اکين جي صحت جي اهميت جيڪڏهن توهان 2 ذیابيطس ٽائيپ ڪيو آهي
آخري وقت جڏهن توهان کي اکين جو امتحان ملي آهي؟ فی الحال، 40 سالن کان وڌيڪ امريڪا ۾ 2.7 ملين ماڻهن جي گلوويڪا آئي آهي ، ۽ 2030 تائين نيشنل ايڪ انسٽيٽيوٽ منصوبن جو تعداد 4.2 ملين-هڪ 58 سيڪڙو اضافو ٿيندو. هڪ اکين جو امتحان ابتدائي نشانين ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ اهي ذیابيطس سان خاص طور تي ذهني هجڻ گهرجن: آمريڪن جي ذیابيطس ايسوسيئيشن جي رپورٽ آهي ته ماڻهن جي ذیابيطس جي بيماريء کان سواء گلوڪويڪا جي ترقي لاء 40 سيڪڙو وڌيڪ امڪان آهي.
جيڪڏهن توهان ذیابيطس آهي، ته توهان ٻه اکيون هر دفعي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٻيهر جانچ ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان اکين جي مسئلن کي ٻيهر رينٽپوتيء ۽ هڪ سال جو ڪو ثبوت نه آهي. هن کي نقصان پهچائڻ کان اڳ ذیابيطس جي تشخيص شروع ٿي سگھي ٿو. تنهن ڪري، مشڪلاتن کي روڪڻ لاء، خاص طور تي ضروري آهي.
ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن موجب، گلوووما دنيا ۾ انديښني جو ٻيو وڏو سبب آهي. بهرحال، روڪڻ واري انڌائتي جو اهو ئي سبب آهي. دل جي اکين مان امتحان جي شروعاتي آڌار گلوڪوڪو لاء اسڪرين ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن معلوم ڪيو وڃي ته علاج صحيح طور تي شروع ڪري سگهي ٿي ۽ وڌيڪ نقصان کي روڪجي سگھي ٿو.
گلوويڪا ڇا آهي؟
گلوڪوڪا اکين جي حالتن جو هڪ گروهه آهي جتي عام طور تي تيز دٻاء نظر ۾ ٺاهيندي آهي، ممڪن آهي ته هوشيڪ اعصاب کي نقصان پهچايو وڃي ۽ نتيجن جي نقصان جي نتيجي ۾. گلووڪاما جا ڪيترائي مختلف قسم آهن، پر ٻن مکيه قسمن کي کليل زاويه ۽ زاويه بند ڪرڻ جو حوالو ڏنو ويو آهي.
- اوپن-زاوي: هن قسم ۾، ڪاوڙ جتي جابين ڪنڊي سان ملن ٿا کليل ۽ وسيع آهي، جيئن اهو هجڻ گهرجي. اهو گلوويڪا جو سڀ کان وڏو روپ آهي، جيڪو 90 سيڪڙو بيماري سان متاثر ڪري ٿو. اهڙي قسم جو گلوڪوڪو تڪڙو ترقي ڪري ٿو. تيز سست رفتار تي، اکين جي ڪلج جي واڳيل واهن، جيڪا اکين جي دٻاء وڌائي ٿي. ڪو به ماڻهو کليل زاويي سان گلووڪما جو علامه مفت آهي.
- زاويه بند ٿيڻ: اها گلوويڪا جو گهٽ عام قسم آهي جتي ڪڪر جنهن کي ايريس ڪنڊيڊا سان ملندو آهي تنگ يا بند آهي. اهو پاڻي جي ايراضي واهن جي هڪ بلاڪ جي سبب آهي، جيڪا اوچتو اندرون دٻاء وڌائي ٿي. انسان کي علامات ۽ فوري طور تي علاج جي ضرورت هوندي آهي.
گلوڪوڪو جي ٻين قسمن ۾ شامل آهن: عام تڪرار گلوويڪا، سينگينالاجي گلووڪو، ثانوي گلووڪو، سورميري گلووڪو، سسووائيڪس فولولياتي گلوواما، گرا وارو گلوواماا، نيووواسولر گلوووما ۽ آئوڊرو ڪانل endothelial syndrome (ICE). ان بابت وڌيڪ ڄاڻو ته گلوکوک ريسرچ فائونڊيشن جي ويب سائيٽ گهمڻ سان.
