ايپل منورور بينين پيروسيلمل پوزيشن پوزيشن پوزيشن (BPPV) نالي هڪ حالت لاء هڪ مؤثر علاج آهي، جيڪو اندر جي بي جوڙجڪ جنهن کي سخت عمدي (چغچائي) پيدا ٿئي ٿو. ماهرن جو يقين آهي ته بي پي پي وي ٿئي ٿي جڏهن ڪلسڪ جمع ڪري ٿو، عام طور تي ڀرپاسي احاطه ۾ رهندڙ ڪهڙا اندروني ڪنڊ جي سيمسيئرڪول ڪينال ۾ . سيميسرسلڪ واهه تي توازن ريڪارڊز شامل آهن، انهي ڪري اهو سمجهڻ آهي ته هي رڪاوٽ اسان کي چوري ڪري ٿو.
ايپل منوچر حاصل ڪرڻ يا سکڻ لاء نه
ايپل مينيور قسمن جي هڪ قسم آهي، جنهن ۾ ڪجهه پوزيشن ۾ سر سان ٺاهه ۽ برقرار رکڻ شامل آهي ته سيمييرڪولر واهن مان نڪتل ۽ ڪنڊ جي ڪن حصن ۾ ڪلسيم جمع منتقل ڪن ٿا. انهن لاء جيڪي بي پي پي وي کان متاثر ٿيڻ جي مداخلت ڪري سگھن ٿا. تازن سالن ۾، هزارين آن لائين انسائيڪلوپيڊيا وڊيوز کان علاوه ڊيز ويڊيو مارڪيٽ ۾ ايندا آهن. اهي ويڊيو لکن جون هليون ملن ٿيون ۽ ڏسڻ ۾ آسان آهي. فوري امداد جي فائدن سان، ڊاڪٽر يا ڊاڪٽر جي طبيعت جي قيمت ۽ قيمت کان بچائي، هي آسانيء سان دستياب وسائل خاص طور تي انهن کي طبي بيماري جو سبب بنائي سگهجي ٿو. پر اهو محفوظ آهي؟ هن سوال جو جواب تي منحصر آهي ...
سڀ کان پهريان، زيادتي جا ڪيترائي سبب آهن. خوشي اها آهي ته ماڻهن جي عام علامتن مان هڪ آهي، جيڪا ماڻهن کي آمريڪا ۾ ايمرجنسي رومن ۽ سببن جي بيشمار آهي.
جڏهن ته ڪجهه قسمن جو چشمي جو علاج آسان ٿي سگهي ٿو، ٻين کي زندگي جي خطري جي ڪري سگهجي ٿو. توهان کي ڪڏهن به پنهنجي بي پي پي وي جي تشخيص نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان عمودي کي رسمي طور تي تشخيص ڪيو ويو آهي ته توهان کي گهر ۾ محفوظ طور تي Epley Manever کي پڙهڻو پوندو، جيستائين توهان کي ڇا ڪري رهيا آهيو. غير منحصر نموني کي ترتيب ڏيئي سگھي ٿو:
- ڳاڙهو زخمي
- سيمسيرولر واهن ۾ ڪلسيم جي جمعن کي وڌيڪ گنجائش ۽ مسئلا خراب ڪرڻ
- علامه جي گهمڻ جي راحت
گهر ۾ ايپل منو جي ڪوشش ڪرڻ کان پهرين صلاح
پوء توهان ايپل پيٽر کي صحيح طور تي ۽ محفوظ طور تي گهر ڪرڻ بابت ڪيئن پيا وڃو؟ هتي توهان کي شروع ڪرڻ لاء ڪجهه صلاحيتون آهن.
- پهريون ڀيرو هڪ ماهر ڏانهن وڃو - اگر توهان وٽ ڪڏهن به ايپل ڦيرو نه ڪيو هجي، توهان کي پيش ڪندي جيستائين گهر ۾ ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ڪابه ویڈیو مظاهرين تي هٿ ڪرڻ جي جڳهه نه ڪري سگهي، توهان کي اهو ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته طريقي سان صحيح طريقي سان ڪم ڪيو وڃي، توهان کي خبر آهي ته توهان هن گهر تي صحيح ڪري رهيا آهيو.
- YouTube وڊيوز استعمال نه ڪريو! پڪ ڪريو ته توهان هڪ معتبر ذريعو مان هڪ ويڊيو حاصل ڪرڻ لازمي آهي، هر ڪنهن کي ماڻهو کي اهو نٿو ڪري سگهي ته اهو YouTube تي ڪيئن ڪجي. توهان ماهر تعليم چاهيو ٿا.
- پنهنجي ڊاڪٽر يا ڊاڪٽر جي طبيعت کي ٻڌاء ته توهان سکڻ چاهيندا ته گهر ۾ ڦيرو ڪيئن ڪرڻ گهرجن ۽ اهو پڇو ته اهي توهان کي ڪيئن سيکاريندو.
- طريقيڪار جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان ڪيترائي ڀيرا ڏسو. اهو عمل ۾ قدمن کي ٽوڙڻ ۽ انهن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
- هر قدم کي احتياط سان عمل ڪريو - عمل ۾ صرف هڪ قدم وڃائي ناڪامي ۽ ممڪن زخمي ٿي سگهندو.
- جيڪڏهن ممڪن هجي ته ويڊيو ڏسو ۽ طريقي سان عمل ڪريو هڪ ڀائيوارن وانگر توهان جي ڀائيواري يا ٻئي ڀاتي ڪارڪن جي. اهي توهان جي مدد سان صحيح طريقا سان رهيا آهن، صحيح حڪم ۾ ۽ ڪجهه به نه ملي سگھن ٿيون.
- جيڪڏهن اهو روڪي ٿئي ٿو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر ڏانهن وڃو. جيڪڏهن توهان جي علامات بهتر نه ٿي وڃي يا توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسي بدترين حاصل ڪريو.
- اڃا به توهان ڪامياب آهيو جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعده بنياد تي ڏسي ڏسو. اڪثر ماهرن جي مطابق، بي پي پي وي عام طور تي 6 مهينن اندر حل ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جي حالت حل نه ڪئي آهي ته توهان ڊاڪٽر کي تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان اصل ۾ بي پي پي وي سان معاهدو ڪيو آهي ۽ توهان جي حالت تبديل نه ڪئي وئي آهي يا ترقي يافته آهي.
اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو يوٽيوب استعمال ڪرڻ جو محفوظ ناهي توهان جي ڊاڪٽرن جي سفارش کان سواء. YouTube کي Epley Maneuver جي پرفارمنس سان لاڳاپيل وقت تي 3،300 وڊيوز موجود آهن.
انهن سڀني وڊيو مان، صرف 21 نورو-ڊاڪٽرولوجسٽ جي هڪ گروپ جي ذريعي درست طور تي ريڪارڊ ڪيا ويا. آمريڪي اڪيڊمي آف نيروالوجي وانگر تنظيمن مان غير قانوني يوڊيو وڊيوز پيدا ڪيا ويا.
تحقيق پڻ ڪجهه تجارتي طور تي دستياب ٿيندڙ شين وانگر استعمال ڪري ٿي جهڙوڪ DizzyFIX. ڊيزفي ايفز وانگر ٽريننگ ڊوائيسز بصري سگنل يا هدايتون جي اجازت ڏئي ٿو ته ڪليسيم کي منتقل ڪرڻ لاء مناسب طور تي پنهنجو سر ڪيئن پوزيشن ڪيئن سمسيسرولر واهن مان جمع ڪري ٿو.
> ذريعا:
> بروموچ، ايم، هائسس، بي، ريموڊ، ايم.، سرمين، ايس ۽ پارنس ايل. (2010). پرو آڪسسمل پوزيشن عمري جي بنياد لاء نئين گهر جي علاج جي آڇ جي اثرائتي. آرٽ Otolaryngol Head Neck Surg. 136 (7): 682-5. Doi: 10.1001 / آرٽوٽو.2010.105.
> ڪيبر، اي ڪي، برکي، جي ايف، اسڪولوزر، لي، ڪيبلگهان، بي بي، فائي، ٽ ڊي، بالو، آر ايڇ ۽ فينڊڪڪ، ايم (2012). ايپل منوور لاء هڪ نسخ: www.youtube.com؟ نئراجيات. 79 (4): 376-380. Doi: 10.1212 / WNL.0b013e3182604533