيص جي گٿرن سان گڏ جيڪي 17 ملين، يا 38 سيڪڙو آهن، انهن جي سرگرمي جي حد تائين گٿريت جي قابل آهن.
امريڪا ۾ ڇهه لک بالغن جي رپورٽ آهي ته انهن وٽ اهم حدون آهن جڏهن هڪ چوٿين ميل پنڌ. ماڻهو جو گڏيل درد ، سوزش، ۽ وزن سان تعلق رکندڙ وزن (يعني هپس، گوڏن، انگل، پير) سان گيريٽس جو سبب آهي، जसले गतिशीलताका समस्याहरू छन्، जसले काम गर्ने क्षमता र सामान्य दैनिक कार्यहरू गर्दछ.
1 -
روزانه رهائش جون سرگرميون: هلڻدٿن جي دوائن ۽ ٻين جي رومن جي علاج علامن کي گھٽائي سگھي ٿو جيڪي متحرڪيء سان مداخلت ڪن ٿا. گڏيل متبادل جراحي ڪيترن ئي ماڻهن کي شديد ارٿريس سان گڏ هڪ اختيار آهي، جيڪي ڪافي قدامت پسند علاج جي اختيارن جي مدد سان ڪافي نه آهن. ماڻهو جيڪي ننڍڙي تڪليف وارا هوندا آهن شايد ان سان گڏوگڏ سامان مفيد ملن.
- ڪوڙا
- هلندڙ ۽ رولنگ پنڌ
- ويل چيئر
- موٽايل اسڪوٽر
- معذور پارڪنگ
2 -
چڙهڻ جي سيريزچڙهڻ جي سيريز هڪ معمولي سرگرمي آهي، جيڪا اڪثر ڪري ڏني وئي آهي. سيريز جيڪي ماڻهن جي هٿن سان آهن جن کي هپ، گھڻي، چمڪندڙ، پيٽ يا پيٽ جي درد جي ڪري جسماني حدون آهن، انهن لاء خراب ٿي سگهي ٿو. ٽنگ کڻڻ جي هڪ ٻئي جي وزن کي ٻئي ڏانهن وڌائڻ لاء گهٽ ۾ گهٽ مشڪل ۽ ڪڏهن ڪڏهن ناممڪن آهي. فوٽ سپورٽ، ٽيل حمايت ، گھٽ مدد ، يا پوئتي سهولت کي استحڪام شامل ڪري سگهي ٿو ۽ ڪجهه ماڻهن لاء محفوظ ڪري سگهي ٿو جڏهن سيريز تي چڙهڻ.
مريض سنڀال ڪن ۽ روڪٿام سينٽرن جي مطابق، آمريڪا ۾ آمريڪن جي ڊاڪٽرن جي تشخيص رکندڙ ماڻهن جي وچ ۾ 4 لک لک رپيا رپورٽ تي چڙهڻ جي سيريز ۾ مشڪلاتن جي ڪري رهيون آهن. ڇاڪاڻ ته ماڻهن جو وڏو تعداد متاثر ٿيو، عمارتن جي رسائي تائين هڪ وڏي مسئلي جو گرتري ۽ ٻين جسماني معذورين سان رهندڙ ماڻهن لاء آهي. اهو هڪ شخص جي پنهنجي گهر ۾ هڪ مسئلو بنجي سگهي ٿو جيڪڏهن اهي هڪ هئڻ واري آهي، جيڪا تشخيص ڪرڻ ڏکيو ٿي ٿي. سيئرز جيڪي ماڻهن لاء ويلر ۽ ڪيچچينر استعمال ڪندا آهن انهن لاء به مسئلو آهي.
3 -
گوڏن جوڪيترائي عام روزانه سرگرميون ڪجهه ڊگھو گڻ، موڙيندڙ يا اسٽاپ جي درجي جي ضرورت هوندي آهي. درد، ٽچ، پڪي ۽ پوئتي جي درد ۽ سختي کي گھٽ جي شخص ڏانهن وڌڻ جي ڪنهن شخص جي صلاحيت تي اثر انداز ڪري سگھي ٿو. مرض ڪنٽرول ۽ بچاء جي مرڪز لاء، آمريڪا ۾ 7.8 ملين بالغ ڊاڪٽرن جي گٿات سان گڏ ٻٻرائڻ، موڙيندڙ، يا اسٽاپنگ ۾ اهم حدون آهن.