ڇا مان خود بخود گليگوڏي حاصل ڪندس جيڪڏهن مون کي ذیابيطس اچي؟
نه، ذیابيطس جي هڪ تشخيص خود بخود اهو نه آهي ته توهان گلو جي ڄمڻ سميت اکين جي بيماريون حاصل ڪنداسين. جيتوڻيڪ ماڻهون ذیابيطس جيڪي اکين جي بيماري جي وڌندڙ خطري کي وڌائي رهيا آهن، توهان کي اکين جي مسئلن کان بچائي سگهو ٿا.
ڪيئن مون کي اکين جي روڪڻ کان بچائي سگهان ٿو؟
- پنهنجا نمبر سنڀاليو : اڀريو ويو رت جا کنڊ ۽ رت جي دٻاء توهان جي مرض بيماري لاء خطرو وڌائي سگهي ٿو. آء پنهنجي هيموگلوبين A1c <7 سيڪڙو ۽ توهان جي رت جي دٻاء کي ممڪن طور تي معمولي بند ڪرڻ لاء، 140/80 کان گهٽ. اٻل بلڊ پريشر کي آپٽڪ اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
- تماڪ کان ٻاھر ڪڍو : نيشنل آئي ٽي انٽيوٽي رپورٽ ڪري ٿو ته تماڪ جي ڀڃڪڙي وڌڻ کان وڌڻ سان ڳنڍيل وڌندڙ وڌندڙ وڌ وڌائڻ، موتي رڪاوٽ ۽ نظري اعصاب نقصان وڌائڻ جو خطرو آهي، جنهن مان سڀني کي انڌا ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان اکيون ڏيون مسئلا موجود آهن : ڪجهه خاص مشڪلاتن کان بچڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان جي بيمارين سان بحث ڪريو جيئن وزن کڻڻ ۽ تيز اثر انداز، جنهن جي نتيجي ۾ اکيون کولڻ ۾ نتيجو ٿي سگهي ٿي.
- باقاعده اسڪرين تي حاصل ڪريو : جڏهن ممڪن هجي، ڊاڪٽر جي ڳولا ڪريو جيڪو ذیابيطس سان ماڻهن جي سنڀال ڪرڻ جي عادي آهي. طبيعي ماڻهن ماڻهن لاء گلوڪويڪا ۽ لاطيني عمر 65 ۽ پراڻن جي ماڻهن جي ماڻهن جي لاء وڌيڪ خطرناڪ ڏوهاري اکين جي امتحان جو احوال ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان طبيعي جي اندر نه ڍڪيل نه آهيو پر انشورنس ڪيو آهي، توهان جي گاڏيء سان ڳالهايو. گهڻا هڪ سال ڀريل اکين جا امتحان گهڻا.
تشخيص تي هڪ جامع جامع آڌار تي امتحان حاصل ڪرڻ. جيڪڏهن ڪابه مسئلا نه ملي ويندي، ايندڙ سال يا ڇهن سالن جي امتحان حاصل ڪرڻ جاري رکو. هڪ جامع مکيه اکين جو امتحان وڌيڪ خطرات جي ڪارڪردگي ظاهر ڪري ٿو، جهڙوڪ تيز اکين جي دٻاء ، ڪنڊا جي ٿاڻي ۽ غير معمولي آپٽڪ اعصاب اناتومي. پهريان کان توهان هڪ مسئلي کي پتو لڳائي، جلد ئي توهان علاج شروع ڪري ۽ ترقي کي روڪڻ چاهيندا. نيشنل آئي آرٽ انسٽيٽيوٽ موجب، اکين جي قطرن جي شڪل ۾ دوائون گلوڪو ڄمائڻ جي خطري کي گهٽ ۾ گهٽ اڌ.
ذريعن:
Glaucoma Research Research Foundation. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. 9/7/2016 اپڊيٽ ڪيو ويو.
ميڊيڪلپس. ذيابيات جي سنڀال. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. اپ ڈیٹ 5/17/16.
نيشنل ڊاڪٽرن جي ڄاڻ صاف ڪرڻ جو گھر ذیابيطس جي مسئلن کي روڪيو - توهان جي اکين ۾ صحت رکو. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
قومي اکيون انسٽيٽيوٽ. Glaucoma جي خلاف توهان جي نظريي جي حفاظت ڪريو. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting