ڪيليڪل ڊسڪ سان نوجوانن ۾ وڌيڪ عام ڊپريشن

Gluten-free غذا علامن کي گھٽ ڪرڻ جي ظاهر ٿئي ٿي

جن جي بيماري مرض جو ڏوهار ذهن ۾ مشڪلاتن کان وڌيڪ متاثر ٿئي ٿي - خاص طور تي، ڊپريشن ۽ بگڙيل رويي جي مشڪلاتن جهڙوڪ ڌڪ خساري-هائيرپيڪٽريشن خرابي ۽ مخالف دفاعي خرابي سان. انهن جي غير غير ملڪي ڀائرن کان.

اهو واضح ناهي ته هن جي ٿيندي آهي، پر محقق بيان ڪيو آهي ته جئين مرض جي بيماري جي سبب غذائيت جو ڪردار ادا ڪري سگھي ٿو.

ان سبب کان سواء، ڪجهه ثبوت آهي ته ڊپريشن، ايڇ ايڇ ڊي ۽ ٻين رويو مسئلا شايد گلوڪين آزاد غذا تي مڪمل طور تي وڌائڻ يا ان کان به وڌيڪ گهري سگهون ٿا. شايد توهان جي نوجوان لاء ڪجهه اضافي تشخيص مهيا ڪري سگهي ٿي جيڪو سختي سان غذا جي پيروي ڪرڻ لاء.

ايڇ ڊي هاء گڏيل ڪليليسي سان ڪائنات ۾

ريسرچ بيماري ۽ ايڇ ايڇ ايڇ ڊي جي وچ ۾ مضبوط ڪڙي آهي. مطالعي سان ايڇ ايڇ ڊي جي تشخيص سان گڏ نوجوانن جي اعلي فيصد (15 سيڪڙو) ۾ اڻڄاڻيل ڪيليڪ بيماري مليا آهن. مقابلي لاء، شللي بيماري عام آبادي جي اٽڪل 1٪ ۾ لڌو آهي.

ڪجهه نوجوانن ۽ بالغن ۾، گلوڪين آزاد غذا ڪجهه مطالعي مطابق ايڇ ايڇ ايڇ جي ٻين تغير کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ، ۽ هائپرپيکيتا ۽ بيچيني کي شامل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

ڪابه مطالعي نونسليڪ گوتن جي حساسيت سان نوجوانن کي نظر آئي آهي ته اهي اهي وڌيڪ ايڇ ايڇيون کان متاثر ٿين ٿا، پر نوجوانن ۽ انهن جي والدين کان ڪجهه اڻ ڄاڻايل رپورٽون ظاهر ڪن ٿيون ته ٺهڪندڙ آزاد غذا ايڇ ايڇ ايڇ سان مدد ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن سوال جي نوجوان گلوڪين حساس آهي. .

هڪ ٻيو اڀياس جلي جي بيماري تي نظر آئي ۽ سڀني ڀڃڪڙي رويي جي بيماري، جنهن ۾ ايڇ ايڇ ايڇ، مخالف ڌر جي بيماري ۽ خرابي جو ڪارڪردگي شامل آهن. انهي مطالعي کي مليل جي بيماري سان 28 سالن جو نوجوان ڪجهه وقت تي ويڙهاڪيندڙ رويي جي بيماري سان تشخيص ڪيو ويو آهي، غير غير جبلن جي نوجوانن جي صرف 3٪ جي مقابلي ۾.

"اڪثر ڪيسن ۾، اهي بيماري جينياتي بيماري جي تشخيص ۽ ان جي علاج سان ٺهڪندڙ آزاد غذا سان گڏ آهن،" ليکڪرن چيو آهي ته غذا جي پيروي ڪرڻ کان اڳئين نوجوانن موجوده مسئلن جي ڀڃڪڙي رويي جي خرابي سان گڏ ساڳئي شرح جي طور تي ناهن، غير جانبدار نوجوانين.

ڪيليس ٽينس ۾ ڊپريشن گڏيل

اڃا تائين ڪيتري ئي تحقيق نه ڪئي وئي آهي جئين جلي نوجوانن ۽ ڊپريشن ۾. جيئن ته اتي گلوت ۽ بالغن ۾ ڊپريشن ٿي چڪو آهي، پر تحقيق جيڪا جاري ڪئي وئي آهي اها نوجوانن ۾ هڪڙو عام عام مسئلو آهي. بالغن لاء، ڪيترا ئي مطالعاتي پبلڪ بالغن جي لاء گليٽ ۽ ڊپ جي وچ ۾ هڪ لنڪ ڏيکاري ٿو ۽ جيڪي غير-سيليڪ گوتن سنائيسائٽي سان تشخيص ڪندڙ آهن.

مطالعي ۾ جيڪي ويڪرين ۾ ويڙهاڪ رويي جي بيماريون نظر اچن ٿا، محققين جي باري ۾ پڻ چيو ويو آهي ته وڏن ڊاڪٽرن جي بيمارين جي تاريخ بابت ڄاڻيو ويو آهي ۽ 31 سالن جي نوجوانن کي ڪجهه نقطي تي وڏي ڊپريشن جي ايجاد جو مسئلو ٻڌايو. غير غير سيليڪ ڪنٽرول مضامين مان فقط 7 سيڪڙو اهم ڊاڪٽرن جي بيماري جي تاريخ ٻڌايو.

