جيڪڏهن توهان جو ٻار چشمي ذريعي ڇڪڻ ۽ ڊوڙندي آهي، هتي ته ڪيئن توهان مدد ڪري سگهو ٿا
بهار جي مند ۾ هڪ وڏو موسم آهي جيڪو ٻاهر راند ڪرڻ ۽ گرم موسم ۽ گلن جي گلن مان لطف اندوز ڪري ٿو. پر جيڪڏهن توهان جو ٻار موسمي آلاجز کان متاثر ٿئي ٿو، جهڙوڪ رنچ نڪ، انڌيون اکيون ۽ گلا، ڇڪڻ، ۽ ٿڪڻ جون علامتون ضرور ڪا شيء مان ڦري وٺن ٿيون.
موسمي آلائيري علامات کي گھٽائڻ لاء طريقا
موسمي آلج جي علامات کي گهٽائڻ ۽ گھٽ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء، هيٺيان ڪوشش ڪريو:
توھان جي ونڊوز کي بند ڪريو، خاص طور تي رات جو. پولن جي سطح 5 کان 10 10 کان وڌيڪ هونديون آهن، جڏهن ته اڪثر ڪڻڪ مان پودانن کان جذب ٿيل آهي. جيڪڏهن توهان جو ٻار ۽ ٻيا گهرايل ميمبر موسمياتي الرجرن کي ڇڏيندا آهن، پرڀيلو ونڊوز جي بدران پنهنجو ايئر ڪنڊيشنر هلائيندا آهن.
پنھنجي ٻار کي گھر ۾ آڻڻ کان پوء شاھن کي وٺي ۽ پنھنجي ڪپڙا تبديل ڪريو. پولن ڪپڙا ۽ وار وار ڏانهن ڇڪيندو آهي. اهو هڪ سٺو خيال آهي ته عادت ۾ رهڻ لاء هر هنڌ پنهنجو بوٽ هٽايو جڏهن اهي گهر ۾ رهن ٿيون.
ڪپڙن کي سڪل نه رک Pollen توهان جي ڪپڙن تي گڏ ڪري سگهو ٿا ۽ اندر اندر پهچندا.
ڪاسن جي حسابن جو رستو رکو. پولين جي سطح ايئرجنس جو مقدار گھٽائي ٿو جيڪي هوا ۾ آهن. جيڪڏهن توهان جو ٻار حساس آهي، ٻاهرين ڪائنات جي نگراني توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو جڏهن ٻاهرين نموني کي حد تائين محدود ڪرڻ گهرجي. پولن جي سطح ڀاڱي تي ڀاڙي ٿو. هڪ ڏينهن ٿورو واء سان گڏ عام طور تي گهٽ ڪڻڪ جي گهٽتائي جو مطلب آهي ڇاڪاڻ ته ڪڻڪ جي ضرورت اها آهي ته ان جي چوڌاري آڌرڀاء هجي.
تيز نمي يا مينهن تڪڙو سبب تڪڙو ڦري ڪڍڻ سبب يا وري ڦري ويندا آهن. گرمي گرمي ۽ گرمي، هڪ ٻئي طرف، هوا ۾ ڪشش رکي سگهي ٿي ۽ ماڻهو موسمي آلج جي مسئلن جو سبب بڻائين ٿا.
پنھنجي هوائي فلٽر تبديل ڪريو. هر حرڪت واري نظام ۽ ايئر ڪنڊيرن ۾ هر 6 مهينن ۾ هوائي فلٽر تبديل ڪريو يا جلدي، ٺاهيندڙن جي هدايتن تي مدار رکي.
توهان جي گرمي ۽ ٿڌي سسٽم کي باقاعده طور تي معائنو ڪيو ويو آهي اهو صرف توهان جي گهر اندر اندر ايئرجنز جو مقدار گهٽائڻ نه ڏيندو، پر توهان جي گرمي ۽ ٿڌي نظام کي پڻ وڌيڪ موثر طور تي هلائڻ ۾ مدد ڏيندو.