خاص طور تي ڊگهي هٿيارن سان ٺهيل اسسٽنٽ ڊوائيس محدود حد تائين رفتار جي معاوضي ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. گھر جي صفائي واري اوزار، باغ جي سامان ۽ ريلوي سامان تي ميزيڪوڪ جو هٿيار ڪافي عام ٿي رهيا آهن.
4 -
سٺي مشقهرڪو پنهنجيون خوبيون ڏسڻ چاهيندا آهن. مرد جيڪي صاف-جنت وارا آهن يا نه صاف طور تي سنواري ۽ پنيس ۽ عورتن کي مڪمل بال ڊاس ۽ ٺاهي اپيل سان لاڳو ٿين ٿيون انهن کي سٺي ڏسڻو آهي. گٿرين جي ماڻهن سان، بال جي برش وانگر هڪ سادي شيء تمام وڏو درد ۽ ٻيون سينگارنگ ڪارڪنن جي ضرورت آهي جيڪا دستياب هجڻ جي ضرورت آهي چيلنج ٿي سگهي ٿو. ڪپڙا، هٿ، ڪنگ، ڪلهي، ۽ ڳچيء ۾ درد يا شدت وڌائڻ واري حرڪت جي حد تائين حد تائين محدود ڪري سگهن ٿيون.
ماڻهن کي جسماني حدن جي لاء لباس پڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو. گٿلن سان ماڻهن کي مجبور ڪرڻ ۽ انهن جي مطابق ڪرڻو آهي. جذبي تي خرچ وقت ۽ لباس جي آسان طريقن سان خرچ ڪيو ويو (مثال طور، ويلوڪورو ۽ لچچڪ شينهن ۽ بٽڻ کان آسان آهن) ضروري هئڻ ضروري آهي.
5 -
صفائياتي هڪ صحت جو جائزو وٺڻ وارو سوال آهي، جيڪو ڪجهه رومومولوجسٽ پاران استعمال ٿيندڙ مريض جي روزاني زندگي يا سرگرمين جي ڪم ڪرڻ جي صلاحيت ڏسڻ ۾ اچي ٿو. سوالنامه پڇي ٿو ته جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم کي ڌوئڻ ۽ خشڪ ڪري سگهندا آهيو، غسل ٽائيپ وٺو، ۽ آسانيء سان ٽولير حاصل ڪريو ۽ بند ڪريو. سوالنامه پڻ پڇي ٿو ته توهان صفائي واري ڪمن کي مڪمل ڪرڻ ۾ مدد لاء معاون سامان استعمال ڪندا آهيو.
ڪيترائي سهولتون ڊوائيسز موجود آهن جن ۾ ڊگهي هٿيار، اضافي سيٽ جي اوچائي، يا استحڪام لاء بار بار کڻڻ شامل آهن.
6 -
ڀنگين جي ڀڄڻهر عام ڪم جي باري ۾ سوچيو جيڪو ڪنهن شخص کي پنهنجي هٿن ۽ گرفت جي شين کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ ڏينهن جي دوران، توهان کي انهن کي استعمال ڪرڻ لاء ڪيترائي شيون وٺي رهيا آهن. توهان ڪي پيالو، شيشي، پينس، پليٽ، چانديء جا نشان، ۽ ڪيئي نالي جي ڪنٽين کي چونڊيندا آهيو. توهان به دروازو گب تي، دروازو هٿيار، نل جي هٿان. اهڙا ڪيئي مثالون آهن مگر حقيقت اها آهي ته گٿritज भएका मानिसहरु माछा समात्ने वस्तुहरू हुन सक्छ.