جئين ويڙهاڪ رويي جي بي جوڙجڪ، گلوٽين آزاد ٿيڻ تي بيماري علامات کي گهٽائڻ ۽ ڊراميٽر جي سطح کي ڪنٽرول گروپ جي هيٺان لڌين ٿا.

ھڪڙي تحقيق مان ھڪڙي تحقيق جو ثبوت آھي جيڪي نوجوان اڻ ڄاتل ڪيل شيلازي جي بيماري سان گڏ آھن ۽ ڊپريشن کي آزمائش جي مقابلي ۾ آزمائشي مقابلي ۽ ڪجھه ھارمون جي عام سطح کان گھٽ گھٽ کان گھٽ آھي، جيڪو موڊ ۽ ننڊ سان پريشاني ڪري سگھي ٿو ( گلوٽين ننڊ کي متاثر ڪري سگھي ٿو ).

انهي مطالعي ۾، ٽن مهينن کانپوء گلوڪين آزاد غذا تي ڊپريشن ۾ نوجوانن ۾ وڏي گهٽتائي هئي. ان سان گڏ نوجوانن جي حياتي بيماري جي علامات جي تڪليف ۽ ان جي آزمائش جي سطح ۾ بهتري سان پڻ شامل آهي.

ڪيليڪ ٻارن ۾ ٻيون دماغي خرابيون

اتي جي شاهدي آهي ته نيورولوجي يا نفسياتي حالتن جي ٿوري گهڻي قيمتن جهڙوڪ ايليليسي ۽ ڊيوبروڊ بيماريندڙ ٻارن ۾ جيڪي سيليز بيماري سان تشخيص ڪيا ويا آهن. هڪ مطالعي ۾ 835 جئين ٻارن کي اهڙن پريشاني ۾ 15 سالن جي اهڙين مسئلن کي سڃاڻي ورتو 630 ٻارن کي نفسياتي بيماري سان.

بهرحال، جيئن گلوڪين ۽ بائيبلر ڊرامر ۽ بالغن ۾ گليٽ ۽ مفاصلي سان ، اهو واضح ناهي ته شرطن جي وچ ۾ ڪئين ڇا آهي، ۽ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

مشڪلاتون ڦهلندڙ رهنمائي سان مدد ڏئي سگھن ٿا

يقينن، اهو ممڪن آهي ته گلوڪين آزاد ٻارڙن ۽ نوجوانن جي ذهني خرابين کان وڌيڪ متاثر ٿي سگھي ٿو. خاص طور تي، ڊپريشن، پريشان ۽ رويي علامات.

هڪ مطالعي ۾، ٻارن ۽ نوجوانن تي سخت گلوٽين آزاد غذا تي ظاهر ڪيل تقريبا روحي ۽ جذباتي علامات ڪيترن ئي سالن بعد انهن کي خواهش شروع ڪيو. ان کان سواء، انهي مطالعي ۾ ٻارن ۽ نوجوانن کي وڌيڪ دٻاء ۽ پريشاني ڏيکاري رهيو آهي، وقت تي اهي گلوونين آزاد ٿيڻ شروع ٿيا.

اهو واضح ناهي ته انهي مطالعي جو نتيجو ڇا ٿيو، پر ليکڪ جو اهو بيان ڪيو ته غذا جو ڪارڻ اهو آهي. "گلوڪين آزاد مفت غذا جي نتيجن جي شروعاتي بنيادي تبديليء ۾ کائڻ جي عادتن ۽ سي ڊي [حياتي بيماري] جي زندگي جي زندگي جي لحاظ کان، ۽ اهو پيروي ڪرڻ ۽ زور ڏيڻ تي زور زبردست ٿي سگهي ٿو،" ليکڪرن چيو.

هي دٻاء پريشان ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪي سطحون ڇوڪرين ۾ ڊپريشن ۽ ڇوڪرن ۾ جارحيت جي علاوہ جلدي جي ڪري، مصنفين چيو. ٽين ڀيرا گهڻو ڪري نوجوانن جي ڀيٽ ۾ سخت وقت سان سندن نئين غذايي پابنديون قبول ڪن ٿا.

_ذريعن:

_{Pynnönen PA ۽ الف. شلاني بيماري سان نوجوانن ۾ دماغي بيماريون. نفسياتماتڪ 2004 جولائي-وڳي؛ 45 (4): 325-35.}

_{Pynnönen PA ۽ الف. Gluten-free غذا جيڪي سيلاب بيماري سان نوجوانن جي بيماري ۽ رويي جي علامتي کي گهٽائي سگھندا آهن: هڪ هيٺيان پيروي ڪندڙ ڪيس سيريز مطالعي. بي ايم سي نفسياتي. 2005 مارچ 17؛ 5: 14.}

_{Ruggieri M et al. ٻارن ۾ نيورولوجيڪ ۽ نفسياتي منفيات جي گھٽ ۾ گهٽتائي گلوٽين جي حساسيت سان. جرنل آف پيڊلرڪس. 2008 فيبروري؛ 152 (2): 244-9. ايبب 2007 نومبر 19.}