ايڇ اي پي اي فلٽر کي ڏسو. جڏهن توهان جي گهر لاء هوائي فلٽر چونڊيندا آهيو ته توهان شايد هفا (هاء ڪارڪردگي ڪائنات) هوا جي فلٽر سان وڃڻ چاهيندا، جيڪو باقاعده هوائي فلٽر کان ننڍڙو ذرا ذرا ڪري ٿو.
جڏهن ته ايڇ اي پي ايڇ فلٽر پاڻ طرفان اثرائتي نموني نه ڏيکاريا ويا آهن جڏهن موسمي آلريري علامات کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو، پر توهان ان کي توهان جي एलर्जी व्यवस्थापन योजनाको भागको रूपमा विचार गर्न चाहानुहुन्छ. توهان شايد شايد خاص طور تي پنهنجي خلا ۾ هEPا فلٽر کي استعمال ڪرڻ چاهيندا هوندائين ته اهي ڪڪڙ ۽ ٻين آلگارن کي پنهنجي گهر ۾ هوائي ڦري وڃڻ کان روڪيو.
پنھنجو پيدائش ڏسو اڃا به توهان کي شڪ آهي ته توهان جو ٻار موسمي آلجري هجي، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽرن جي تشخيص حاصل ڪندا آهيو. ڪجهه حالتن ۾، ايجاد ڪرڻ واري ڪهاڻي وانگر هڪ ٻئي دشمني، جهڙوڪ مٽي گندم يا پالتو جانور جو سبب بڻيل هجي.
آلگينجن يا آلگارن جو پنڌ ڪرڻ جو بهترين طريقو جيڪو توهان جي ٻار جي علامات بنائي رهيو آهي اهو توهان جي ٻار جي پيڊريڪٽر الرجسٽ جي هٿان هوندو آهي.
ڪجهه نموني جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان اينبرگ دوائن ڏانهن قدرتي متبادل ڪوشش ڪرڻ چاهيندا، توهان جي ڊاڪٽر کي نموني لاء نموني نڪ کي استعمال ڪرڻ جي باري ۾ ڳالهائڻ ۽ नमस्कार बूँदहरूको बारेमा जानकारी दिन्छ.
اهي توهان جي ٻار جي نشريات ۽ اکين مان ٻاهرين ڳنڍي ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ٿي سگهي ٿو دوا حل ٿيل حل يا اکين جي بٽڻ کان بجاء سادو نمين استعمال ڪرڻ، جيئن ته جيڪي "ڳاڙهو نڪتو" سان انجام ڏيو ٿا.
توهان کي پنهنجي ٻارن جي بيمارين سان ڳالهائڻ کان اڳ ڪنهن به قسم جي مٿانڊ پروڊڪٽس استعمال ڪرڻ کان اڳ ڪرڻ گهرجي ۽ صرف انهن شين کي استعمال ڪرڻ گهرجي جيڪي ٻارن ۾ موسمي آلروجن علامات جو علاج ڪرڻ لاء آهن.
آريشي دوائن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان جي ٻارڙن جي عمر ۽ علامن تي مدار رکندي، توهان جي ڊاڪٽرن کان وڌيڪ انسٽيٽيوٽيمين جهڙوڪ پيڊريک بينينريل يا زيريڪ جي صلاح مشورو ڪري سگهي ٿي.
لوڌ جي اکين لاء، اهڙا پيٽادا يا آپٽيوار اکين واري بٽڻ وانگر دوائون آهن.
ڪجهه حالتن ۾، هڪ الرجسٽ پنهنجي ٻار کي ڪڪڙ ڪرڻ لاء حساس ڪرڻ ۾ مدد لاء الرجي شاٽ يا امونٿراپي جي سفارش ڪري سگھي ٿو.