تعمير ٿيل هٿ، خاص طور تي ڊزائين ڪيل شيون جيڪي ليفٽين کي شامل ڪن ٿا، ۽ لي ويلز جيڪي ٺاهه جي مثال آهن انهن جي هٿن جي لاء جيڪي گٿريٽ سان ماڻهن لاء ماحول بهتر بڻائي رهيا آهن.
7 -
رسي ڏيڻ جي صلاحصحت جي تشخيص سوالنامي جيمز جيمز فيسس ۽ اسٽنفورڊ يونيورسٽي ۾ پنهنجن ڀائرن طرفان 1978 ۾ ٺاهيا وئي. ٻن اهم سوالن جي سوالن ۾ پڇيو: ڇا توھان پنھنجي مٿي کان مٿان 5 پونڊ اعتراض لاٿو ۽ ھيٺ لھي سگھو ٿا؟ ڇا تون فرش مان ڪپڙا کڻڻ کان بوند ڪري سگھندين؟
8 -
صفائي ۽ گهر جو ڪمجيئن ته هر ماڻهو انهن جي ظاهر بابت خيال رکي ٿو، ماڻهو پنهنجي زندگيء جي ماحول جو خيال رکندو. صفائي گهر ۽ ٻين گهر جو ڪم گٿريت سان رهندڙ ماڻهن لاء هڪ وڏو چئلينج آهي. جھلي، ڇڪڻ، وائيڪلنگ، ۽ ٻين صفائي جي ڪم لاء گهمڻ جون گڏيل پيٽ ۽ سوئر کي خراب ڪري سگهن ٿيون.، وڏي خراب مايوسي جو ڪم ڪرڻ چاهين ٿا جيڪي ضرورت ڪرڻ چاهين ٿا، تنهنڪري توهان کي پنهنجي ڪم ڪرڻ جي قابل ناهي. ڪجهه آڪسائيچ سازي سامان ان کي آسان بڻائي ٿو.
9 -
کاڌوهڪ ڪانٽو يا چمڪيو کڻڻ ۽ پنهنجي وات ۾ خوراڪ کي کڻڻ، يا پنهنجي چاچي کي کائڻ لاء وري پنهنجي ڇانو تي گوشت وڌائڻ لاء ڇانو کي استعمال ڪرڻ لاء چاقو ڪڍڻ. اهو صحتمند ماڻهن لاء قدرتي قدر آهي ۽ هر تحرڪ جي ضرورت نه آهي.
صحت جي تشخيص سوالن جي باري ۾ ٽن سوالن کان پڇي ٿو: ڇا توهان پنهنجو گوشت کٽي ٿا؟ ڇا تون پنھنجي وات ۾ ڪا پيالو يا گلاس کڻين ٿو؟ ڇا توهان هڪ نئون کير جو گاربان کولڻ جي قابل آهيو؟ ايپليپلوشن سامان جيڪي توهان جي آڱرين سان لاڳاپيل علامتون کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
10 -
مذهبي ۽ سماجي سرگرمينگٿريٽ سان تعلق درد ۽ مصيبت سخت ٿي سگهي ٿي ۽ ڪجهه ماڻهو اختياري سرگرمين کي ختم ڪندي، جهڙوڪ چرچ يا سماجي ڪرڻ وارو. هڪ دفعي ختم ٿيڻ بعد، تنقيد کي باطل ڀريل ۽ ڊپريشن جلد ئي پيروي ڪري ٿو.
مرض ڪنٽرول ۽ روڪٿام سينٽرن جي مطابق، آمريڪا ۾ 2.1 ملين بالغ ڊاڪٽرن جي گٿريات سان گڏ چرچ، گهرو گڏوگڏ، ۽ سماج ۾ وڃڻ جي صلاحيت ۾ اهم حد تائين پيش ڪن ٿا.
- مدد مون کي حاصل نه ٿو ڪري سگھجي
- ٻيا اسسٽنٽ آلات
> ذريعا:
> جيھرين. ڊيٽا ۽ انگن اکرن. سي ڊي سي. 25 جنوري، 2016
> صحت جو جائزو وٺڻ وارو سوال . جيمس ڀريا. لغاري يونيورسٽي.